--- access: members-only note: full mystery-shopper review requires membership --- # 台北單次健身房推薦｜費用便宜不綁約，7 間台北計次計時健身房評比 BY**七分之二的探索**·5 位神秘客·7 間店家·2022.06·UPDATED 2026.07 台北健身房單次或計時的場地越來越多。七分之二的探索從環境、交通、入場、彈性等面向，全面評比 7 間台北單次健身房。不想綁約繳會費、不是天天健身、喜歡偶爾換個場地，再也不用煩惱下班後該去哪健身了，這些計次分鐘計費健身房任你選擇。 本篇目錄 0% 1. 01 對蛙練 2. 02 天天健肌力體能訓練 3. 03 練一下 Gymcube 4. 04 麥克叔叔 Fitness 5. 05 Transcend 勸世健身 6. 06 給力健身房 7. 07 MORE FIT 本期評比 ## _台北單次健身房_ 推薦店家有哪些？ | | 店家 | 推薦指數 | 特色 | 環境? | 交通? | 時間彈性? | 入場方便? | | | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | | 1 | [對蛙練](https://www.twosevenths.com/indoors/fitness-taipei-bymin/#%E5%B0%8D%E8%9B%99%E7%B7%B4)板橋區 當日無限次入場 $150 起 | **4.8**/5 | #頂級器材與寬敞空間讓重訓不卡關 BY Will | 5/5 | 4/5 | 5/5 | 5/5 | [查看](https://www.twosevenths.com/indoors/fitness-taipei-bymin/#%E5%B0%8D%E8%9B%99%E7%B7%B4) | | 2 | [天天健肌力體能訓練](https://www.twosevenths.com/indoors/fitness-taipei-bymin/#%E5%A4%A9%E5%A4%A9%E5%81%A5%E8%82%8C%E5%8A%9B%E9%AB%94%E8%83%BD%E8%A8%93%E7%B7%B4)中山區$200 起 | **5**/5 | #無推銷健身房線上儲值入場最自由 BY 暢銷作家 | 5/5 | 5/5 | 5/5 | 5/5 | [查看](https://www.twosevenths.com/indoors/fitness-taipei-bymin/#%E5%A4%A9%E5%A4%A9%E5%81%A5%E8%82%8C%E5%8A%9B%E9%AB%94%E8%83%BD%E8%A8%93%E7%B7%B4) | | 3 | [練一下 Gymcube](https://www.twosevenths.com/indoors/fitness-taipei-bymin/#%E7%B7%B4%E4%B8%80%E4%B8%8B-gymcube)內湖區$100 起 | **4.5**/5 | #計時區外豐富設備超級佛系 BY Will | 4/5 | 5/5 | 5/5 | 4/5 | [查看](https://www.twosevenths.com/indoors/fitness-taipei-bymin/#%E7%B7%B4%E4%B8%80%E4%B8%8B-gymcube) | | 4 | [麥克叔叔 Fitness](https://www.twosevenths.com/indoors/fitness-taipei-bymin/#%E9%BA%A5%E5%85%8B%E5%8F%94%E5%8F%94-fitness)永和區$100 起 | **4**/5 | #彈性計費無干擾享受最純粹的重訓時光 BY Finale | 4/5 | 3/5 | 5/5 | 4/5 | [查看](https://www.twosevenths.com/indoors/fitness-taipei-bymin/#%E9%BA%A5%E5%85%8B%E5%8F%94%E5%8F%94-fitness) | | 5 | [Transcend 勸世健身](https://www.twosevenths.com/indoors/fitness-taipei-bymin/#transcend-%E5%8B%B8%E4%B8%96%E5%81%A5%E8%BA%AB)中山區$200 起 | **4.5**/5 | #適合健身達人的高質感健身房 BY Queenie | 5/5 | 4/5 | 4/5 | 5/5 | [查看](https://www.twosevenths.com/indoors/fitness-taipei-bymin/#transcend-%E5%8B%B8%E4%B8%96%E5%81%A5%E8%BA%AB) | | 6 | [給力健身房](https://www.twosevenths.com/indoors/fitness-taipei-bymin/#%E7%B5%A6%E5%8A%9B%E5%81%A5%E8%BA%AB%E6%88%BF)松山區$100 起 | **4.5**/5 | #健身房24小時營業不斷電 BY 凡妮莎 | 5/5 | 4/5 | 5/5 | 4/5 | [查看](https://www.twosevenths.com/indoors/fitness-taipei-bymin/#%E7%B5%A6%E5%8A%9B%E5%81%A5%E8%BA%AB%E6%88%BF) | | 7 | [MORE FIT](https://www.twosevenths.com/indoors/fitness-taipei-bymin/#more-fit)新店區$100 起 | **5**/5 | #免綁約各分館都能入場好方便 BY Finale | 5/5 | 5/5 | 5/5 | 5/5 | [查看](https://www.twosevenths.com/indoors/fitness-taipei-bymin/#more-fit) | 本文皆由[七分之二的探索神祕客](https://www.twosevenths.com/hire-explorers/)自行預約匿名體驗，確保評價真實客觀。 常見問題 ## _台北單次健身房_ 推薦怎麼選？ 01 ### 哪間提供單日計次制收費？+ 02 ### 哪間提供計時制收費？+ 03 ### 哪間包月方案千元有找？+ 04 ### 哪間最適合做自由重量？+ 05 ### 哪間入場不需使用店家實體卡片？+ 01 ## 對蛙練 可刷卡 PLATE 01–07 ### 對蛙練 店家介紹 Introduction 位於板橋新埔站周邊的[對蛙練](https://www.twosevenths.com/indoors/fitness-taipei-fittogetherfrog/)，是一間主打單次入場即可當日不限次數進出的台北單次健身房。場館坐落於地下一樓，從捷運站步行約 10 分鐘可達，內部以白光照明搭配木紋地板，並用草皮地墊劃分出不同訓練區。 場館內的訓練器材選用 Life Fitness、Hammer Strength 及 TORQUE 等品牌，自由重量區配置 6 座深蹲架與 2 座川鋼舉重台。有氧區則提供跑步機、飛輪與滑步機，此外也備有雪橇車與多樣化的固定式器材，滿足不同訓練需求。 設施方面，場內不僅設有淋浴間與廁所，也提供洗沐用品及吹風機供使用者免費使用。置物空間則規劃超過一百個電子鎖置物櫃，可自設密碼，無須額外付費。若有身體組成分析需求，也可付費使用場內的 [Inbody 270](https://www.twosevenths.com/info/inbody/) 測量儀。 該場館的單次入場方案為 $150，採現場付費，初次到訪者皆有教練提供環境導覽與器材使用說明。除了單次計費，健身房也提供月費方案，可透過專屬 App 線上申辦。 預約・諮詢 對蛙練 [官網](https://thefrogfit.com/JnT6w?utm_source=twosevenths&utm_medium=referral&utm_campaign=fitness-taipei-bymin)[Instagram](https://www.instagram.com/fittogetherfrog/)[Facebook](https://www.facebook.com/fittogetherfrog)[LINE](https://thefrogfit.com/fTD3T/72) ### 對蛙練 神秘客心得 Review #頂級器材與寬敞空間讓重訓不卡關 REVIEWED BY 熱愛馬拉松的 [Will](https://www.twosevenths.com/tag/will/) 對於熱愛自由重量的 Will 來說，找到一間器材齊全、空間足夠的健身房，就像挖到寶藏。位於板橋鬧區的對蛙練，便是這樣的存在。 一踏入，明亮寬敞的空間感便迎面而來，空氣中沒有絲毫汗味，取而代之的是清新的氛圍。場館內處處可見大面積鏡子，不僅延伸了視覺，更讓訓練者能隨時檢視自己的動作，從深蹲到放鬆區都不放過。