--- access: members-only note: full mystery-shopper review requires membership --- # 新竹TRXおすすめ 効率的な増量・減量に！新竹のTRXトレーニングクラス4選を徹底比較 BY**ツーセブンス**·覆面調査員 1 名·4 店舗·2022.03·UPDATED 2026.08 新竹TRXは、サスペンションを使って体幹の安定性を鍛える運動で、優雅に見える動きながらも高い脂肪燃焼効果が期待できます。ツーセブンスでは、レッスン環境、価格、トレーニング強度などの側面から、新竹TRXでおすすめの4店舗を徹底的に評価しました。国内外の多くの女優たちが愛用するこのダイエット運動をまだ試したことがない方は、ぜひ一度体験してみてください！ 目次 0% 1. 01 拳威拳撃健身倶楽部 竹北館 2. 02 SoFit 微健身 3. 03 浪斯邦尼運動教室 4. 04 ソウルフィット 今回の評価 ## _新竹TRX_ のおすすめ店舗は？ | | 店舗 | おすすめ度 | 特徴 | 広々とした空間? | 環境? | 強度? | 細やかさ? | 生徒対講師比? | | | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | | 1 | [拳威拳撃健身倶楽部 竹北館](https://www.twosevenths.com/ja/indoors/fitness-hsinchu-trx/#%E6%8B%B3%E5%A8%81%E6%8B%B3%E6%93%8A%E5%81%A5%E8%BA%AB%E4%BF%B1%E6%A8%82%E9%83%A8)$100 | **4**/5 | #TRXの超本格レッスン、多彩なトレーニングで全身を強化 BY 吉兒 | 4/5 | 4/5 | 4/5 | 4/5 | 4/5 | [見る](https://www.twosevenths.com/ja/indoors/fitness-hsinchu-trx/#%E6%8B%B3%E5%A8%81%E6%8B%B3%E6%93%8A%E5%81%A5%E8%BA%AB%E4%BF%B1%E6%A8%82%E9%83%A8) | | 2 | [SoFit 微健身](https://www.twosevenths.com/ja/indoors/fitness-hsinchu-trx/#sofit-%E5%BE%AE%E5%81%A5%E8%BA%AB)$300 | **4**/5 | #親子に優しい新竹TRXエクササイズスペース BY 吉兒 | 4/5 | 5/5 | 2/5 | 5/5 | 4/5 | [見る](https://www.twosevenths.com/ja/indoors/fitness-hsinchu-trx/#sofit-%E5%BE%AE%E5%81%A5%E8%BA%AB) | | 3 | [浪斯邦尼運動教室](https://www.twosevenths.com/ja/indoors/fitness-hsinchu-trx/#%E6%B5%AA%E6%96%AF%E9%82%A6%E5%B0%BC%E9%81%8B%E5%8B%95%E6%95%99%E5%AE%A4)東区$500 | **4**/5 | #新竹TRXで自分の限界に挑戦 BY 吉兒 | 4/5 | 4/5 | 5/5 | 4/5 | 3/5 | [見る](https://www.twosevenths.com/ja/indoors/fitness-hsinchu-trx/#%E6%B5%AA%E6%96%AF%E9%82%A6%E5%B0%BC%E9%81%8B%E5%8B%95%E6%95%99%E5%AE%A4) | | 4 | [ソウルフィット](https://www.twosevenths.com/ja/indoors/fitness-hsinchu-trx/#%E7%8E%A9%E9%81%8B%E5%8B%95-soul-fit)$399 | **4.2**/5 | #TRXの動作を一つずつ着実に習得 BY 吉兒 | 5/5 | 3/5 | 3/5 | 5/5 | 5/5 | [見る](https://www.twosevenths.com/ja/indoors/fitness-hsinchu-trx/#%E7%8E%A9%E9%81%8B%E5%8B%95-soul-fit) | 本記事はすべて[Twosevenths の覆面調査員](https://www.twosevenths.com/hire-explorers/)が自費で匿名予約・体験し、評価の公正さと客観性を担保しています。 よくある質問 ## _新竹TRX_ の選び方は？ 01 ### 月会費なしで回数券プランを提供している店舗はどこですか？+ 02 ### 入会金不要の店舗はどこですか？+ 03 ### 無料のTRX体験レッスンを提供している店舗はどこですか？