# Z世代の興味関心まとめ 若者に人気の活動とは？Z世代が夢中のハンドメイド体験6選 BY**ツーセブンス**·2025.08·UPDATED 2026.05 手織り絨毯、金工、陶芸から、ケーキデコレーション、フラワーアレンジメントまで、一見すると古風な「おばあちゃんの趣味」が、Z世代の生活に新たな癒しをもたらしています。今回はツーセブンスが、なぜZ世代の若者たちが「具体的な小さなものを作る」ことに、より大きな達成感と安心感を見出し始めたのかをお伝えします。 目次 Z世代向け趣味ガイド目次 1. [01 情報過多の時代を生きる若者たちは、癒しを求めて「ものづくり」を選ぶ→](https://www.twosevenths.com/ja/info/genz-activity/#kn-section-0) 2. [02 陶芸→](https://www.twosevenths.com/ja/info/genz-activity/#kn-section-1) 3. [03 金属工芸→](https://www.twosevenths.com/ja/info/genz-activity/#kn-section-2) 4. [04 ケーキやデザート作り→](https://www.twosevenths.com/ja/info/genz-activity/#kn-section-3) 5. [05 カーペット織り→](https://www.twosevenths.com/ja/info/genz-activity/#kn-section-4) 6. [06 絵を描く→](https://www.twosevenths.com/ja/info/genz-activity/#kn-section-5) 7. [07 フラワーアレンジメント→](https://www.twosevenths.com/ja/info/genz-activity/#kn-section-6) 8. [08 香水調合DIY→](https://www.twosevenths.com/ja/info/genz-activity/#kn-section-7) 9. [09 革工芸→](https://www.twosevenths.com/ja/info/genz-activity/#kn-section-8) 目次 0% 1. 01 情報過多の時代を生きる若者たちは、癒しを求めて「ものづくり」を選ぶ 2. 02 陶芸 3. 03 金属工芸 4. 04 ケーキやデザート作り 5. 05 カーペット織り 6. 06 絵を描く 7. 07 フラワーアレンジメント 8. 08 香水調合DIY 9. 09 革工芸 01 ## 情報過多の時代を生きる若者たちは、癒しを求めて「ものづくり」を選ぶ 情報過多、SNS疲れ、スマホ依存など、多くの若者がアルゴリズムに生活を支配されていると感じています。ツーセブンスの覆面調査員は、手作り教室に疲れた表情で入ってきた参加者が、帰る時には集中した眼差しでリラックスした表情になっていることに気づきました。彼らは「リングを叩いているうちに、自分自身を再発見できた気がします」と語ります。金工体験では、3時間かけてゆっくりと叩き、磨き、自分だけのシルバーリングを作り上げます。それは、通知音に邪魔されることも、いいねの数を競うこともない、集中できる時間です。繰り返される手作りのリズムの中で、自分と向き合う静かな時間を取り戻すことができるのです。 ### ✦手作活動には、不安を和らげる効果があることが心理学と実証研究によって示されています。 心理学者のミハイ・チクセントミハイが提唱する「フロー理論（Flow Theory）」では、人は極度に集中した状態に入ると、満足感と平穏を感じられるとされています。編み物、陶芸、金属工芸といった活動は、手順があり、挑戦しがいがあり、練習でき、具体的な成果物があるという、まさにフロー状態に入るための条件を満たしています。 これは「アートセラピー（Art Therapy）」の核心的な考え方とも一致します。創作プロセスを通じて内なる感情を外化し解放することで、感情の安定とストレス管理に役立つというものです。ドレクセル大学の心理学者ギリヤ・カイマル博士の研究によると、編み物、裁縫、ガーデニングなどの伝統的な手芸に参加することは、不安や抑うつを軽減し、精神的健康を向上させるのに役立つとされています（参照）。 また、「活動理論（Activity Theory）」は、もともと高齢者研究のために提唱された理論で、人々が有意義な活動（例えば、社交、創作、植物の世話など）に参加することで、自己価値と生活満足度を高められるというものです。このような活動パターンは、高齢者に限らず、あらゆる年齢層の参加者に同様のポジティブな影響を与えます（参照）。 学術的な根拠だけでなく、ライフスタイル系のメディアもこの「おばあちゃんの趣味」という文化的現象に注目しています。『Real Simple』誌は、反復的な動作と手芸による創造が、人々がマインドフルネスに入り、デジタル疲労に対抗するのに役立つと報じています（参照）。また、『Parents』誌は、ティーンエイジャーがこれらの活動に参加することが、社会的つながりや感情の安定に貢献すると指摘しています（参照）。 