--- access: members-only note: full mystery-shopper review requires membership --- # タイペイの女性専用ジムおすすめ 女性のための運動空間！タイペイの女性向けフィットネスセンター7選 BY**ツーセブンス**·覆面調査員 3 名·7 店舗·2022.01·UPDATED 2026.06 女性の運動は、単なるブームからライフスタイルへと変化しています。ツーセブンスは、タイペイの女性専用ジム7店舗を、価格、環境、コースの種類、アクセスのしやすさ、始めやすさなどの側面から総合的に評価しました。これらの店舗の多くは、空間デザインに工夫が凝らされており、女性同士のポジティブな雰囲気も相まって、匂いや運動中の視線を気にすることなく、運動を心ゆくまで楽しめます。 目次 0% 1. 01 好時光女生運動楽園 The GTFP House 2. 02 カーブス 3. 03 Eros Fitness 東区女性友善健身房 4. 04 スイッチオン 5. 05 her fitness她的專屬健身空間 6. 06 ハオリー女性フィットネスジム 7. 07 F INFINITE - CO 中山国中站 今回の評価 ## _タイペイの女性専用ジム_ のおすすめ店舗は？ | | 店舗 | おすすめ度 | 特徴 | 環境? | 種類 | アクセスしやすい | 使いやすい | | | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | | 1 | [好時光女生運動楽園 The GTFP House](https://www.twosevenths.com/ja/indoors/fitness-taipei-female/#%E5%A5%BD%E6%99%82%E5%85%89%E5%A5%B3%E7%94%9F%E9%81%8B%E5%8B%95%E6%A8%82%E5%9C%92)中正区$300 | **4.3**/5 | #一緒に運動する仲間探し BY Myling | 4/5 | 5/5 | 5/5 | 3/5 | [見る](https://www.twosevenths.com/ja/indoors/fitness-taipei-female/#%E5%A5%BD%E6%99%82%E5%85%89%E5%A5%B3%E7%94%9F%E9%81%8B%E5%8B%95%E6%A8%82%E5%9C%92) | | 2 | [カーブス](https://www.twosevenths.com/ja/indoors/fitness-taipei-female/#curves-%E5%8F%AF%E7%88%BE%E5%A7%BF)信義区$1,380 | **3.5**/5 | #店舗数最多のタイペイの女性専用ジム BY Myling | 3/5 | 1/5 | 5/5 | 5/5 | [見る](https://www.twosevenths.com/ja/indoors/fitness-taipei-female/#curves-%E5%8F%AF%E7%88%BE%E5%A7%BF) | | 3 | [Eros Fitness 東区女性友善健身房](https://www.twosevenths.com/ja/indoors/fitness-taipei-female/#eros-fitness)大安区$640 | **4.5**/5 | #あなたの身体の可能性を引き出す、あなたを最も理解するトレーナー BY 艾蜜莉亞 | 4/5 | 5/5 | 5/5 | 4/5 | [見る](https://www.twosevenths.com/ja/indoors/fitness-taipei-female/#eros-fitness) | | 4 | [スイッチオン](https://www.twosevenths.com/ja/indoors/fitness-taipei-female/#switch-on-%E5%A6%B3%E7%9A%84%E9%81%8B%E5%8B%95%E7%A9%BA%E9%96%93)信義区$400 | **3.3**/5 | #猫や犬と触れ合える、契約不要の少人数制女性フィットネスジム BY Cindy | 2/5 | 4/5 | 4/5 | 3/5 | [見る](https://www.twosevenths.com/ja/indoors/fitness-taipei-female/#switch-on-%E5%A6%B3%E7%9A%84%E9%81%8B%E5%8B%95%E7%A9%BA%E9%96%93) | | 5 | [her fitness她的專屬健身空間](https://www.twosevenths.com/ja/indoors/fitness-taipei-female/#her-fitness)大安区$2,000 | **3.8**/5 | #きめ細やかな女性運動アドバイザー