--- access: members-only note: full mystery-shopper review requires membership --- # 高雄空中瑜珈推薦｜費用教學品質分析！7 間高雄空瑜教室課程評比 BY**七分之二的探索**·2 位神秘客·7 間店家·2021.12·UPDATED 2026.08 想知道在空中飛翔是什麼樣的感覺嗎？那一定要試試空中瑜珈課程。七分之二的探索從價格、環境、課程密度及教學細心度等面向，全面評比 7 間高雄空中瑜珈推薦教室。一起跟著專業老師，體驗漂浮於空中的療癒吧！ 本篇目錄 0% 1. 01 瑜珈腦木 Mamayoga Studio 2. 02 飛悅空中瑜珈舞蹈 FairyFit Aerial Studio 3. 03 坐坐瑜珈 dodo yoga 4. 04 Freestyle 時尚瑜珈有氧館 5. 05 米亞瑜珈舞蹈教室 6. 06 嬫嬫飛仙 Jung Aerial Yoga 7. 07 翔 flyyoga 本期評比 ## _高雄空中瑜珈_ 推薦店家有哪些？ | | 店家 | 推薦指數 | 特色 | 環境? | 易停車? | 細心度? | 開課密度? | | | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | | 1 | [瑜珈腦木 Mamayoga Studio](https://www.twosevenths.com/indoors/yoga-kaohsiung-aerial/#%E7%91%9C%E7%8F%88%E8%85%A6%E6%9C%A8-mamayoga-studio)苓雅區$399 起 | **3.5**/5 | #師生關係緊密老師帶你一步一步來 BY 久拉 | 4/5 | 3/5 | 3/5 | 4/5 | [查看](https://www.twosevenths.com/indoors/yoga-kaohsiung-aerial/#%E7%91%9C%E7%8F%88%E8%85%A6%E6%9C%A8-mamayoga-studio) | | 2 | [飛悅空中瑜珈舞蹈 FairyFit Aerial Studio](https://www.twosevenths.com/indoors/yoga-kaohsiung-aerial/#%E9%A3%9B%E6%82%85%E7%A9%BA%E4%B8%AD%E7%91%9C%E7%8F%88%E8%88%9E%E8%B9%88-fairyfit-aerial-studio)左營區$399 起 | **4**/5 | #暖身很足的高雄空中瑜珈體驗 BY 久拉 | 5/5 | 3/5 | 4/5 | 4/5 | [查看](https://www.twosevenths.com/indoors/yoga-kaohsiung-aerial/#%E9%A3%9B%E6%82%85%E7%A9%BA%E4%B8%AD%E7%91%9C%E7%8F%88%E8%88%9E%E8%B9%88-fairyfit-aerial-studio) | | 3 | [坐坐瑜珈 dodo yoga](https://www.twosevenths.com/indoors/yoga-kaohsiung-aerial/#%E5%9D%90%E5%9D%90%E7%91%9C%E7%8F%88-dodo-yoga)鼓山區$399 起 | **4**/5 | #特色低空瑜珈用低掛布學習釋放自我 BY 久拉 | 4/5 | 3/5 | 5/5 | 4/5 | [查看](https://www.twosevenths.com/indoors/yoga-kaohsiung-aerial/#%E5%9D%90%E5%9D%90%E7%91%9C%E7%8F%88-dodo-yoga) | | 