ヘアカラー後のケアガイドカラーリング後、いつからシャンプーできる？色持ちを良くする7つの注意点

ヘアカラーは化学反応を利用した施術で、髪と頭皮に一定の影響を与えます。通常、ヘアカラー剤は2つの薬剤で構成されています。

第1剤の主成分は染料、アンモニア、パラフェニレンジアミン、第2剤の主成分は過酸化水素です。ヘアカラーの施術では、これら2つの薬剤を混ぜて髪に塗布します。アルカリ性のアンモニアが髪のキューティクルを開き、過酸化水素とパラフェニレンジアミンが髪の皮質層へと浸透します。

過酸化水素は酸素を発生させ、メラニン色素を分解して脱色し、染料を発色させます。パラフェニレンジアミンは染料の中間体として機能し、染料が皮質層のメラニン色素体に付着するのを助け、永続的な染毛効果をもたらします。

これらの薬剤による強い化学反応は、染毛後の髪を傷め、乾燥、枝毛、切れ毛の原因となることがあります。そのため、適切なヘアケアは髪色を長持ちさせるだけでなく、髪を健康な状態に保つためにも不可欠です。

• 染毛後48時間はシャンプーを控え、カラーシャンプーを使用してください。早すぎると、特にブリーチや明るい色の髪は色が早く落ちてしまいます。
• 染毛後1週間は水泳を避けてください。海水やプールの水に含まれる成分が染料と化学反応を起こし、髪が黄ばんだり緑色になったりするのを防ぎます。
• 熱いお湯、ドライヤー、パーマ、紫外線などの高温を避けてください。高温はキューティクルを開き続け、色素が早く流出し、髪の色のムラや乾燥、パサつきの原因となります。
• 週に1～2回ディープトリートメントを行い、髪の十分な保湿を保ちます。
• 染毛後2週間はパーマを避けてください。薬剤の重ね付けが髪の色に影響を与え、髪が再びダメージを受けるのを防ぎます。
• 硫酸塩（SLS/SLES）を含むシャンプーの使用は避けてください。これらのシャンプーは洗浄力が強すぎ、色素の流出を早め、髪の色をくすませたりムラにしたりする可能性があります。
• 染毛後は頻繁にシャンプーをしないでください。染料が早く落ちるのを防ぎます。

• ヘアケアのポイントは頭皮です。髪と頭皮を正しく洗浄することが非常に重要です。
• 髪を乾かす際は、ドライヤーの吹き出し口と頭皮の距離を約15cmに保ち、頭皮の火傷を防ぎましょう。
• 髪を自然乾燥させないでください。キューティクルが閉じなくなり、髪がパサつく原因になります。
• シャンプー後は、まず髪を絞ってからヘアケア製品を塗布してください。髪が水を吸いすぎると、ヘアケア製品が吸収されにくくなります。
• モロッカンオイルやライトオイルを使用すると、髪にツヤと滑らかさを保ち、湿気から守り、抗酸化作用も期待できます。
• 髪を拭く際は強くこすらないでください。濡れた髪は最もデリケートな状態であり、強くこすると絡まったり切れやすくなったりします。髪を引っ張るのも避けましょう。
• ヘアマスクは髪の奥深くまで栄養を与え、傷んだ髪を補修し、髪の輝きを取り戻すのに役立ちます。週に1回または2週間に1回の使用をおすすめします。
• 日差しは髪の乾燥や色落ちの原因になります。海や屋外に出かける際は、つばの広い帽子をかぶって紫外線を遮断することをおすすめします。
• シャワーの水質に鉄分や石灰などのミネラルが含まれていると、染料の色落ちを早めます。シャワーヘッドに浄水器を取り付けて水質を浄化することをおすすめします。

ヘアカラー後7～10日は、酸性のカラーシャンプーとコンディショナーを使用すると、髪のキューティクルが閉じ、染料が閉じ込められ、髪色が長持ちします。紫色のカラーシャンプーは、金髪の黄ばみを抑え、ブラウンやブラックのカラーシャンプーは、濃い髪色が赤っぽく退色するのを防ぎます。

ヘアカラー後もヘアオイルは使用できます。むしろ、ヘアオイルの使用を強くおすすめします。髪のダメージを補修し、水分を閉じ込めることで、カラーの色持ちを長く保つ効果が期待できます。

• パサつきや乾燥を軽減：ヘアカラーはキューティクルを開かせますが、ヘアオイルはキューティクルを閉じ、水分の蒸発を防ぎ、髪をよりなめらかにします。
• 髪のダメージを軽減：カラー剤は髪の構造を傷つけますが、ヘアオイルは栄養を補給し、髪の弾力と強度を保ちます。
• 熱ダメージから保護：ドライヤーやヘアアイロンなどの高温は色落ちを早める原因となりますが、ヘアオイルには熱保護機能があり、熱によるダメージを軽減します。
• ヘアカラーを長持ちさせ、輝きを保つ：ヘアオイルは髪の表面に保護膜を作り、カラー色素の流出を抑えることで、ヘアカラーをより長く美しく保ちます。

PS：頭皮の油分過多や毛穴の詰まりを防ぐため、ヘアオイルを頭皮に塗布するのは避けてください。

ヘアカラー後、アッシュ、グレー、ブルー、パープルなどの寒色系カラーやブリーチした髪は、色落ちして黄みやオレンジみが強く出やすいものです。これは主に色素の流出、酸化、残留色素の影響によるものです。

• 紫シャンプーやブルーシャンプーを使用し、これらのカラーシャンプーに含まれる色素で髪の黄みやオレンジみを中和し、寒色系の色味を保ちましょう。
• ヘアカラー後は、高温での洗髪や高温環境を特に避けましょう。長時間の温泉やスチームバスなどは、キューティクルを開かせ、色素の流出を早め、髪色が早く退色する原因となります。
• 定期的に店舗でリタッチを行いましょう。どんなにカラーケアをしても、ヘアカラーは自然に退色します。リタッチは色持ちを良くする効果があります。

カラーリング後のヘアケアを怠ると、髪は乾燥し、パサつき、絡まりやすくなり、ツヤも失われがちです。これは、カラー剤が髪のキューティクルを開き、髪内部の水分やタンパク質が流出してしまうため、髪質がダメージを受けるからです。でもご安心ください。以下のケアと保湿を実践すれば、あなたの髪はしっとりなめらかなツヤ髪を保てます。