--- access: members-only note: full mystery-shopper review requires membership --- # 高雄の空中ヨガおすすめ 料金と指導の質を徹底分析！高雄の空中ヨガスタジオ7選を比較 BY**ツーセブンス**·覆面調査員 2 名·7 店舗·2021.12·UPDATED 2026.08 空中に浮かぶような感覚を味わいたいなら、空中ヨガのレッスンをぜひお試しください。ツーセブンスでは、価格、環境、レッスンの頻度、指導の丁寧さといった観点から、高雄の空中ヨガでおすすめの7店舗を徹底比較しました。プロのインストラクターと一緒に、空中に漂う癒しを体験しましょう。 目次 0% 1. 01 ドドヨガ 2. 02 瑜珈脳木 MamaYoga Studio 3. 03 Jung Aerial Yoga 嬫嬫飛仙 4. 04 翔 FlyYoga 空中瑜珈専門会館総図新館 5. 05 Freestyle時尚瑜伽有氧館-巨蛋南屏館 6. 06 飛悦空中芸術舞蹈 7. 07 尼亜斯舞蹈表演芸術学院 Nias Dance Studio 今回の評価 ## _高雄の空中ヨガ_ のおすすめ店舗は？ | | 店舗 | おすすめ度 | 特徴 | 環境? | 駐車しやすい? | 細やかさ? | 開講頻度? | | | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | | 1 | [ドドヨガ](https://www.twosevenths.com/ja/indoors/yoga-kaohsiung-aerial/#%E5%9D%90%E5%9D%90%E7%91%9C%E7%8F%88-dodo-yoga)鼓山区$399 | **4**/5 | #ローハンモックヨガで自分を解放 BY 久拉 | 4/5 | 3/5 | 5/5 | 4/5 | [見る](https://www.twosevenths.com/ja/indoors/yoga-kaohsiung-aerial/#%E5%9D%90%E5%9D%90%E7%91%9C%E7%8F%88-dodo-yoga) | | 2 | [瑜珈脳木 MamaYoga Studio](https://www.twosevenths.com/ja/indoors/yoga-kaohsiung-aerial/#%E7%91%9C%E7%8F%88%E8%85%A6%E6%9C%A8-mamayoga-studio)苓雅区$399 | **3.5**/5 | #先生と生徒の距離が近く、先生が丁寧に指導 BY 久拉 | 4/5 | 3/5 | 3/5 | 4/5 | [見る](https://www.twosevenths.com/ja/indoors/yoga-kaohsiung-aerial/#%E7%91%9C%E7%8F%88%E8%85%A6%E6%9C%A8-mamayoga-studio) | | 3 | [Jung Aerial Yoga 嬫嬫飛仙](https://www.twosevenths.com/ja/indoors/yoga-kaohsiung-aerial/#%E5%AC%AB%E5%AC%AB%E9%A3%9B%E4%BB%99-jung-aerial-yoga)前金区$399 | **3.8**/5 | #少人数制で丁寧な高雄の空中ヨガレッスン BY 潔西 | 4/5 | 3/5 | 4/5 | 4/5 | [見る](https://www.twosevenths.com/ja/indoors/yoga-kaohsiung-aerial/#%E5%AC%AB%E5%AC%AB%E9%A3%9B%E4%BB%99-jung-aerial-yoga) | | 4 | [翔 FlyYoga 空中瑜珈専門会館総図新館](https://www.twosevenths.com/ja/indoors/yoga-kaohsiung-aerial/#%E7%BF%94-flyyoga)前鎮区$399 | **4.8**/5 | #豊富な空中ヨガレッスンと無料の自主練習 BY 潔西 | 5/5 | 4/5 | 5/5 | 5/5 | [見る](https://www.twosevenths.com/ja/indoors/yoga-kaohsiung-aerial/#%E7%BF%94-flyyoga) | | 5 | [Freestyle時尚瑜伽有氧館-巨蛋南屏館](https://www.twosevenths.com/ja/indoors/yoga-kaohsiung-aerial/#freestyle-%E6%99%82%E5%B0%9A%E7%91%9C%E7%8F%88%E6%9C%89%E6%B0%A7%E9%A4%A8)鼓山区$450 | **4.3**/5 | #親しみやすさ抜群の地域密着型空中ヨガ教室 BY 潔西 | 4/5 | 3/5 | 5/5 | 5/5 | [見る](https://www.twosevenths.com/ja/indoors/yoga-kaohsiung-aerial/#freestyle-%E6%99%82%E5%B0%9A%E7%91%9C%E7%8F%88%E6%9C%89%E6%B0%A7%E9%A4%A8) | | 6 | [飛悦空中芸術舞蹈](https://www.twosevenths.com/ja/indoors/yoga-kaohsiung-aerial/#%E9%A3%9B%E6%82%85%E7%A9%BA%E4%B8%AD%E7%91%9C%E7%8F%88%E8%88%9E%E8%B9%88-fairyfit-aerial-studio)左営区$399 | **4**/5 | #十分なウォーミングアップで高雄の空中ヨガを体験 BY 久拉 | 5/5 | 3/5 | 4/5 | 4/5 | [見る](https://www.twosevenths.com/ja/indoors/yoga-kaohsiung-aerial/#%E9%A3%9B%E6%82%85%E7%A9%BA%E4%B8%AD%E7%91%9C%E7%8F%88%E8%88%9E%E8%B9%88-fairyfit-aerial-studio) | | 7 | [尼亜斯舞蹈表演芸術学院 Nias Dance Studio](https://www.twosevenths.com/ja/indoors/yoga-kaohsiung-aerial/#%E7%B1%B3%E4%BA%9E%E7%91%9C%E7%8F%88%E8%88%9E%E8%B9%88%E6%95%99%E5%AE%A4)苓雅区$350 | **3.5**/5 | #先生と一緒に限界に挑戦 BY 潔西 | 3/5 | 3/5 | 4/5 | 4/5 | [見る](https://www.twosevenths.com/ja/indoors/yoga-kaohsiung-aerial/#%E7%B1%B3%E4%BA%9E%E7%91%9C%E7%8F%88%E8%88%9E%E8%B9%88%E6%95%99%E5%AE%A4) | 本記事はすべて[Twosevenths の覆面調査員](https://www.twosevenths.com/hire-explorers/)が自費で匿名予約・体験し、評価の公正さと客観性を担保しています。 よくある質問 ## _高雄の空中ヨガ_ の選び方は？ 01 ### 初心者向けの空中ヨガ体験クラスはどこですか？+ 02 ### 難易度別に分かれているのはどの店舗ですか？+ 03 ### ヨガマット不要の店舗はどこですか？+ 04 ### 2種類以上の空中レッスンを提供している店舗はどこですか？+ 05 ### 自主練習時間があるのはどの店舗ですか？+ 01 ## ドドヨガ 坐坐瑜珈 dodo yoga 新規特典 PLATE 01–03 ### 坐坐瑜珈 dodo yoga 店舗紹介 Introduction 美術館特別区に位置するドドヨガは、高雄の空中ヨガスタジオの中でも珍しく、ハイハンモックとローハンモックの両方を提供し、マットヨガを組み合わせた多様なコースが選べます。このスタジオは元々左営自由四路にありましたが、現在は農十六特別区に移転し、空中ヨガのコースを探している生徒に静かな練習場所を提供しています。 スタジオはビルの4階にあり、生徒はエントランスからエレベーターで直接アクセスできます。エレベーターを降りるとすぐにスタジオの入り口があり、温かみのある装飾と統一された色調が、空間全体にリラックスできる快適な雰囲気を作り出しています。 ドドヨガには教室が1つしかなく、約15人の生徒が同時にレッスンを受けられるスペースがあります。教室には更衣室、ロッカー、トイレなどの基本的な設備が備わっており、チャクラマーク付きのヨガマットも生徒に提供されています。 ハイハンモックのみを提供する一部のヨガスタジオとは異なり、こちらのローハンモックヨガコースはマットヨガの動きと組み合わせることで、より多様で豊かな練習方法を提供します。レッスン後には、使用した器具を生徒が自分で消毒・清掃できるよう、アルコールと布が用意されています。 