BY Myling | 5/5 | 2/5 | 3/5 | 5/5 | [見る](https://www.twosevenths.com/ja/indoors/fitness-taipei-female/#her-fitness) | | 6 | [ハオリー女性フィットネスジム](https://www.twosevenths.com/ja/indoors/fitness-taipei-female/#%E5%A5%BD%E5%8A%9B%E5%A5%B3%E6%80%A7%E5%81%A5%E8%BA%AB%E6%88%BF)板橋区$1,200 | **3**/5 | #パーソナルトレーニングの価格が魅力的 BY Myling | 3/5 | 2/5 | 2/5 | 5/5 | [見る](https://www.twosevenths.com/ja/indoors/fitness-taipei-female/#%E5%A5%BD%E5%8A%9B%E5%A5%B3%E6%80%A7%E5%81%A5%E8%BA%AB%E6%88%BF) | | 7 | [F INFINITE - CO 中山国中站](https://www.twosevenths.com/ja/indoors/fitness-taipei-female/#f-infinite-%E5%A5%B3%E5%AD%90%E5%BE%AE%E8%A8%93%E7%B7%B4%E5%9F%BA%E5%9C%B0)松山区$399 | **3.8**/5 | #女性の運動でも素敵な写真が撮れる BY Myling | 4/5 | 5/5 | 3/5 | 3/5 | [見る](https://www.twosevenths.com/ja/indoors/fitness-taipei-female/#f-infinite-%E5%A5%B3%E5%AD%90%E5%BE%AE%E8%A8%93%E7%B7%B4%E5%9F%BA%E5%9C%B0) | 本記事はすべて[Twosevenths の覆面調査員](https://www.twosevenths.com/hire-explorers/)が自費で匿名予約・体験し、評価の公正さと客観性を担保しています。 よくある質問 ## _タイペイの女性専用ジム_ の選び方は？ 01 ### 運動初心者にはどの店舗がおすすめですか？+ 02 ### 女性トレーナーのみで、定期的な健康管理も提供している店舗はどこですか？+ 03 ### 広々としていて、混雑していない店舗はどこですか？+ 04 ### 店舗数が多く、複数の施設で運動できるのはどこですか？+ 05 ### 複数のグループクラスを体験できるのはどこですか？+ 01 ## 好時光女生運動楽園 The GTFP House 好時光女生運動樂園 複数店舗 新規特典 PLATE 01–03 ### 好時光女生運動樂園 店舗紹介 Introduction タイペイの女性専用ジムで最も若々しく活気があるのは、おそらく好時光女性運動ランドでしょう。ランニングクラブから始まり、現在では6店舗にまで拡大し、グループクラスやマンツーマントレーニングを提供しています。予約は「好幣」を使って、2週間前からウェブサイトで行います。 好時光女性運動ランドのプログラムは非常に多様で、TRX、Barre、ボクシング、ヨガ、筋力トレーニング、有酸素ダンスなどが含まれます。 各店舗には異なる空間の特徴があります。天井の高い古亭駅店では空中ヨガが多く、美しいエアリアルリングもあります。一方、松江331ボクシング店はインタラクティブボクシングを特徴としています。 古亭の店舗に足を踏み入れると、まるで女性スポーツクラブに入ったような感覚になります。スタッフは常連の生徒と挨拶を交わし、快適な休憩エリアは交流の場と化しています。チームはクリスマスなどのテーマ別イベントも企画し、運動好きの女性たちが楽しみながら親睦を深められるようにしています。 ### 好時光女生運動樂園 覆面調査員のレビュー Review #一緒に運動する仲間探し REVIEWED BY [Myling](https://www.twosevenths.com/ja/tag/myling/) タイペイの女性専用ジムのスタッフはとても話しやすく、自然な説明から、Mylingは彼女たちが好時光女性運動ランドを心から愛していることを感じ取ることができました。 レッスンの予約やキャンセル待ちは、17fitのウェブサイトとチャージ式のトークンシステムを通じて行われ、複数の店舗での予約や友人と一緒にレッスンを受けることができ、非常に柔軟です。 Mylingはその日、上級ウェイトトレーニングのグループクラスを体験しました。コーチは楽しいグループウォーミングアップをたくさん取り入れ、Mylingはすぐに同じグループの仲間と話し始めました。 好時光女性運動ランドの各クラスの人数は8～15人です。