# 桃園情侶耍廢行程懶人包｜甜蜜放空一整天，10 個桃園情侶日常約會提案 BY**七分之二的探索**·2025.08·UPDATED 2025.12 本次的桃園情侶耍廢懶人包，七分之二的探索精選 10 種輕鬆又有質感的約會提案。兼顧放鬆、互動與儀式感，適合不想趕行程、重視彼此陪伴的情侶。可以依當天心情靈活安排，打造專屬於兩人的輕鬆浪漫假期！ 文章目錄 桃園情侶耍廢行程懶人包 _目錄_ 1. [01 越式洗髮→](https://www.twosevenths.com/info/couple-taoyuan-laidback/#kn-section-0) 2. [02 按摩→](https://www.twosevenths.com/info/couple-taoyuan-laidback/#kn-section-1) 3. [03 24 小時餐廳→](https://www.twosevenths.com/info/couple-taoyuan-laidback/#kn-section-2) 4. [04 採草莓→](https://www.twosevenths.com/info/couple-taoyuan-laidback/#kn-section-3) 5. [05 做臉→](https://www.twosevenths.com/info/couple-taoyuan-laidback/#kn-section-4) 6. [06 醫美→](https://www.twosevenths.com/info/couple-taoyuan-laidback/#kn-section-5) 7. [07 采耳→](https://www.twosevenths.com/info/couple-taoyuan-laidback/#kn-section-6) 8. [08 頭皮護理→](https://www.twosevenths.com/info/couple-taoyuan-laidback/#kn-section-7) 9. [09 露營→](https://www.twosevenths.com/info/couple-taoyuan-laidback/#kn-section-8) 10. [10 餐酒館→](https://www.twosevenths.com/info/couple-taoyuan-laidback/#kn-section-9) 本篇目錄 0% 1. 01 越式洗髮 2. 02 按摩 3. 03 24 小時餐廳 4. 04 採草莓 5. 05 做臉 6. 06 醫美 7. 07 采耳 8. 08 頭皮護理 9. 09 露營 10. 10 餐酒館 01 ## 越式洗髮 桃園情侶耍廢行程中，[越式洗髮](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-taoyuan-viet/)絕對是一個值得嘗試的亮點！不同於一般的洗頭服務，越式洗髮結合了長時間的頭部按摩、肩頸放鬆與溫熱毛巾包覆，不只清潔，更是一場全方位的放鬆體驗。桃園近年新開了不少越式洗髮店，從[中壢商圈](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-taoyuan-zhongli/)、藝文特區到[青埔](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-taoyuan-qingpu/)一帶，都能找到環境質感不錯的店家，方便情侶在逛街或看展後，立刻切換成放空模式。 對情侶來說，越式洗髮的魅力在於它的節奏緩慢又細膩，技師的手法配合香氛與熱敷，可以有效舒緩旅途或工作累積的壓力，只剩下兩人共享的寧靜與舒適。週末一日遊跑景點、逛夜市後，來一場越式洗髮，既不耗體力，還能讓彼此精神煥然一新。 推薦店家 金星越式洗髮 [桃園市桃園區中山路360號](https://maps.app.goo.gl/3YdGEbyahusLBo5S9) $1,000 起★★★★☆4.8 金星越式洗髮在桃園和中壢皆有分店，本次體驗的桃園店位於繁華的中山路，鄰近南門市場，附近有大型地下停車場。 店內環境舒適，木質調雅緻的裝潢給人心情放鬆的氛圍。這間桃園越式洗髮店內有 4 個沙發足浴和 … [官網](https://venusspa.tw/)[IG](https://www.instagram.com/venus230919/)[LINE](https://line.me/R/ti/p/%40553ifzdj) [深度評比](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-taoyuan-viet/#%E9%87%91%E6%98%9F%E8%B6%8A%E5%BC%8F%E6%B4%97%E9%AB%AE) 查都查了，順便看這些 ↓ * [01 桃園越式洗髮推薦｜黑暗手技＋全套放鬆！