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# 新竹蒸足推薦｜增加代謝與氣血循環，6 間新竹蒸足館評比

BY**七分之二的探索**·1 位神秘客·6 間店家·2024.08·UPDATED 2026.06

現代人對健康與養生的重視逐年增加，蒸足成為許多人放鬆身心。七分之二的探索從整潔、態度、寬敞、用品新舊等面向，全面評比 6 間新竹蒸足推薦店家。一起改善氣血循環，促進代謝、提升睡眠品質吧。

本篇目錄 0%

1.   01 足沐蒸足館
2.   02 采希蒸足
3.   03 蒸足 —— 悅己美容工作室
4.   04 沐坊蒸足
5.   05 蒸足苑
6.   06 心滿意足蒸屋

本期評比
## _新竹蒸足_ 推薦店家有哪些？

|  | 店家 | 推薦指數 | 特色 | 整潔? | 寬敞? | 態度? | 用品新舊? |  |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| 1 | [足沐蒸足館](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-hsinchu-footspa/#%E8%B6%B3%E6%B2%90%E8%92%B8%E8%B6%B3%E9%A4%A8)$499 起 | **3.8**/5 | #像在家客廳蒸足的放鬆感 BY 吉兒 | 4/5 | 3/5 | 3/5 | 5/5 | [查看](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-hsinchu-footspa/#%E8%B6%B3%E6%B2%90%E8%92%B8%E8%B6%B3%E9%A4%A8) |
| 2 | [采希蒸足](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-hsinchu-footspa/#%E9%87%87%E5%B8%8C%E8%92%B8%E8%B6%B3)$699 起 | **4.3**/5 | #老闆不推銷超適合I人的蒸足館 BY 吉兒 | 3/5 | 5/5 | 5/5 | 4/5 | [查看](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-hsinchu-footspa/#%E9%87%87%E5%B8%8C%E8%92%B8%E8%B6%B3) |
| 3 | [蒸足 —— 悅己美容工作室](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-hsinchu-footspa/#%E8%92%B8%E8%B6%B3-%E6%82%85%E5%B7%B1%E7%BE%8E%E5%AE%B9%E5%B7%A5%E4%BD%9C%E5%AE%A4)北區$499 起 | **3.8**/5 | #蒸足美容美體一條龍服務 BY 吉兒 | 3/5 | 3/5 | 4/5 | 5/5 | [查看](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-hsinchu-footspa/#%E8%92%B8%E8%B6%B3-%E6%82%85%E5%B7%B1%E7%BE%8E%E5%AE%B9%E5%B7%A5%E4%BD%9C%E5%AE%A4) |
| 4 | [沐坊蒸足](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-hsinchu-footspa/#%E6%B2%90%E5%9D%8A%E8%92%B8%E8%B6%B3)東區$499 起 | **3.8**/5 | #蒸足完一杯能量飲快速補充蛋白質 BY 吉兒 | 4/5 | 3/5 | 3/5 | 5/5 | [查看](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-hsinchu-footspa/#%E6%B2%90%E5%9D%8A%E8%92%B8%E8%B6%B3) |
| 5 | [蒸足苑](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-hsinchu-footspa/#%E8%92%B8%E8%B6%B3%E8%8B%91)$499 起 | **4.8**/5 | #新竹唯一蒸足蒸身都滿足 BY 吉兒 | 5/5 | 5/5 | 4/5 | 5/5 | [查看](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-hsinchu-footspa/#%E8%92%B8%E8%B6%B3%E8%8B%91) |
| 6 | [心滿意足蒸屋](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-hsinchu-footspa/#%E5%BF%83%E6%BB%BF%E6%84%8F%E8%B6%B3%E8%92%B8%E5%B1%8B)東區$499 起 | **4.8**/5 | #邊蒸足邊按摩肩頸雙重享受 BY 吉兒 | 5/5 | 4/5 | 5/5 | 5/5 | [查看](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-hsinchu-footspa/#%E5%BF%83%E6%BB%BF%E6%84%8F%E8%B6%B3%E8%92%B8%E5%B1%8B) |