1日に5～8クラスと少なくないですが、メンバーは定期的に熱心に予約を入れるため、お気に入りのクラスは早めに予約することをおすすめします。また、これらの店舗にはウォーターサーバーがないので、清潔な靴を持参して安全に運動してください。 覆面調査員の評価 環境 4/5 種類 5/5 アクセスしやすい 5/5 使いやすい 3/5 無料登録 ログインして覆面調査員のレビュー全文を読む おすすめ Google Facebook LINE ### 好時光女生運動樂園 基本情報 住所 100 台湾 Taipei City, Zhongzheng District, Nanfu Village, Section 2, Nanchang Rd, 53號1F 公式サイト https://goodtime.com.tw/営業時間 大安ランド：平日 11:30-22:00、土曜 10:00-16:00、日曜 10:00-15:00 古亭ランド：平日 10:00-22:00、週末 10:00-16:00 松江ランド：週末 10:00-15:00、月火水 10:00-21:30、木金 10:00-21:15 南京ランド：平日 11:30-22:00、土曜 10:00-15:30、日曜 10:00-14:00 江翠ランド：平日 10:00-21:00、週末 09:00-16:00 西湖ランド：週末 11:00-16:00、平日 12:00-22:00、金曜 13:00-22:00 中和ランド：月曜 12:00-21:30、週末 10:00-15:00、火曜～金曜 10:00-21:30 ### 好時光女生運動樂園 料金 $300〜 [ログインして料金・連絡先をすべて見る](https://www.twosevenths.com/login?callbackUrl=%2Fja%2Findoors%2Ffitness-taipei-female%2F) 誤りを報告 ✕ 好時光女生運動楽園 The GTFP House どこが間違っていますか？＊ 営業状況 料金 住所 営業時間 店舗写真 誤字・脱字 レイアウト崩れ 正しい情報を教えてください＊ スクリーンショットがあれば添付してください 送信 キャンセル 02 ## カーブス Curves 可爾姿 複数店舗 新規特典 PLATE 02–03 ### Curves 可爾姿 店舗紹介 Introduction タイペイの女性専用ジムとしておすすめのカーブスは、30分間のサーキットトレーニングを特徴とし、全国に100以上の店舗を展開しています。月会費を支払えば、どの店舗でもいつでも利用できるため、非常に便利です。 カーブスでは、12種類の油圧式レジスタンス器具を使い、30秒の筋力トレーニングと30秒の休憩を交互に行います。合図の音楽に合わせて30分で2周すれば、トレーニングは終了です。最初の5回はトレーナーが器具の使い方を丁寧に指導し、慣れてからは自主的にトレーニングできます。毎日常駐しているトレーナーもサポートしてくれます。 特筆すべきは、カーブスが毎月1回InBody測定を実施していることです。これにより、トレーニングの成果を継続的に追跡し、トレーナーからのアドバイスを受けることができます。この店舗は、自分でトレーニングメニューを考えるのが苦手な方や、なかなか運動を始められない方におすすめです。 ### Curves 可爾姿 覆面調査員のレビュー Review #店舗数最多のタイペイの女性専用ジム REVIEWED BY [Myling](https://www.twosevenths.com/ja/tag/myling/) カーブスに足を踏み入れると、入り口には体験を歓迎する名札が掲げられ、館内には健康的な食事の情報や励ましのメッセージが至る所に見られ、カーブスが醸し出す温かい雰囲気が感じられます。 体験を担当したトレーナーは、まずMylingさんのInBody測定を行い、体の状態と目標を説明した後、いくつかの器具を使った体験を開始し、終了後にはストレッチを手伝ってくれました。 お昼時は人が多く、多くの主婦や近隣の会社員が昼休みを利用してこれらの店舗で運動しており、隣の人と気軽に会話を楽しんでいました。サークル内にはスタッフがいて、器具の使用状況に注意を払い、アドバイスも提供していました。 時折、来店ポイントイベントやミニゲームが開催され、運動を促しているそうです。一つ注意点として、カーブスの費用には入会金は含まれていませんが、頻繁に割引キャンペーンが行われているため、タイミングが合えばお得に利用できます。 覆面調査員の評価 環境 3/5 種類 1/5 アクセスしやすい 5/5 使いやすい 5/5 無料登録 ログインして覆面調査員のレビュー全文を読む おすすめ Google Facebook LINE ### Curves 可爾姿 基本情報 住所 110 台湾 Taipei City, Xinyi District, 信義區 Section 5 of Zhongxiao East RoadSection 5 of Zhongxiao E Rd, 259號 3楼 公式サイト https://www.curves.com.tw/営業時間 店舗によって規定が異なります ### Curves 可爾姿 料金 $1,380〜 [ログインして料金・連絡先をすべて見る](https://www.twosevenths.com/login?callbackUrl=%2Fja%2Findoors%2Ffitness-taipei-female%2F) 誤りを報告 ✕ カーブス どこが間違っていますか？