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雪叮噹-強森教練

原先是資工出身的宅男，接觸滑雪後愛上戶外。取得加拿大滑雪單板二級、雙板一級，澳洲立槳二級，以及游泳、救生、救生艇、獨木舟、健身教練證照。擅長用科學的方式分析運動，將教學方式化繁為簡，讓更多不擅長運動的人快速學會並且愛上運動。創立寶島野孩子戶外探索學苑，集結有熱情有專業的教練共同分享知識以及教學。

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SUP 立槳懶人包｜不會游泳可以嗎？SUP 前一定要知道 10 個注意事項

2026-05-22

SUP 立槳近年來在台灣相當盛行，由於立槳可以在不落水的前提下，與水有較親密的接觸，加上穿上救生衣滿滿的安全感，許多怕水或不會游泳的人也願意選擇 SUP 立槳為初次體驗水上活動的項目。那麼究竟 SUP 是什麼？這次七分之二的探索這次來跟大家解答立槳 SUP 的 10 大疑問，讓初接觸的 SUP 新手能快樂地暢遊水上。

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