新竹室內運動

室內運動新竹新竹室內運動活動體驗靈感

2023-06-08

瑜珈起源於古印度已有千年歷史，一種以體式、呼吸及冥想，來統合身、心、智、靈的鍛鍊，是個強化身體與心靈的健身運動。這次七分...

七分之二的探索 0

室內運動新竹新竹室內運動活動體驗靈感

2023-06-08

想要改善痠痛的身體部位，又更加靠近美好的體態嗎？適當的皮拉提斯運動配合物理治療與身體延展，是非常適合現代人的運動。這次七...

mandy.chen 0

室內運動新竹新竹室內運動活動體驗靈感

2023-03-08

說到新竹女性健身選擇，第一個聯想到的就是 SoFit 微健身，也是 TRX 新竹與竹北地區團體課程的領頭羊。這次七分之二...

七分之二的探索 0

室內運動新竹新竹室內運動活動體驗靈感

2023-03-08

TRX 運動是透過懸吊來訓練核心穩定性，看似優雅的動作卻能達到高效燃脂。這次七分之二的探索從上課環境、價格、訓練強度評比...

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