教練在導覽時的親切解說，讓人印象深刻，特別提到舉重台有做足避震設計，即使不小心摔槓也不用擔心，這份細節讓舉重愛好者聽了格外安心。 對 Will 而言，這裡的自由重量區簡直是天堂，數量充足的深蹲架與啞鈴，幾乎不用擔心排隊。而同行女友則對乾濕分離的衛浴設計讚不絕口，淋浴間與廁所各自獨立，在揮汗後能享有一個完全不受打擾的放鬆時刻。 在頂級器材與舒適光線的環繞下，訓練的愉悅感大幅提升，讓人更能專注在每一次的動作上。較為可惜的是，按摩放鬆的器具與壺鈴組數稍嫌不足，熱門時段可能需要耐心等候。 總結來說，這間台北單次健身房憑藉其頂級設備與貼心設計，在板橋健身房中脫穎而出。聽聞未來可能推出分鐘計費方案，更讓人期待它的發展。 神秘客評價 環境 5/5 交通 4/5 時間彈性 5/5 入場方便 5/5 深度了解 對蛙練 [查看完整介紹](https://www.twosevenths.com/indoors/fitness-taipei-fittogetherfrog/) [週年慶優惠 2025/8/1-8/31 週年慶 🙌🏻 超值優惠見官網 把握週年慶限定優惠，練越多省越多！ 🔥 最划算： 包年 365 天方案只要 $8,400（平均每月僅 $700） 🎁 買就送： 包月 30 天贈 $100 折抵券｜包季 90 天贈 $300 折抵券 🉐 折抵券可自用或贈友，輕鬆折抵下次入場方案或團課費用！ 查看優惠](https://www.fittogetherfrog.com/2025/07/23/%e9%80%b1%e5%b9%b4%e6%85%b6%e5%84%aa%e6%83%a0%e6%96%b9%e6%a1%88/?utm_source=twosevenths&utm_medium=referral) ### 對蛙練 基本資料 地址[新北市板橋區雨農路56號B1](https://g.page/fittogetherfrog?share)官網[https://thefrogfit.com/JnT6w](https://thefrogfit.com/JnT6w?utm_source=twosevenths&utm_medium=referral&utm_campaign=fitness-taipei-bymin)Instagram[@fittogetherfrog](https://www.instagram.com/fittogetherfrog/)LINE[https://thefrogfit.com/fTD3T/72](https://thefrogfit.com/fTD3T/72)電話[02-8257-0777](tel:02-8257-0777)時間 07:00-23:00[諮詢方案與優惠](https://thefrogfit.com/fTD3T/72?utm_source=twosevenths&utm_medium=referral) ### 對蛙練 收費價格 起價 當日無限次入場 $150 起 單次計費健身房 * 單次方案：$150／當日無限次入場 * 包月方案：$950／30 天無限進出 * 包季方案：$2,550／90 天無限進出 ### 對蛙練 聯絡資訊 地址：[新北市板橋區雨農路56號B1](https://g.page/fittogetherfrog?share=&utm_source=twosevenths&utm_medium=referral&utm_campaign=fitness-taipei-bymin) 官網：[https://www.fittogetherfrog.com/](https://thefrogfit.com/JnT6w?utm_source=twosevenths&utm_medium=referral&utm_campaign=fitness-taipei-bymin) LINE：[@fittogetherfrog](https://thefrogfit.com/fTD3T/72?utm_source=twosevenths&utm_medium=referral&utm_campaign=fitness-taipei-bymin) Facebook：[對蛙練健身房-板橋新埔店](https://www.facebook.com/fittogetherfrog?utm_source=twosevenths&utm_medium=referral&utm_campaign=fitness-taipei-bymin) Instagram：[fittogetherfrog](https://www.instagram.com/fittogetherfrog/?utm_source=twosevenths&utm_medium=referral&utm_campaign=fitness-taipei-bymin) 電話：[02-8257-0777](tel:+886-2-8257-0777) 回報錯誤 ✕ 對蛙練 哪個部分有錯誤？