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이번에는 가오슝 필라테스 감정점

가게 특징 가격 환경 예약하다 교사 학생 비율 다양성 평가하다
원목체감필라테스 넓은 소규모 클래스 가오슝 필라테스 레슨당 $380부터 ★★★★ ☆ ★ ★ ★ ★ ★ ★★★★ ☆ ★★★★ ☆ ★★★ ☆☆
트라이앵글 필라테스 사전 건강 평가 운동은 안전합니다 레슨당 $525부터 ★★★ ☆☆ ★ ★ ★ ★ ★ ★★★★ ☆ ★★★★ ☆ ★ ★ ★ ★ ★
ACE 크레이터 코어 스포츠 센터 물리 치료사 자격증 필라테스 요가 강사 레슨당 $400부터 ★★★ ☆☆ ★ ★ ★ ★ ★ ★★★★ ☆ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
NF 囍AI 스포츠 필라테스 필라테스 커리큘럼 매우 다양한 교실 레슨당 $499부터 ★★★★ ☆ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★★★★ ☆ ★ ★ ★ ★ ★
하오젠캉 운동 스튜디오 고강도 피트니스 스타일 필라테스 수업 레슨당 $400부터 ★★★★ ☆ ★★★★ ☆ ★★ ☆☆☆ ★★★★ ☆ ★ ★ ★ ★ ★

이번의 투세븐스 미스테리오

BEA
가오슝 필라테스 마스터

사랑필라테스 BEA

조이스타 에스더
가오슝 필라테스 마스터

스포츠처럼에스더

미스테리오는?

온라인 예약부터 체험 후까지 활동을 경험하기 위해 매장을 찾는 일반 소비자로서 다른 손님과 마찬가지로 눈에 띄지 않고 도움을 주어야 합니다. 투세븐스 이벤트 매장을 평가할 때 미스터리 손님은 대학생, 직장인, 엄마, 중장년층 등이 될 수 있다.

자세히보다

가오슝필라테스 소개

필라테스는 원래 부상당한 병사들이 근력을 회복하기 위한 재활 운동이었으며 이후 매트 필라테스, 기계식 필라테스, 필라테스 요가 등 다양한 형태로 발전했습니다.기초가 XNUMX인 학생들은 먼저 매트에서 리프트로 시작한 다음 경험이 있는 후 기계식 리프트를 시도하여 코어 근육을 강화하고 신체 안정성 및 조정을 훈련하는 것이 좋습니다.

가오슝 필라테스 빠른 검토

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투세븐스 새 프로젝트

요가팬츠 실제 테스트 및 언박싱
6가지 종류의 요가 바지 착용 즉시 평가 경험, 날씬해 보이고 낙타 발굽 걱정 없이 엉덩이 들어 올리기

원목체감필라테스

가게 소개

포모사 MRT 역과 가까운 무만 스포츠는 2층 공간에 시설이 잘 갖춰진 가오슝 필라테스 교실입니다.
1층에는 6세트의 기계식 침대가 있으며, 2층은 공중 요가 장비, 화장실, 잠금 해제된 사물함, 작은 바 및 휴식을 위한 소파를 갖춘 다기능 교실입니다. 수건과 물은 직접 가져와야 합니다. 수업용 병. ...

미스테리오 평가

#넓은 소규모 클래스 가오슝 필라테스

비가 이번에 필라테스 강좌를 체험하고 있는데, 공식 홈페이지에서 예약 절차가 아주 간단하다.
문에 들어서자마자 1층에서는 기계식 침대 강좌를 수강하는 학생 4명이 눈에 띄었고, 2층 다기능교실에서는 필라테스 매트 강좌가 진행되고 있었습니다. 보조 장비로는 요가 매트, 고무줄, 요가 벽돌 등이 있습니다. 소품은 모두 깔끔하게 배열되어 있습니다.

BEA

미스터리 손님
사랑필라테스 BEA

힘: ★★★★☆
환경: ★★★★★
예약 : ★★★★☆
교사-학생 비율: ★★★★☆
다양성: ★★★☆☆

트라이앵글 필라테스

가게 소개

Triangle Pilates는 Arena MRT 역에서 도보로 약 10분 거리에 있는 Ziyou XNUMXnd Road에 위치하고 있으며, 물리 치료사와 신경근 훈련에 대한 배경 지식을 갖춘 캐나다 공인 코치 XNUMX명이 설립했습니다.
교실은 엘리베이터 아파트 4층에 있습니다. 문에 들어오자마자 카운터가 있고, 3개가 있습니다.

미스테리오 평가

#사전 건강진단은 운동해도 안전

이번 Bea 체험의 핵심은 예약 후 3일 전에 결제를 완료해야 좌석을 예약할 수 있으며, 현장 카운터에 도착하면 신입생을 해당 공간으로 안내하고 건강정보 설문지에 서명하게 된다는 점이다. .
핵심 코스는 약 50분 정도 소요됩니다. 코너는 단층 공간이지만, 그룹 코스와 프라이빗 코스가 잘 계획되어 있습니다.