4 | [Freestyle 時尚瑜珈有氧館](https://www.twosevenths.com/indoors/yoga-kaohsiung-aerial/#freestyle-%E6%99%82%E5%B0%9A%E7%91%9C%E7%8F%88%E6%9C%89%E6%B0%A7%E9%A4%A8)鼓山區$450 起 | **4.3**/5 | #親切感爆棚的社區型空瑜教室 BY 潔西 | 4/5 | 3/5 | 5/5 | 5/5 | [查看](https://www.twosevenths.com/indoors/yoga-kaohsiung-aerial/#freestyle-%E6%99%82%E5%B0%9A%E7%91%9C%E7%8F%88%E6%9C%89%E6%B0%A7%E9%A4%A8) | | 5 | [米亞瑜珈舞蹈教室](https://www.twosevenths.com/indoors/yoga-kaohsiung-aerial/#%E7%B1%B3%E4%BA%9E%E7%91%9C%E7%8F%88%E8%88%9E%E8%B9%88%E6%95%99%E5%AE%A4)苓雅區$350 起 | **3.5**/5 | #跟著老師循序漸進挑戰極限 BY 潔西 | 3/5 | 3/5 | 4/5 | 4/5 | [查看](https://www.twosevenths.com/indoors/yoga-kaohsiung-aerial/#%E7%B1%B3%E4%BA%9E%E7%91%9C%E7%8F%88%E8%88%9E%E8%B9%88%E6%95%99%E5%AE%A4) | | 6 | [嬫嬫飛仙 Jung Aerial Yoga](https://www.twosevenths.com/indoors/yoga-kaohsiung-aerial/#%E5%AC%AB%E5%AC%AB%E9%A3%9B%E4%BB%99-jung-aerial-yoga)前金區$399 起 | **3.8**/5 | #小班制精緻高雄空中瑜珈課程 BY 潔西 | 4/5 | 3/5 | 4/5 | 4/5 | [查看](https://www.twosevenths.com/indoors/yoga-kaohsiung-aerial/#%E5%AC%AB%E5%AC%AB%E9%A3%9B%E4%BB%99-jung-aerial-yoga) | | 7 | [翔 flyyoga](https://www.twosevenths.com/indoors/yoga-kaohsiung-aerial/#%E7%BF%94-flyyoga)前鎮區$399 起 | **4.8**/5 | #空瑜課程多還能免費自主練習 BY 潔西 | 5/5 | 4/5 | 5/5 | 5/5 | [查看](https://www.twosevenths.com/indoors/yoga-kaohsiung-aerial/#%E7%BF%94-flyyoga) | 本文皆由[七分之二的探索神祕客](https://www.twosevenths.com/hire-explorers/)自行預約匿名體驗，確保評價真實客觀。 常見問題 ## _高雄空中瑜珈_ 推薦怎麼選？ 01 ### 哪間提供零基礎空中瑜珈體驗專班？+ 02 ### 哪間提供難易度分級？+ 03 ### 哪間不需自備瑜珈墊？+ 04 ### 哪間提供超過 2 種空中課程？+ 05 ### 哪間有自主練習時間？+ 01 ## 瑜珈腦木 Mamayoga Studio 新客優惠 PLATE 01–03 ### 瑜珈腦木 Mamayoga Studio 店家介紹 Introduction 隱身在高雄苓雅區民宅內的瑜珈腦木 Mamayoga Studio，是一間提供多樣化空中瑜珈課程的小型工作室。