+ 04 ### 専用駐車場付きの店舗はどこですか？+ 05 ### 託児サービスがある店舗はどこですか？+ 01 ## 拳威拳撃健身倶楽部 竹北館 拳威拳擊健身俱樂部 複数店舗 専用駐車場 新規特典 PLATE 01–03 ### 拳威拳擊健身俱樂部 店舗紹介 Introduction 竹北にある拳威ボクシングフィットネスクラブは、少人数制のTRXクラスとプロのボクシングトレーニングが特徴で、新竹TRXのトレーニング場所を探している人々に快適なトレーニング環境を提供しています。この施設は、天井が高く開放的な空間デザインを採用しており、視覚的に広々として圧迫感がなく、受講者はトレーニングそのものに集中できます。 館内は明確にゾーニングされており、主にウェイトトレーニング機器エリアと、TRXおよびボクシングトレーニング専用エリアに分かれています。専門的なトレーニング機器のほか、一般的なジムによくある基本的な大型機器やケトルベルなどのフリーウェイト機器も完備されており、多様な運動ニーズに対応しています。 グループクラスは多岐にわたり、主に少人数制で丁寧な指導が行われ、受講者が十分な指導を受けられるよう配慮されています。クラスの選択肢は以下の通りです。 * ボクシングクラス * 脂肪燃焼フィットネスクラス * TRXトレーニングクラス * ZUBAダンスクラス 指導の質を維持するため、各クラスには人数制限があり、TRXクラスは最大9名、その他のグループクラスは最大14名までとなっています。また、クラブでは一時預かりサービスも提供しており、保護者が子供を同伴する必要がある場合は、事前に受付で予約すれば、クラス中に子供の世話をしてもらえます。 ### 拳威拳擊健身俱樂部 覆面調査員のレビュー Review #TRXの超本格レッスン、多彩なトレーニングで全身を強化 REVIEWED BY [吉兒](https://www.twosevenths.com/ja/tag/%E5%90%89%E5%85%92/) 新竹TRXのレッスンは、他の店舗とは異なり、拳威ボクシングフィットネスクラブではTRXトレーニングロープを使ったウォーミングアップは行いません。まずフィットネスエリアで、シャッフルランニング、ランジ、クラブウォークなど、複数のウォーミングアップトレーニングを行い、受講者の身体を素早く運動モードに切り替えます。 レッスン中、トレーナーはTRXトレーニングと徐々に重さを増すダンベルを組み合わせ、受講者の筋力に挑戦させます。また、同じ部位の筋肉を異なる動作で鍛えるため、同じ動作の繰り返しによる飽きを感じさせません。非常に多様なTRXプログラム設計です。 今回体験したジルは、全身の筋肉が沸騰するような感覚を覚えました。この新竹TRXは、すでに基礎体力があり、全身の筋力を鍛えたい方におすすめです。 覆面調査員の評価 広々とした空間 4/5 環境 4/5 強度 4/5 細やかさ 4/5 生徒対講師比 4/5 無料登録 ログインして覆面調査員のレビュー全文を読む おすすめ Google Facebook LINE ### 拳威拳擊健身俱樂部 基本情報 住所 302 台湾 Hsinchu County, Zhubei City, Beixing Village, Shengli 12th St, 8號 2楼 公式サイト https://chiuanwei.cyberbiz.co/営業時間 月～金 10:00～22:00 土 10:00～21:00 日 定休日 ### 拳威拳擊健身俱樂部 料金 $100〜 [ログインして料金・連絡先をすべて見る](https://www.twosevenths.com/login?callbackUrl=%2Fja%2Findoors%2Ffitness-hsinchu-trx%2F) 誤りを報告 ✕ 拳威拳撃健身倶楽部 竹北館 どこが間違っていますか？＊ 営業状況 料金 住所 営業時間 店舗写真 誤字・脱字 レイアウト崩れ 正しい情報を教えてください＊ スクリーンショットがあれば添付してください 送信 キャンセル 02 ## SoFit 微健身 複数店舗 専用駐車場 新規特典 カード可 PLATE 02–03 ### SoFit 微健身 店舗紹介 Introduction 少人数制グループクラス専門のSoFit 微健身は、新竹エリアで新竹TRXの評判を確立した女性に優しいフィットネスジムです。現在、新竹と竹北に2つの店舗があり、主に女性を対象に、快適でリラックスできる新竹TRXの運動環境を提供しています。 SoFit 微健身のグループクラスは、体幹トレーニングの新竹TRXからリラックスできるヨガまで、多岐にわたります。すべてのクラスは少人数制で、定員が設けられており、生徒が十分な指導を受けられるよう配慮されています。 館内は充実した設備が整っており、主なトレーニングエリアは以下の通りです。 * フリーウェイトエリア * パーソナルトレーニングエリア * グループクラスルーム * サイクリングルーム さらに、両店舗にはキッズプレイエリアと専用駐車場が併設されており、竹北店では託児サービスも提供しているため、親子連れにも大変優しい環境です。 