# ヨガインストラクター養成講座まとめ ヨガ資格の種類は？ヨガインストラクターになるための10のステップ

BY**ツーセブンス**·2025.02·UPDATED 2026.05

ヨガインストラクターになりたいけれど、何から始めればいいかわからない、資格取得方法や収入について知りたいという方も多いのではないでしょうか。近年、ヨガの人気が高まり、多様なヨガが注目されるにつれて、ヨガインストラクター養成コースへの関心も高まっています。今回はツーセブンスが、ヨガインストラクターに関する10の疑問にお答えし、養成コースへのスムーズな一歩をサポートします！

目次
ヨガインストラクター養成講座ガイド目次

1.   [01 ヨガインストラクターになるには、いくつかの方法があります。→](https://www.twosevenths.com/ja/indoors/yoga-instructor-basic/#kn-section-0)
2.   [02 ヨガインストラクターには、いくつかの重要な資質が求められます。→](https://www.twosevenths.com/ja/indoors/yoga-instructor-basic/#kn-section-1)
3.   [03 ヨガインストラクターの資格には、いくつかの種類があります。→](https://www.twosevenths.com/ja/indoors/yoga-instructor-basic/#kn-section-2)
4.   [04 ヨガインストラクターになるためにRYT資格は必須ではありません。→](https://www.twosevenths.com/ja/indoors/yoga-instructor-basic/#kn-section-3)
5.   [05 RYTインストラクターの選び方をご紹介します。→](https://www.twosevenths.com/ja/indoors/yoga-instructor-basic/#kn-section-4)
6.   [06 RYT資格取得後、いつからヨガを教え始められますか？→](https://www.twosevenths.com/ja/indoors/yoga-instructor-basic/#kn-section-5)
7.   [07 ヨガインストラクター養成講座の費用は、コースによって大きく異なります。→](https://www.twosevenths.com/ja/indoors/yoga-instructor-basic/#kn-section-6)
8.   [08 自分に合ったヨガインストラクター養成講座を選ぶには、いくつかのポイントがあります。→](https://www.twosevenths.com/ja/indoors/yoga-instructor-basic/#kn-section-7)
9.   [09 ヨガインストラクターの収入は、働き方によって大きく異なります。→](https://www.twosevenths.com/ja/indoors/yoga-instructor-basic/#kn-section-8)
10.   [10 空中ヨガのインストラクターになるには、専門のトレーニングコースを修了し、認定資格を取得する必要があります。→](https://www.twosevenths.com/ja/indoors/yoga-instructor-basic/#kn-section-9)

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1.   01 ヨガインストラクターになるには、いくつかの方法があります。
2.   02 ヨガインストラクターには、いくつかの重要な資質が求められます。
3.   03 ヨガインストラクターの資格には、いくつかの種類があります。
4.   04 ヨガインストラクターになるためにRYT資格は必須ではありません。
5.   05 RYTインストラクターの選び方をご紹介します。
6.   06 RYT資格取得後、いつからヨガを教え始められますか？
7.   07 ヨガインストラクター養成講座の費用は、コースによって大きく異なります。
8.   08 自分に合ったヨガインストラクター養成講座を選ぶには、いくつかのポイントがあります。
9.   09 ヨガインストラクターの収入は、働き方によって大きく異なります。
10.   10 空中ヨガのインストラクターになるには、専門のトレーニングコースを修了し、認定資格を取得する必要があります。

01
## ヨガインストラクターになるには、いくつかの方法があります。

ヨガインストラクターになるには、通常、RYTなどのヨガインストラクター養成講座への参加が必須で、資格取得後に認定ヨガインストラクターとして活動できます。しかし、jn studioでは、養成講座に参加する前に1～2年間のヨガトレーニングで基礎を築き、十分な体力と筋力を身につけてから資格取得を目指すことを推奨しています。その方が、より効果的に資格を活かせるでしょう。

02
## ヨガインストラクターには、いくつかの重要な資質が求められます。

まず、筋肉の使い方や各動作がどの部位に作用するかなど、ある程度の専門知識が不可欠です。それによって、生徒に正しいヨガのポーズとテクニックを指導できます。次に、明瞭な話し方と論理的なコミュニケーションスキルも必要です。これらはレッスンのスムーズな進行と、生徒との良好な関係維持に役立ちます。最後に、十分な忍耐力を持って生徒一人ひとりの身体的特徴を観察し、個別の指導を行うことが大切です。そして何よりも、ヨガと指導に対する情熱を常に持ち続け、惜しみなく知識を共有し、ヨガの素晴らしさを伝えていくことが重要です。