教室座落於輔仁路，整體氛圍偏向溫馨、私密的練習空間。 教室空間共分為一、二樓，主要的空中瑜珈教室位於一樓。一樓教室最多可容納約 8 人，但鏡子為非全身鏡，習慣透過鏡子確認動作的學員需多加留意。置物櫃及洗手間則統一設置於二樓。 除了空中瑜珈，教室也開設較為少見的特殊瑜珈課程，提供學員多元的選擇。 * 牆繩瑜珈 * 椅子瑜珈 * 空中環 * 墊上瑜珈 上課預約主要透過官方 LINE 或註冊網站會員進行。提醒學員需自行攜帶瑜珈墊，若有停車需求，預約時可向店家索取附近的停車資訊圖。 ### 瑜珈腦木 Mamayoga Studio 神秘客心得 Review #師生關係緊密老師帶你一步一步來 REVIEWED BY 喜歡空瑜的[久拉](https://www.twosevenths.com/tag/%E4%B9%85%E6%8B%89/) 一踏入教室熱情的老師就迎上來引導至二樓放置物品，瑜珈腦木的學生都很固定，感覺的出來老師與同學關係都很好。 空中瑜珈課程會從身體伸展開始，伸展強度會對照當天的空瑜招式，老師都會給予講解。 久拉覺得伸展是空中瑜珈相當美妙的一環，無論有無經驗，瑜珈腦木裡的老師都會給予鼓勵，逐步加強難度。 老師會在課前依程度做每位學員空瑜掛布高度調整，執行空瑜招式時，老師引導也很清楚，初學者也能跟著完成動作，並留下美美照片紀錄。 這家高雄空中瑜珈推薦給喜歡小型工作室、被老師照料的朋友們。 神秘客評價 環境 4/5 易停車 3/5 細心度 3/5 開課密度 4/5 免費註冊 登入後，查看完整神秘客心得 推薦 Google Facebook LINE ### 瑜珈腦木 Mamayoga Studio 基本資料 地址 高雄市苓雅區輔仁路377號 官網 https://mamayogastudio.17fit.com/01?tab=classes 時間 平日 08:00-21:00 週六 09:00-12:00 週日公休 預約制 ### 瑜珈腦木 Mamayoga Studio 收費價格 起價$399 起 [登入查看完整收費・聯絡資訊](https://www.twosevenths.com/login?callbackUrl=%2Findoors%2Fyoga-kaohsiung-aerial%2F) 回報錯誤 ✕ 瑜珈腦木 Mamayoga Studio 哪個部分有錯誤？＊ 營業狀態 收費價格 店家地址 營業時間 店家圖片 錯字誤打 頁面跑版 正確資訊為何？＊ 方便的話也將螢幕畫面傳給我們吧 送出 取消 02 ## 飛悅空中瑜珈舞蹈 FairyFit Aerial Studio 新客優惠 PLATE 02–03 ### 飛悅空中瑜珈舞蹈 FairyFit Aerial Studio 店家介紹 Introduction 鄰近捷運生態園區站的飛悅空中瑜珈舞蹈 FairyFit Aerial Studio，在鬧中取靜的住宅區內，為學員提供多元的 高雄空中瑜珈 課程。教室位於公寓二樓，抵達時須按電鈴由老師協助開門，步行約 3 分鐘即可從捷運站抵達。 教室為單一空間設計，配備整面落地鏡牆，環境寬敞舒適。場地最多可容納 10 名學員，並採 3 人即可開班的小班制教學，確保每位學員都能獲得適當的指導。 課程選擇涵蓋不同類型，除了空中瑜珈，也開設空中舞蹈、空中環與師資培訓，滿足不同程度與興趣的學員需求。 * 各式空中瑜珈課程 * 空中舞蹈 * 空中環 * 空中瑜珈師資培訓 所有課程均採預約制，須透過官方網站或官方 LINE 提前報名並完成付款。提醒學員須自備瑜珈墊，教室內設有洗手間但無淋浴設備。 ### 飛悅空中瑜珈舞蹈 FairyFit Aerial Studio 神秘客心得 Review #暖身很足的高雄空中瑜珈體驗 REVIEWED BY 喜歡空瑜的[久拉](https://www.twosevenths.com/tag/%E4%B9%85%E6%8B%89/) 課前老師會先詢問柔軟度及日常運動相關狀況，並且調整合適的掛布高度，建議提早 10 分鐘抵達做準備。 空瑜課程開始時，暖身與伸展時間拉的比較長，老師也隨時注意著久拉與其他同學的狀態，並適時叮囑著不用過度拉伸，以及要注意自身的核心是否有維持好。 進行掛布上的姿勢時，老師也都會反覆示範，並且在久拉自己要上掛布時，直接在旁協助。老師還會不時抓空檔捕捉照片，這點真的很窩心，絕對是喜歡美照的高雄空中瑜珈推薦。 最後掛布上放鬆片段，真的徹底感受到全身被布包覆的安心放鬆感，也為此次空中瑜珈課程下了很好的句點。 神秘客評價 環境 5/5 易停車 3/5 細心度 4/5 開課密度 4/5 免費註冊 登入後，查看完整神秘客心得 推薦 Google Facebook LINE ### 飛悅空中瑜珈舞蹈 FairyFit Aerial Studio 基本資料 地址 高雄市左營區立大路320號2樓 官網 https://www.omceanbooking.com/fairyfit/home 時間 平日 09:00-21:30 週六 09:00-18:00 週日公休 預約制 ### 飛悅空中瑜珈舞蹈 FairyFit Aerial Studio 收費價格 起價$399 起 [登入查看完整收費・聯絡資訊](https://www.twosevenths.com/login?callbackUrl=%2Findoors%2Fyoga-kaohsiung-aerial%2F) 回報錯誤 ✕ 飛悅空中瑜珈舞蹈 FairyFit Aerial Studio 哪個部分有錯誤？＊ 營業狀態 收費價格 店家地址 營業時間 店家圖片 錯字誤打 頁面跑版 正確資訊為何？＊ 方便的話也將螢幕畫面傳給我們吧 送出 取消 03 ## 坐坐瑜珈 dodo yoga 新客優惠 PLATE 03–03 ### 坐坐瑜珈 dodo yoga 店家介紹 Introduction 坐落於美術館特區的坐坐瑜珈 dodo yoga，是高雄空中瑜珈教室中，少數同時提供高空與低空掛布，並結合墊上瑜珈的多元課程選擇。這間教室原位於左營自由四路，現已搬遷至農十六特區，為尋找空中瑜珈課程的學員提供一處靜謐的練習場域。 教室位於大樓 4 樓，學員進入大門後搭乘電梯即可直達。踏出電梯便是教室入口，其溫馨的佈置與一致性的色系，為整體空間營造出自在舒適的氛圍。 坐坐瑜珈 dodo yoga 全館僅有一間教室，空間約可容納 15 位學員同時上課。教室內附有更衣室、置物櫃及廁所等基本設施，並提供具脈輪標示的瑜珈墊供學員使用。 有別於部分僅提供高空掛布的瑜珈教室，這裡的低空瑜珈課程會結合墊上瑜珈動作，讓練習方式更多元豐富。課後教室也會準備酒精與布，方便學員自行消毒清潔使用過的設備。 若欲報名相關的空中瑜珈課程，所有學員皆須透過官方 LINE 帳號進行預約。預約後也須在線上完成付款手續，才算成功報名。 ### 坐坐瑜珈 dodo yoga 神秘客心得 Review #特色低空瑜珈用低掛布學習釋放自我 REVIEWED BY 喜歡空瑜的[久拉](https://www.twosevenths.com/tag/%E4%B9%85%E6%8B%89/) 坐坐瑜珈的課程專業與辨識度非常高，最大的特色是有一系列的低空瑜珈課程，就是將空中瑜珈掛布應用於一般瑜珈當中，其中低掛布結合陰瑜珈十分少見。 久拉特別喜歡老師在課程中提到比較多的專業知識，從經絡與解剖學角度出發，每個動作的前因後果都講解得非常仔細。 不同於一般空中瑜珈單純做體位，更多是肢體認識與呼吸結合，並靠著掛布來放鬆身體。課後老師也會關上燈，讓大家在吊床內大休息感受自己的身體，並伴隨著心靈的療癒平靜。 