BEA

미스터리 손님
사랑필라테스 BEA

힘: ★★★☆☆
환경: ★★★★★
예약 : ★★★★☆
교사-학생 비율: ★★★★☆
다양성: ★★★★★

ACE 크레이터 코어 스포츠 센터

가게 소개

ACE Crete Core Sports Centre는 미술관 근처에 위치하고 있으며 2층 규모의 공간으로 1층은 노르웨이 레드 서스펜션 로프, 장비 침대를 포함하여 주로 1:1 또는 1:2 코칭 수업에 사용됩니다. 그리고 다른 시설.
2층은 필라테스 요가를 비롯한 다양한 그룹수업을 제공하는 넓은 다기능 강의실입니다.

미스테리오 평가

# 물리치료사 자격증을 보유한 필라테스 요가강사

에스더는 가오슝 필라테스 교실의 따뜻한 환경을 매우 좋아합니다. 색상이 매우 부드러워서 신입생들이 편안함을 느낄 수 있습니다.
교사는 수업 전에 학생들과 기본적인 이해를 하게 될 것입니다. 수업 중에 적시에 도움을 제공하는 것 외에도 학생들의 수준이 다르기 때문에 교사는 학생들에게 스포츠 부상을 피하기 위해 때때로 올바른 자세를 상기시켜 줄 것입니다. .

조이스타 에스더

미스터리 손님
스포츠처럼에스더

힘: ★★★☆☆
환경: ★★★★★
예약 : ★★★★☆
교사-학생 비율: ★★★★★
다양성: ★★★★★

NF 囍AI 스포츠 필라테스

가게 소개

필라테스스포츠는 MRT 아레나역에서 도보 3분거리에 위치하고 있으며 XNUMX층의 강의실이 있습니다. XNUMX층은 필라테스 기계식 침대 강의실, XNUMX층은 공중천 서스펜션 강의실, XNUMX층은 근육운동실입니다. 체력단련실 및 기타 다기능 교실. 교실은 새롭게 단장되어 편안하고 깨끗하며, 환경은 참신하고 깔끔하며, 친절한 가게 고양이도 있습니다...

미스테리오 평가

#필라테스 코스 매우 다양한 교실

비는 최대 6명까지 수용 가능한 필라테스 기계식 침대를 사용하고 있으며, 이번에는 3명만 함께 수업을 진행하고 있습니다. 낮.
강사는 매우 명확한 지침을 제공하고 학생들이 더 어려운 과제를 향해 나아갈 수 있도록 설명하고 격려합니다.

BEA

미스터리 손님
사랑필라테스 BEA

힘: ★★★★☆
환경: ★★★★★
예약: ★★★★★
교사-학생 비율: ★★★★☆
다양성: ★★★★★

하오젠캉 운동 스튜디오

가게 소개

Hao Health Sports Studio는 Siwei 초등학교 맞은편, 시청 뒤편에 위치하고 있습니다. 교실은 고급 아파트 "Xin Du Ting"의 1층에 있습니다.
높은 천장으로 디자인된 강의실은 문에 들어서자마자 TRX 강의실을 지나 중간 카운터로 이어지며, 8층에는 최대 6명까지 수용 가능한 넓은 강의실이 있습니다. 그리고 작은 교실은 XNUMX명을 수용할 수 있습니다...

미스테리오 평가

#고강도 필라테스 코스

하오건강운동스튜디오의 매트 필라테스 수업은 월간 그룹 수업으로, 수강생 중 한 명이 휴가 중일 때 비가 우연히 약속을 잡았고, 그렇지 않으면 일시적인 경험은 대개 기다려야 했습니다.
이번 필라테스 강사님은 대부분 남자분들이셔서 유머러스하고 가끔 옛날 동기들과 농담을 하기도 하는데...

BEA

미스터리 손님
사랑필라테스 BEA

힘: ★★★★☆
환경: ★★★★☆
예약: ★★☆☆☆
교사-학생 비율: ★★★★☆
다양성: ★★★★★

마지막의 마지막

이상이 이번에 가오슝필라테스의 추천사항입니다.투세븐스미스테리오는 5개의 가오슝 필라테스 교실을 직접 경험했습니다.

필라테스는 몸과 마음, 과학이 결합된 스포츠로, 스포츠 과학을 응용하여 체계적으로 체력을 단련하고 신체를 강화시키는 운동입니다. 근지구력과 탄탄한 코어를 단련하는 것도 머신베드에서 올바른 움직임을 가능하게 하는 요소 중 하나이며 과학적인 관점에서 운동과 피트니스를 해보고 싶다면 필라테스 코스가 매우 적합합니다.

필라테스를 통해 코어를 단련하는 것 외에도 신체의 확장성과 유연성을 향상시키고 싶다면 요가가 좋은 선택이 될 것입니다.가오슝 요가,가오슝 에어리얼 요가 추천, 몸을 더 균형 잡히고 건강하게 만들 것입니다!

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