空中ヨガ関連のコースを予約するには、すべての生徒が公式LINEアカウントを通じて予約する必要があります。予約後、オンラインで支払い手続きを完了して初めて、正式に申し込みが完了します。 ### 坐坐瑜珈 dodo yoga 覆面調査員のレビュー Review #ローハンモックヨガで自分を解放 REVIEWED BY [久拉](https://www.twosevenths.com/ja/tag/%E4%B9%85%E6%8B%89/) ドドヨガのレッスンは非常に専門的で特徴的です。最大の特色は、一連のローハンモックヨガレッスンがあることです。これは、高雄の空中ヨガのハンモックを通常のヨガに応用したもので、特にローハンモックと陰ヨガの組み合わせは珍しいです。 ジュラは、先生がレッスン中により多くの専門知識を教えてくれる点が特に気に入っています。経絡と解剖学の観点から、各動作の背景や効果を非常に詳しく説明してくれます。 一般的な空中ヨガが単にポーズをとるのとは異なり、身体の認識と呼吸の組み合わせに重点を置き、ハンモックを使って身体をリラックスさせます。レッスン後には先生が照明を落とし、参加者がハンモックの中で深い休息をとり、自分の身体を感じながら、心の癒しと平穏を体験できるようにしてくれます。 ジュラは、高所恐怖症で空中に吊るされるのが苦手な方や、一味違う高雄の空中ヨガを体験したい方に、このレッスンをおすすめします。 覆面調査員の評価 環境 4/5 駐車しやすい 3/5 細やかさ 5/5 開講頻度 4/5 ### 坐坐瑜珈 dodo yoga 基本情報 住所 804 台湾 Kaohsiung City, Gushan District, Longzi Village, Meishu East 5th Rd, 66號 4楼 公式サイト https://dodoyoga.com.tw/営業時間 平日 11:00-21:00 土曜 10:00-12:30 日曜定休 予約制 ### 坐坐瑜珈 dodo yoga 料金 $399〜 [ログインして料金・連絡先をすべて見る](https://www.twosevenths.com/login?callbackUrl=%2Fja%2Findoors%2Fyoga-kaohsiung-aerial%2F) 誤りを報告 ✕ ドドヨガ どこが間違っていますか？＊ 営業状況 料金 住所 営業時間 店舗写真 誤字・脱字 レイアウト崩れ 正しい情報を教えてください＊ スクリーンショットがあれば添付してください 送信 キャンセル 02 ## 瑜珈脳木 MamaYoga Studio 瑜珈腦木 Mamayoga Studio 新規特典 PLATE 02–03 ### 瑜珈腦木 Mamayoga Studio 店舗紹介 Introduction 高雄の空中ヨガを提供するママヨガスタジオは、高雄市苓雅区の住宅街にひっそりと佇む、さまざまな空中ヨガクラスを提供する小さなスタジオです。輔仁路に位置し、全体的にアットホームでプライベートな練習空間という雰囲気です。 スタジオは1階と2階に分かれており、メインの空中ヨガ教室は1階にあります。1階の教室は最大8名まで収容可能ですが、鏡が全身鏡ではないため、鏡で動きを確認する習慣のある生徒は注意が必要です。ロッカーとトイレは2階にあります。 空中ヨガの他にも、珍しい特殊ヨガクラスも開講しており、生徒に多様な選択肢を提供しています。 * ウォールロープヨガ * チェアヨガ * エアリアルリング * マットヨガ レッスンの予約は、主に公式LINEまたはウェブサイトの会員登録を通じて行います。ヨガマットは各自で持参する必要があり、駐車場の利用を希望する場合は、予約時に店舗に近隣の駐車場案内図を請求できます。 ### 瑜珈腦木 Mamayoga Studio 覆面調査員のレビュー Review #先生と生徒の距離が近く、先生が丁寧に指導 REVIEWED BY [久拉](https://www.twosevenths.com/ja/tag/%E4%B9%85%E6%8B%89/) 教室に入ると、熱心な先生が2階のロッカーまで案内してくれました。ママヨガスタジオの生徒は常連が多く、先生と生徒の関係が良好なのが伝わってきます。 高雄の空中ヨガのレッスンは身体のストレッチから始まり、その日の空中ヨガのポーズに合わせてストレッチの強度を調整し、先生が丁寧に説明してくれます。 久拉は、ストレッチが空中ヨガの醍醐味だと感じています。経験の有無にかかわらず、ママヨガスタジオの先生は常に励まし、徐々に難易度を上げてくれます。 