久拉會將這間高雄空中瑜珈課程推薦給怕高不敢吊在空中，或是想嘗試不一樣空中瑜珈體驗的人。 神秘客評價 環境 4/5 易停車 3/5 細心度 5/5 開課密度 4/5 免費註冊 登入後，查看完整神秘客心得 推薦 Google Facebook LINE ### 坐坐瑜珈 dodo yoga 基本資料 地址 高雄市鼓山區美術東五路66號4樓 官網 https://dodoyoga.com.tw/時間 平日 11:00-21:00 週六 10:00-12:30 週日公休 預約制 ### 坐坐瑜珈 dodo yoga 收費價格 起價$399 起 [登入查看完整收費・聯絡資訊](https://www.twosevenths.com/login?callbackUrl=%2Findoors%2Fyoga-kaohsiung-aerial%2F) 回報錯誤 ✕ 坐坐瑜珈 dodo yoga 哪個部分有錯誤？＊ 營業狀態 收費價格 店家地址 營業時間 店家圖片 錯字誤打 頁面跑版 正確資訊為何？＊ 方便的話也將螢幕畫面傳給我們吧 送出 取消 04 ## Freestyle 時尚瑜珈有氧館 多分店 新客優惠 PLATE 04–03 ### Freestyle 時尚瑜珈有氧館 店家介紹 Introduction Freestyle 時尚瑜珈有氧館是在地經營多年的高雄空中瑜珈教室，其巨蛋南屏館鄰近捷運巨蛋站，步行 6 分鐘即可抵達。從牆上張貼的證照與公約，可見其豐富的教學經驗，是在地學員尋找空中瑜珈課程的推薦選擇之一。 館內提供的課程選擇相當多元，除了主打的空中瑜珈，也引進 TRX、ZUMBA 等多樣化訓練。齊全的設備讓學員能在此體驗不同類型的運動，滿足多元的健身需求。 * 空中瑜珈 (成人/兒童) * TRX 懸吊訓練 * ZUMBA 有氧 * 核心瑜珈 教室空間位於公寓 3 樓，內部裝潢雖看得出使用痕跡，但環境維持得乾淨整潔。現場備有更衣室與飲水機等基本設施，並設有兩面大鏡子，方便學員隨時檢視動作的準確性。 課程收費採堂數制，學員可依需求購買，購買越多堂數則折扣越多。所有課程方案皆須於 6 個月內使用完畢，提供相對彈性的上課安排。 ### Freestyle 時尚瑜珈有氧館 神秘客心得 Review #親切感爆棚的社區型空瑜教室 REVIEWED BY 瑜珈多年的[潔西](https://www.twosevenths.com/tag/%E5%BC%B5%E6%BD%94%E8%A5%BF/) 一走進空瑜教室，老師便非常親切的跟潔西打招呼，並直說他們不像其他高雄空中瑜珈教室走拍美美照片的路線，也因此讓潔西格外期待。 Freestyle 時尚瑜珈有氧館教學方式特別的地方在於，老師將各個空中瑜珈動作有連貫性地串連起來，從伸展、拉筋、按摩到空中動作，一堂課讓身體各部位都活動到。 Freestyle 的課程也會結合吊布做很多淋巴按摩的動作，過程雖然非常痛，但下課後真的會有種筋骨鬆開的快感！ 上課時老師隨時會跟大家像朋友般聊天，細心地關心大家的身體狀況及學習進度，當潔西遇到做不出來的空瑜動作，老師也會過來幫喬姿勢，並透過加油打氣讓教室充滿輕鬆愉快的氣氛。 神秘客評價 環境 4/5 易停車 3/5 細心度 5/5 開課密度 5/5 免費註冊 登入後，查看完整神秘客心得 推薦 Google Facebook LINE ### Freestyle 時尚瑜珈有氧館 基本資料 地址 高雄市鼓山區南屏路527號3樓 時間 平日 09:00-22:00 週六 09:00-18:00 週日 09:00-13:00 預約制 ### Freestyle 時尚瑜珈有氧館 收費價格 起價$450 起 [登入查看完整收費・聯絡資訊](https://www.twosevenths.com/login?callbackUrl=%2Findoors%2Fyoga-kaohsiung-aerial%2F) 回報錯誤 ✕ Freestyle 時尚瑜珈有氧館 哪個部分有錯誤？