Om Space 평가강습과 숙박을 모두 포함하여 리틀 타이완 자유 다이빙 VIP가 되어보세요

이번에 Kint가 체험한 것은 옴 스페이스 AIDA2 샤오리우추 프리다이빙 자격증 강좌로, 수업 전에는 화상으로 이퀄라이징 교육을 진행하며, 정식 강좌는 3일간 진행됩니다.

첫째 날에는 집합 후 오전에 일부 이론 수업과 평온 수역 수업을 마치고, 연습 시에는 영상 촬영이 이루어집니다. 이어서 오후에는 다이빙 매장에서 남은 이론 수업과 영상 검토를 진행하며, 강사가 촬영 영상을 바탕으로 각자가 보완해야 할 부분을 알려줍니다. 이퀄라이징은 대부분의 사람들이 어려움을 겪는 핵심 부분이므로, 저녁에는 추가 연습과 설명을 통해 집중적으로 다룹니다.

둘째 날은 해상 훈련으로, 당일 두 차례 해상 훈련과 영상 촬영이 진행됩니다. 잠수 매장에서 잠시 휴식을 취한 후 학과 필기시험과 영상 검토 시간을 가집니다.

마지막 날은 이른 아침부터 해상 훈련을 시작하여 마지막 개방 수역 수업을 진행합니다.

이론 수업이 끝나면 잔잔한 수면에서 연습이 이어집니다. 첫 번째 다이빙에서는 주로 스노클 사용법, 2분간의 정적 무호흡, 40미터 평영을 가르칩니다.

강사님은 물속에서 숨을 참는 것이 육상에서 연습하는 것보다 훨씬 더 오래 가능하니 걱정하지 말라고 하셨는데, 실제로 모두가 실력이 향상되었습니다. Kint도 원래 1분 30초에서 2분 30초로 늘었고, 모든 사람이 평균적으로 최소 30초 이상 향상되어 AIDA2 정적 무호흡 2분 요건을 성공적으로 충족했습니다.

다음으로 오리발을 착용하고 40미터 수평 잠수를 했습니다. Kint는 발목 유연성이 좋지 않아 오리발을 차는 데 어려움을 겪었는데, 강사님은 친절하게 지도해주셨을 뿐만 아니라 Kint가 연습할 시간을 더 주셨습니다.

수업 후 강사님은 Kint에게 걱정하지 말라고, 많은 남성들이 비슷한 문제를 겪으니 꾸준히 연습하고 스트레칭하면 괜찮아질 것이라고 특별히 말씀해주셨습니다. 덕분에 마음이 한결 편안해졌습니다!