先生はレッスンの前に、生徒のレベルに合わせて空中ヨガハンモックの高さを調整してくれます。空中ヨガのポーズを行う際も、先生の指導は非常に明確で、初心者でも安心してポーズを完成させ、美しい写真を残すことができます。 この店舗は、少人数制のスタジオで先生の丁寧な指導を受けたい方におすすめです。 覆面調査員の評価 環境 4/5 駐車しやすい 3/5 細やかさ 3/5 開講頻度 4/5 ### 瑜珈腦木 Mamayoga Studio 基本情報 住所 802 台湾 Kaohsiung City, Lingya District, Furen Rd, 377號空中教室1F153號3F (地板教室 公式サイト https://mamayogastudio.17fit.com/01?tab=classes 営業時間 平日 08:00-21:00 土曜 09:00-12:00 日曜定休 予約制 ### 瑜珈腦木 Mamayoga Studio 料金 $399〜 [ログインして料金・連絡先をすべて見る](https://www.twosevenths.com/login?callbackUrl=%2Fja%2Findoors%2Fyoga-kaohsiung-aerial%2F) 誤りを報告 ✕ 瑜珈脳木 MamaYoga Studio どこが間違っていますか？＊ 営業状況 料金 住所 営業時間 店舗写真 誤字・脱字 レイアウト崩れ 正しい情報を教えてください＊ スクリーンショットがあれば添付してください 送信 キャンセル 03 ## Jung Aerial Yoga 嬫嬫飛仙 嬫嬫飛仙 Jung Aerial Yoga 新規特典 PLATE 03–03 ### 嬫嬫飛仙 Jung Aerial Yoga 店舗紹介 Introduction 前金区新田路の路地裏にあるジュンエアリアルヨガは、少人数制の高雄の空中ヨガ教室として、シンプルで明るい空間デザインが特徴です。教室はマンションの2階にあり、大きなガラス窓から吊るされたヨガハンモックが路上から見え、その独特のシンボルとなっています。 教室内部は木目調の文芸風で、開放的で明るい学習環境を演出しています。生徒の安全とマンションのプライバシー保護のため、訪問者はインターホンを鳴らし、スタッフがドアを開ける必要があります。 ジュンエアリアルヨガは毎月、SNSの公式ページで翌月の時間割を公開し、多様な空中ヨガのコースを提供しています。空中ヨガのほかにも、次のような特色あるコースを開講しています。 * ヒーリングストレッチ * エアリアルリング * バレエ彫刻 すべてのコースは最大5名の少人数制で、質の高い指導を保証しています。特に空中ヨガのコースは、入門と上級の2つのレベルに分かれており、様々なレベルの生徒が自分に合った挑戦を見つけられるようになっています。 ### 嬫嬫飛仙 Jung Aerial Yoga 覆面調査員のレビュー Review #少人数制で丁寧な高雄の空中ヨガレッスン REVIEWED BY [潔西](https://www.twosevenths.com/ja/tag/%E5%BC%B5%E6%BD%94%E8%A5%BF/) ジュンエアリアルヨガに足を踏み入れたジェシーは、教室の文学的なデザインに驚きました。教室はそれほど広くありませんが、少人数制のため十分な活動スペースがあります。 ジェシーが少し慣れなかったのは、教室のレイアウトが正方形ではないため、正面の鏡も真っ直ぐではなく、自分の動きが正しいか確認するのが少し大変だった点です。しかし、中には横からの動きが見えるので良いという生徒もいました。 レッスンが始まると、先生はまずストレッチから始めました。入門コースではありましたが、ジェシーにとっては少しハードな内容でした。ストレッチに加え、先生はハンモックを使って、十分な握力と体幹の強さが必要な多くの動きを指導してくれました。運動強度は非常に高かったです。 空中での動きでは、先生が一人ひとりに丁寧に指導し、ジェシーがすべての動きをスムーズにこなせるようサポートしてくれました。また、レッスン中に美しい空中写真を撮ってくれるので、レッスン後に写真を見ると、達成感でいっぱいになります！ 