5 間桃園越式洗頭店評比→](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-taoyuan-viet/) 02 ## 按摩 在桃園，情侶的耍廢約會其實可以很有在地味道，而[按摩會館](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-taoyuan-fullbody/)就是最輕鬆又貼心的選擇。桃園有許多隱藏在街巷或社區內的質感 SPA 會館，環境溫馨、技術專業，適合兩人一邊聊天、一邊放鬆。 特別是桃園的按摩店類型多元，從專注全身放鬆的油壓，到深受上班族與旅客喜愛的[腳底按摩](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-taoyuan-foot/)，應有盡有。逛完大溪老街、走完拉拉山或是到青埔 Outlet 掃貨之後，直接找間店坐下來，讓酸痛的雙腳和緊繃的肩頸都獲得救贖，有些店家甚至會加入中藥熱敷、香氛精油等特色手法，讓整體體驗更具層次感，按摩就是最懂享受的耍廢情侶必安排之行程。 查都查了，順便看這些 ↓ * [01 青埔按摩推薦｜桃園高鐵附近最方便，精選 10 間青埔按摩養生館→](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-taoyuan-qingpu/) * [02 桃園腳底按摩推薦｜泡腳修腳皮超享受！精選 10 間桃園區足底按摩會館→](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-taoyuan-foot/) * [03 桃園按摩推薦｜肩頸放鬆排毒養生！7 間桃園全身按摩會館評比→](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-taoyuan-fullbody/) 03 ## 24 小時餐廳 對喜歡睡到自然醒、享受自由行程的情侶來說，[桃園的 24 小時餐廳](https://www.twosevenths.com/nightlife/restaurant-taoyuan-24hr/)是耍廢約會的理想去處。無論是清晨的第一杯咖啡、深夜的一碗熱湯麵，還是半夜想來點甜點聊天，這些餐廳都能滿足你們的需求！24 小時餐廳最大的魅力，就是不受時間限制，想什麼時候出發、什麼時候結束，全憑心情決定，完全符合耍廢的精髓！ 桃園的 24 小時餐廳類型多樣，從最基本的豆漿早餐店、補身的暖胃麻油雞，到適合來兩杯生啤的深夜熱炒店，或是醒酒必備的鹹粥都有，讓情侶可以邊吃邊聊，或安靜地各自放空。尤其對夜貓子情侶來說，深夜不必為了找餐廳而煩惱，直接走進熟悉的 24 小時店，就能安心度過專屬兩人的宵夜時光。 查都查了，順便看這些 ↓ * [01 桃園 24 小時餐廳推薦｜深夜凌晨吃宵夜好去處，精選 10 間桃園區 24 小時美食→](https://www.twosevenths.com/nightlife/restaurant-taoyuan-24hr/) 04 ## 採草莓 每到冬季草莓盛產期，從大溪、觀音到復興山區，都有不少人氣草莓園開放採果。這些草莓園多半採用高架種植，不需要彎腰蹲地就能輕鬆摘取，對想要邊拍照邊享受的情侶來說非常友善，也讓約會過程更愜意。 許多[桃園的草莓園](https://www.twosevenths.com/kid/farm-taoyuan-strawberry/)擁有多品種草莓，除了常見的香水草莓，還可能遇到香氣濃郁的桃薰、果肉細緻的白草莓，不同品種的酸甜程度也各有魅力。許多園區還會販售草莓果醬、甜點、冰沙等延伸商品，讓甜蜜的味道從果園帶回家；採草莓簡單就能在輕鬆的氛圍中收穫滿滿的幸福感，是一種不用舟車勞頓就能擁有的浪漫田園約會。 查都查了，順便看這些 ↓ * [01 桃園採草莓推薦｜農場採草莓一日遊，6 間桃園草莓園評比→](https://www.twosevenths.com/kid/farm-taoyuan-strawberry/) 05 ## 做臉 桃園情侶耍廢約會行程裡，[做臉](https://www.twosevenths.com/therapy/beauty-taoyuan-facialcare/)是一種兼具放鬆與保養的選擇。不同於逛街或看電影，做臉能讓你們在安靜的環境中徹底休息，同時為肌膚充電。桃園有許多評價不錯的美容工作室與 SPA 店家，環境乾淨、服務專業，而且強調不推銷，讓情侶可以無壓力地享受療程，不必擔心被強迫購買產品。 不少店家提供深層做臉服務，從清潔毛孔、去角質，到按摩與敷面膜，都細緻到位，能有效改善膚況；有些店家甚至配備肌膚檢測儀，先幫你分析膚質，量身訂製適合的保養流程，讓每一次的做臉都更有針對性與成效。把做臉安排進桃園耍廢約會裡，是讓外表和心情都同時煥然一新的浪漫選擇。 推薦店家 璞 Pure 皮膚管理中心 [桃園市桃園區民族路258號2樓A棟](https://maps.app.goo.gl/odstuEGbzpvnFmPp8) $1,800 起★★★★☆4.5 璞 Pure 皮膚管理中心位於桃園區民族路上，介於桃園國中與桃園國小之間，鄰近民族公園，氣派的大樓和顯眼的招牌讓人一眼認出。 