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本次台中市區健身房評比店家

店家 特色 價格 態度 環境 寬敞 易停車 評價
大無限健身 INFINITEFIT 尖峰時間也能擁有舒適健身品質 $888 起 ★★★★★ ★★★★★ ★★★★★ ★★★★★
優漾複合運動會館 CP 值破表西屯健身房 $688 起 ★★★☆☆ ★★★★☆ ★★★☆☆ ★★★☆☆
澳美伽智能健身 24 小時西屯健身房 $999 起 ★★★☆☆ ★★★★☆ ★★★☆☆ ★★★☆☆
Bsh 彼昂運動家 面面俱到的南屯健身會館 $1,888 起 ★★★★★ ★★★★★ ★★★★★ ★★★★★
Anytime Fitness 全世界都可用的 24 小時健身房 $1,188 起 ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★☆☆☆
XIMO 希摩健康生活會館 結合中醫的北屯健身房 $825 起 ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★☆☆ ★★★☆☆
Effect Gym 健身效應 最平價的北屯健身房 $788 起 ★★★★☆ ★★★☆☆ ★★★★☆ ★★★★★

本次的七分之二神秘客

James 詹姆士
台中健身房達人

總在減肥的詹姆士

Debbie (阿芳)
台中健身房達人

認真運動的 Debbie

Wen
台中健身房達人

常跑健身房的 Wen

神秘客是什麼?

以一般消費者到店家體驗活動,從線上預約活動到體驗完活動,都必須保持低調與其他客人無異,協助七分之二的探索評鑑活動店家,神秘客可以是大學生、上班族、媽媽、中老年人皆可。

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關於台中健身房

台中市區一般中型健身房均可自由使用器材自主訓練,或參加一對一/一對二教練課程、免費或加價團體課程。健身房大多為年約會員制,並且收取會員費,但通常可以與業務員做活動抵免。

台中市區健身房快速評比

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七分之二的探索新企劃

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優漾複合運動會館

店家介紹

優漾複合運動會館前身為高級運動健身房,隸屬於雙橡園建設公司。
館內可以看到很多華麗的裝潢與燈飾,有別於一般新潮明亮的西屯健身房。場館擁有 800 坪超大空間,分為三層樓前後棟。
前棟為一般自由重量訓練...

神秘客評價

#CP值破表西屯健身房

優漾一進門你就會覺得氣勢非凡,不像一般健身房比較像是餐廳或咖啡店,一樓可以看到東南亞木椅和燈飾,雖然有點突兀,但是也沖淡了一些健身的陽剛氣。
環境優美器材新穎,團體課早上 8 點開始到晚上 10 點...

James 詹姆士

神秘客
總在減肥的詹姆士

態度: ★★★☆☆
環境: ★★★★☆
寬敞: ★★★☆☆
易停車:★★★☆☆

澳美伽智能健身

店家介紹

澳美伽健身場館皆以飽和黃色為主視覺,是 24 小時營業的台中西屯健身房。
進場時櫃檯會給予一隻小米手環紀錄今天運動資料,APP 主要整合預約團課、進場感應、運動紀錄、器材影片四種面向,會員每月可以免費...

神秘客評價

#24小時西屯健身房

澳美伽最大的特色為少數台中 24 小時健身房,且不收取入會費,適合需要輪班的上班族或健身頻率不一的人。
健身房平時運動人數不多,大約在 10-20 人左右。雖然強調智慧健身,但其實是搭配小米運動手環...

James 詹姆士

神秘客
總在減肥的詹姆士

態度: ★★★☆☆
環境: ★★★★☆
寬敞: ★★★☆☆
易停車:★★★☆☆

Bsh 彼昂運動家

店家介紹

Bsh 彼昂運動家這間南屯健身房在黎明新村附近,獨棟挑高工業風建築。
一樓是吧台輕食區和盥洗室;二樓為心肺有氧區、固定式器材訓練區及一間團課教室;三樓是自由重量區和多功能草皮訓練區。
Bsh 彼昂運動...