＊ 営業状況 料金 住所 営業時間 店舗写真 誤字・脱字 レイアウト崩れ 正しい情報を教えてください＊ スクリーンショットがあれば添付してください 送信 キャンセル 03 ## Eros Fitness 東区女性友善健身房 Eros Fitness 複数店舗 新規特典 カード可 男性OK PLATE 03–03 ### Eros Fitness 店舗紹介 Introduction [エロスフィットネス](https://www.twosevenths.com/ja/indoors/fitness-taipei-eros/)は女性専用のフィットネスジムで、西門と東区に2店舗を展開しています。今回体験した東区店はタイペイ大安区に位置し、MRT忠孝復興駅1番出口から徒歩約2分の好立地です。店舗スペースは異なるフロアに分かれており、2階はグループクラスの教室と休憩エリア、3階と4階はウェイトトレーニングエリアとして、フロアごとに異なる運動機能が割り当てられています。 このタイペイの女性専用ジムでは、ヨガ、空中ヨガ、ピラティス、有酸素ZUMBA、ボクシング、グループ筋力トレーニングなど、多種多様なグループクラスを提供しています。グループクラスのほかにも、生徒のニーズに合わせて専用のトレーニング内容を計画できる1対1のパーソナルトレーニングサービスも提供しています。また、企業顧客のニーズにも対応し、カスタマイズされたグループ貸切クラスも受け付けています。 クラスの料金体系は、グループクラスかパーソナルトレーニングクラスかによって異なり、生徒はポイントプランを購入して、複数店舗のグループクラスに適用できます。初めて訪れる新規顧客向けには、体験クラスプランがあり、専用の予約フォームを通じて教室に連絡して手配する必要があります。関連するクラスの相談や予約は、公式LINEまたは電話で可能です。 ### Eros Fitness 覆面調査員のレビュー Review #あなたの身体の可能性を引き出す、あなたを最も理解するトレーナー REVIEWED BY [艾蜜莉亞](https://www.twosevenths.com/ja/tag/%E8%89%BE%E8%9C%9C%E8%8E%89%E4%BA%9E/) EXPERIENCED · 2026.01.10 エロスフィットネスのパーソナルトレーニングは、InBodyによる精密な分析から始まりますが、本当に心を解き放つのは、トレーナーの忍耐強くきめ細やかな質問です。食事、生活習慣から深い目標まで、トレーニングの前にあなたの生活と魂を優しく理解してくれるかのようです。 実際のトレーニングでは、エミリーのあらゆる動きが細かく分解され、トレーナーは常に発動する筋肉群と呼吸のリズムを明確に説明してくれます。体力が限界に達したときも、急かされるのではなく、すぐに強度が調整され、励ましの言葉がかけられます。このようなプレッシャーのないやり取りは、疲労への恐怖を学習意欲へと変えてくれます。 このタイペイの女性専用ジムの環境は特に称賛に値します。空間は明るく清潔で、刺激的な汗の臭いはなく、代わりにほのかな心地よい香りが漂います。生徒の多くは女性で、運動中に感じるのは他人の視線ではなく、互いの集中したエネルギーであり、安心感と包容力が生まれています。トレーニング後、休憩エリアで冷たい炭酸水を一杯注ぐと、心身ともに完全にリラックスできます。男女別の更衣室の配置は、店舗が細部にまで配慮していることを示しています。 エミリアにとって、エロスフィットネスは単に汗を流す場所ではなく、身体の可能性を探求し、自信を築くための安心できる空間です。正しい知識を身につけたいフィットネス初心者や、プロフェッショナルさと快適さを兼ね備えたトレーニング環境を探している方に最適です。 覆面調査員の評価 環境 4/5 種類 5/5 アクセスしやすい 5/5 使いやすい 4/5 無料登録 ログインして覆面調査員のレビュー全文を読む おすすめ Google Facebook LINE 詳しく見る Eros Fitness [体験詳細を見る](https://www.twosevenths.com/indoors/fitness-taipei-eros/) ### Eros Fitness 基本情報 住所 106 台湾 Taipei City, Da’an District, Cheng'an Village, Section 1, Fuxing S Rd, 150號 2楼 営業時間 月曜日～金曜日 9:30～22:30 土曜日～日曜日 9:30～17:30 ### Eros Fitness 料金 $640〜 [ログインして料金・連絡先をすべて見る](https://www.twosevenths.com/login?callbackUrl=%2Fja%2Findoors%2Ffitness-taipei-female%2F) 誤りを報告 ✕ Eros Fitness 東区女性友善健身房 どこが間違っていますか？