2023-09-21
【瑜珈褲推薦品牌】不怕駱駝蹄現形，6款女生瑜珈褲評比
瑜珈褲除了運動時能穿，許多歐美明星更是將其融入日常穿搭，在時尚的潮流裡瑜珈褲穿搭可是有一席之地！而顯瘦、提臀和收腹的效果...
2023-09-13
【新竹瑜珈推薦】課程特色無私分享，6間新竹瑜珈教室評比
瑜珈起源於古印度已有千年歷史，一種以體式、呼吸及冥想，來統合身、心、智、靈的鍛鍊，是個強化身體與心靈的健身運動。這次七分...
2023-09-04
【台南瑜珈推薦】沈浸在瑜伽的療癒中！5間台南瑜珈教室課程評比
瑜珈除了可以維持身體健康、改善體態，同時也能讓身心靈徹底放鬆。沉浸在瑜珈的時間裡，不只消除緊湊生活所造成的壓力，更能漸漸...
2023-09-19
【高雄瑜珈推薦】一篇看懂課程風格與費用，7間高雄瑜珈教室大評比
有別於健身的肌力訓練，瑜珈講求伸展與呼吸，進而達成身心靈平衡。這次七分之二的探索從師生比、教學細心度、預約回覆速度、課程...
2023-06-08
【線上瑜珈課程推薦】遠距上課無負擔！6位線上瑜珈老師帶你在家輕鬆做瑜珈
瑜珈不再需要走出家門才能練習！線上瑜珈課程不僅風靡國外，台灣也越來越多從實體班轉至線上瑜珈的教練，對於喜歡居家練習的學生...
2023-09-23
【台北瑜珈推薦】各家瑜珈課程費用評價一次掌握！給新手的8間台北瑜伽教室
瑜珈在大家心中幾乎和療癒二字劃上等號，比起一般的健身房，瑜珈除了能達到運動的效果，還能放鬆自己的身心靈。不過該如何挑選出...
2023-06-15
【高雄空中瑜珈推薦】空瑜初學必看課程評比！7間高雄空瑜教室整理
想知道在空中飛翔是什麼樣的感覺嗎？那一定要試試近年十分熱門空中瑜珈課程。這次七分之二的探索為大家整理了 7 間高雄空中瑜...
2023-06-19
【防疫在家特輯】無聊可以幹嘛？10種以上居家體驗活動幫你打發時間，疫情在家不無聊
防疫在家無聊可以幹嘛？整天坐著骨頭快悶壞了嗎？七分之二的探索為你整理了在家運動、手作體驗、線上密室逃脫、小孩放電遊戲等 ...
2023-06-08
【台中孕婦瑜珈推薦】6間台中孕婦運動、產後運動教室，助你孕期舒適又順產
懷孕產檢時大多醫生都會說：恭喜，記得要運動喔！但沒有習慣運動，要做甚麼孕婦運動好呢？想加強順產、降低孕期體重增加的不適、...
2023-09-23
【台北空中瑜珈推薦】初學課程就能成為仙女！6家熱門台北空瑜教室
想一邊運動，保持優美體態，同時拍出絕美仙女照嗎？體驗反重力的空中瑜珈絕對是不二之選！七分之二的探索這次為大家評比 6 家...
