染髮後保養懶人包｜染髮後多久可以洗頭？7 個染髮後注意事項讓髮色維持更久

染髮是一種化學過程，會對頭髮和頭皮造成一定的影響，染髮通常分兩劑：

第一劑主要成分是染料、阿摩尼亞、對苯二胺；第二劑主要成分為雙氧水。染髮時會將一二劑混合塗在頭髮上，鹼性的阿摩尼亞會讓毛鱗片打開，此時雙氧水和對苯二胺，可以順利進入皮質層。

雙氧水會產生氧氣，分解黑色素使其褪色，並使染料顯色，而對苯二胺是染劑的中間體，可以讓染劑附著於皮質層的麥拉寧色素體上，達到永久性染髮的效果。

而這些染髮所使用的藥劑，會產生強烈化學反應，造成染燙後的髮質，容易受損乾燥、分叉甚至斷裂。因此適當的護理不僅能保持髮色持久，還能讓頭髮維持健康狀態。

• 48 小時後再洗頭，並使用護色洗髮精，如果太早洗頭，顏色會過早流失，特別是漂過的髮色或亮色系
• 染髮後 1 週內不要游泳，避免海水或泳池水中的成分與染劑產生化學反應，導致髮色變黃、變綠
• 避免高溫，如熱水、吹風機、燙髮、紫外線，因高溫會讓毛鱗片持續打開，讓色素流失更快，導致髮色不均、乾燥毛躁
• 每週深層護髮 1-2 次，確保髮絲足夠保濕
• 染髮後 2 週內不要燙髮，避免藥水疊加影響髮色，讓頭髮不會再次受損
• 避免使用含硫酸鹽（SLS/SLES）洗髮精，這類洗髮精清潔力過強，會加速色素流失，讓髮色變得暗淡或不均勻
• 染完頭髮後不要頻繁洗頭，避免染劑過早掉色

• 護髮重點在頭皮，正確清潔頭髮與頭皮非常重要
• 吹頭髮時，注意吹風口與頭皮的距離約 15 公分，避免燙傷頭皮
• 不要讓頭髮自然乾，這會讓毛鱗片無法閉合，導致毛躁
• 洗完頭髮，要先將頭髮擰乾，再上護髮產品，避免頭髮吸飽水，護髮產品無法吸收
• 可使用摩洛哥髮油或輕質油，保持髮質光澤與滑順，可抵抗濕氣，也具抗氧化的功效
• 擦乾頭髮勿用力揉搓，因濕髮狀態是頭髮最脆弱的時候，當用力搓髮，容易造成頭髮打結或斷裂，也需避免拉扯頭髮
• 髮膜有助於深度滋養髮絲，修護受損髮質，幫助頭髮恢復明亮，建議一週使用一次或兩週使用一次
• 陽光曝曬會造成髮質乾燥與髮色改變，若去海邊或戶外，建議戴上帽簷寬廣的帽子來遮擋紫外線
• 洗澡水的水質，若夾雜鐵質或石灰的礦物質，會加速染劑掉色，建議可以在蓮蓬頭上加裝濾水器，淨化水質

染髮後 7-10 天，可以使用護色洗髮精和潤髮乳，因內含酸性，可使秀髮毛鱗片閉合、鎖住染劑，讓髮色更持久，而紫調的護色洗髮精，可以減低金髮褪黃的速度；咖啡色及黑色的護色洗髮精，可以避免深髮色褪紅。

染髮後當然可以用護髮油，且強烈建議使用護髮油，可以修護髮質、鎖住水分，讓染後髮色更持久！

• 減少毛躁與乾燥：染髮會讓毛鱗片打開，護髮油能幫助封閉毛鱗片，減少水分流失，使頭髮更滑順
• 降低髮絲受損：染劑會破壞髮質結構，護髮油能補充營養，讓髮絲維持彈性與強韌度
• 防止熱傷害：吹風機、電棒、離子夾等高溫容易加速掉色，護髮油具有抗熱保護功能，減少熱傷害
• 讓髮色更持久亮麗：護髮油能在髮絲表面形成一層保護膜，減少染後色素的流失，讓髮色維持更長時間

PS 不要在頭皮上塗護髮油，避免頭皮出油或堵塞毛孔！

染髮後，冷色調（亞麻、灰色、藍色、紫色） 或漂過的頭髮 最容易發生褪色變黃、變橘的問題，這通常是因為色素流失、氧化、殘留色素影響。

• 可以使用紫洗、藍洗，讓這些護色洗髮精裡的色素中和髮絲中的黃色、橘色，恢復冷色調
• 染髮後，要特別避免高溫洗頭 & 高溫環境，像是長時間泡溫泉、蒸氣浴，這會讓，毛鱗片張開，加速色素流失，髮色退得更快
• 定期回廠補染，即使做足護色保養，染髮還是會自然褪色，補染能讓顏色更持久

染髮後如果沒有好好護理，髮絲容易變得乾燥、毛躁、打結、無光澤。這是因為染劑會打開毛鱗片，讓髮絲內的水分和蛋白質流失，導致髮質受損。別擔心，只要做好以下建議的修護與保濕，你的頭髮依然可以柔順有光澤！