03
## ヨガインストラクターの資格には、いくつかの種類があります。

ヨガの資格は、国内と海外の2種類に分けられます。国内のヨガ資格には、乙級と丙級のヨガインストラクター養成講座があります。国際的なヨガ資格は、RYT（Registered Yoga Teacher）とYAI（Yoga Alliance International）の2種類が主流です。以下では、国内ヨガ資格、RYT資格、YAI資格についてそれぞれご紹介します。

### ✦国内ヨガ資格

「丙級ヨガインストラクター資格」と「乙級ヨガインストラクター資格」は、台湾体育総会ヨガ協会が発行するもので、それぞれ60時間と100時間のトレーニングが必要となり、取得後は公的機関でヨガを教えることができます。

この資格は国際認定資格に比べてトレーニング時間が短く、比較的取得しやすく、受講料も約5万～6万NT$と安価ですが、国際的には通用しません。

### ✦RYT

RYT（Registered Yoga Teacher）は、米国ヨガアライアンスが発行する国際的に認められた資格です。最も認知度が高いため、ヨガインストラクターにとってほぼ必須の資格となっています。

RYTヨガインストラクター養成講座を提供する機関は数多くあり、受講料も10万台湾ドル前後と幅があります。

### ✦はい

YAIはインド国際ヨガアライアンス（Yoga Alliance International）が認定する国際ヨガ資格です。台湾ではまだあまり知られていませんが、200時間と500時間のコースがあります。

RYTとは認定機関が異なるため、カリキュラムの内容も多少異なります。

### ✦ヨガインストラクター資格3選比較

資格名称 国内ヨガ資格 RYT YAI
発行団体 台湾体育総会ヨガ協会 全米ヨガアライアンス（American Yoga Aliance）インド国際ヨガアライアンス（Yoga Alliance International）
資格の種類*   丙級ヨガ資格
*   乙級ヨガ資格*   RYT200
*   RYT300
*   RYT500*   200 – LEVEL YTT PROGRAM
*   500 – LEVEL YTT PROGRAM
*   PRENATAL YOGA TEACHERS
*   CHILDRENS YOGA TEACHERS
メリット*   授業時間が短い
*   学費が比較的安い*   認知度が最も高い
*   国際的に認められている*   国際的に認められている
デメリット*   国際的に認められていない*   学費の価格差が大きい*   学費の価格差が大きい

04
## ヨガインストラクターになるためにRYT資格は必須ではありません。

ヨガインストラクターになるためにRYT資格が必須というわけではありませんが、一般的にインストラクター採用の際にはRYT資格が考慮されることが多いです。

アメリカヨガアライアンスは現在、国際的に最も代表的で権威あるヨガ組織であるため、その基本コースと有効な資格は、業界や国際的なインストラクターの専門性を測る基準となります。つまり、RYT200認定は、多くのヨガインストラクターが指導キャリアを始める上での基本的な条件と言えるでしょう。

### ✦RYTヨガ資格にはいくつかの種類があります。

RYT200の基礎コースと、RYT300の応用コースがあり、両方を修了するとRYT500の資格を取得できます。

### ✦RYT200とは

RYT200とは、全米ヨガアライアンスが定める200時間のヨガインストラクター基礎養成講座です。解剖学、生理学に加え、ヨガ哲学、ヨガライフ、ヨガエチケットなどを学びます。

最も重要なのは、ヨガの実践と指導理論を学ぶ機会、そして実際に生徒を指導する経験が得られることです。ヨガインストラクター養成の入門コースとして基礎的な内容が多く、ヨガ講師なら誰もが取得している資格です。

### ✦RYT500とは

RYT200よりもさらに上級の資格がRYT500です。この資格を取得するには、合計500時間のトレーニング時間と、トレーニング時間および指導時間の両方の要件を満たす必要があります。

500時間のトレーニング時間を満たすには、RYT認定機関で引き続き指導者養成コースを修了するか、他の認定機関で300時間の上級ヨガ指導者養成コースを修了する方法があります。ただし、この資格は最低100時間の指導経験が必須となるため、取得のハードルは高めです。