＊ 營業狀態 收費價格 店家地址 營業時間 店家圖片 錯字誤打 頁面跑版 正確資訊為何？＊ 方便的話也將螢幕畫面傳給我們吧 送出 取消 02 ## 天天健肌力體能訓練 可刷卡 PLATE 02–03 ### 天天健肌力體能訓練 店家介紹 Introduction 鄰近捷運行天宮站的天天健肌力體能訓練，是中山區一家主打彈性計時收費的台北單次健身房，從 3 號出口步行 1 分鐘內即可抵達。該場館由原天天健工作室擴大經營，專為尋找不綁約方案的運動愛好者服務。 場館雖位於地下一樓，但內部配置了完善的通風與照明系統，維持明亮舒適的運動環境。現場設有 4 間獨立廁所與 1 間淋浴間，並提供阿原系列備品，讓使用者在運動後也能有清爽的體驗。 自主訓練區域的器材配置相當多元，不僅備有超過 5 張訓練椅，更設有 3 大架的啞鈴與壺鈴。此外，核心訓練所需的瑜伽球、彈力帶與藥球等輔助器材也一應俱全，可滿足多樣化的訓練需求。 場內亦提供多款重訓與有氧大型設備，讓訓練範圍能涵蓋全身各個肌群。有氧器材包含跑步機、划船機與滑雪機，而重訓器械則有腿推機、夾胸機等多功能選項。 這間台北計時健身房採用不綁約的計時收費模式，提供使用者高度彈性的運動方案。使用者可透過官方 LINE 帳號線上刷卡購票，或選擇直接於現場櫃檯以現金支付。 ### 天天健肌力體能訓練 神秘客心得 Review #無推銷健身房線上儲值入場最自由 REVIEWED BY 把自己操爆的 [暢銷作家](https://www.twosevenths.com/tag/%E6%9A%A2%E9%8A%B7%E4%BD%9C%E5%AE%B6/) EXPERIENCED · 2025.09.14 暢銷作家這次體驗的是「天天健肌力體能訓練」的單次自主訓練。不同於傳統連鎖健身房的推銷與綁約模式，天天健採用線上儲值會員系統，購買後只需刷會員條碼即可順利入場，免去了與業務人員交鋒的壓力，流程非常絲滑。 令人驚喜的是，這裡的廁所與淋浴間裝潢精緻到讓人驚豔。一般健身房很少在這部分下功夫，但天天健使用阿原品牌的洗沐用品，空間中還瀰漫著淡淡香氣，讓人有彷彿走進精品飯店的錯覺。 館內所有器材都維持在近乎全新的狀態，乾淨整潔，旁邊都設有酒精、毛巾與清楚的使用說明。現場也有教練駐點，若有不熟悉的動作都能立即詢問。這間台北單次健身房的器材選擇相當多元，像滑雪機、划船機等少見設備在這裡都能找到。 若你希望體驗一個沒有推銷壓力、價格透明、交通便利又能安心訓練的健身空間，天天健肌力體能訓練會是不錯的選擇。不過要注意，目前館內沒有提供毛巾租借與瓶裝水販售，建議自行攜帶喔。 神秘客評價 環境 5/5 交通 5/5 時間彈性 5/5 入場方便 5/5 ### 天天健肌力體能訓練 基本資料 地址 台北市中山區松江路275號B1 時間 08:00-22:00 ### 天天健肌力體能訓練 收費價格 起價$200 起 [登入查看完整收費・聯絡資訊](https://www.twosevenths.com/login?callbackUrl=%2Findoors%2Ffitness-taipei-bymin%2F) 回報錯誤 ✕ 天天健肌力體能訓練 哪個部分有錯誤？＊ 營業狀態 收費價格 店家地址 營業時間 店家圖片 錯字誤打 頁面跑版 正確資訊為何？＊ 方便的話也將螢幕畫面傳給我們吧 送出 取消 03 ## 練一下 Gymcube 多分店 PLATE 03–03 ### 練一下 Gymcube 店家介紹 Introduction 位於台北市內湖區的練一下 Gymcube，是以 App 預約計時的台北單次健身房，提供無須綁約的彈性運動選擇。其設有內湖店與文德店兩處據點，均位於社區大樓的地下樓層，其中文德店鄰近捷運文德站。 文德店場館內部設有大面積的透光天井，為地下空間引進了自然採光。空間內規劃一條長約 15 公尺的人工草皮訓練區，牆面則以健身主題漫畫作為裝飾，除了自由訓練外，此據點也開設一對一的私人教練課程。 在器材配置方面，自由重量訓練區採用 ROGUE 品牌器材，備有 7 座深蹲架與 3 座多功能交叉訓練機。除了多元的固定式器材與雪橇車等特殊設備外，有氧區也提供 4 台跑步機、2 台飛輪以及 1 台划船機，滿足不同訓練需求。 這間台北計時健身房的收費方式採時間計算，並依時段分為尖峰與離峰兩種費率。使用者可透過專屬 App 查詢費用明細並完成預約入場，所有流程皆無需綁定會員合約，適合臨時有運動需求或不想受限的族群。 ### 練一下 Gymcube 神秘客心得 Review #計時區外豐富設備超級佛系 REVIEWED BY 熱愛馬拉松的 [Will](https://www.twosevenths.com/tag/will/) 對在內科工作的 Will 來說，午休時間的練一下 GymCube 是緊湊工作節奏中的喘息時刻。這裡最大的魅力，莫過於那份擺脫辦公室隔間的開闊與自由。 大片落地窗讓陽光恣意灑落，映在排列整齊的新穎器材上，挑高設計與寬敞的走道，即使在午間尖峰時段，也絲毫不覺擁擠壓迫。空氣中沒有絲毫汗味，只有淡淡的清潔劑香氣，總能看見服務人員穿梭巡視、隨手擦拭的身影，無論是器材區、廁所或淋浴間，都維持著令人安心的潔淨。 這間台北計時健身房有許多貼心的細節，例如更衣區獨立在計時區外，讓使用者能從容準備，不必為換裝的零碎時間付費。運動後能來上一杯冰涼的飲用水，更是暢快淋漓後的最佳慰藉。而計時區外的行動支付販賣機，那款香甜濃郁的泰式奶茶高蛋白，早已成為 Will 犒賞自己的儀式感，為每一次的努力畫下完美句點。 對 Will 而言，練一下不僅是健身房，更像是一個能讓身心重新開機的充電站。親民的計時收費、明亮舒適的環境與充足的設備，讓它成為內湖一帶單次健身的理想選擇，幫助在高壓的工作日常中，找到屬於自己的平衡。 神秘客評價 環境 4/5 交通 5/5 時間彈性 5/5 入場方便 4/5 ### 練一下 Gymcube 基本資料 地址 台北市內湖區文德路 108 號 B1 時間 07:00-24:00 ### 練一下 Gymcube 收費價格 起價$100 起 [登入查看完整收費・聯絡資訊](https://www.twosevenths.com/login?callbackUrl=%2Findoors%2Ffitness-taipei-bymin%2F) 回報錯誤 ✕ 練一下 Gymcube 哪個部分有錯誤？＊ 營業狀態 收費價格 店家地址 營業時間 店家圖片 錯字誤打 頁面跑版 正確資訊為何？＊ 方便的話也將螢幕畫面傳給我們吧 送出 取消 04 ## 麥克叔叔 Fitness 可刷卡 PLATE 04–03 ### 麥克叔叔 Fitness 店家介紹 Introduction 位於新北永和的麥克叔叔 Fitness，是一間提供分鐘計時方案的台北單次健身房，自捷運永安市場站步行約 15 分鐘可達。這間健身房將訓練空間規劃為兩層樓，針對不同訓練目標提供對應的器材配置。 場館一樓以重量訓練區域為主，設有多樣化的機械式與自由重量器材。此區包含引體向上機、划船機與滑輪纜繩機等設備，並配有 5 座深蹲架、硬舉輔助座架及草皮訓練區，可滿足多元的功能性訓練需求。 二樓空間則側重於有氧訓練與輕度肌力訓練，提供使用者多樣的訓練選擇。此區設有多台跑步機等心肺器材，並陳列了完整的啞鈴架及數台固定式機械。 在附屬設施方面，場館內設有淋浴間，而洗手間則位於場外，使用者需隨身攜帶會員卡以便進出。置物櫃採自備鎖頭的方式使用，可確保個人物品安全。 這間台北計次健身房的收費方式具備彈性，初次入場需辦理會員卡並支付工本費。付費方案包含： * 分鐘計時 * 記次入場 * 月費 * 季費 此外，館內也提供 [Inbody 270](https://www.twosevenths.com/info/inbody/) 身體組成分析儀測量，或可預約專業的私人教練課程等付費服務。 ### 麥克叔叔 Fitness 神秘客心得 Review #彈性計費無干擾享受最純粹的重訓時光 REVIEWED BY 喜歡健身的 [Finale](https://www.twosevenths.com/tag/finale/) 捨棄綁約壓力，以「分鐘計費」的彈性方案，是麥克叔叔 Fitness 最吸引人的特色。對於訓練時間不固定，或想單純體驗器材的人來說，這種儲值模式無疑是一大福音。 走下階梯，映入眼簾的是一座小而精實的地下健身空間。空氣中沒有擾人的汗味，取而代之的是淡淡的消毒水氣息，環境維護得相當乾淨。場館內的機械式器材排列得較為緊湊，劃分出明確的訓練區域，以中小型健身房而言，從深蹲架到各式啞鈴，器材配置十分充足。 這裡的服務風格偏向自助式，櫃檯人員親切卻不過度熱情，完全沒有課程推銷的壓力，讓 Finale 一辦好卡就能立刻投入訓練。這種氛圍對健身老手來說是天堂，但初來乍到的新手可能需要鼓起勇氣主動發問。 Finale 特地選在平日早晨的時段到訪，人流不多，整個空間只聽得見器材規律的聲響與自己的呼吸聲，營造出一種專注的沉浸感。可以想見在下班後的尖峰時段，走道間的穿梭或許會需要多點留心。雖然場館僅有一間廁所，但離峰時間使用綽綽有餘。 