--- access: members-only note: full mystery-shopper review requires membership --- # 台北皮拉提斯推薦｜練核心課程首選！7 間台北墊上皮拉提斯教室評比 BY**七分之二的探索**·2 位神秘客·7 間店家·2021.01·UPDATED 2026.07 皮拉提斯運動與瑜珈兩者都是強調呼吸，且能增強核心與肌力的運動。七分之二的探索從環境、價格、師生比、教學態度等面向，全面評比 7 間台北皮拉提斯推薦教室。趕快找出最適合自己的皮拉提斯課程，一起陷入皮拉提斯運動的魅力之中吧。 本篇目錄 0% 1. 01 Jennys Pilates 珍妮彼拉提斯 2. 02 群康皮拉提斯 3. 03 康伯拉思國際體研 4. 04 Lavender Wellness 5. 05 Body Lab 亞洲體研 6. 06 歌舞浪潮 Fluxwave 7. 07 POWERLIFE 本期評比 ## _台北皮拉提斯_ 推薦店家有哪些？ | | 店家 | 推薦指數 | 特色 | 環境? | 態度 | 多樣性 | 易停車 | | | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | | 1 | [Jennys Pilates 珍妮彼拉提斯](https://www.twosevenths.com/indoors/pilates-taipei-standard/#jennys-pilates-%E7%8F%8D%E5%A6%AE%E5%BD%BC%E6%8B%89%E6%8F%90%E6%96%AF)大安區$400 起 | **4.8**/5 | #課程與環境都高品質的台北皮拉提斯教室 BY Liz | 5/5 | 5/5 | 5/5 | 4/5 | [查看](https://www.twosevenths.com/indoors/pilates-taipei-standard/#jennys-pilates-%E7%8F%8D%E5%A6%AE%E5%BD%BC%E6%8B%89%E6%8F%90%E6%96%AF) | | 2 | [群康皮拉提斯](https://www.twosevenths.com/indoors/pilates-taipei-standard/#%E7%BE%A4%E5%BA%B7%E7%9A%AE%E6%8B%89%E6%8F%90%E6%96%AF)士林區$600 起 | **4.3**/5 | #日語英語教學通通有 BY Liz | 5/5 | 4/5 | 4/5 | 4/5 | [查看](https://www.twosevenths.com/indoors/pilates-taipei-standard/#%E7%BE%A4%E5%BA%B7%E7%9A%AE%E6%8B%89%E6%8F%90%E6%96%AF) | | 3 | [康伯拉思國際體研](https://www.twosevenths.com/indoors/pilates-taipei-standard/#%E5%BA%B7%E4%BC%AF%E6%8B%89%E6%80%9D%E5%9C%8B%E9%9A%9B%E9%AB%94%E7%A0%94)士林區$500 起 | **4.5**/5 | #從初學者到高階認證皮拉提斯課程都有 BY Liz | 4/5 | 5/5 | 5/5 | 4/5 | [查看](https://www.twosevenths.com/indoors/pilates-taipei-standard/#%E5%BA%B7%E4%BC%AF%E6%8B%89%E6%80%9D%E5%9C%8B%E9%9A%9B%E9%AB%94%E7%A0%94) | | 4 | [Lavender Wellness](https://www.twosevenths.com/indoors/pilates-taipei-standard/#lavender-wellness)永和區$100 起 | **4**/5 | #雙和區全方位的身心運動空間 BY Liz | 4/5 | 5/5 | 3/5 | 4/5 | [查看](https://www.twosevenths.com/indoors/pilates-taipei-standard/#lavender-wellness) | | 5 | [Body Lab 亞洲體研](https://www.twosevenths.com/indoors/pilates-taipei-standard/#body-lab-%E4%BA%9E%E6%B4%B2%E9%AB%94%E7%A0%94)$2,900 起 | **3**/5 | #擁有豪華師資的台北皮拉提斯教室 BY Evelyn | 4/5 | 3/5 | 3/5 | 2/5 | [查看](https://www.twosevenths.com/indoors/pilates-taipei-standard/#body-lab-%E4%BA%9E%E6%B4%B2%E9%AB%94%E7%A0%94) | | 6 | [歌舞浪潮 Fluxwave](https://www.twosevenths.com/indoors/pilates-taipei-standard/#%E6%AD%8C%E8%88%9E%E6%B5%AA%E6%BD%AE-fluxwave)中山區$400 起 | **4.3**/5 | #搭配舞蹈的台北皮拉提斯課程 BY Evelyn | 4/5 | 4/5 | 4/5 | 5/5 | [查看](https://www.twosevenths.com/indoors/pilates-taipei-standard/#%E6%AD%8C%E8%88%9E%E6%B5%AA%E6%BD%AE-fluxwave) | | 7 | [POWERLIFE](https://www.twosevenths.com/indoors/pilates-taipei-standard/#powerlife)中山區$450 起 | **5**/5 | #身體評估服務讓你更了解自己 BY Liz | 5/5 | 5/5 | 5/5 | 5/5 | [查看](https://www.twosevenths.com/indoors/pilates-taipei-standard/#powerlife) | 本文皆由[七分之二的探索神祕客](https://www.twosevenths.com/hire-explorers/)自行預約匿名體驗，確保評價真實客觀。 常見問題 ## _台北皮拉提斯_ 推薦怎麼選？ 01 ### 哪間有提供皮拉提斯師資訓練？+ 02 ### 哪間團體課程為綜合型課程，非單純皮拉提斯？+ 03 ### 哪間教室內附淋浴設備？+ 04 ### 哪間提供芭蕾提斯 Barre 課程？+ 05 ### 哪間也有瑜珈教學？+ 01 ## Jennys Pilates 珍妮彼拉提斯 PLATE 01–03 ### Jennys Pilates 珍妮彼拉提斯 店家介紹 Introduction 位於捷運大安站附近的 Jennys Pilates 珍妮彼拉提斯，是一間環境隱密且重視學員隱私的台北皮拉提斯教室。內部採現代感暖色調裝潢，空間舒適乾淨，讓學員能在不易受打擾的環境中專注運動。 教室內設有吧台休息區、更衣室與提供電子鎖的置物櫃，確保個人物品安全。另外，器械與墊上課程區採活動隔間整合，而非完全獨立的空間設計。 這間台北皮拉提斯教室的課程以私人課程為主，同時也開設小班制團體課。即使是團體班，師生比也不會超過 1:10，能兼顧每位學員的學習狀況。 除了核心的皮拉提斯課程，教室也提供多元化的運動選擇，甚至開設師資班訓練，滿足不同階段的學習需求。 * 芭蕾提斯 Barre * 空中瑜珈 * 雕塑燃脂 TRX * 燃脂肌力拳擊 ### Jennys Pilates 珍妮彼拉提斯 神秘客心得 Review #課程與環境都高品質的台北皮拉提斯教室 REVIEWED BY 熱愛瑜珈的 [Liz](https://www.twosevenths.com/tag/liz/) 從大門到提供給學員的桌椅、更衣間甚至是有電子鎖的櫃子，在在讓 Liz 感受到 Jenny’s Pilates 珍妮彼拉提斯對學員的用心，還沒上課就加了不少分。 