覆面調査員の評価 環境 4/5 駐車しやすい 3/5 細やかさ 4/5 開講頻度 4/5 ### 嬫嬫飛仙 Jung Aerial Yoga 基本情報 住所 801 台湾 Kaohsiung City, Qianjin District, Wenxi Village, Sintian Rd, 291號 2楼 営業時間 平日 10:00-22:00 土曜 10:00-17:00 日曜定休 予約制 ### 嬫嬫飛仙 Jung Aerial Yoga 料金 $399〜 [ログインして料金・連絡先をすべて見る](https://www.twosevenths.com/login?callbackUrl=%2Fja%2Findoors%2Fyoga-kaohsiung-aerial%2F) 誤りを報告 ✕ Jung Aerial Yoga 嬫嬫飛仙 どこが間違っていますか？＊ 営業状況 料金 住所 営業時間 店舗写真 誤字・脱字 レイアウト崩れ 正しい情報を教えてください＊ スクリーンショットがあれば添付してください 送信 キャンセル 04 ## 翔 FlyYoga 空中瑜珈専門会館総図新館 翔 flyyoga 複数店舗 PLATE 04–03 ### 翔 flyyoga 店舗紹介 Introduction 高雄に3店舗を展開するフライヨガは、鼓山、鳳山、前鎮エリアで高雄の空中ヨガに特化した空中ヨガスタジオです。中でも、三多商圏に近い総図新館は交通の便が良く、MRTまたはLRT駅から徒歩約10分でアクセスできます。 スタジオ内は広々として明るく、大きなガラスと鏡張りの壁が空間全体を広く見せています。青緑色のハンモックが視覚的なアクセントとなり、床には衝撃吸収マットが敷かれ、生徒の安全を確保しています。 メインの練習スタジオは1つですが、カーテンで柔軟に仕切ることで複数の小空間を作り出すことができ、レッスン中のプライバシーが保たれます。更衣室も完備されており、各ハンモックの下には丸いヨガマットが用意されています。 専門の空中ヨガスタジオとして、ここでは多種多様なレベル別の空中ヨガレッスンを提供しています。 * 美尻フライング * 基礎フライング * 体幹フローティング このスタジオの大きな特徴は、レッスン時間外に生徒が自主練習できることです。これはレッスン以外の追加の運動機会を提供します。ただし、このサービスは以前、パンデミックのために一時停止されたことがあるため、利用を希望する生徒は予約前に店舗に最新の規定を確認することをお勧めします。 ### 翔 flyyoga 覆面調査員のレビュー Review #豊富な空中ヨガレッスンと無料の自主練習 REVIEWED BY [潔西](https://www.twosevenths.com/ja/tag/%E5%BC%B5%E6%BD%94%E8%A5%BF/) レッスン中、インストラクターは各動作を丁寧に分解し、それぞれの動作が身体に与える良い影響を説明してくれます。また、インストラクター自身がなぜ空中ヨガの世界に入ったのかを語ってくれたことで、受講したジェシーもその情熱に感化されました。 フライヨガのスタジオには前後に大きな鏡があり、生徒はいつでも自分の姿勢を調整できます。スピリチュアルな音楽に合わせて身体を伸ばすことで、心身ともにリラックスできました。 最も嬉しいのは、ハンモックの真下に丸いヨガマットが敷かれていることです。これにより、ハンモックの中心点を素早く見つけることができ、より正確な動作が可能になり、写真映えも抜群です。 レッスン中、インストラクターは常に姿勢を調整し、ジェシーが空中での動作をしている際には写真に記録してくれました。インストラクターの質、設備の両面から見ても、フライヨガはジェシーが友人に紹介したい高雄の空中ヨガおすすめスタジオです。 覆面調査員の評価 環境 5/5 駐車しやすい 4/5 細やかさ 5/5 開講頻度 5/5 ### 翔 flyyoga 基本情報 住所 80661 台湾 Kaohsiung City, Cianjhen District, Zhenxing Village, Zhonghua 5th Rd, 1421號 2楼 公式サイト https://www.flyyoga.org/営業時間 平日 09:30-21:00 土曜 09:30-18:00 日曜 09:30-12:30 予約制 ### 翔 flyyoga 料金 $399〜 [ログインして料金・連絡先をすべて見る](https://www.twosevenths.com/login?callbackUrl=%2Fja%2Findoors%2Fyoga-kaohsiung-aerial%2F) 誤りを報告 ✕ 翔 FlyYoga 空中瑜珈専門会館総図新館 どこが間違っていますか？