＊ 営業状況 料金 住所 営業時間 店舗写真 誤字・脱字 レイアウト崩れ 正しい情報を教えてください＊ スクリーンショットがあれば添付してください 送信 キャンセル 04 ## スイッチオン Switch ON 妳的運動空間 男性OK PLATE 04–03 ### Switch ON 妳的運動空間 店舗紹介 Introduction [スイッチオン](https://www.twosevenths.com/ja/indoors/fitness-taipei-switchon/)は永春MRT駅近くに位置し、徒歩約8分でアクセスできます。施設は1階と地下1階に分かれており、グループレッスン、マシンピラティス、ウェイトトレーニングなどのプログラムはすべて地下の共用スペースで行われます。 タイペイの女性専用ジムであるこちらの施設内には、化粧台、十分な数のロッカー、テーブルと椅子のある休憩エリア、シャワールームが完備されています。フィットネス機器の種類は豊富で、ほとんどが単独の機器です。トイレの動線は、トイレと洗面台が異なるエリアに配置されており、利用者はトイレ後にロッカーエリアを通ってから手を洗う必要があります。 運動プログラムとしては、マンツーマンのパーソナルトレーニングとグループレッスンが提供されています。グループレッスンには、有酸素運動、筋力トレーニング、空中ヨガ、ボクシングなどがあり、毎週約8クラスが開催され、毎月スケジュールが更新されます。さらに、毎週自主トレーニングの時間も設けられており、会員は自由に施設と機器を利用できます。 このフィットネスジムは、入会金や契約期間の縛りがなく、店猫と店犬がいるペットフレンドリーな空間です。女性専用の運動スペースとして位置づけられていますが、男性トレーナーも指導にあたり、男性のマンツーマンレッスンも受け付けています。レッスンの予約は公式LINE、Instagram、または17Fitプラットフォームから可能で、支払いは現金と銀行振込に対応しています。 ### Switch ON 妳的運動空間 覆面調査員のレビュー Review #猫や犬と触れ合える、契約不要の少人数制女性フィットネスジム REVIEWED BY [Cindy](https://www.twosevenths.com/ja/tag/Cindy/) EXPERIENCED · 2026.01.06 スイッチオンのピラティスグループレッスンを体験しました。少人数制が特徴で、この日はシンディを含め生徒は5人だけだったので、広々とした空間でレッスンを受けられました。教室は明るく清潔で、とてもリラックスした雰囲気です。 レッスンが始まると、先生の優しく安定した声で、一つ一つの動きがはっきりと指導されました。シンディが最も印象に残ったのは、先生が自ら実演するだけでなく、よくある間違った姿勢も再現し、力の入れ方のポイントを教えてくれたことです。これにより、生徒は視覚的に比較して、体の正しい使い方をすぐに理解できました。レッスン中、先生は生徒一人ひとりを細かく見て、必要に応じて優しくサポートして調整してくれたので、初心者にとっては、このようなリアルタイムのフィードバックが安心感につながりました。 しかし、一部の指示はシンディにとって少し抽象的でした。レッスン中、「骨盤を丸める」という指示が繰り返されましたが、より詳細な説明がなかったため、体のコアとのつながりが曖昧で、他の生徒も少し戸惑っているように見えました。筋力トレーニングのピーク後、クールダウンやストレッチはなく、すぐに横になって休憩に入りました。呼吸が完全に落ち着かないうちに、わずか2分間の休憩が終わり、物足りなさと慌ただしさが残りました。 まとめると、スイッチオンの少人数制指導と先生のきめ細やかな観察は、マット運動を始めたばかりの人にとても適しています。リラックスしたプレッシャーのない運動雰囲気を好み、レッスンのリズムの完璧さを求めないのであれば、タイペイの女性専用ジムとして良い選択肢となるでしょう。 