本文皆由[七分之二的探索神祕客](https://www.twosevenths.com/hire-explorers/)自行預約匿名體驗，確保評價真實客觀。

常見問題
## _新竹蒸足_ 推薦怎麼選？

01

### 哪間有蒸足、蒸身以外的課程項目？+

02

### 哪間體驗完有提供蛋白質飲?+

03

### 哪間新竹蒸足有專屬更衣間？+

04

### 哪間新竹蒸足可以免費加時？+

05

### 哪間蒸足完有提供乳液或蘆薈？+

01

## 足沐蒸足館

新客優惠

PLATE 01–03

### 足沐蒸足館 店家介紹

Introduction

足沐蒸足館位在竹北成功八路巷弄內，店內擺設及風格就像來到自家客廳，簡單溫馨。店內共有 6 個蒸足座位，採全預約制。

這間新竹蒸足的蒸足桶為能量礦石陶瓷桶，使用 「汗の顏蒸」專利桶。除提供蒸足的課程外，也有體態健康管理服務。

在蒸足的過程中，店家會提供小遙控器，讓客人自行調整蒸氣檔位，同時也會提供一杯元氣茶，元氣茶含 B 群，若晚上去蒸足擔心喝了元氣茶會睡不著的朋友，可請店家改成舒壓茶。

課程的前後，足沐都會進行體脂的量測並進行一對一分析，在聽老闆分析的過程中可以同步享受一杯藍莓能量飲，此能量飲含茶凍與麥片，有飽足感，熱量卻只有 100 大卡，相當減肥友善。

### 足沐蒸足館 神秘客心得

Review

#像在家客廳蒸足的放鬆感

REVIEWED BY 愛蒸足的[吉兒](https://www.twosevenths.com/tag/%E5%90%89%E5%85%92/)

踏入這間新竹蒸足館，就像回家的感覺。在電話預約時，老闆就有詢問吉兒是否為第一次蒸足，並提醒吉兒要記得帶毛巾及衣物，若沒帶到也不用擔心，老闆有提供衣物和小手巾。在蒸足之前要先進行洗腳及體脂量測，紀錄蒸足前後身體的差異。

蒸足過程中，老闆會不斷地幫吉兒補充茶水，蒸足溫度由吉兒自行調整。值得一提的是店家坐椅上都有提供椅墊靠背，提升久坐的舒適度；較可惜的是位子與位子距離較近，隱私性稍低一下，跟旁人靠太近讓吉兒有些尷尬。

老闆在吉兒更衣後說明蒸出的汗水顏色代表什麼，同時也附上一杯藍莓能量飲，邊喝邊聽老闆說明蒸足館的收費方式及服務內容，適合想要減重蒸足一次滿足的人！

神秘客評價

整潔 4/5

寬敞 3/5

態度 3/5

用品新舊 5/5

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### 足沐蒸足館 基本資料

地址 新竹縣竹北市成功八路366號 時間 13:00-20:30 週一公休
### 足沐蒸足館 收費價格

起價$499 起

[登入查看完整收費・聯絡資訊](https://www.twosevenths.com/login?callbackUrl=%2Ftherapy%2Fmassage-hsinchu-footspa%2F)

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足沐蒸足館

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營業狀態 收費價格 店家地址 營業時間 店家圖片 錯字誤打 頁面跑版

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02

## 采希蒸足

可行動支付

PLATE 02–03

### 采希蒸足 店家介紹

Introduction

采希蒸足位於新竹竹北，鄰近嘉豐國小，週邊馬路旁皆有汽機車格可供停放。

這間新竹蒸足館內共 2 個蒸足桶，店內裝潢溫馨，並提供簡單沙發休憩區，由於為預約制，想體驗的話需要提前一天電話預約。

每次蒸足為單次收費，沒有蒸足套餐方案，總蒸足時間約為 45 分鐘。入店後老闆會提供換洗的衣褲，並在洗腳區沖洗腳部後才開始蒸足。

老闆也會根據客人的出汗狀況適當延長蒸足時間，還會在蒸足桶加入適合客人的精油，並提醒客人多補充水分。蒸足過程中，老闆與客人的交流較少，為喜歡安靜享受蒸足的顧客提供了最佳選擇。

### 采希蒸足 神秘客心得

Review

#老闆不推銷超適合I人的蒸足館

REVIEWED BY 愛蒸足的[吉兒](https://www.twosevenths.com/tag/%E5%90%89%E5%85%92/)