＊ 営業状況 料金 住所 営業時間 店舗写真 誤字・脱字 レイアウト崩れ 正しい情報を教えてください＊ スクリーンショットがあれば添付してください 送信 キャンセル おすすめ記事 ## こんな記事も _おすすめ_ 05 ## Freestyle時尚瑜伽有氧館-巨蛋南屏館 Freestyle 時尚瑜珈有氧館 複数店舗 新規特典 PLATE 05–03 ### Freestyle 時尚瑜珈有氧館 店舗紹介 Introduction Freestyle ファッションヨガエアロビクス館は、長年にわたり地域に根ざした高雄の空中ヨガ教室です。巨蛋南屏館はMRT巨蛋駅から徒歩6分とアクセス抜群です。壁に掲示された資格や規約から、その豊富な指導経験がうかがえ、地元の方々が空中ヨガのレッスンを探す際におすすめの選択肢の一つとなっています。 館内では、主力である空中ヨガのほか、TRXやZUMBAなど多様なトレーニングを導入しており、非常に多彩なレッスンが提供されています。充実した設備により、様々な種類の運動を体験でき、多様なフィットネスニーズに応えます。 * 空中ヨガ（成人/子供） * TRXサスペンショントレーニング * ZUMBAエアロビクス * コアヨガ 教室はマンションの3階にあり、内装には使用感が見られるものの、環境は清潔に保たれています。更衣室やウォーターサーバーなどの基本的な設備が完備されており、大きな鏡が2面設置されているため、生徒はいつでも自分の動きの正確性を確認できます。 レッスン料金は回数制で、必要に応じて購入でき、回数が多いほど割引率が高くなります。すべてのレッスンプランは6ヶ月以内に消化する必要があり、比較的柔軟な受講スケジュールが組めます。 ### Freestyle 時尚瑜珈有氧館 覆面調査員のレビュー Review #親しみやすさ抜群の地域密着型空中ヨガ教室 REVIEWED BY [潔西](https://www.twosevenths.com/ja/tag/%E5%BC%B5%E6%BD%94%E8%A5%BF/) 空中ヨガ教室に入ると、先生はジェシーさんにとても親しげに挨拶し、他の高雄の空中ヨガ教室のように美しい写真を撮る路線ではないと直接話してくれたので、ジェシーさんは特に期待を膨らませました。 Freestyle ファッションヨガエアロビクス館の指導方法の特別な点は、先生が空中ヨガの各動作を連続的に繋げていることです。ストレッチ、筋膜リリース、マッサージから空中動作まで、1回のレッスンで体のあらゆる部位を動かすことができます。 Freestyleのレッスンでは、ハンモックを使ったリンパマッサージの動作も多く取り入れられています。その過程は非常に痛いものの、レッスン後は本当に体がほぐれるような爽快感があります。 レッスン中、先生は常に生徒たちと友達のように話し、皆の体調や学習進度を細やかに気遣ってくれます。ジェシーさんができない空中ヨガの動作に遭遇した際も、先生は姿勢を直すのを手伝ってくれ、励ましの言葉を通じて教室はリラックスした楽しい雰囲気に満たされていました。 覆面調査員の評価 環境 4/5 駐車しやすい 3/5 細やかさ 5/5 開講頻度 5/5 ### Freestyle 時尚瑜珈有氧館 基本情報 住所 804 台湾 Kaohsiung City, Gushan District, Mingcheng Village, Nanping Rd, 527號3樓 営業時間 平日 09:00-22:00 土曜 09:00-18:00 日曜 09:00-13:00 予約制 ### Freestyle 時尚瑜珈有氧館 料金 $450〜 [ログインして料金・連絡先をすべて見る](https://www.twosevenths.com/login?callbackUrl=%2Fja%2Findoors%2Fyoga-kaohsiung-aerial%2F) 誤りを報告 ✕ Freestyle時尚瑜伽有氧館-巨蛋南屏館 どこが間違っていますか？＊ 営業状況 料金 住所 営業時間 店舗写真 誤字・脱字 レイアウト崩れ 正しい情報を教えてください＊ スクリーンショットがあれば添付してください 送信 キャンセル 06 ## 飛悦空中芸術舞蹈 飛悅空中瑜珈舞蹈 FairyFit Aerial Studio 新規特典 PLATE 06–03 ### 飛悅空中瑜珈舞蹈 FairyFit Aerial Studio 店舗紹介 Introduction MRT生態園区駅近くのフェアリーフィット エアリアルスタジオは、賑やかなエリアにありながら閑静な住宅街に位置し、多様な高雄の空中ヨガコースを提供しています。教室はマンションの2階にあり、到着時にはインターホンで先生にドアを開けてもらう必要があります。MRT駅から徒歩約3分で到着します。 教室は単一空間のデザインで、床から天井までの鏡張りの壁が備え付けられており、広々として快適な環境です。