編み物、陶芸、金属工芸といった活動は、手順があり、挑戦しがいがあり、練習でき、具体的な成果物があるという、まさにフロー状態に入るための条件を満たしています。現代社会において、情報過多による不安を抱える多くの若者が、編み物や陶芸といった原点回帰的な手芸活動に目を向ける現象が起きているのも納得です（参照）。 02 ## 陶芸 両手を湿った土に深く入れ、その粘り気と滑らかな感触を味わう。自然素材との深い繋がりを感じることで、「手が創造し、心が静まる」という感覚を再認識できます。形を整える過程で、土は力と水分によって変化し、ゆっくりと手のひらで形作られていく。その集中と没入感は、まるで時間をゆっくりとさせるようです。 ツーセブンスの覆面調査員は、数々の陶芸体験で、形のない土の塊から自分だけのカップや皿、花器を作り出し、作品が徐々に形になり焼き上がるまでを見守ることは、非常に癒され、達成感のある旅だと語っています。この丁寧な作業は、ストレスを解放するだけでなく、生活の中に余白を作り、自分自身と向き合うことを教えてくれます。 せっかくなので、これも見てみては ↓ * [01 台南で陶芸体験におすすめの店舗をご紹介します。｜不器用さんでも自慢の作品が作れる、台南の陶芸工房1店舗を徹底比較！→](https://www.twosevenths.com/ja/handcraft/pottery-tainan-activity/) * [02 カップル向け記念日ギフト｜人気ハンドメイドブランド10選、二人だけの特別なプレゼントを→](https://www.twosevenths.com/ja/info/anniversary-gift-guide/) 03 ## 金属工芸 冷たく硬い金属が、手の温度と時間とともに徐々にしなやかで形を変えられるものになっていく。叩くたびに響く規則的で澄んだ金属音は、まるでメトロノームのように集中力をゆっくりと沈静させていく。ハンマーを打つたび、研磨するたび、それは自分自身との対話のリズムであり、日常の喧騒や煩わしさから一時的に離れさせてくれる。 金工は、金属をアクセサリーやオブジェに変えるだけでなく、「自分の手で作り上げている」という実感が得られるプロセスであり、確かな達成感をもたらす。冷たく形のない金属が、自分の手の中で唯一無二の作品へと変わっていくのを見ていると、指先から心へと力が流れ込んでくるような感覚がある。それは静かでありながらエネルギーに満ちた癒しであり、集中力と忍耐力があれば、最も硬いものでも最も優しい形に作り変えられることを教えてくれる。 おすすめ店舗 二毛銀 [新北市板橋区民生路二段226巷8弄10号1階](https://maps.app.goo.gl/WYjCBVKXpoR8m7Tz9) $1,980+★★★★☆4.8 二毛銀は、板橋のMRT新埔駅3番出口から徒歩4分の住宅街にあります。店舗に近づくと、まず目に飛び込んでくるのは、緑豊かな植物と明るいガラス張りの入り口。ガラスの向こうには、プロ仕様の金工テーブルと壁一… [公式サイト](https://nimoujewelry.com/)[IG](https://www.instagram.com/nimoujewelry)[LINE](https://page.line.me/nimoujewelry) [詳しい評価](https://www.twosevenths.com/ja/handcraft/metalworking-taipei-activity/#%E4%BA%8C%E6%AF%9B%E9%8A%80) おすすめ店舗 サニーサイドスタジオ [台中市西区忠明南路245号2階](https://maps.app.goo.gl/2grw6pYe2ssUUbmT9) $2,600+★★★★★5 昕室 Sunny Side Studioは、台中市西区忠明南路に位置する、日本の職人スタイルを取り入れた金工体験工房です。ユニークな金工アクセサリーを制作したいお客様のために、台中で金工サービスを提供… [公式サイト](https://www.sunnysidestudio.tw/)[IG](https://www.instagram.com/xinshi.sunnysidestudio/)[LINE](https://line.me/R/ti/p/@994ewfvi) [詳しい評価](https://www.twosevenths.com/ja/handcraft/metalworking-taichung-activity/#%E6%98%95%E5%AE%A4-sunny-side-studio) せっかくなので、これも見てみては ↓ * [01 栗子花の評価｜神農街に隠された手作りの温もり、天然石で紡ぐ運命のブレスレット→](https://www.twosevenths.com/ja/handcraft/metalworking-tainan-babycat/) * [02 Lunar Studio レビュー｜ジェンダー・ペットフレンドリー！心に残る優しい手作り体験→](https://www.twosevenths.com/ja/handcraft/metalworking-taipei-lunarstudio/) * [03 婚約指輪の選び方ガイド｜婚約指輪の素材は？