覆面調査員の評価 環境 2/5 種類 4/5 アクセスしやすい 4/5 使いやすい 3/5 無料登録 ログインして覆面調査員のレビュー全文を読む おすすめ Google Facebook LINE 詳しく見る Switch ON 妳的運動空間 [体験詳細を見る](https://www.twosevenths.com/indoors/fitness-taipei-switchon/) ### Switch ON 妳的運動空間 基本情報 住所 No. 625號, Section 5 of Zhongxiao East RoadSection 5 of Zhongxiao E Rd, Yongchun Village, Xinyi District, Taipei City, 台湾 110 公式サイト https://switchon.tw/営業時間 月曜日～金曜日 09:00～22:00 土曜日 08:30～17:30 日曜日 定休 ### Switch ON 妳的運動空間 料金 $400〜 [ログインして料金・連絡先をすべて見る](https://www.twosevenths.com/login?callbackUrl=%2Fja%2Findoors%2Ffitness-taipei-female%2F) 誤りを報告 ✕ スイッチオン どこが間違っていますか？＊ 営業状況 料金 住所 営業時間 店舗写真 誤字・脱字 レイアウト崩れ 正しい情報を教えてください＊ スクリーンショットがあれば添付してください 送信 キャンセル おすすめ記事 ## こんな記事も _おすすめ_ 05 ## her fitness她的專屬健身空間 Her Fitness 新規特典 PLATE 05–03 ### Her Fitness 店舗紹介 Introduction 人混みの中で運動したくない、マンツーマンのパーソナルコンサルタントサービスを受けたいなら、ハーフィットネスがおすすめです。 地価の高い東区にあるこの女性専用フィットネスジムは完全予約制で、4つのプライベートワークアウトブースがあり、同じ時間帯に利用できる会員は最大4名です。快適なバーカウンターとシャワールームも完備しており、女性が安心して運動できるだけでなく、リラックスできる休憩スペースとしても利用できます。 他のタイペイの女性専用ジムとは異なり、ハーフィットネスには5人のコンサルタント型女性トレーナーが在籍しています。日常の運動だけでなく、生理中、妊娠中、産後など、女性にとって重要なライフステージにおける心身のバランスも重視しています。 まるで専属コンサルタントのように、運動前後にはフォームの質、食習慣、日々の気分指標などをシステム的に記録するシートでサポートし、定期的な栄養士によるカウンセリングも提供。細やかな気配りが心に響きます。 ### Her Fitness 覆面調査員のレビュー Review #きめ細やかな女性運動アドバイザー REVIEWED BY [Myling](https://www.twosevenths.com/ja/tag/myling/) ハーフィットネスは女性の体の周期に合わせたトレーニングを提供しています。毎回練習前には、会員のその日の気分を尋ね、心と体をシンクロさせ、運動を生活の最も繊細な側面に寄り添わせることで、理解されているという安心感を与えてくれます。 同様の心遣いは体験の終わりにも見られ、トレーナーが体の状態を観察し、両手でマッサージして筋肉の緊張をほぐしてくれます。このようなカスタマイズされたきめ細やかな観察は、Mylingにとって非常に好印象でした。 他のタイペイの女性専用ジムと比較すると、ハーフィットネスの料金はやや高めですが、専用の個室空間、きめ細やかなアドバイザーサービス、そしてMylingお気に入りのイソップのバスアメニティが、健康的なトレーニングと同時に自分を大切にする幸福感をもたらしてくれます。 覆面調査員の評価 環境 5/5 種類 2/5 アクセスしやすい 3/5 使いやすい 5/5 無料登録 ログインして覆面調査員のレビュー全文を読む おすすめ Google Facebook LINE ### Her Fitness 基本情報 住所 106 台湾 Taipei City, Da’an District, Checeng Village, Section 4, Zhongxiao E Rd, 226號8樓 公式サイト https://www.herfitness.com.tw/about-us.html 営業時間 平日 08:00-22:00 土曜 08:00-18:00 日曜 09:00-18:00 ### Her Fitness 料金 $2,000〜 [ログインして料金・連絡先をすべて見る](https://www.twosevenths.com/login?callbackUrl=%2Fja%2Findoors%2Ffitness-taipei-female%2F) 誤りを報告 ✕ her fitness她的專屬健身空間 どこが間違っていますか？＊ 営業状況 料金 住所 営業時間 店舗写真 誤字・脱字 レイアウト崩れ 正しい情報を教えてください＊ スクリーンショットがあれば添付してください 送信 キャンセル 06 ## ハオリー女性フィットネスジム 好力女性健身房 新規特典 PLATE 06–03 ### 好力女性健身房 店舗紹介 Introduction タイペイの女性専用ジムは、中心部から少し離れた新北市にもあります。