＊ 營業狀態 收費價格 店家地址 營業時間 店家圖片 錯字誤打 頁面跑版 正確資訊為何？＊ 方便的話也將螢幕畫面傳給我們吧 送出 取消 推薦閱讀 ## 這些你可能 _感興趣_ 05 ## 米亞瑜珈舞蹈教室 新客優惠 PLATE 05–03 ### 米亞瑜珈舞蹈教室 店家介紹 Introduction 米亞瑜珈舞蹈教室鄰近三多商圈捷運站，是提供多元選項的高雄空中瑜珈課程場地，從適合新手的初階班到進階練習者的課程都一應俱全，滿足不同程度學員的需求。 教室除了核心的空中瑜珈課程外，也引進 TRX、鋼管及功能性瑜珈等訓練，提供學員豐富的選擇。 * 空中瑜珈（含初階班） * TRX 懸吊訓練 * 鋼管舞蹈 * 功能性瑜珈 教室的公共空間採溫潤的木質調裝潢，並貼心備有飲水區及置物櫃供學員使用。一旁也展售瑜珈墊與相關服飾方便學員選購，而教室內部則運用大片玻璃增加視覺開闊感，讓練習空間更顯寬敞舒適。 該瑜珈教室位於一棟較有歷史的電梯大樓 9 樓，全棟僅靠一部電梯運行，尖峰時段可能需要稍加等候。此外，由於教室鄰近市政府，周邊在上班時段較難尋找停車位，建議學員提早出門，預留充裕的交通時間。 ### 米亞瑜珈舞蹈教室 神秘客心得 Review #跟著老師循序漸進挑戰極限 REVIEWED BY 瑜珈多年的[潔西](https://www.twosevenths.com/tag/%E5%BC%B5%E6%BD%94%E8%A5%BF/) 走進米亞瑜珈舞蹈教室，潔西的目光馬上就被色彩繽紛的空中瑜珈吊布吸引。因應疫情，米亞目前需自備瑜珈墊，空瑜掛布也採一人一掛布的實名制措施，讓在疫情間想上空瑜的潔西感到非常安心。 潔西非常喜歡老師設計的課程步驟，暖身動作難度從簡單到困難，使身體各個部位能有效拉伸，空瑜初學者可輕易上手，也能夠挑戰到自己的極限。 主課程以吊布為主要工具，會訓練到握力及臂力，老師會不斷鼓勵並協助每位同學調整動作，並主動幫忙拍攝照片，為每次空瑜課程留下紀錄。 課程最後，會讓學員躺平在掛布上方，想像自己是隻魚隨著掛布扭動，配合著步調緩慢的音樂，整個身心靈都獲得了全然的放鬆。 神秘客評價 環境 3/5 易停車 3/5 細心度 4/5 開課密度 4/5 免費註冊 登入後，查看完整神秘客心得 推薦 Google Facebook LINE ### 米亞瑜珈舞蹈教室 基本資料 地址 高雄市苓雅區林森二路80號9樓 時間 平日 10:30-21:00 週六 10:30-16:30 週日公休 預約制 ### 米亞瑜珈舞蹈教室 收費價格 起價$350 起 [登入查看完整收費・聯絡資訊](https://www.twosevenths.com/login?callbackUrl=%2Findoors%2Fyoga-kaohsiung-aerial%2F) 回報錯誤 ✕ 米亞瑜珈舞蹈教室 哪個部分有錯誤？＊ 營業狀態 收費價格 店家地址 營業時間 店家圖片 錯字誤打 頁面跑版 正確資訊為何？＊ 方便的話也將螢幕畫面傳給我們吧 送出 取消 06 ## 嬫嬫飛仙 Jung Aerial Yoga 新客優惠 PLATE 06–03 ### 嬫嬫飛仙 Jung Aerial Yoga 店家介紹 Introduction 位於前金區新田路巷弄的嬫嬫飛仙 Jung Aerial Yoga，是一間主打小班制教學的高雄空中瑜珈教室，空間設計簡約明亮。教室位於公寓二樓，透過大面積玻璃窗，從路上就能看見懸掛的瑜珈掛布，成為其獨特標誌。 教室內部採木質文青風格，營造出通透明亮的學習環境。為確保學員安全與該棟公寓的隱私，訪客須按門鈴由工作人員協助開門。 嬫嬫飛仙每月會在社群粉專公布次月課表，提供多元的空中瑜珈課程選擇。