選び方のポイントを徹底解説→](https://www.twosevenths.com/ja/info/ring-material-basic/) 04 ## ケーキやデザート作り ケーキやスイーツ作りは、一見簡単そうに見えて、実は時間、火加減、そして細部への気配りが求められる共同作業です。食材選びから始まり、まるで自分自身や大切な人のために特別な気持ちを込めて準備するかのよう。生地を混ぜるリズム、徐々に泡立ってふんわりしていく生クリーム、絞り出すときの集中した手つき。これらの繊細な工程が、心をゆっくりと落ち着かせてくれます。 多くの体験者が、お菓子作りは瞑想のようだと語ります。目の前の工程に集中することで、日々の不安やストレスが一時的に遠ざかるのです。オーブンの中でスイーツがゆっくりと膨らみ、香りが漂ってくる瞬間は、時間をかけて待つことの喜び。完成した最初の一口は、味覚の喜びだけでなく、自分の努力に対する優しいご褒美でもあります。スイーツ作りは、食欲を満たすだけでなく、ゆっくりと時間を過ごし、自分自身と向き合うことを教えてくれます。 おすすめ店舗 ファビュラスラボ [台北市信義区松徳路171-2号1階](https://maps.app.goo.gl/Q1sZYud99NqcViTm6) $2,200+★★★★☆4.8 Fabulous Lab 烘焙教學工作室は、台北の信義区、MRT象山駅から徒歩約10分の場所にある手作りベーキング教室です。カスタムメイドのスイーツレッスンを中心に、手作り生クリームフルーツケーキなど… [IG](https://www.instagram.com/fablab.studio/)[LINE](https://page.line.me/363ggzrm)[FB](https://www.facebook.com/fabulouslabstudio/) [詳しい評価](https://www.twosevenths.com/ja/handcraft/culinary-taipei-baking/#fabulous-lab) せっかくなので、これも見てみては ↓ * [01 呉寶春氏が自ら評価｜SKM Park 手作りケーキ体験、初心者でも簡単に完成→](https://www.twosevenths.com/ja/handcraft/culinary-kaohsiung-wudiybc/) * [02 チームビルディング室内アクティビティまとめ｜雨風に当たらず楽しめる！企業向け室内チームビルディングアクティビティ10選→](https://www.twosevenths.com/ja/info/indoors-teambuilding/) 05 ## カーペット織り タフティングは、忍耐と集中力を一針一針積み重ねていく創作プロセスです。タフティングガンを手に、図案に沿って布の上を行き来する針先の打つリズムが、最もシンプルなBGMとなります。言葉も説明もいらず、繰り返しの動作の中で、あらゆる感情がゆっくりと整理されていきます。 毛糸が空白のマス目を一層ずつ埋め尽くし、ぼんやりしていた模様がはっきりと浮かび上がり、色彩が徐々に広がるのを見ていると、その達成感と喜びが日常の喧騒や不安をそっと置き換えてくれます。多くの体験者は、タフティングを時間と対話する瞑想のような儀式だと表現します。両手を忙しく動かすだけでなく、集中することで心が平穏を得られるのです。完成した作品は単なる装飾品ではなく、自分自身とその瞬間のユニークな記録となるでしょう。 おすすめ店舗 マオシー [台北市大安区杭州南路二段65巷2号](https://maps.app.goo.gl/N8kiU4zBWqJg8grY8) $1,800+★★★★★5 毛系簇絨地毯手作教室はMRT古亭駅から徒歩約5分、中正紀念堂駅から徒歩約10分の場所にあります。 教室はビルの地下にあり、広々として快適な空間です。少人数制のクラスで、テーブルの配置は人数に合わせて… [IG](https://www.instagram.com/maoxxi_studio)[LINE](https://27-line-redirect.netlify.app/?oa=%40648qvpmu&message=%E6%88%91%E8%A6%81%E9%A0%90%E7%B4%84%20%F0%9F%92%AC)[FB](https://www.facebook.com/p/%E6%AF%9B%E7%B3%BB%E3%83%8Ema%C3%B6xxi-100084948558144/) [詳しい評価](https://www.twosevenths.com/ja/handcraft/tufting-taipei-activity/#%E6%AF%9B%E7%B3%BB-maoxxi) おすすめ店舗 シャオホンホア芸術文化工場 [台北市信義区永吉路200巷36号3階](https://maps.app.goo.gl/GziN6HAfQY9wXV7V6) $1,200+★★★★☆4.8 小紅花藝文工廠はMRT永春駅1番出口から徒歩約8分の場所にあり、約20名を収容できる広々とした空間です。