神秘客評價

#面面俱到的南屯健身會館

一進到 Bsh 彼昂運動家櫃檯是個餐飲吧台,再加上休息區舒適的桌椅,還有不輸給網美咖啡廳的裝潢,不難猜到是一間中高價位的南屯健身房。
二三樓訓練區空間寬廣器材擺放不擁擠,挑高設計還有整面落地窗,De...

Debbie (阿芳)

神秘客
認真運動的 Debbie

態度: ★★★★★
環境: ★★★★★
寬敞: ★★★★★
易停車:★★★★★

Anytime Fitness

店家介紹

Anytime Fitness 位於公益路鼎王對面地下室,位置不是很顯眼,屬於海外連鎖集團,北中南皆有分店,目前台中只有一家南屯健身房。
如其名是一間 24 小時健身房,十點後雖然沒有櫃檯人員,但可以...

神秘客評價

#全世界都可用的24小時健身房

Anytime Fitness 為 24 小時健身房,器材不算多但是每一項都有。空間和人數比例上很舒服,適合不喜歡擁擠的族群。
Anytime Fitness 也屬於新手友善的南屯健身房,每個月有兩...

James 詹姆士

神秘客
總在減肥的詹姆士

態度: ★★★★☆
環境: ★★★★☆
寬敞: ★★★★☆
易停車:★★☆☆☆

XIMO 希摩健康生活會館

店家介紹

XIMO 希摩健康生活會館是位於曉明女中附近的北屯健身房,隸屬於漢方集團中藥旗下;內部裝潢走北歐風格,木紋家具、綠色草皮與灰質地板。
位於電梯大樓三樓,電梯門一打開是櫃檯與養生販賣部,接下來為交誼廳,...

神秘客評價

#結合中醫的北屯健身房

第一次走進 XIMO 希摩健康生活會館不會認為它是健身房,反而比較像咖啡店,連櫃檯都有供應新鮮豆漿與咖啡。
這間北屯健身房本身不大,但很適合喜歡人少、每個器材都練得到、偏好輕運動的人。
XIMO 希...

James 詹姆士

神秘客
總在減肥的詹姆士

態度: ★★★★☆
環境: ★★★★☆
寬敞: ★★★☆☆
易停車:★★★☆☆

Effect Gym 健身效應

店家介紹

北屯健身房健身效應位於文心路四段交叉口上非常明顯的位置,有專屬的特約停車場,共有一二樓外加地下室三層樓空間。
一樓是櫃臺諮詢空間和多功能運動區;二樓為綜合運動空間有器械式器材、有氧跑步機、史密斯架、自...

神秘客評價

#最平價的北屯健身房

健身效應在北屯健身房屬於非連鎖中滿大間的,走的是平價健身房路線,在北屯區精華地帶還可以用每個月不到千元享有百坪使用空間。
不論是單純想練個別部位、有氧減脂,或是想在地下室和巨巨們練舉重健力,每一種族...

James 詹姆士

神秘客
總在減肥的詹姆士

態度: ★★★★☆
環境: ★★★☆☆
寬敞: ★★★★☆
易停車:★★★★★

最後的最後

以上為本次台中市區健身房推薦,七分之二的探索神秘客親自體驗了 7 間台中健身房。

目前台中健身房百家爭鳴,這一次主要針對北屯健身房、南屯健身房、西屯健身房分區介紹,如果不喜歡被綁年約制也可以考慮台中單次健身房,或者預算比較高喜歡專門團體主題的台中特色團體運動課程,想找一對一課程的則可以看台中健身教練推薦,讓每一種運動族群都能找到滿足自己喜好的健身房。

規律運動固然重要,但也別忘了做好飲食管控,重點是一週三次運動配合正確飲食,讓自己越來越健康。此外,想尋找運動後補充的高蛋白,可參考這篇最新乳清蛋白品牌評比

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