Liz 這次上的是雕塑皮拉提斯課程，老師上課節湊緊湊，但因為會觀察同學動作即時協助修正，所以不會覺得聽不懂或趕不上。 一個小時運用地淋漓盡致，投入在跟上動作、調整呼吸與感受自己身體這三件事裡面，完全忘掉其他東西，下課瞬間真的會有種通透舒暢的感覺！ 如果你在尋找以燃脂雕塑為目的的台北皮拉提斯課程，Liz 推薦你把身體完全交給這裡老師，還能嘗試多種項目。唯一小缺點就是雖然十人不多，但在訓練過程仍然容易碰到旁邊的同學。 神秘客評價 環境 5/5 態度 5/5 多樣性 5/5 易停車 4/5 免費註冊 登入後，查看完整神秘客心得 推薦 Google Facebook LINE ### Jennys Pilates 珍妮彼拉提斯 基本資料 地址 台北市大安區信義路四段45號10樓 官網 http://www.jennyspilates.com/時間 08:30-21:30 ### Jennys Pilates 珍妮彼拉提斯 收費價格 起價$400 起 [登入查看完整收費・聯絡資訊](https://www.twosevenths.com/login?callbackUrl=%2Findoors%2Fpilates-taipei-standard%2F) 回報錯誤 ✕ Jennys Pilates 珍妮彼拉提斯 哪個部分有錯誤？＊ 營業狀態 收費價格 店家地址 營業時間 店家圖片 錯字誤打 頁面跑版 正確資訊為何？＊ 方便的話也將螢幕畫面傳給我們吧 送出 取消 02 ## 群康皮拉提斯 多分店 PLATE 02–03 ### 群康皮拉提斯 店家介紹 Introduction 由三位物理治療師共同創辦的群康皮拉提斯，是台北士林天母地區少數提供中、英、日三語教學的台北皮拉提斯教室，其專業背景讓課程兼具訓練與身體知能指導。 教室的皮拉提斯課程選擇多元，依據人數分為一對一、一對五以及團體墊上課。內部空間寬敞，擁有多間教室，能滿足不同課程的訓練需求，也讓練習過程更為舒適。 除了核心的皮拉提斯訓練，群康也提供物理治療領域的相關延伸服務。服務項目包含運動按摩，以及針對身心障礙小兒設計的特殊教學，展現其多元的專業性。 群康皮拉提斯天母總店位於士林區，距離最近的石牌捷運站約 1.6 公里。由於與捷運站尚有一段路程，建議學員自行驅車或轉乘公車前往會較為方便。 ### 群康皮拉提斯 神秘客心得 Review #日語英語教學通通有 REVIEWED BY 熱愛瑜珈的 [Liz](https://www.twosevenths.com/tag/liz/) 群康皮拉提斯的空間多樣化，每個空間提供不同的教學設備。進門右手邊會看到非常多師資訊息，Liz 上的團體墊上課程平均年齡落在 40 歲以上，給人一種社區朋友一起來運動的感覺。 可能因為團課已有一定時間的相處，老師跟學生像朋友關係，但不影響教學的專業，上完課真的還是氣喘吁吁。 大部分網友觀感是價格偏貴，以價格而言，群康皮拉提斯的確高於其他 Liz 上過的教室，但如果是居住在附近的居民，感覺還是很適合的，也適合一些年紀比較大、有復健需求的朋友。 神秘客評價 環境 5/5 態度 4/5 多樣性 4/5 易停車 4/5 免費註冊 登入後，查看完整神秘客心得 推薦 Google Facebook LINE ### 群康皮拉提斯 基本資料 地址 台北市士林區天母西路41巷2號B1 官網 http://www.smartcarepilates.com/時間 台北天母總店： 週一至週四 08:00-21:00 週五 08:00-18:00 週六 08:00-16:00 週日公休 台北士林分店 平日 09:00-17:00 ### 群康皮拉提斯 收費價格 起價$600 起 [登入查看完整收費・聯絡資訊](https://www.twosevenths.com/login?callbackUrl=%2Findoors%2Fpilates-taipei-standard%2F) 回報錯誤 ✕ 群康皮拉提斯 哪個部分有錯誤？