整體而言，這間台北單次健身房像是一座為自主訓練者打造的秘密基地，推薦給熟悉器材、喜歡不受打擾，且能在白天彈性安排運動時間的健身愛好者。 神秘客評價 環境 4/5 交通 3/5 時間彈性 5/5 入場方便 4/5 ### 麥克叔叔 Fitness 基本資料 地址 新北市永和區中正路316號B1 時間 07:00-24:00 ### 麥克叔叔 Fitness 收費價格 起價$100 起 [登入查看完整收費・聯絡資訊](https://www.twosevenths.com/login?callbackUrl=%2Findoors%2Ffitness-taipei-bymin%2F) 回報錯誤 ✕ 麥克叔叔 Fitness 哪個部分有錯誤？＊ 營業狀態 收費價格 店家地址 營業時間 店家圖片 錯字誤打 頁面跑版 正確資訊為何？＊ 方便的話也將螢幕畫面傳給我們吧 送出 取消 推薦閱讀 ## 這些你可能 _感興趣_ 05 ## Transcend 勸世健身 可刷卡 PLATE 05–03 ### Transcend 勸世健身 店家介紹 Introduction 位於中山區民權西路站旁的 Transcend 勸世健身，是以分鐘計費為賣點的台北單次健身房。健身房距離捷運站 10 號出口步行約 3 分鐘，鄰近晴光商圈，周邊亦設有摩托車停車格。 為滿足不同運動頻率的需求，這間台北計次健身房提供多種方案選擇，使用者可依自身習慣，從以下三種主要類型中挑選： * 分鐘計費 * 單日入場 * 會籍訂閱制 場館空間採簡潔設計，門面為大片落地窗，從街道即可觀察內部環境。器材方面，場內規劃有心肺訓練區、固定式重訓器械與自由重量訓練區，並備有置物櫃及淋浴空間供使用者使用。 健身房的日常營運主要透過專屬的行動應用程式管理，進出場、方案購買與消費查詢皆可線上完成。此外，場館也提供自由教練場地租借與運動按摩課程；針對女性訪客，單日入場方案則另有現場優惠，需透過指定方式支付。 ### Transcend 勸世健身 神秘客心得 Review #適合健身達人的高質感健身房 REVIEWED BY 有運動習慣的 [Queenie](https://www.twosevenths.com/tag/Queenie/) EXPERIENCED · 2025.09.02 Transcend 勸世健身以黑白為主調，整體設計簡潔俐落。進門後左手邊是櫃台，右手邊則是休息區，擺放著幾張桌椅與 Red Bull 販賣機，氛圍輕鬆不拘。 空間呈狹長型，使用 App 掃描 Qrcode 入場後，沿著動線一路往內走，左側即可看到大片免費密碼鎖置物櫃與男女分開的洗手間，內含淋浴空間，整體環境乾淨整潔，維護得相當好。 雖然健身空間不大，但器材種類齊全，分區規劃明確。Queenie 覺得最特別的是，場館利用多面落地鏡與區域分層設計，讓視覺空間感被放大，即使同時有多人訓練也不顯擁擠。 這次選擇的是單日入場體驗，因為是平日下午前往，館內人數不多，所有器材幾乎都能直接使用，完全不需等待。不過器材上沒有標示使用說明，也較少有教練主動協助，對健身新手來說可能略顯不便。 整體而言，這間台北單次健身房的環境乾淨、燈光明亮、設備新穎，非常適合有一定健身基礎或準備比賽的訓練者。尤其鏡面牆遍布全館，不僅方便確認動作姿勢，也很適合拍攝健身紀錄與成果照。 神秘客評價 環境 5/5 交通 4/5 時間彈性 4/5 入場方便 5/5 ### Transcend 勸世健身 基本資料 地址 台北市中山區撫順街31號1樓 時間 08:00-22:00 ### Transcend 勸世健身 收費價格 起價$200 起 [登入查看完整收費・聯絡資訊](https://www.twosevenths.com/login?callbackUrl=%2Findoors%2Ffitness-taipei-bymin%2F) 回報錯誤 ✕ Transcend 勸世健身 哪個部分有錯誤？＊ 營業狀態 收費價格 店家地址 營業時間 店家圖片 錯字誤打 頁面跑版 正確資訊為何？＊ 方便的話也將螢幕畫面傳給我們吧 送出 取消 06 ## 給力健身房 多分店 PLATE 06–03 ### 給力健身房 店家介紹 Introduction 主打 24 小時營運與彈性計費的給力健身房，是位於台北松山區、鄰近捷運南京三民站的台北單次健身房。場館採用無卡化管理，使用者透過專屬手機 APP 即可完成進場、出場與消費紀錄，無需攜帶實體會員卡。其計費方式提供以分鐘計價的計時方案，或單次入場的計次選項，讓運動計畫更具彈性。 館內訓練器材主要選用 SportsArt 品牌，其設備以符合亞洲使用者的身形比例為設計考量。有氧訓練區配置有滑步機、登階機等設備；重量訓練區則提供多種重量的啞鈴組合、蹲舉架以及滑輪訓練機，可滿足不同強度的訓練。 