最大10名の生徒を収容でき、3名から開講する少人数制のクラスを採用しているため、各生徒が適切な指導を受けられます。 コースの選択肢は多岐にわたり、空中ヨガのほか、空中ダンス、エアリアルリング、インストラクター養成コースも開講しており、さまざまなレベルや興味を持つ生徒のニーズに応えています。 * 各種空中ヨガコース * 空中ダンス * エアリアルリング * 空中ヨガインストラクター養成コース すべてのコースは予約制で、公式サイトまたは公式LINEを通じて事前に申し込み、支払いを完了する必要があります。生徒はヨガマットを持参する必要があり、教室にはトイレがありますがシャワー設備はありません。 ### 飛悅空中瑜珈舞蹈 FairyFit Aerial Studio 覆面調査員のレビュー Review #十分なウォーミングアップで高雄の空中ヨガを体験 REVIEWED BY [久拉](https://www.twosevenths.com/ja/tag/%E4%B9%85%E6%8B%89/) レッスン前に、先生が柔軟性や普段の運動状況について尋ね、適切なハンモックの高さに調整してくれます。準備のため、10分前には到着することをおすすめします。 空中ヨガのクラスが始まると、ウォーミングアップとストレッチの時間が長めに取られ、先生は常に久拉さんや他の生徒の状態に気を配り、無理なストレッチをしないこと、体幹をしっかり維持することなどを適宜アドバイスしてくれました。 ハンモックでのポーズを行う際も、先生は繰り返し実演し、久拉さんがハンモックに上がる際には、すぐにそばでサポートしてくれました。先生は時折、合間を縫って写真を撮ってくれることもあり、これは本当に心温まるサービスで、美しい写真が好きな方には高雄の空中ヨガとして絶対におすすめです。 最後のハンモックでのリラックスタイムでは、布に全身が包まれる安心感とリラックス感を心ゆくまで味わうことができ、今回の空中ヨガのレッスンを最高の形で締めくくることができました。 覆面調査員の評価 環境 5/5 駐車しやすい 3/5 細やかさ 4/5 開講頻度 4/5 ### 飛悅空中瑜珈舞蹈 FairyFit Aerial Studio 基本情報 住所 813 台湾 Kaohsiung City, Zuoying District, Fushan Village, Wenchuan Rd, 507號1F 公式サイト https://www.omceanbooking.com/fairyfit/home 営業時間 平日 09:00-21:30 土曜 09:00-18:00 日曜 定休日 予約制 ### 飛悅空中瑜珈舞蹈 FairyFit Aerial Studio 料金 $399〜 [ログインして料金・連絡先をすべて見る](https://www.twosevenths.com/login?callbackUrl=%2Fja%2Findoors%2Fyoga-kaohsiung-aerial%2F) 誤りを報告 ✕ 飛悦空中芸術舞蹈 どこが間違っていますか？＊ 営業状況 料金 住所 営業時間 店舗写真 誤字・脱字 レイアウト崩れ 正しい情報を教えてください＊ スクリーンショットがあれば添付してください 送信 キャンセル 07 ## 尼亜斯舞蹈表演芸術学院 Nias Dance Studio 米亞瑜珈舞蹈教室 新規特典 PLATE 07–03 ### 米亞瑜珈舞蹈教室 店舗紹介 Introduction 米亞ヨガダンス教室は、三多商圏MRT駅に近く、様々な選択肢を提供する高雄の空中ヨガのレッスン会場です。初心者向けの初級クラスから上級者向けのクラスまで幅広く揃っており、様々なレベルの生徒のニーズに応えます。 この店舗では、コアとなる空中ヨガのレッスンの他に、TRX、ポールダンス、機能性ヨガなどのトレーニングも導入しており、生徒に豊富な選択肢を提供しています。 * 空中ヨガ（初級クラスを含む） * TRXサスペンショントレーニング * ポールダンス * 機能性ヨガ 店舗の共有スペースは温かみのある木目調の内装で、給水エリアとロッカーが用意されており、生徒は自由に利用できます。また、ヨガマットや関連ウェアも販売されており、生徒は手軽に購入できます。教室内部は大きなガラス窓が使われており、視覚的な開放感を高め、練習スペースをより広々として快適に見せています。 このヨガ教室は、歴史あるエレベーター付きビルの9階に位置しており、ビル全体でエレベーターは1基のみ稼働しているため、ピーク時には少し待つ必要があるかもしれません。