采希蒸足一定要在前一天跟老闆預約，如果直接去現場很可能會撲空。而這間新竹蒸足有個很大的優點，就是老闆不會做課程推銷！而且都是單次收費不會有購買堂數的壓力感。

采希除了提供蒸足服務外，還有心靈療癒課程、兩性關係課程等，這次吉兒在蒸足時，老闆娘就在後方隔間上課，完全不會影響吉兒蒸足，也因為老闆沒有頻繁互動，讓吉兒更輕鬆，超級推薦 I 人來。

蒸足過程中，老闆希望吉兒蒸出汗，因此讓吉兒免費增加蒸足的時間，也會提供開水供飲用，提醒一定要多補充水分，相當貼心。另外采希蒸足後沒有提供飲品或點心，若會肚子餓的朋友可以自行攜帶食物，邊蒸邊享用唷！

神秘客評價

整潔 3/5

寬敞 5/5

態度 5/5

用品新舊 4/5

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### 采希蒸足 基本資料

地址 新竹縣竹北市福興東路二段158號 時間 預約制 需提早一天預約時段
### 采希蒸足 收費價格

起價$699 起

[登入查看完整收費・聯絡資訊](https://www.twosevenths.com/login?callbackUrl=%2Ftherapy%2Fmassage-hsinchu-footspa%2F)

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采希蒸足

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營業狀態 收費價格 店家地址 營業時間 店家圖片 錯字誤打 頁面跑版

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03

## 蒸足 —— 悅己美容工作室

專屬停車場 新客優惠 可行動支付

PLATE 03–03

### 蒸足 —— 悅己美容工作室 店家介紹

Introduction

悅己美容工作室位於新竹北區，鄰近估光華商圈，附有私人停車場，門口也可停放機車。

蒸足館內共有 8 個蒸足座位。店內還有一個半開放式的美容美體區，該區同時也作為客人的更衣間，店家提供衣、褲可更換。顧客可以通過 LINE 或電話預約，付款方式包括現金、行動支付或銀行轉帳，新客可使用優惠體驗價。

這間新竹蒸足的蒸足桶皆採用「汗の顏蒸」專利桶，蒸足過程中老闆會與客人閒聊，介紹蒸足的原理與優點，並不時提醒客人補充元氣茶。蒸足結束後，店家會提供一杯含有茶凍的藍莓能量飲，幫助補充熱量與蛋白質。

### 蒸足 —— 悅己美容工作室 神秘客心得

Review

#蒸足美容美體一條龍服務

REVIEWED BY 愛蒸足的[吉兒](https://www.twosevenths.com/tag/%E5%90%89%E5%85%92/)

蒸足 —— 悅己美容工作室除了提供蒸足外，也有美容美體項目，吉兒到店時老闆已經預熱好蒸氣機並提供衣褲進行更換。這間新竹蒸足是採用礦石專利桶，在開始蒸足前老闆會做詳細的蒸足介紹及功效，過程中老闆也會積極與顧客互動，了解平時生活作息。

吉兒在蒸足時，老闆特別將吉兒的衣服夾高，讓子宮腹部一起蒸到，經過 45 分鐘的蒸足後，吉兒滿身大汗，腹部血液循環更好也更溫暖！

過程中這間新竹蒸足不僅提供能量茶，結束後也會提供一杯蛋白質能量飲，結束後還有體脂的量測，能從過程中感受到老闆對自己事業的熱愛，喜歡邊蒸足邊聊天的朋友可以來這間試試！

神秘客評價

整潔 3/5

寬敞 3/5

態度 4/5

用品新舊 5/5

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### 蒸足 —— 悅己美容工作室 基本資料

地址 新竹市北區光華二街120號 時間 預約制 需提早一天預約時段
### 蒸足 —— 悅己美容工作室 收費價格

起價$499 起

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蒸足 —— 悅己美容工作室

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04

## 沐坊蒸足

新客優惠 可行動支付

PLATE 04–03

### 沐坊蒸足 店家介紹

Introduction

沐坊蒸足位於新竹關新一街，隔壁有付費停車場，店家門口可停放機車。

店內共有６個「汗の顏蒸」蒸足桶，進入後會提供衣物更換，闆娘會在開始前快速說明蒸足過程，在蒸足過程中可以閉眼放鬆或滑手機。蒸氣溫度可以自行調整，蒸足時間為 40 分鐘。

蒸腳後腿上會出現網狀紅紋，是正常的現象，闆娘也會快速的分析身上的紅紋及汗的顏色代表的身體部位，紅紋退散依照每個人體質有所不同，蒸足後若感到紅癢，店家有提供免費的乳液可以擦拭，最後還提供一杯蛋白質能量飲供客人享用。