料金体系は、サブスクリプション制と回数券の2種類から選択でき、生徒は自身の運動頻度に合わせて柔軟にプランを立てることができます。まだ検討中の方のために、無料体験グループクラスも提供しており、多くの人が新竹TRXを始める際の入門オプションとして推奨しています。 ### SoFit 微健身 覆面調査員のレビュー Review #親子に優しい新竹TRXエクササイズスペース REVIEWED BY [吉兒](https://www.twosevenths.com/ja/tag/%E5%90%89%E5%85%92/) SoFit 微健身のTRXエクササイズクラスは、特定の部位に特化したトレーニングを提供しており、ジルが今回体験したのはレベル1のTRX全身クラスでした。コーチのプログラムは、肩、背中、お尻、脚、そして全身へと続く一連のTRXトレーニングで構成されています。初級クラスなので強度はそれほど高くなく、初心者や体力に自信のない方にも最適です。 当日も多くのママさんや若い女性がSoFitで運動しているのを見かけました。トイレには無料の生理用品やセバメドのバスアメニティセットも用意されています。 そして何より素晴らしいのは、プレイルームに専門のベビーシッターが常駐し、子供たちの面倒を見てくれることです。子供連れでも運動できるため、女性に優しい設計が随所に感じられます。ジルは、この新竹TRXクラスをすべての女性におすすめします。 覆面調査員の評価 広々とした空間 4/5 環境 5/5 強度 2/5 細やかさ 5/5 生徒対講師比 4/5 無料登録 ログインして覆面調査員のレビュー全文を読む おすすめ Google Facebook LINE 詳しく見る SoFit 微健身 [体験詳細を見る](https://www.twosevenths.com/indoors/fitness-hsinchu-sofit/) ### SoFit 微健身 基本情報 住所 302 台湾 Hsinchu County, Zhubei City, Luchang Village, Chenggong 5th St, 63號 6楼 営業時間 月曜～金曜 09:00-22:00 土曜 09:00-18:00 日曜 定休 ### SoFit 微健身 料金 $300〜 [ログインして料金・連絡先をすべて見る](https://www.twosevenths.com/login?callbackUrl=%2Fja%2Findoors%2Ffitness-hsinchu-trx%2F) 誤りを報告 ✕ SoFit 微健身 どこが間違っていますか？＊ 営業状況 料金 住所 営業時間 店舗写真 誤字・脱字 レイアウト崩れ 正しい情報を教えてください＊ スクリーンショットがあれば添付してください 送信 キャンセル 03 ## 浪斯邦尼運動教室 専用駐車場 PLATE 03–03 ### 浪斯邦尼運動教室 店舗紹介 Introduction 北新竹駅からほど近い浪斯邦尼運動教室は、プロフェッショナルな新竹TRXトレーニングと多様なグループクラスを提供しており、無料の駐車場も完備しています。施設内には3つの教室があり、スペースは完璧に計画されており、そのうち最大の教室では30人が同時に受講できます。 教室のクラスは主に2つのカテゴリーに分かれています。1つは月額制の一般グループクラス、もう1つは固定回数制の専門グループクラスです。クラス内容は筋力トレーニング、有酸素運動、ヨガ、ダンスなど多岐にわたり、様々な生徒の運動ニーズと好みに応えられます。 人気の新竹TRXトレーニングは専門グループクラスに属し、2ヶ月を1期とする固定開講方式を採用しています。指導の質を確保するため、各TRXクラスの定員は最大10名ですので、興味のある方は早めにお問い合わせ・ご予約をお勧めします。 TRX運動が初めての方には、単発料金の体験クラスも提供しています。これらの体験クラスは、専門クラスに空きがある場合に開講され、生徒はより低いハードルで柔軟に試すことができます。 ### 浪斯邦尼運動教室 覆面調査員のレビュー Review #新竹TRXで自分の限界に挑戦 REVIEWED BY [吉兒](https://www.twosevenths.com/ja/tag/%E5%90%89%E5%85%92/) 普段から運動習慣のあるジルですが、今回体験した新竹TRXのトレーニングは強度も内容もやや高めでした。1時間のレッスンで、心肺機能、筋力、筋持久力、瞬発力のすべてが限界まで追い込まれたそうです。 ウォーミングアップから始まり、コーチは徐々に強度を上げていきます。また、受講者には定点トレーニングの動作を求め、一人ひとりの姿勢を丁寧に指導し、確認してくれます。 この新竹TRXのレッスンは強度が高いだけでなく、コーチが各受講者の学習状況や筋肉の安定度を深く理解している点も特徴です。さらに、教室の前後には大きな鏡があり、いつでも自分の姿勢に誤りがないか確認できます。 