此外，場地也特別規劃了功能性訓練區域，能滿足更多元的訓練模式。此區備有藥球、瑜珈墊與登階跳箱等輔助器材，適合進行核心或爆發力等訓練項目。 在訓練器材之外，這間台北健身房也設有置物櫃與淋浴間，方便使用者在運動後盥洗更衣。若有進階的一對一私人教練課程需求，相關資訊與預約服務也可透過官方 APP 或現場人員進行查詢。 ### 給力健身房 神秘客心得 Review #健身房24小時營業不斷電 REVIEWED BY 有上健身課的[凡妮莎](https://www.twosevenths.com/tag/%E5%87%A1%E5%A6%AE%E8%8E%8E/) 跳脫傳統健身房汗水淋漓的陽剛印象，給力健身房與知名設計公司聯手，將運動空間打造成質感場域。溫潤的燈光灑在俐落的器材上，空氣中沒有刺鼻的汗臭味，讓訓練成為一場沉浸式的身心對話。 最令人印象深刻的，是那份洞悉人心的細膩。空間裡特別規劃了半獨立的訓練區，讓初學者或需要專注的訓練者，能擁有不被干擾的角落。這份巧思，化解了在眾人目光下運動的侷促不安，使人更能專注於身體的感受。 這份體貼延伸至每個細節。結束大汗淋漓的課程後，淋浴間內已備好精品級的沐浴與保養品，省去了攜帶瓶瓶罐罐的麻煩，讓身心在運動後能立刻得到舒緩與呵護。場館甚至還打造了一面燈光柔美的網美牆，彷彿在說：「我們懂你奮力付出的樣子，值得被好好記錄下來。」 在這間台北單次健身房，運動不只是追求體態，更像一場寵愛自己的完整儀式。從踏入空間的視覺與嗅覺，到訓練時的專注，再到結束後的療癒，每個環節都充滿了令人愉悅的設計，為運動體驗賦予了全新的定義。 神秘客評價 環境 5/5 交通 4/5 時間彈性 5/5 入場方便 4/5 深度了解 給力健身房 [查看完整體驗介紹](https://www.twosevenths.com/indoors/fitness-taipei-tdfgym/) ### 給力健身房 基本資料 地址 台北市松山區民生東路三段128號B1 時間 24hr 不打烊 ### 給力健身房 收費價格 起價$100 起 [登入查看完整收費・聯絡資訊](https://www.twosevenths.com/login?callbackUrl=%2Findoors%2Ffitness-taipei-bymin%2F) 回報錯誤 ✕ 給力健身房 哪個部分有錯誤？＊ 營業狀態 收費價格 店家地址 營業時間 店家圖片 錯字誤打 頁面跑版 正確資訊為何？＊ 方便的話也將螢幕畫面傳給我們吧 送出 取消 07 ## MORE FIT[2023 活動米其林金獎店家](https://www.twosevenths.com/marketing/2023-awards-list/#%E5%81%A5%E8%BA%AB%E9%A1%9E-more-fit) 多分店 可刷卡 PLATE 07–03 ### MORE FIT 店家介紹 Introduction 主打免綁約與計時收費的 [MORE FIT](https://www.twosevenths.com/indoors/fitness-taipei-morefit/)，是在台北尋找單次健身房的彈性選擇，其所有分店皆位於捷運站步行 5 分鐘內的距離。目前據點涵蓋板橋、信義、中山、文山與新店區，為不同生活圈的民眾提供便利的台北計時健身房服務。 MORE FIT 的入場收費模式分為計時與計次兩種，並設有尖峰與離峰的差別費率，價格方案公開透明。除了單次消費，店家也提供月訂閱制，透過 App 開通後即可通用於所有分店。 館內基礎硬體設施相當完善，各分店均提供免費密碼鎖置物櫃、飲水機以及乾濕分離的衛浴空間。若有體態管理需求，也可以在館內定期使用 Inbody 儀器進行身體組成分析。 以交通便利性而言，新店七張店距離捷運站僅需步行 1 分鐘。該館除了有上百個置物櫃，也配備 Dyson 吹風機與乳清蛋白飲販賣機，提供更完整的運動周邊服務。 ### MORE FIT 神秘客心得 Review #免綁約各分館都能入場好方便 REVIEWED BY 喜歡健身的 [Finale](https://www.twosevenths.com/tag/finale/) MORE FIT 七張店有著約 900 坪的寬敞空間，側邊整片玻璃的運動環境，不只是白天能享受陽光，晚上也能觀賞城市夜景，讓凡妮莎一進來就超驚艷。 這間台北計時健身房有著寬敞的環境，每台健身器材都有足夠的距離，運動過程完全沒有壓迫感。另外凡妮莎觀察到這裡的健身器材除了設備完善，也採用全新規格，訓練上更為舒適有效率。 這次最印象深刻的器材是風扇車，一旁的教練很貼心地告知風扇車的使用方式，踩起來不傷膝蓋，同時又能夠快速地讓心跳加速，適合練習心肺有氧的運動員。 