05
## RYTインストラクターの選び方をご紹介します。

ヨガには多くの流派があり、講師によって教え方、専門分野、指導スタイルが異なります。[jn studio](https://www.twosevenths.com/ja/indoors/yoga-tainan-jnstudio/)では、まず自分が深めたいヨガの流派を確認し、好みの方向性を見つけてから講師を選ぶことをおすすめしています。

講師を選ぶ際は、全米ヨガアライアンスのウェブサイトで講師の経歴を調べたり、講師の指導スタイルや、指示の出し方、ポーズの分解方法が自分に合っているかを観察すると良いでしょう。また、トレーニング終了後も指導講師と連絡を取り合える機会があるかどうかも確認し、その後の練習で疑問が生じた際に相談できる体制を整えておくことも大切です。

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## RYT資格取得後、いつからヨガを教え始められますか？

RYT認定証の取得は、試験に合格し、公認のヨガインストラクターであることを証明するものですが、それだけで「本物の」ヨガインストラクターになれるわけではありません。

実際にレッスンを教えたい場合、[jn studio](https://www.twosevenths.com/ja/indoors/yoga-tainan-jnstudio/)では、まず親しい友人や家族から教え始め、経験と評判を積み重ねることを推奨しています。顧客を増やしたい場合は、知人のインストラクターや友人・家族からの紹介、あるいは地域の小規模スタジオ、ヨガスタジオ、フィットネスジムへ積極的に履歴書を送るなど、様々な機会を試してみることが大切です。

07
## ヨガインストラクター養成講座の費用は、コースによって大きく異なります。

国内のC級またはB級ヨガライセンスであれば、価格は5万～6万NTDと比較的安価です。国際的に最も代表的なRYT200は、約10万NTDです。

[jn studio](https://www.twosevenths.com/ja/indoors/yoga-tainan-jnstudio/)では、2段階の国際インストラクター養成コースを提供しており、3日間で20時間、価格は31,800NTDです。早期申し込み割引で28,800NTDになります。その他、ヨガホイールやエアリアルリングなどのインストラクターコース、キッズヨガインストラクター養成、シンギングボウルインストラクター養成、RYT200も順次開講予定です。

おすすめ店舗

ジェイエヌスタジオ

[台南市東区長栄路一段127号3F](https://goo.gl/maps/jATQFLdpSNitkraE7)

$320+★★★★☆4.5

大東夜市近くの三角公園に位置する「jn studio 瑜伽」は、台南でプロフェッショナルなヨガとピラティスのレッスンを提供する施設です。現在、隣接する2つのヨガスタジオを運営しています。 1号館は温…

[公式サイト](http://www.jnstudio-yoga.com/)[IG](https://www.instagram.com/jnstudio31431/)[LINE](https://bit.ly/line_jnstudio)

[詳しい評価](https://www.twosevenths.com/ja/indoors/yoga-tainan-standard/#jn-studio-%E7%91%9C%E4%BC%BD)

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## 自分に合ったヨガインストラクター養成講座を選ぶには、いくつかのポイントがあります。

ヨガインストラクター養成講座は、集中トレーニングコースから、社会人向けの週末クラスやオンラインクラスまで、多岐にわたります。受講場所や指導方法もさまざまなので、ご自身のニーズと予算を考慮し、最適なヨガインストラクター養成講座を選びましょう。

ヨガインストラクター養成講座を選ぶ際には、機関の認定、講師の指導スタイル、カリキュラム構成などの詳細に注意が必要です。[jn studio](https://www.twosevenths.com/ja/indoors/yoga-tainan-jnstudio/)では、ヨガインストラクター養成講座に申し込む前に見落とせない4つの自己診断ポイントをまとめました。

### ✦はい、関連機関から正式な認証を受けています。

ヨガインストラクター養成講座は数多くありますが、受講する際は必ず認定機関のウェブサイトで、その養成機関が認定を受けているかを確認しましょう。

### ✦レッスンの内容と指導スタイルについてご説明します。

まずは、開講している講師の一般向けレッスンを体験し、その指導スタイルやヨガの流派が自分に合っているかを確認しましょう。また、レッスン内容が特定の分野に偏っていないか、例えば理論と実践の比率なども注意が必要です。