＊ 營業狀態 收費價格 店家地址 營業時間 店家圖片 錯字誤打 頁面跑版 正確資訊為何？＊ 方便的話也將螢幕畫面傳給我們吧 送出 取消 03 ## 康伯拉思國際體研 新客優惠 PLATE 03–03 ### 康伯拉思國際體研 店家介紹 Introduction 與國際權威 Polestar Pilates 合作的康伯拉思國際體研，是位於士林捷運站旁的專業台北皮拉提斯教室。由於其深厚的合作關係，這裡不僅提供一般學員課程，同時也作為 Polestar Pilates 的官方教育訓練中心，展現其在業界的專業地位。 教室內所有師資皆通過 Polestar Pilates 高等國際教育機構認證，確保教學品質的專業與一致性。這裡的皮拉提斯課程涵蓋範圍廣泛，從初學者入門到高階師資認證皆有開設，甚至也提供針對兒童與孕婦設計的專門課程。 硬體設施方面，康伯拉思國際體研配備了完整的 Pilates 器械、Gyrotonics 器械及各式皮拉提斯動作輔具。完善的設備能滿足不同程度學員的訓練需求，提供學員全面且深入的動作練習環境。 為維持良好的教學互動與學習品質，教室內的墊上團體課程人數平均控制在 10 人以內。小班制的安排讓老師能更細緻地照顧到每位學員的動作細節與身體狀況，確保練習的安全性與效果。 ### 康伯拉思國際體研 神秘客心得 Review #從初學者到高階認證皮拉提斯課程都有 REVIEWED BY 熱愛瑜珈的 [Liz](https://www.twosevenths.com/tag/liz/) 康柏拉斯國際體研環境雖然略舊但是整潔溫馨，廁所和換衣間比較少一點。櫃台人員會細心告知服務項目與上課規則，這間教室是打電話或線上預約為主，上課使用紙本簽到。 老師很有活力，在上課之前會諮詢學員程度跟身體狀況，像 Liz 右膝開過刀，教學過程中就會聽見老師給予動作指令時，會特別提醒膝蓋負荷較大的人可以做到什麼程度，整體而言是緊湊紮實的。 Liz 上課時有使用到陌生的輔具，但因為老師的專業以及講解清晰，運動上沒有跟不上或是對施力沒有感受的情況。 神秘客評價 環境 4/5 態度 5/5 多樣性 5/5 易停車 4/5 免費註冊 登入後，查看完整神秘客心得 推薦 Google Facebook LINE ### 康伯拉思國際體研 基本資料 地址 台北市士林區文林路197號2樓 官網 http://www.corepilates.com.tw/時間 週一五六 09:00-18:00 週二三四 09:00-21:00 週日公休 ### 康伯拉思國際體研 收費價格 起價$500 起 [登入查看完整收費・聯絡資訊](https://www.twosevenths.com/login?callbackUrl=%2Findoors%2Fpilates-taipei-standard%2F) 回報錯誤 ✕ 康伯拉思國際體研 哪個部分有錯誤？＊ 營業狀態 收費價格 店家地址 營業時間 店家圖片 錯字誤打 頁面跑版 正確資訊為何？＊ 方便的話也將螢幕畫面傳給我們吧 送出 取消 04 ## Lavender Wellness 新客優惠 PLATE 04–03 ### Lavender Wellness 店家介紹 Introduction 位在雙和區中和路大樓內的 Lavender Wellness，是一間提供多元團課與私人課程的台北皮拉提斯教室。教室空間約可容納 15 位學員，其最大特色是將老師的教學區墊高，確保後排學員也能清楚看見每個示範動作。 這裡提供的皮拉提斯課程選擇多元，除了墊上核心訓練，也開設結合不同派別的瑜珈課程，以及一對一的器械床專班。主要課程類型包含： * 團體課程：皮拉提斯、瑜珈提斯、陰瑜珈、哈達瑜珈、和緩瑜珈、輕流暢瑜珈 * 個人專班：一對一指導、器械床訓練 硬體設施方面，教室內設有更衣室與飲水機，但並未提供淋浴設備。提醒學員上課時需自備個人毛巾與水壺，現場可隨時補充飲用水。 雖然所有課程資訊均可線上查詢，但由於課程分類較細，建議初學者或有特定需求的學員直接與現場老師討論。