凡妮莎認為這間台北計時健身房不只交通方便、環境舒適、器材獨特還免綁約，更棒的是旗下 5 個場館都能前往，不管健身新手或老手都很適合前來。 神秘客評價 環境 5/5 交通 5/5 時間彈性 5/5 入場方便 5/5 深度了解 MORE FIT [查看完整體驗介紹](https://www.twosevenths.com/indoors/fitness-taipei-morefit/) ### MORE FIT 基本資料 地址 新北市新店區北新路二段128號4F 官網 https://www.morefit.com.tw/tw 時間 07:00-23:00 ### MORE FIT 收費價格 起價$100 起 [登入查看完整收費・聯絡資訊](https://www.twosevenths.com/login?callbackUrl=%2Findoors%2Ffitness-taipei-bymin%2F) 回報錯誤 ✕ MORE FIT 哪個部分有錯誤？＊ 營業狀態 收費價格 店家地址 營業時間 店家圖片 錯字誤打 頁面跑版 正確資訊為何？＊ 方便的話也將螢幕畫面傳給我們吧 送出 取消 編輯結語 ## 寫在 _最後_ 以上為本次的台北單次健身房推薦，七分之二的探索神秘客親自體驗了 7 間分鐘計費、單次計費的[台北健身房](https://www.twosevenths.com/indoors/fitness-taipei/)。 不論是為了健康、體能表現、或是身材線條，下定決心按著自己的課表前進，並漸漸看到成果，這是健身最有成就感，也最令人滿足的事了。上班很累，下班時間寶貴，台北單次健身房、台北計時健身房越來越多，好好選一間你喜歡的，然後用力操爆自己吧！ 如果你不住在台北市，那麼這篇[新北健身房推薦](https://www.twosevenths.com/indoors/fitness-taipei-suburban/)、[板橋健身房推薦](https://www.twosevenths.com/indoors/fitness-taipei-banqiao/)很適合你；偶爾健身感到倦怠，也可以參加[特色健身房課程](https://www.twosevenths.com/indoors/fitness-taipei-standard/)，或用查看這篇[台北健身房推薦指南](https://www.twosevenths.com/indoors/fitness-taipei-guide/)，用 [TRX](https://www.twosevenths.com/indoors/fitness-taipei-trx/)、[飛輪](https://www.twosevenths.com/indoors/fitness-taipei-spinning/)、[攀岩](https://www.twosevenths.com/indoors/rockclimbing-taipei-fun/)等有趣的方式，讓運動習慣更持久；想尋找運動後補充的高蛋白，可參考這篇最新[乳清蛋白品牌評比](https://www.twosevenths.com/indoors/protein-product-standard/)。 同場加映 ## 看完這篇 _也別錯過這些_ [Finale](https://www.twosevenths.com/tag/finale/)[Queenie](https://www.twosevenths.com/tag/queenie/)[Will](https://www.twosevenths.com/tag/will/)[健身房](https://www.twosevenths.com/indoors/fitness/)[凡妮莎](https://www.twosevenths.com/tag/%e5%87%a1%e5%a6%ae%e8%8e%8e/)[台北健身房](https://www.twosevenths.com/indoors/fitness-taipei/)[暢銷作家](https://www.twosevenths.com/tag/%e6%9a%a2%e9%8a%b7%e4%bd%9c%e5%ae%b6/) 七分之二的探索已培訓超過 1,000 位熟悉各領域體驗的神秘客，累積五年實地走訪全台 10,000 間以上店家，致力於提供最中立的第三方評比。就如同你身邊一群懂玩的朋友，帶你解鎖各類有趣新鮮的活動體驗。[深入認識七分之二的探索 →](https://www.twosevenths.com/about/) 參與神秘客