ジルは、すでにTRXの運動経験がある方や、ある程度の筋持久力がある方に、この店舗をおすすめしています。 覆面調査員の評価 広々とした空間 4/5 環境 4/5 強度 5/5 細やかさ 4/5 生徒対講師比 3/5 無料登録 ログインして覆面調査員のレビュー全文を読む おすすめ Google Facebook LINE ### 浪斯邦尼運動教室 基本情報 住所 No. 49號, Section 2, Zhonghua Rd, Dongyuan Village, East District, Hsinchu City, 台湾 300 営業時間 月～金 09:00～22:00 週末 09:30～12:00 ### 浪斯邦尼運動教室 料金 $500〜 [ログインして料金・連絡先をすべて見る](https://www.twosevenths.com/login?callbackUrl=%2Fja%2Findoors%2Ffitness-hsinchu-trx%2F) 誤りを報告 ✕ 浪斯邦尼運動教室 どこが間違っていますか？＊ 営業状況 料金 住所 営業時間 店舗写真 誤字・脱字 レイアウト崩れ 正しい情報を教えてください＊ スクリーンショットがあれば添付してください 送信 キャンセル 04 ## ソウルフィット 玩運動 Soul Fit 新規特典 PLATE 04–03 ### 玩運動 Soul Fit 店舗紹介 Introduction 新竹TRXの少人数制筋力トレーニングを専門とするソウルフィットは、竹北高速鉄道駅周辺の富翼ビル内にあります。体系的な指導と快適な運動環境で、効果的なトレーニングを求める顧客を惹きつけています。 運動スペースは3フロアに分かれており、各フロアで異なるトレーニング機能を提供しています。1階はパーソナルトレーニングエリアで、ケトルベルやダンベルなどの軽量器具が配置されています。2階は大型器具エリアで、ウェイトリフティングラックやフリーウェイトトレーニング器具が用意されています。3階はグループクラスの教室で、広々とした空間に大きな鏡があり、様々なTRX運動に適しています。 館内のクラスはすべて専門資格を持つトレーナーが指導し、筋力向上を主な目標としています。提供されるクラスの種類は以下の通りです。 * TRXトレーニング * 筋力彫刻 * 筋力総合トレーニング 指導の質を確保するため、すべての筋力グループクラスは人数制限があり、1クラスあたりの平均生徒数は約6〜8人です。これらのクラスの料金は回数券プランが主で、単発の体験クラスも提供されており、受講者は事前にクラスの形式と内容を理解することができます。 ### 玩運動 Soul Fit 覆面調査員のレビュー Review #TRXの動作を一つずつ着実に習得 REVIEWED BY [吉兒](https://www.twosevenths.com/ja/tag/%E5%90%89%E5%85%92/) 今回ジルが体験した新竹TRXのレッスンでは、コーチが肩、背中、お尻、脚、そして全身へと続く一連の筋力トレーニングを指導してくれました。各部位のトレーニングは12～15回を1セットとし、各セットを2回繰り返します。負荷は軽いものから徐々に増やしていきます。 レッスン中、コーチは生徒一人ひとりの動きを直接修正し、反復練習を通じて各動作を記憶するのに役立ちます。TRXの動作を素早く習得できるため、2回目のセットではすぐに鏡を見ながら、自分が耐えられる最大のトレーニングに調整することができました。 全体的に、この新竹TRXのレッスンは少人数制なので、コーチが各生徒の学習進度をより細かく見ることができ、きめ細やかな指導を好む生徒に最適です。 覆面調査員の評価 広々とした空間 5/5 環境 3/5 強度 3/5 細やかさ 5/5 生徒対講師比 5/5 無料登録 ログインして覆面調査員のレビュー全文を読む おすすめ Google Facebook LINE ### 玩運動 Soul Fit 基本情報 住所 300 台湾 Hsinchu City, East District, Guandong Village, Section 1, Guangfu Rd, 322號B1 営業時間 月曜日～金曜日 08:00～22:00 土日祝日 定休日 ### 玩運動 Soul Fit 料金 $399〜 [ログインして料金・連絡先をすべて見る](https://www.twosevenths.com/login?callbackUrl=%2Fja%2Findoors%2Ffitness-hsinchu-trx%2F) 誤りを報告 ✕ ソウルフィット どこが間違っていますか？＊ 営業状況 料金 住所 営業時間 店舗写真 誤字・脱字 レイアウト崩れ 正しい情報を教えてください＊ スクリーンショットがあれば添付してください 送信 キャンセル おすすめ記事 ## 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