ハオリー女性フィットネスジムも同様にサーキットトレーニングをメインとしており、胸、背中、肩、腕、脚の5つの主要なトレーニングに加え、プランクや腹筋運動も含む40分間のプログラムを提供しています。 油圧式トレーニングマシンを12台完備しており、個人のスピードに合わせて負荷の強度が変化します。また、バーベル、ケトルベル、ダンベル、サンドバッグなどのフリーウェイトトレーニング器具や、マンツーマンのパーソナルトレーニングも利用できます。 店長のKen氏は個人の自主トレーニングを重視しており、十分な広さのスペースがあるにもかかわらず、多人数でのレッスンによって正しい細部が犠牲になることを望まないため、グループクラスは運営していません。 ハオリー女性フィットネスジムは、地下鉄駅のすぐ隣ではありませんが、地下鉄駅からバスに乗り換えて直行できます。繁華街から離れた場所に位置しているため、広々とした空間を享受でき、人混みが苦手な女性にぴったりの店舗です。 ### 好力女性健身房 覆面調査員のレビュー Review #パーソナルトレーニングの価格が魅力的 REVIEWED BY [Myling](https://www.twosevenths.com/ja/tag/myling/) 50分間の体験レッスンはウォーミングアップから始まり、Kenトレーナーが動きを観察し、適切なアドバイスをくれます。入会後は3回の器具指導レッスンがあり、自主練習中の会員にはトレーナーが隣で指導し、素早い調整をサポート。利用者が少ない時間帯には、個別のトレーニングメニューの計画についても相談できます。 男性トレーナーですが、筋肉の観察が非常に細かく、的確な指示で、専門的な質問にも非常に忍耐強く答えてくれます。もちろん、女性専用ジムを謳っているので、女性トレーナーを指名することも全く問題ありません。 このタイペイの女性専用ジムは、タイペイでは珍しいほど快適な空間です。ただ、地域住民を主な顧客としているため、シャワー設備がない点がMylingにとっては少し不便だと感じました。 しかし、パーソナルトレーニングを希望するなら、ハオリー女性フィットネスジムの良心的な価格は絶対に見逃せません。カロリーを消費した後は、徒歩1分で伝統市場に行き、味覚の冒険を楽しむこともできます。 覆面調査員の評価 環境 3/5 種類 2/5 アクセスしやすい 2/5 使いやすい 5/5 無料登録 ログインして覆面調査員のレビュー全文を読む おすすめ Google Facebook LINE ### 好力女性健身房 基本情報 住所 220 台湾 New Taipei City, Banqiao District, Guoqing Rd, 161-1號 2楼 公式サイト http://www.womenpower.com.tw/brand.php 営業時間 09:00-21:00 日曜定休 予約制 ### 好力女性健身房 料金 $1,200〜 [ログインして料金・連絡先をすべて見る](https://www.twosevenths.com/login?callbackUrl=%2Fja%2Findoors%2Ffitness-taipei-female%2F) 誤りを報告 ✕ ハオリー女性フィットネスジム どこが間違っていますか？＊ 営業状況 料金 住所 営業時間 店舗写真 誤字・脱字 レイアウト崩れ 正しい情報を教えてください＊ スクリーンショットがあれば添付してください 送信 キャンセル 07 ## F INFINITE - CO 中山国中站 F infinite 女子微訓練基地 複数店舗 新規特典 PLATE 07–03 ### F infinite 女子微訓練基地 店舗紹介 Introduction Fインフィニット女子微訓練基地は、南西商圏にあるタイペイの女性専用ジムで、Nike Training Club（NTC）の専門プログラムを核としたトレーニング施設です。 人気の空中ヨガ、ピラティス、TRX、ズンバなども充実しています。特筆すべきは、女性専用のフィットネスジムとしてだけでなく、サーフィン、スキー、登山などのアウトドアスポーツチャレンジに向けた事前トレーニングキャンプを不定期に開催している点です。 Fインフィニット女子微訓練基地は、天井が高く自然光がたっぷり差し込む教室で、暖色系のインダストリアルスタイルが特徴です。広々として快適な更衣室とシャワールームも完備されています。 各クラスの人数は8～15名程度で、契約や入会金は不要です。タイペイの女性専用ジムの料金の中でもリーズナブルで、購入したレッスンは友人とシェアでき、9ヶ月以内に使い切れば良いので、トレーニングの柔軟性を求める方や、様々なプログラムを試したい女性にとって非常に利用しやすい店舗です。 ### F infinite 女子微訓練基地 覆面調査員のレビュー Review #女性の運動でも素敵な写真が撮れる REVIEWED BY [Myling](https://www.twosevenths.com/ja/tag/myling/) Fインフィニット女子微訓練基地は、オンライン予約のセルフサービスからMylingにとって非常にスムーズでした。