また、教室は市政府に近いため、通勤時間帯は周辺で駐車スペースを見つけるのが難しい場合があります。生徒は早めに出発し、十分な移動時間を確保することをお勧めします。 ### 米亞瑜珈舞蹈教室 覆面調査員のレビュー Review #先生と一緒に限界に挑戦 REVIEWED BY [潔西](https://www.twosevenths.com/ja/tag/%E5%BC%B5%E6%BD%94%E8%A5%BF/) 米亞ヨガダンス教室に入ると、ジェシーの視線はすぐにカラフルな空中ヨガのハンモックに引きつけられました。感染症対策として、米亞では現在ヨガマットの持参が必要で、空中ヨガのハンモックも一人一枚の記名制を採用しており、この時期に空中ヨガをしたいジェシーは非常に安心しました。 ジェシーは、先生が考案したレッスンのステップがとても気に入りました。ウォーミングアップの動きは簡単なものから難しいものへと段階的に進み、体の各部位を効果的に伸ばすことができ、初心者でも簡単に始められ、自分の限界に挑戦することもできます。 メインレッスンではハンモックを主な道具とし、握力と腕力を鍛えます。先生は常に生徒を励まし、一人ひとりの動きを調整するのを手伝い、積極的に写真撮影もして、空中ヨガのレッスンの記録を残してくれます。 レッスンの最後には、生徒はハンモックの上に横たわり、自分が魚になったかのようにハンモックに合わせて体を動かし、ゆったりとした音楽に合わせて、心身ともに完全にリラックスすることができました。 覆面調査員の評価 環境 3/5 駐車しやすい 3/5 細やかさ 4/5 開講頻度 4/5 ### 米亞瑜珈舞蹈教室 基本情報 住所 802 台湾 Kaohsiung City, Lingya District, Renzheng Village, Zhongshan 2nd Rd, 410號3F 営業時間 平日 10:30-21:00 土曜 10:30-16:30 日曜定休 予約制 ### 米亞瑜珈舞蹈教室 料金 $350〜 [ログインして料金・連絡先をすべて見る](https://www.twosevenths.com/login?callbackUrl=%2Fja%2Findoors%2Fyoga-kaohsiung-aerial%2F) 誤りを報告 ✕ 尼亜斯舞蹈表演芸術学院 Nias Dance Studio どこが間違っていますか？＊ 営業状況 料金 住所 営業時間 店舗写真 誤字・脱字 レイアウト崩れ 正しい情報を教えてください＊ スクリーンショットがあれば添付してください 送信 キャンセル 編集後記 ## 最後 _に_ 以上が、今回ツーセブンスの覆面調査員が実際に体験し厳選した、高雄の空中ヨガ教室7選です。 空中ヨガには多くのメリットがあり、ハンモックの安定を保ちながら全身の筋肉を鍛え、体を包み込むような動きにはリンパの流れを促進しむくみを解消する効果も期待できます。最初はできない動きに戸惑うかもしれませんが、空中で美しくポーズを決める自分の写真を見れば、きっと大きな達成感を得られるでしょう。また、多くの空中ヨガ教室では複数回分のレッスンをまとめて申し込むと割引が適用されるため、まずはいくつかの教室で体験レッスンを受けてみて、お気に入りの教室を見つけるのがおすすめです。 空中ヨガは長期的なトレーニングを通じて心身を癒すものですが、すぐに筋肉をリラックスさせたい場合は、高雄の足裏マッサージ、全身SPA、タイ式マッサージなど、ツーセブンスがまとめた高雄マッサージに関する記事もぜひ参考にしてください。 あわせて読みたい ## この記事の後は _これもチェック_ [久ラ](https://www.twosevenths.com/ja/tag/%e4%b9%85%e6%8b%89/)[張潔西](https://www.twosevenths.com/ja/tag/%e5%bc%b5%e6%bd%94%e8%a5%bf/)[ヨガ](https://www.twosevenths.com/ja/indoors/yoga/)[高雄のヨガ](https://www.twosevenths.com/ja/indoors/yoga-kaohsiung/) Twoseventhsは様々な分野に精通した500名以上の覆面調査員を育成し、5年間で台湾全土の5,000店舗以上を実地訪問してきました。最も公正な第三者評価の提供に専念しています。楽しみを知り尽くした友人のように、様々な体験へ導きます。[Twoseventhsについて詳しく →](https://www.twosevenths.com/ja/about/) 参加覆面調査員