這間桃園做臉與一樓的貝拉整形外科診所是同一個集團，因此可以直接在一樓醫美… [官網](https://www.facebook.com/pure.skin.care.tw/)[IG](https://www.instagram.com/pure_skincare.taipei/)[LINE](https://lin.ee/uZ9Qt5Y) [深度評比](https://www.twosevenths.com/therapy/beauty-taoyuan-facialcare/#%E7%92%9E-pure-%E7%9A%AE%E8%86%9A%E7%AE%A1%E7%90%86%E4%B8%AD%E5%BF%83) 查都查了，順便看這些 ↓ * [01 桃園做臉推薦｜不推銷臉部保養！4 間桃園清粉刺美容店評比→](https://www.twosevenths.com/therapy/beauty-taoyuan-facialcare/) 06 ## 醫美 不同於傳統的逛街、吃飯，近年來非常流行的醫美，或許也是一種既實用又能增進自信的特別耍廢行程！情侶一起在專業環境中，針對外貌與膚質做微調與保養，讓彼此在感情和外表上都同步升級。 不少情侶會選擇一起去醫美做基礎的膚況保養，例如淨膚雷射、保濕導入，也有人會考慮小範圍的微整療程，像是[打肉毒](https://www.twosevenths.com/therapy/beauty-taoyuan-botulism/)放鬆咀嚼肌或抬頭紋，讓臉型更柔和、表情更自然。由於這類療程通常恢復期短，甚至當天就能正常活動，非常適合排進約會行程中，不影響之後的吃喝玩樂。 情侶一起去醫美，除了能互相給建議、分享心得，還能共同見證彼此的變化，這不僅是對外貌的投資，也是一種陪伴與支持的表現，一起為兩人的未來留下更亮眼、更自信的模樣。 推薦店家 貝拉整形外科診所 [桃園市桃園區民族路258號1樓](https://maps.app.goo.gl/aiZEUiQpar42MrPL8) $4,000 起★★★★☆4.3 貝拉整形外科診所位於民族路上，介於桃園國小與桃園國中之間，附近是民族公園及一般的住宅區，地標非常明顯。 醫美診所環境寬敞明亮，大面白色的裝潢給人氣派的感覺。除了各種醫美服務外，亦有提供動刀的整形如眼… [官網](https://www.bellamedica.tw/)[IG](https://www.instagram.com/bellamedica.taipei/)[LINE](https://page.line.me/142pkwgw) [深度評比](https://www.twosevenths.com/therapy/beauty-taoyuan-botulism/#%E8%B2%9D%E6%8B%89%E6%95%B4%E5%BD%A2%E5%A4%96%E7%A7%91%E8%A8%BA%E6%89%80) 查都查了，順便看這些 ↓ * [01 桃園肉毒推薦｜快速瘦臉首選！1 間桃園肉毒桿菌醫美診所評比→](https://www.twosevenths.com/therapy/beauty-taoyuan-botulism/) 07 ## 采耳 情侶一起去[采耳](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-taoyuan-ears/)，不只是單純的保養，比起一個人前往時更加有趣還能閒話家常；采耳做完後那種清爽的感覺，會讓你們的對話與笑聲都特別輕盈！把采耳排進耍廢約會，不需要花大錢、也不必花太多力氣，就能獲得一次身心的雙重放鬆。 不同於單純的清潔耳道，專業的採耳過程就像一場微型的療癒體驗，從細緻的動作、柔和的燈光到背景音樂，都能讓人瞬間進入放空狀態。桃園有不少評價不錯的採耳店，不僅價格實惠，更提供專業服務，讓情侶能輕鬆嘗試，不用擔心荷包壓力。為了讓顧客更放鬆，許多店家會設有隱私包廂，非常適合情侶約會行程，避免外界打擾。 查都查了，順便看這些 ↓ * [01 桃園采耳推薦｜挖耳朵舒服到睡著！4 間桃園掏耳店評比→](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-taoyuan-ears/) 08 ## 頭皮護理 情侶耍廢約會項目中，[頭皮護理](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-taoyuan-scalpcare/)是一個小眾但是既養生又舒心的選擇，不同於以放鬆為主的越式洗髮，頭皮護理更偏向專業養護，透過深層清潔、養分導入與按摩，幫助頭皮恢復健康狀態，適合長期有頭皮出油、毛囊阻塞或壓力大導致頭皮緊繃的情侶一起體驗。 許多桃園的專業頭皮護理店會提供完整的頭療流程，包含頭皮檢測、專屬護理產品選擇、洗頭按摩與熱敷放鬆，不僅讓髮絲更柔順，也能促進血液循環、減輕頭部壓力，讓整個人精神煥發。相比越式洗髮注重長時間的舒緩體驗，頭皮護理則更強調針對性與長期效果，是一種既享受又能改善頭皮健康的行程。 