除了核心的空中瑜珈，教室也開設其他特色課程，包含： * 療癒伸展 * 空中環 * 芭蕾雕塑 所有課程皆採最多 5 人的精緻小班制，確保教學品質。其中，空中瑜珈課程更細分為入門與進階兩種等級，讓不同程度的學員都能找到適合的挑戰。 ### 嬫嬫飛仙 Jung Aerial Yoga 神秘客心得 Review #小班制精緻高雄空中瑜珈課程 REVIEWED BY 瑜珈多年的[潔西](https://www.twosevenths.com/tag/%E5%BC%B5%E6%BD%94%E8%A5%BF/) 潔西一走進嬫嬫飛仙，就被教室內文青風格的設計驚艷到。教室不算大，但因為小班制教學，所以還是有足夠的活動空間。 潔西較不習慣的地方是，由於教室格局非方正，因此教室前方鏡子也不是正的，在看自己動作是否正確時有些吃力，但也有同學認為這樣反而能夠看到自己側面的動作。 課程一開始，老師先帶著大家拉筋，雖然是入門課程，但內容對潔西來說稍硬，除了拉筋伸展，老師也帶著大家利用掛布做了許多需要有足夠握力、核心肌力才做得到的動作，運動強度非常足夠。 在做空中動作時，老師細心一一指導，並協助潔西順利完成每個動作。還會在過程中幫留下美美的空中照片，下課後看著照片，真的會有滿滿的成就感！ 神秘客評價 環境 4/5 易停車 3/5 細心度 4/5 開課密度 4/5 免費註冊 登入後，查看完整神秘客心得 推薦 Google Facebook LINE ### 嬫嬫飛仙 Jung Aerial Yoga 基本資料 地址 高雄市前金區新田路291號2樓 時間 平日 10:00-22:00 週六 10:00-17:00 週日公休 預約制 ### 嬫嬫飛仙 Jung Aerial Yoga 收費價格 起價$399 起 [登入查看完整收費・聯絡資訊](https://www.twosevenths.com/login?callbackUrl=%2Findoors%2Fyoga-kaohsiung-aerial%2F) 回報錯誤 ✕ 嬫嬫飛仙 Jung Aerial Yoga 哪個部分有錯誤？＊ 營業狀態 收費價格 店家地址 營業時間 店家圖片 錯字誤打 頁面跑版 正確資訊為何？＊ 方便的話也將螢幕畫面傳給我們吧 送出 取消 07 ## 翔 flyyoga 多分店 PLATE 07–03 ### 翔 flyyoga 店家介紹 Introduction 在高雄設有三間分館的翔 flyyoga，是鼓山、鳳山與前鎮區一帶，專注於高雄空中瑜珈教學的空中瑜珈教室。其中，鄰近三多商圈的總圖新館交通便利，從捷運或輕軌站步行約 10 分鐘即可抵達。 教室內部空間寬敞明亮，採用大面積的玻璃與鏡面牆設計，延伸了整體的視覺感。一條條藍綠色調的掛布是教室的視覺焦點，地面則鋪設吸震軟墊，確保學員的練習安全。 雖然只有一間主要的練習教室，但可透過拉簾彈性隔出多個小空間，保有上課時的隱私。現場除了設有更衣室方便學員使用，每個掛布下方也配置一個圓形瑜珈墊。 作為專門的空中瑜珈教室，這裡提供多樣化且分級的空中瑜珈課程，包含： * 美臀飛翔 * 基礎分翔 * 核心漂浮 教室的一大特色是開放在課餘時間讓學員自主練習，提供課程之外的額外運動機會。不過此項服務曾因疫情暫停，建議有需求的學員在預約前先向店家確認最新規定。 ### 翔 flyyoga 神秘客心得 Review #空瑜課程多還能免費自主練習 REVIEWED BY 瑜珈多年的[潔西](https://www.twosevenths.com/tag/%E5%BC%B5%E6%BD%94%E8%A5%BF/) 課程中老師會仔細分解每個動作，並說明各個動作對身體的益處，也分享了自己為何會進入空中瑜珈這個領域，讓上課的潔西也不由得被老師的熱情所感染。 翔 flyyoga 教室前後都有大面鏡子，讓學員能隨時調整自己的姿勢。