他のタイペイの女性専用ジムが醸し出すグループ感とは異なり、予約から終了まで、過度な説明やおしゃべりはほとんどありません。この店舗は、独立志向の運動好きの女性におすすめです。 Mylingのお気に入りの空中ヨガクラスは、床でのストレッチと体幹トレーニングから始まり、布にぶら下がって空中に浮くと、大きな窓から差し込む光が運動気分を倍増させます。 興味深いことに、布に上がった後、先生は「シェルバックベンド」や「ミニスカート」などのいくつかの動きを指導し、生徒たちが定位置に到達するのを順に導き、携帯電話を取り出して空中での個人の美しい写真を撮影してくれました。このようなきめ細やかなサービスは、Fインフィニット女子微訓練基地がインフルエンサーから高い評価を得る理由となるでしょう。 覆面調査員の評価 環境 4/5 種類 5/5 アクセスしやすい 3/5 使いやすい 3/5 無料登録 ログインして覆面調査員のレビュー全文を読む おすすめ Google Facebook LINE ### F infinite 女子微訓練基地 基本情報 住所 No. 2號, Alley 3, Lane 106, Section 3, Minquan E Rd, Minyou Village, Songshan District, Taipei City, 台湾 105 公式サイト https://www.finfinite.com.tw/営業時間 中山國中駅、南京復興駅：平日 19:00-21:30、週末 11:00-15:00 国父紀念館駅：平日 12:20-21:10、週末 12:40-13:40 ### F infinite 女子微訓練基地 料金 $399〜 [ログインして料金・連絡先をすべて見る](https://www.twosevenths.com/login?callbackUrl=%2Fja%2Findoors%2Ffitness-taipei-female%2F) 誤りを報告 ✕ F INFINITE - CO 中山国中站 どこが間違っていますか？＊ 営業状況 料金 住所 営業時間 店舗写真 誤字・脱字 レイアウト崩れ 正しい情報を教えてください＊ スクリーンショットがあれば添付してください 送信 キャンセル 編集後記 ## 最後 _に_ 以上が、ツーセブンスの覆面調査員が実際に体験したタイペイの女性専用ジム7選です。 女性のニーズに応え、これらの店舗の多くは、運動が楽しめるよう空間デザインに工夫を凝らしています。運動は単なる身体活動ではなく、精神状態とも密接に関わっていることを忘れてはなりません。体験レッスンを積極的に利用して、ご自身に合った女性専用ジムを見つけてから入会することをおすすめします。最も大切なのは、自分に合った運動スタイルを見つけ、トレーニングを通じて身体とじっくり向き合う時間を持つことです。 その他のフィットネスジムについては、こちらの[タイペイフィットネスジムおすすめガイド](https://www.twosevenths.com/ja/indoors/fitness-taipei-guide/)をご覧ください。運動後や長時間のデスクワークによる身体の痛みには、[スポーツマッサージ](https://www.twosevenths.com/ja/therapy/massage-taipei-sports/)、[整体](https://www.twosevenths.com/ja/therapy/massage-taipei-osteopathy/)、[全身マッサージ](https://www.twosevenths.com/ja/therapy/massage-taipei-fullbody/)などで身体をしっかりリラックスさせるのがおすすめです。 あわせて読みたい ## この記事の後は _これもチェック_ [Cindy](https://www.twosevenths.com/ja/tag/cindy/)[Myling](https://www.twosevenths.com/ja/tag/myling/)[フィットネスジム](https://www.twosevenths.com/ja/indoors/fitness/)[タイペイのフィットネスジム](https://www.twosevenths.com/ja/indoors/fitness-taipei/)[アメリア](https://www.twosevenths.com/ja/tag/%e8%89%be%e8%9c%9c%e8%8e%89%e4%ba%9e/) Twoseventhsは様々な分野に精通した500名以上の覆面調査員を育成し、5年間で台湾全土の5,000店舗以上を実地訪問してきました。最も公正な第三者評価の提供に専念しています。楽しみを知り尽くした友人のように、様々な体験へ導きます。[Twoseventhsについて詳しく →](https://www.twosevenths.com/ja/about/) 参加覆面調査員