透過專業的介紹，可以幫助您更精準地找到符合個人目標的訓練計畫。 ### Lavender Wellness 神秘客心得 Review #雙和區全方位的身心運動空間 REVIEWED BY 熱愛瑜珈的 [Liz](https://www.twosevenths.com/tag/liz/) 看得出來 Lavender Wellness 非常用心傳達品牌形象，一致的調性讓 Liz 在預約階段就感受極佳。 Liz 體驗的瑜珈提斯教學很紮實且流暢，老師並沒有聊天或中斷的情形；教學方式是清晰講述指令，使學員感受動作帶來的效果、並強調連貫，所以雖小班教學，但老師不會一直查看學員，而是一起進行每個動作直至下課。 除了皮拉提斯課程外，Lavender Wellness 也提供陰瑜珈、哈達瑜珈等課程可以沉澱心靈。這間台北皮拉提斯教室很適合像 Liz 這樣不喜歡社交只想安靜學習、感受動作的人。 教室位處高樓所以完全不會有都市噪音干擾，教室雖不寬敞但反而給人一種專注、簡單的感覺。若住附近又想嘗試皮拉提斯或瑜珈的話，快手刀預約去！ 神秘客評價 環境 4/5 態度 5/5 多樣性 3/5 易停車 4/5 免費註冊 登入後，查看完整神秘客心得 推薦 Google Facebook LINE ### Lavender Wellness 基本資料 地址 新北市永和區中和路 343 號 14 樓 官網 https://www.lavenderyogalates.com/時間 09:00-21:00 ### Lavender Wellness 收費價格 起價$100 起 [登入查看完整收費・聯絡資訊](https://www.twosevenths.com/login?callbackUrl=%2Findoors%2Fpilates-taipei-standard%2F) 回報錯誤 ✕ Lavender Wellness 哪個部分有錯誤？＊ 營業狀態 收費價格 店家地址 營業時間 店家圖片 錯字誤打 頁面跑版 正確資訊為何？＊ 方便的話也將螢幕畫面傳給我們吧 送出 取消 推薦閱讀 ## 這些你可能 _感興趣_ 05 ## Body Lab 亞洲體研 PLATE 05–03 ### Body Lab 亞洲體研 店家介紹 Introduction 專精於皮拉提斯師資培訓的 Body Lab 亞洲體研，是位於台北忠孝敦化捷運站周邊，一間提供多元等級課程的台北皮拉提斯教室。這間工作室引進專屬的皮拉提斯機械設備，致力於皮拉提斯課程的專業安排與研究。 教室提供的課程類型，包含了一對一與一對二的器材教學，以及小班制的團體地板皮拉提斯課程。無論是需要客製化指導的私人練習，或想與他人一同進步的團體課，學員都能在此找到合適的學習方式。 Body Lab 亞洲體研的課程規劃完整，難度分為初階、進階到高階，能滿足不同程度學員的需求。此外，教室也開設針對運動教練的專業課程，長年以來已培訓出不少皮拉提斯教師。 工作室坐落於商業大樓內，整體空間以白色與木頭色系為主調，風格簡潔明亮。教室內陳列著齊全的皮拉提斯器材，並點綴著綠色植栽，營造出專業又舒適的運動氛圍。 ### Body Lab 亞洲體研 神秘客心得 Review #擁有豪華師資的台北皮拉提斯教室 REVIEWED BY 喜歡伸展的[Evelyn](https://www.twosevenths.com/tag/evelyn/) Body Lab 亞洲體研的老師非常專業，櫃台人員有介紹是曾經訓練國家隊選手的師資。 而這一點也確實在上課中有明顯感受，從前十分鐘暖身到核心穩定、腿部訓練、呼吸，老師的談吐跟講解邏輯都能讓學生相當專注，過程清楚講解，即使是初學者也能快速吸收。 此外，Body Lab 亞洲體研也會依課程內容結合 Magic circle、彈力帶、抗力球等輔具，著重強化核心肌群以及改善不良姿勢，非常適合像 Evelyn 一樣的長期久坐上班族。 隔天 Evelyn 也超級驚訝，原來躺著運動也可以痠痛到沒辦法下床！ 