這間新竹蒸足館採全預約制，除現金外也接受行動支付。

### 沐坊蒸足 神秘客心得

Review

#蒸足完一杯能量飲快速補充蛋白質

REVIEWED BY 愛蒸足的[吉兒](https://www.twosevenths.com/tag/%E5%90%89%E5%85%92/)

沐足蒸坊位在竹北的巷弄裡，吉兒這次是週末下午前往，裡面滿滿的人潮，提醒大家一定要事先預約，不然就真的沒位子。

進店換上室內拖後，老闆會先幫顧客以體脂機量測身體資訊，若沒有帶盥洗衣物，老闆會提供小毛巾、衣服褲子給客人更換。

對於首次拜訪的吉兒，老闆會花 5-10 分鐘說明蒸足的益處，蒸足過程中老闆會不停地補充活力茶給吉兒，活力茶除了補水外，還能加速新陳代謝，蒸足後可以觀察自己的腿上的紅紋及蒸出的汗顏色，老闆會協助分析身體狀況。

看到紅紋或有紅癢的症狀都也不用擔心，沐足備有乳液可以擦，每個人紅紋消退的速度不一樣，吉兒的紅紋明顯，到蒸足完後第二天才完全消退。離開前，會有一杯藍莓能量蛋白飲可以享用！

整體來說，這間新竹蒸足館給人的氛圍比較 local，環境也稍微嘈雜，如果喜靜的朋友可能要多考慮一下。

神秘客評價

整潔 4/5

寬敞 3/5

態度 3/5

用品新舊 5/5

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### 沐坊蒸足 基本資料

地址 新竹市東區關新一街16號 時間 週二至週日 13:00-21:00
### 沐坊蒸足 收費價格

起價$499 起

[登入查看完整收費・聯絡資訊](https://www.twosevenths.com/login?callbackUrl=%2Ftherapy%2Fmassage-hsinchu-footspa%2F)

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沐坊蒸足

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推薦閱讀
## 這些你可能 _感興趣_

05

## 蒸足苑

新客優惠 可行動支付

PLATE 05–03

### 蒸足苑 店家介紹

Introduction

蒸足苑是新竹竹北地區唯一一間有蒸足也有蒸身的店家，隔壁的有氧教室為共同經營的店面。店內共有 6 個蒸足桶以及 1 個蒸身桶，都是「汗の顏蒸」專利桶，蒸身為包廂室空間，具有隱私。

蒸足前需要先洗腳，有提供毛巾、浴巾，並在開始前及結束後皆會進行體脂量測，過程中老闆會不時關心出汗狀況，協助桶子調整溫度並提供一壺元氣茶供客人享用。

蒸足後會到隔壁有氧教室享受健康能量飲，能量飲是藍莓口味，還有加入老闆自製的茶凍，補充蛋白質。這間新竹蒸足除了提供完整的蒸足蒸身服務外，也可以搭配隔壁的有氧系列課程，達成瘦身效果！

### 蒸足苑 神秘客心得

Review

#新竹唯一蒸足蒸身都滿足

REVIEWED BY 愛蒸足的[吉兒](https://www.twosevenths.com/tag/%E5%90%89%E5%85%92/)

有蒸足有蒸身還結合有氧課程，新竹就只有蒸足苑！吉兒本次體驗蒸身，蒸身就像慢跑 10 公里，心跳頻率快加速血液循環，但若是月經中、懷孕、心臟病等的朋友不建議蒸身。

老闆在蒸身前先詢問了吉兒蒸足、蒸身、身體狀況等細節，評估後才會進行蒸身。老闆娘通常只給做過蒸足 2 次以上的人進行蒸身體驗。

蒸身為獨立包廂，包廂以落地玻璃隔出，內部有大窗簾可以拉起來。包廂裡有提供大浴巾，脫下所有衣物（包含貼身衣物）後，即可進入蒸身桶裡，蒸身桶上會蓋上木板和大浴巾，露出一顆頭隨時補充元氣茶。

這間新竹蒸足館很貼心還提供手機支架，在這過程中可以看劇，中間闆娘也會不停進來關心狀況，並推薦蒸足苑的方案和課程。蒸身結束後到隔壁享用一杯現打藍莓能量飲，裡面還有茶凍，暢快舒適 !