店内には、巨大なバースデーケーキ、宇多田ヒカルの「First Love」MVに登場するカーペット… [公式サイト](https://www.littleredfafa.com/)[IG](https://www.instagram.com/littleredfafa/)[LINE](https://line.me/R/ti/p/@151cbmzs) [詳しい評価](https://www.twosevenths.com/ja/handcraft/tufting-taipei-activity/#%E5%B0%8F%E7%B4%85%E8%8A%B1%E8%97%9D%E6%96%87%E5%B7%A5%E5%BB%A0) せっかくなので、これも見てみては ↓ * [01 カップル向け記念日ギフト｜人気ハンドメイドブランド10選、二人だけの特別なプレゼントを→](https://www.twosevenths.com/ja/info/anniversary-gift-guide/) * [02 台北の学生カップル向けデートスポットまとめ｜学生カップルにおすすめのアクティビティ10選→](https://www.twosevenths.com/ja/info/dating-taipei-student/) 06 ## 絵を描く 絵を描くことは、色と感情が織りなすプライベートな対話のようなものです。筆が紙やキャンバスに触れる瞬間、思考は色の流れとともにゆっくりと解き放たれていきます。思いのままに色を塗るにしても、丁寧に輪郭を描くにしても、色は感情の出口を見つけ、言葉にできない感覚を目に見える形や光と影へと変えてくれます。 多くの人が、絵を描くプロセスは自分だけの小宇宙を築くようなものだと表現します。そこには正解も間違いもなく、誰かの評価に合わせる必要もありません。ただ、その瞬間の筆致と色の変化に集中するだけです。作品が完成したとき、キャンバスに残るのは単なるイメージだけでなく、感情や記憶、そして一瞬の安らぎです。このように内面世界を具現化する過程こそが、絵を描くことの最も魅力的な癒しの力なのです。 せっかくなので、これも見てみては ↓ * [01 企業向けワークショップまとめ｜社員が最も期待するチームビルディング！おすすめの団体向けワークショップ10選→](https://www.twosevenths.com/ja/info/handcraft-teambuilding/) * [02 台中インドアデートまとめ｜雨の日も暑い日も安心！台中カップル向けインドアデートスポット12選→](https://www.twosevenths.com/ja/info/taichung-couple-indoors-activity/) 07 ## フラワーアレンジメント フラワーアレンジメントは、色彩、構図、そして自然のつながりを織りなす芸術です。花材をそっと手に取り、枝葉を剪定し、角度を調整するたびに、まるで植物と無言で対話しているかのようです。色を選び、質感を組み合わせ、高低差を配置するプロセスは、空間の雰囲気を創り出すだけでなく、自分の心を整理する時間でもあります。 多くの人が、生け花をしていると時間の流れを忘れると言います。それは、集中して観察し、配置することで、自分自身のために短い静寂の時間を生み出しているからです。作品が完成し、目の前に置かれた瞬間は、視覚的な喜びだけでなく、「心が整った」という確かな感覚をもたらします。この自然から力を得るプロセスこそが、フラワーアレンジメントの最も優しい癒しの力なのです。 せっかくなので、これも見てみては ↓ * [01 企業向けワークショップまとめ｜社員が最も期待するチームビルディング！おすすめの団体向けワークショップ10選→](https://www.twosevenths.com/ja/info/handcraft-teambuilding/) * [02 新竹インドアデートまとめ｜雨の日も安心！新竹カップルにおすすめの室内デートスポット10選→](https://www.twosevenths.com/ja/info/hsinchu-couple-indoors-activity/) 08 ## 香水調合DIY 香水作りは、嗅覚を芸術に変える実験のようなものです。ベースとなる香りの選択から始まり、トップノートの軽やかさ、ラストノートの温かさ、そしてミドルノートと他の香料との融合を丁寧に区別しながら、それぞれのブレンドが自分だけの物語を紡ぐかのようです。この過程では、香りの微妙な変化に集中し、一瞬のバランスと驚きを捉える必要があります。それによって、日常の些事を一時的に忘れ、香りの世界に完全に没頭することができます。 調香は、単に香水を作るだけでなく、自分自身と対話するプロセスでもあります。香りの層が変化する中で、心に最も近い香りを見つけ、まるで自分の個性を目に見えないサインに変えるかのようです。完成した香水を肌にそっと吹きかけた瞬間は、香りの解放だけでなく、自己肯定感と優しい癒しに包まれるような感覚を味わえます。 せっかくなので、これも見てみては ↓ * [01 BY YAN レビュー｜予約不要のフレンチ調香ラボ、AIで運命の香りを精密に解読→](https://www.twosevenths.com/ja/handcraft/fragrance-taipei-byyan/) * [02 企業向けワークショップまとめ｜社員が最も期待するチームビルディング！