神秘客評價 環境 4/5 態度 3/5 多樣性 3/5 易停車 2/5 免費註冊 登入後，查看完整神秘客心得 推薦 Google Facebook LINE ### Body Lab 亞洲體研 基本資料 地址 台北市敦化南路一段187巷72號2樓 官網 https://www.bodylab.com.tw/schedule 時間 週一至週四 10:00-20:00 週五六 10:00-18:00 週日公休 ### Body Lab 亞洲體研 收費價格 起價$2,900 起 [登入查看完整收費・聯絡資訊](https://www.twosevenths.com/login?callbackUrl=%2Findoors%2Fpilates-taipei-standard%2F) 回報錯誤 ✕ Body Lab 亞洲體研 哪個部分有錯誤？＊ 營業狀態 收費價格 店家地址 營業時間 店家圖片 錯字誤打 頁面跑版 正確資訊為何？＊ 方便的話也將螢幕畫面傳給我們吧 送出 取消 06 ## 歌舞浪潮 Fluxwave PLATE 06–03 ### 歌舞浪潮 Fluxwave 店家介紹 Introduction 鄰近松江南京站的歌舞浪潮 Fluxwave，是以舞蹈課程為主軸的台北皮拉提斯教室，提供小班制的專業指導。整體空間採光明亮，以玻璃隔間搭配四面環繞的鏡子，風格更近似專業舞蹈教室，方便學員隨時觀察動作準確性。 教室內的皮拉提斯課程選擇較為精簡，每週約開設三堂課。所有課程皆採最多 15 人的小班制教學，除了基礎皮拉提斯課程外，也開設結合舞蹈元素的芭蕾提斯 Barre 運動。 硬體設施方面，教室現場備有飲水機，並設有兩間教室、兩間洗手間與一間淋浴間。學員可自行攜帶水壺盛裝飲用水，滿足運動時的水分補充需求。 歌舞浪潮的課程安排，更適合對舞蹈有濃厚興趣，同時想接觸皮拉提斯課程的族群。相較於大型連鎖品牌，這裡的選擇雖然不多，但能提供更專注的練習環境。 ### 歌舞浪潮 Fluxwave 神秘客心得 Review #搭配舞蹈的台北皮拉提斯課程 REVIEWED BY 喜歡伸展的[Evelyn](https://www.twosevenths.com/tag/evelyn/) 歌舞浪潮是一間偏向表演藝術的工作室，因此可常常在教室中看到五花八門的服裝，Evelyn 一來到這邊已經被喚起了當舞者的潛意識！ Evelyn 這次體驗的是符合教室調性的芭蕾提斯，課程開始的暖身約十分鐘，因課堂中非常強調呼吸跟肌肉、骨骼的相互配合，因此暖身也比較著重呼吸調整，老師在帶任何動作時，會親自示範講解，也會特別點出過去學生常誤解、可能會造成身體傷害的動作。 芭蕾提斯初學者的 Evelyn 跟著老師一步步練習後，看著鏡中自己優雅體態的倒影，並可以用舞者的姿態做出正確的動作，真的非常有成就感！ 神秘客評價 環境 4/5 態度 4/5 多樣性 4/5 易停車 5/5 免費註冊 登入後，查看完整神秘客心得 推薦 Google Facebook LINE ### 歌舞浪潮 Fluxwave 基本資料 地址 台北市中山區松江路50號2樓 官網 http://www.fluxwave.com.tw/時間 平日 12:00-21:00 週末 10:00-18:00 ### 歌舞浪潮 Fluxwave 收費價格 起價$400 起 [登入查看完整收費・聯絡資訊](https://www.twosevenths.com/login?callbackUrl=%2Findoors%2Fpilates-taipei-standard%2F) 回報錯誤 ✕ 歌舞浪潮 Fluxwave 哪個部分有錯誤？＊ 營業狀態 收費價格 店家地址 營業時間 店家圖片 錯字誤打 頁面跑版 正確資訊為何？＊ 方便的話也將螢幕畫面傳給我們吧 送出 取消 07 ## POWERLIFE 新客優惠 PLATE 07–03 ### POWERLIFE 店家介紹 Introduction 鄰近南京復興捷運站的 POWERLIFE，是一間引進完整 Stott 彼拉提斯器械的台北皮拉提斯教室。為提供更專注的訓練環境，教室特別將墊上與器械課程規劃於獨立空間，並附設更衣間與淋浴間供學員使用。 針對初次到訪的學員，老師會安排約 10 分鐘的身體評估流程。