長期接觸髮妝品的情侶，例如上班需要打理髮型，噴髮膠、使用定型液等，頭皮護理對於你們來說絕對是約會耍廢項目中，身心兼顧的高品質選擇。 查都查了，順便看這些 ↓ * [01 桃園頭皮護理推薦｜頭療＋洗頭按摩超享受！2 間桃園頭皮 SPA 評比→](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-taoyuan-scalpcare/) 09 ## 露營 在桃園的情侶耍廢約會中，露營是一種既放鬆又能貼近自然的選擇，桃園得天獨厚的地理位置，擁有許多山區與湖畔營地，不必長途跋涉就能抵達，對情侶來說非常方便，因為多數營地交通距離不遠，開車不到一小時就能進入被綠意包圍的世界。 桃園的露營選擇豐富，從設備齊全的豪華露營 Glamping，到可以自己搭帳篷的傳統露營，都能依照你們的風格選擇。更棒的是，有些山區營地幾乎無光害，夜晚能清楚看到滿天星斗，兩人窩在帳篷外的躺椅上聊天、拍照，甚至一起數星星，這樣的浪漫氣氛很難在都市中體會。 露營的魅力在於，它讓情侶可以完全放慢步調，不用趕行程，只要煮一壺熱茶、烤點小點心，就能享受彼此的陪伴。白天可以在營地周邊散步或拍照，晚上則被蟲鳴與星光包圍入睡。把露營排進桃園約會耍廢行程，絕對是想安靜耍廢的首選，同時也讓約會多了一份自由與純粹的幸福感。 查都查了，順便看這些 ↓ * [01 新竹豪華露營推薦｜免裝備親子露營樂趣，3 間新竹懶人露營區評比→](https://www.twosevenths.com/outdoors/camping-hsinchu-glamping/) * [02 台北懶人露營推薦｜山野間星空下入眠，2 間北部豪華露營區評比→](https://www.twosevenths.com/outdoors/camping-taipei-glamping/) 10 ## 餐酒館 相比傳統餐廳，餐酒館更強調環境情調與餐酒搭配，讓用餐本身變成一種享受。桃園近年出現了不少質感不錯的店家，尤其近期許多中壢新開的餐酒館，深受年輕情侶喜愛，不僅裝潢有設計感，餐點與調酒也都相當用心，適合邊吃邊聊慢慢放鬆。 吃點美食配點小酒，聊工作、聊生活、什麼都聊，把情侶間可能還沒找到機會討論的話題，在美食美酒和輕鬆音樂的伴襯下，輕鬆吐露彼此的心聲；餐酒館絕對是一個讓關係升溫的絕佳場域，微醺的氛圍會讓彼此更放鬆、更真誠，也更容易留下深刻回憶。 編輯結語 ## 寫在 _最後_ 以上為本次桃園情侶耍廢懶人包推薦，七分之二的探索整理 10 個不想動腦耍的桃園情侶日常約會提案。 要在桃園進行約會耍廢行程，那真的選對地方了！白天可以在陽光下採草莓、逛市區，或在 SPA 會館與美容店享受專屬的放空時光；傍晚到夜晚，則能轉換到餐酒館微醺、露營看星星，或在 24 小時餐廳繼續聊到天亮；這些活動的共同點，就是不必趕時間、不必迎合別人的節奏，無論你們喜歡靜態的溫柔時光，還是想嘗試新鮮的生活體驗，都能在這裡找到屬於你們的浪漫耍廢模式。 另外如果你喜歡耍廢模式的約會行程，那也順便推薦給你[台北情侶耍廢懶人包](https://www.twosevenths.com/info/couple-taipei-laidback/)、[台中情侶耍廢懶人包](https://www.twosevenths.com/info/couple-taichung-laidback/)，祝大家都能享受甜蜜又輕鬆的約會行程！ 同場加映 ## 看完這篇 _也別錯過這些_ [做臉](https://www.twosevenths.com/therapy/facial/)[按摩](https://www.twosevenths.com/therapy/massage/)[採草莓](https://www.twosevenths.com/kid/strawberry/)[療癒耍廢派](https://www.twosevenths.com/tag/%e7%99%82%e7%99%92%e8%80%8d%e5%bb%a2%e6%b4%be/)[越式洗髮](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-viet/)[醫美](https://www.twosevenths.com/therapy/aesthetic/)[采耳](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-ear/)[露營](https://www.twosevenths.com/outdoors/camping/)[頭皮護理](https://www.twosevenths.com/therapy/scalpcare/)[餐廳](https://www.twosevenths.com/nightlife/restaurant/) 七分之二的探索已培訓超過 1,000 位熟悉各領域體驗的神秘客，累積五年實地走訪全台 10,000 間以上店家，致力於提供最中立的第三方評比。就如同你身邊一群懂玩的朋友，帶你解鎖各類有趣新鮮的活動體驗。[深入認識七分之二的探索 →](https://www.twosevenths.com/about/)