神秘客評價

整潔 5/5

寬敞 5/5

態度 4/5

用品新舊 5/5

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### 蒸足苑 基本資料

地址 新竹縣竹北市勝利九街56號 時間 週一至週六 10:00-20:00
### 蒸足苑 收費價格

起價$499 起

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蒸足苑

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06

## 心滿意足蒸屋

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PLATE 06–03

### 心滿意足蒸屋 店家介紹

Introduction

心滿意足蒸屋距離科學園區很近，開車約 5-10 分鐘，位於巷弄內但有機車與汽車停車格，鄰近也有停車場。除了蒸足外，也有美容、美體、SPA 等多項服務。

這間新竹蒸足共有 4 個蒸足座位及 2 個美容美體包廂。可透過電話或 LINE 預約，有初次體驗價。心滿意足蒸屋亦是多間竹科企業的特約商店，為企業員工提供專屬優惠。

體驗過程中，更衣後會先進行體脂量測，同時介紹蒸足的好處。蒸足過程中可以加購肩頸按摩，店內也提供茶水以便隨時補充水分。結束後會再進行一次體脂測量，顧客還可以享受老闆特製的紅豆紫米湯。

### 心滿意足蒸屋 神秘客心得

Review

#邊蒸足邊按摩肩頸雙重享受

REVIEWED BY 愛蒸足的[吉兒](https://www.twosevenths.com/tag/%E5%90%89%E5%85%92/)

心滿意足蒸屋是距離新竹科學園區最近的蒸足館，除了合作企業有專屬優惠，老闆體諒在園區較晚下班的大家，可以提早電話預約，在較晚的時間去蒸足，時間也會盡可能配合，對於在園區上班的吉兒感覺非常友善。

老闆除了關心蒸足的狀況外，也會跟你聊聊天，吉兒到時還沒吃晚餐，老闆馬上提供蒸足後的點心紫米紅豆湯給吉兒，還主動詢問是否要續碗。心滿意足蒸足時，還有提供肩頸按摩服務，師傅手法由按壓、揉、拍打等毫不馬虎，超值的雙重享受。

這間新竹蒸足館還有兩間包廂，提供舒心儀、精油按摩等療程，吉兒特別了解舒心儀的課程，是一種非侵入性的體外機械輔助循環按摩儀，從頭到腳都有相關課程也有初次體驗價，現場可以轉帳支付，推薦給喜歡懶人運動的朋友們。

神秘客評價

整潔 5/5

寬敞 4/5

態度 5/5

用品新舊 5/5

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### 心滿意足蒸屋 基本資料

地址 新竹市東區光復路一段531巷130號 時間 週一至週五 13:00-19:00 週末 11:00-20:00
### 心滿意足蒸屋 收費價格

起價$499 起

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心滿意足蒸屋

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營業狀態 收費價格 店家地址 營業時間 店家圖片 錯字誤打 頁面跑版

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編輯結語
## 寫在 _最後_

以上為本次的新竹蒸足推薦，七分之二的探索神秘客親自體驗了 6 間新竹蒸足館。

各家服務方式與裝潢都有各有特色，部分店家除了蒸足也提供按摩、保養甚至有氧課程，可以根據自身需求做選擇。大家可以多去不同店家體驗，選擇最適合自己的新竹蒸足。不過要記得蒸足時一定要隨時補充水分喔！

想保養自己，除了透過蒸足，運動還是很重要的，歡迎參考這篇[新竹單次健身房](https://www.twosevenths.com/indoors/fitness-hsinchu-bymin/)、[新竹皮拉提斯](https://www.twosevenths.com/indoors/pilates-hsinchu-standard/)、[新竹瑜伽推薦](https://www.twosevenths.com/indoors/yoga-hsinchu-standard/)，雙管齊下才能讓身心從內而外散發健康和自信。

同場加映
## 看完這篇 _也別錯過這些_

[吉兒](https://www.twosevenths.com/tag/%e5%90%89%e5%85%92/)[按摩](https://www.twosevenths.com/therapy/massage/)[新竹按摩](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-hsinchu/)

七分之二的探索已培訓超過 1,000 位熟悉各領域體驗的神秘客，累積五年實地走訪全台 10,000 間以上店家，致力於提供最中立的第三方評比。就如同你身邊一群懂玩的朋友，帶你解鎖各類有趣新鮮的活動體驗。[深入認識七分之二的探索 →](https://www.twosevenths.com/about/)

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