課程配合著充滿靈性的音樂，搭配身體的舒展，讓身心靈都獲得了放鬆。 最貼心的是吊布正下方有著圓形瑜珈墊，能快速找到吊布中心點，做出的動作能更加準確，且拍照起來也超好看。 課程中老師也會隨時調整姿勢，並在潔西做空中動作時拍照記錄，無論是從師資還是設備來看，翔 flyyoga 都是潔西會想要介紹給朋友的高雄空中瑜珈推薦教室。 神秘客評價 環境 5/5 易停車 4/5 細心度 5/5 開課密度 5/5 免費註冊 登入後，查看完整神秘客心得 推薦 Google Facebook LINE ### 翔 flyyoga 基本資料 地址 高雄市前鎮區中華五路1421號2樓 官網 https://www.flyyoga.org/時間 平日 09:30-21:00 週六 09:30-18:00 週日 09:30-12:30 預約制 ### 翔 flyyoga 收費價格 起價$399 起 [登入查看完整收費・聯絡資訊](https://www.twosevenths.com/login?callbackUrl=%2Findoors%2Fyoga-kaohsiung-aerial%2F) 回報錯誤 ✕ 翔 flyyoga 哪個部分有錯誤？＊ 營業狀態 收費價格 店家地址 營業時間 店家圖片 錯字誤打 頁面跑版 正確資訊為何？＊ 方便的話也將螢幕畫面傳給我們吧 送出 取消 編輯結語 ## 寫在 _最後_ 以上為本次的高雄空中瑜珈推薦，七分之二的探索神秘客親自體驗並精選出 7 家高雄空中瑜珈教室。 空中[瑜珈好處](https://www.twosevenths.com/info/yoga-advantages/)多多，在維持掛布穩定的同時，會訓練到全身肌肉，許多纏繞的動作也有通淋巴去水腫的效果。雖然一開始上課可能會因無法做到一些動作而感到挫折，但之後看到自己在空中的美美照片，可是會有滿滿的成就感喔！此外大部分空中瑜珈教室課程一次報名多堂價格較為優惠，建議大家可以先挑幾間報名體驗課，再挑選出最喜歡的教室。 空中瑜珈是透過長期的訓練使的身心靈獲得紓緩，如果想立即讓身體肌肉獲得放鬆，可以參考我們整理的[高雄腳底按摩](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-kaohsiung-foot/)、[全身 SPA](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-kaohsiung-spa/)，以及[泰式按摩](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-kaohsiung-thai/)等[高雄按摩](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-kaohsiung/)系列文章。 同場加映 ## 看完這篇 _也別錯過這些_ [久拉](https://www.twosevenths.com/tag/%e4%b9%85%e6%8b%89/)[張潔西](https://www.twosevenths.com/tag/%e5%bc%b5%e6%bd%94%e8%a5%bf/)[瑜珈](https://www.twosevenths.com/indoors/yoga/)[高雄瑜珈](https://www.twosevenths.com/indoors/yoga-kaohsiung/) 七分之二的探索已培訓超過 1,000 位熟悉各領域體驗的神秘客，累積五年實地走訪全台 10,000 間以上店家，致力於提供最中立的第三方評比。就如同你身邊一群懂玩的朋友，帶你解鎖各類有趣新鮮的活動體驗。[深入認識七分之二的探索 →](https://www.twosevenths.com/about/) 參與神秘客