此過程包含填寫身體狀況表單與初步檢測，能幫助學員深入了解自己的身體狀態，從而找到適合的訓練方向。 所有皮拉提斯課程皆可透過線上系統完成預約與購買。學員能自主管理個人課表，並隨時查詢各時段的報名情形，操作流程相當直觀便利。 團體課程採小班制教學，滿 2 人即可開課。為確保教學品質，不同項目設有不同的人數上限，但基本上皆不超過 12 位學員，讓老師能充分照顧到每個人。 ### POWERLIFE 神秘客心得 Review #身體評估服務讓你更了解自己 REVIEWED BY 熱愛瑜珈的 [Liz](https://www.twosevenths.com/tag/liz/) Liz 這次體驗的皮拉提斯課程為瑜珈提斯，教練的教課方式會細心確認學生姿勢、施力點正確與否，對於瑜珈提斯初學者是非常友善的。 最棒的是上課空間寬敞，而且團課即使只有兩位也會開課，推薦給尋找少人開班台北皮拉提斯課程的人。 此外，POWERLIFE 上課前會為學員進行身體評估，當然這個東西見仁見智，只是在過程當中有對於教練的親切與專業留下好的印象、建立信任感，讓 Liz 印象深刻。 觀察這裡的環境氛圍，因為有除了教練以外的管理人員，親切地提供行政上的服務，像朋友般平易近人。整體而言給人小而美皮拉提斯教室的感覺。 神秘客評價 環境 5/5 態度 5/5 多樣性 5/5 易停車 5/5 免費註冊 登入後，查看完整神秘客心得 推薦 Google Facebook LINE ### POWERLIFE 基本資料 地址 台北市中山區復興北路38號5樓 官網 http://www.powerlifepilates.com/Home 時間 平日 09:00-21:00 週六 09:00-12:00 週日公休 ### POWERLIFE 收費價格 起價$450 起 [登入查看完整收費・聯絡資訊](https://www.twosevenths.com/login?callbackUrl=%2Findoors%2Fpilates-taipei-standard%2F) 回報錯誤 ✕ POWERLIFE 哪個部分有錯誤？＊ 營業狀態 收費價格 店家地址 營業時間 店家圖片 錯字誤打 頁面跑版 正確資訊為何？＊ 方便的話也將螢幕畫面傳給我們吧 送出 取消 編輯結語 ## 寫在 _最後_ 以上為本次台北皮拉提斯推薦，七分之二的探索神秘客實際走訪 7 間台北皮拉提斯教室。 建議在購買皮拉提斯課程前，可以先體驗單堂課程，感受教室環境及教學風格再做決定，另外也提醒，購課方案通常時限內堂數愈多愈划算，第一次購課一定要仔細思考。 除了墊上皮拉提斯運動以外，如果想體驗文章前面提到的器械皮拉提斯或瑜珈課程，看看這一動一靜兩項運動到底哪個比較適合你，也將這篇[台北器械皮拉提斯](https://www.twosevenths.com/indoors/pilates-taipei-reformer/)、[台北瑜珈](https://www.twosevenths.com/indoors/yoga-taipei-standard/)與[空中瑜珈整理](https://www.twosevenths.com/indoors/yoga-taipei-aerial/)推薦給你。 同場加映 ## 看完這篇 _也別錯過這些_ [Evelyn](https://www.twosevenths.com/tag/evelyn/)[Liz](https://www.twosevenths.com/tag/liz/)[台北皮拉提斯](https://www.twosevenths.com/indoors/pilates-taipei/)[皮拉提斯](https://www.twosevenths.com/indoors/pilates/) 七分之二的探索已培訓超過 1,000 位熟悉各領域體驗的神秘客，累積五年實地走訪全台 10,000 間以上店家，致力於提供最中立的第三方評比。就如同你身邊一群懂玩的朋友，帶你解鎖各類有趣新鮮的活動體驗。[深入認識七分之二的探索 →](https://www.twosevenths.com/about/) 參與神秘客