おすすめの団体向けワークショップ10選→](https://www.twosevenths.com/ja/info/handcraft-teambuilding/) 09 ## 革工芸 革の手仕事は、時間、忍耐、そして質感を一体化させる工芸です。素材選びから始まり、革の温かみと弾力性を感じ、裁断、縫製、染色、型押しと、一つ一つの工程が素材との対話のようです。均一な縫い目、染色の濃淡、繊細な型押しは、作り手の個性と美意識を映し出します。 制作中、道具と革が触れ合う音は落ち着いたリズムを刻み、集中したフロー状態へと誘います。そして作品が完成した時、荒々しさと繊細さを兼ね備えたその質感に触れると、まるで時間の積み重ねを手にしているかのようです。多くの人が革の手仕事を好むのは、唯一無二の実用品を生み出せるだけでなく、感情を落ち着かせるプロセスでもあるからです。忍耐と細部へのこだわりの中で、自分だけのリズムとバランスを見つけることができます。 [評価を見る 塔可手工皮雕→](https://www.twosevenths.com/ja/handcraft/leather-taipei-standard/#%E5%A1%94%E5%8F%AF%E6%89%8B%E5%B7%A5%E7%9A%AE%E9%9B%95) せっかくなので、これも見てみては ↓ * [01 カップル向け記念日ギフト｜人気ハンドメイドブランド10選、二人だけの特別なプレゼントを→](https://www.twosevenths.com/ja/info/anniversary-gift-guide/) * [02 タコ手作りレザースタジオの評価｜企業研修や交流会におすすめ！レトロな街並みで楽しむ文系ハンドメイド教室、ゼロから作るオリジナルレザーアイテム→](https://www.twosevenths.com/ja/handcraft/leather-taipei-tkleather/) * [03 チームビルディング室内アクティビティまとめ｜雨風に当たらず楽しめる！企業向け室内チームビルディングアクティビティ10選→](https://www.twosevenths.com/ja/info/indoors-teambuilding/) 編集後記 ## 最後 _に_ 以上が今回のZ世代向け趣味ガイドです。ツーセブンスがZ世代に人気のハンドメイドアクティビティを6つ厳選しました。 初心者からベテランまで、誰もが自分にぴったりの癒しの場所を見つけられます。家族での共同制作を重視する教室もあれば、アートパフォーマンスに特化した教室、アットホームな少人数制のクラスもあり、編み物、パッチワーク、イラスト、粘土など、豊富な種類が提供されています。これらのアクティビティに共通するのは、誰かを喜ばせるためでも、SNSにアップするためでも、誰かに認められるためでもないという点です。ただ純粋に試してみたいという気持ちでその扉を開き、手と心を一緒に動かしてみましょう。 台北または台中にお住まいの方は、ぜひ「[台北ハンドメイド教室おすすめガイド](https://www.twosevenths.com/ja/handcraft/taipei-guide/)」と「[台中ハンドメイド教室おすすめガイド](https://www.twosevenths.com/ja/handcraft/taichung-guide/)」をご覧ください。さまざまなハンドメイド教室が紹介されているので、お好みに合わせて選んで体験できます。 あわせて読みたい ## この記事の後は _これもチェック_ [イタタ](https://www.twosevenths.com/ja/tag/%e4%bc%8a%e5%a1%94%e5%a1%94/)[料理教室](https://www.twosevenths.com/ja/handcraft/culinary/)[手作りタフティングラグ](https://www.twosevenths.com/ja/handcraft/tufting/)[ベーカリー](https://www.twosevenths.com/ja/handcraft/cake/)[絵画](https://www.twosevenths.com/ja/esthetics/painting/)[フラワーアレンジメント](https://www.twosevenths.com/ja/handcraft/flower/)[金属工芸](https://www.twosevenths.com/ja/handcraft/metalworking/)[陶芸](https://www.twosevenths.com/ja/handcraft/pottery/)[フレグランス](https://www.twosevenths.com/ja/handcraft/fragrance/) Twoseventhsは様々な分野に精通した500名以上の覆面調査員を育成し、5年間で台湾全土の5,000店舗以上を実地訪問してきました。最も公正な第三者評価の提供に専念しています。楽しみを知り尽くした友人のように、様々な体験へ導きます。[Twoseventhsについて詳しく →](https://www.twosevenths.com/ja/about/)