選び方に迷ったら、覆面調査員が検証した店舗を参考にしてみてください。

*   [タイペイのヨガ評価](https://www.twosevenths.com/ja/indoors/yoga-taipei-standard/)
*   [新竹のヨガ評価](https://www.twosevenths.com/ja/indoors/yoga-hsinchu-standard/)
*   [台中のヨガ評価](https://www.twosevenths.com/ja/indoors/yoga-taichung-standard/)
*   [台南のヨガ評価](https://www.twosevenths.com/ja/indoors/yoga-tainan-standard/)
*   [高雄のヨガ評価](https://www.twosevenths.com/ja/indoors/yoga-kaohsiung-standard/)

### ✦スケジュールと授業の進め方は以下の通りです。

ヨガインストラクター養成講座には、さまざまな期間や受講形式があり、ご自身の練習スタイルに合ったものを選べます。集中講座で短期間に修了できるものもあれば、会社員向けに週末クラスやオンライン講座を提供しているところもあり、その場合は学習期間が長くなります。

### ✦料金は妥当な範囲内です。

ヨガインストラクター養成講座は多種多様で、決して安価ではありません。そのため、受講前には必ず予算に合った価格であるかを確認しましょう。もし迷いがある場合は、複数の説明会に参加して比較検討し、自分のニーズを明確にすることで、費用を有効に活用できます。

09
## ヨガインストラクターの収入は、働き方によって大きく異なります。

ヨガインストラクターになった後のキャリアパスは多岐にわたります。個人スタジオを開業したり、一般的なヨガ教室やフィットネスジムでグループレッスンを担当したり、オンラインで指導したりと、さまざまな選択肢があります。

給与は時間給で計算されることが多く、初心者のヨガインストラクターの場合、1時間あたり約500～800NT$が相場です。この段階では収入が不安定になりがちですが、知名度と経験を積むことで、能力に応じて時給がアップする可能性があります。また、マタニティヨガやキッズヨガなどの専門分野を教えることで、より高い時給を得ることも可能です。

さらに、個人ブランドを確立すれば、評判が広まった後に独立して生徒を募集し、露出の機会を増やして、より高い時間給を得ることができます。他の団体からヨガイベントレッスンに招待された場合は、イベントの規模や内容に応じて異なる料金設定が可能です。

### ✦ヨガインストラクターは、必ずしもフルタイムで働く必要はありません。

ヨガインストラクターになったばかりの頃は、収入が不安定なため、低迷期を経験するかもしれません。そのため、まずはパートタイムから始め、十分な経験と顧客を確保し、フルタイムでも生計を維持できると確信が持てたら、思い切って挑戦することをおすすめします。

10
## 空中ヨガのインストラクターになるには、専門のトレーニングコースを修了し、認定資格を取得する必要があります。

空中ヨガは、ヨガから派生したもので、空中に吊るされたハンモックを使って様々な刺激とトレーニングを行いながら、ヨガのリラックス効果も得られます。そのため、[jn studio](https://www.twosevenths.com/ja/indoors/yoga-tainan-jnstudio/)では、半年以上の継続的な練習経験を積み、基礎をしっかり固めてからインストラクター養成講座に参加し、資格取得後に空中ヨガのインストラクターになることを推奨しています。

[jn studio](https://www.twosevenths.com/ja/indoors/yoga-tainan-jnstudio/)では、空中ヨガの初級ワークショップ（通常価格15,800ドル、早割13,000ドル）を提供しており、インストラクターとしての適性を確認できます。審査を終え、正式に国際インストラクターを目指す場合は、さらに2段階目のトレーニングに参加します。

編集後記
## 最後 _に_

以上が、今回のヨガインストラクター養成講座のまとめです。ツーセブンスは、台南でヨガを専門とするjn studioを招き、ヨガインストラクター養成講座のポイントを紹介してもらいました。ヨガインストラクターに関する10の疑問をまとめ、興味のある方がヨガインストラクターになるためのカギを一度に把握できるようにしました。

インストラクター養成講座以外にも、ヨガという運動についてもっと知りたい方は、[ヨガのメリットまとめ](https://www.twosevenths.com/ja/info/yoga-advantages/)も参考に、ヨガの良さをさらに発見してください！

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[jn studio](https://www.twosevenths.com/ja/tag/jn-studio/)[ヨガ](https://www.twosevenths.com/ja/indoors/yoga/)

Twoseventhsは様々な分野に精通した500名以上の覆面調査員を育成し、5年間で台湾全土の5,000店舗以上を実地訪問してきました。最も公正な第三者評価の提供に専念しています。楽しみを知り尽くした友人のように、様々な体験へ導きます。[Twoseventhsについて詳しく →](https://www.twosevenths.com/ja/about/)