--- access: members-only note: full mystery-shopper review requires membership --- # 岡山按摩推薦｜從足底到全身舒壓，精選 10 間岡山 SPA 按摩養生館 BY**七分之二的探索**·10 間店家·2024.12·UPDATED 2026.05 想在岡山找到一個全身放鬆的好地方？這次七分之二的探索精選了 10 間岡山按摩 SPA 養生館，提供足底按摩、全身按摩、運動按摩與芳療服務。不論是深層舒壓還是日常保養，這些按摩店都擁有專業技師與高品質服務，讓你在的繁忙生活中找到一處療癒的角落。 推薦目錄 岡山按摩推薦目錄 1. [01 蒸輕松—汗蒸文化 神秘客認證店家](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-kaohsiung-gangshan/#%E8%92%B8%E8%BC%95%E6%9D%BE%E6%B1%97%E8%92%B8%E6%96%87%E5%8C%96) 2. [02 汗樂蒸 KRspa 神秘客認證店家](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-kaohsiung-gangshan/#%E6%B1%97%E6%A8%82%E8%92%B8-krspa) 3. [03 健恩健身&整復推拿工作室](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-kaohsiung-gangshan/#%E5%81%A5%E6%81%A9%E5%81%A5%E8%BA%AB%E6%95%B4%E5%BE%A9%E6%8E%A8%E6%8B%BF%E5%B7%A5%E4%BD%9C%E5%AE%A4) 4. [04 牧人館按摩中心](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-kaohsiung-gangshan/#%E7%89%A7%E4%BA%BA%E9%A4%A8%E6%8C%89%E6%91%A9%E4%B8%AD%E5%BF%83) 5. [05 艾斯筋膜人肌肉按摩所](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-kaohsiung-gangshan/#%E8%89%BE%E6%96%AF%E7%AD%8B%E8%86%9C%E4%BA%BA%E8%82%8C%E8%82%89%E6%8C%89%E6%91%A9%E6%89%80) 6. [06 足樂養生館](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-kaohsiung-gangshan/#%E8%B6%B3%E6%A8%82%E9%A4%8A%E7%94%9F%E9%A4%A8) 7. [07 Yu 療癒美學](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-kaohsiung-gangshan/#yu-%E7%99%82%E7%99%92%E7%BE%8E%E5%AD%B8) 8. [08 足浴之森養生概念館](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-kaohsiung-gangshan/#%E8%B6%B3%E6%B5%B4%E4%B9%8B%E6%A3%AE%E9%A4%8A%E7%94%9F%E6%A6%82%E5%BF%B5%E9%A4%A8) 9. [09 花麥越式養生洗髮](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-kaohsiung-gangshan/#%E8%8A%B1%E9%BA%A5%E8%B6%8A%E5%BC%8F%E9%A4%8A%E7%94%9F%E6%B4%97%E9%AB%AE) 10. [10 首護神](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-kaohsiung-gangshan/#%E9%A6%96%E8%AD%B7%E7%A5%9E) 本篇目錄 0% 1. 01 蒸輕松—汗蒸文化 2. 02 汗樂蒸 KRspa 3. 03 健恩健身&整復推拿工作室 4. 04 牧人館按摩中心 5. 05 艾斯筋膜人肌肉按摩所 6. 06 足樂養生館 7. 07 Yu 療癒美學 8. 08 足浴之森養生概念館 9. 09 花麥越式養生洗髮 10. 10 首護神 01 ## 蒸輕松—汗蒸文化[神秘客認證店家](https://www.twosevenths.com/therapy/spring-kaohsiung-hanjeungmak/#%E8%92%B8%E8%BC%95%E6%9D%BE-%E6%B1%97%E8%92%B8%E6%96%87%E5%8C%96) 專屬停車場 可刷卡 PLATE 01–03 ### 蒸輕松—汗蒸文化 店家介紹 Introduction #岡山專屬汗蒸空間體驗搭配按摩深層排毒 [蒸輕松—汗蒸文化](https://www.twosevenths.com/therapy/spring-kaohsiung-hanjeungmak/)位於中山南路上，靠近阿公店溪，步行約 10 分鐘即可抵達南岡山捷運站或岡山火車站。店內以打造專屬汗蒸體驗為宗旨，設有鹽晶能量房、舒壓奈米房及養生砭石房三種特色汗蒸房，每間搭配遠紅外線技術，匯聚負離子與礦物元素。 服務注重隱私，每組客人均有專屬房間，不需與陌生人共用空間。汗蒸過程提供舒適的羊角帽及毛巾，並備有汗蒸前後更換的衣物和紙內褲，讓全程衛生且安心。汗蒸後，店內貼心提供茶葉蛋、紫米粥等小食，幫助補充能量與蛋白質。此外，汗蒸後的服務人員會提醒更換濕衣服以防著涼，整體流程貼心周到。 這間岡山汗蒸幕不僅提供[汗蒸服務](https://www.twosevenths.com/therapy/hanjeungmak/)，還可搭配[按摩療程](https://www.twosevenths.com/therapy/massage/)，特別適合想進行全方位放鬆的顧客。按摩師傅技術精湛，力道恰到好處，讓人舒緩疲憊後進一步享受汗蒸的深層排毒。 免費註冊 登入後，查看完整內容 推薦 Google Facebook LINE ### 蒸輕松—汗蒸文化 基本資料 地址 高雄市岡山區中山南路349-1號 官網 http://www.0955764985.com/時間 週一至週日 09:00-23:30 週三公休 預約制[獲取優惠價格](https://line.soocker.tw/r/8TqcTj9B9aUTM7nL9?utm_source=twosevenths&utm_medium=referral) ### 蒸輕松—汗蒸文化 收費價格 起價$399 起 [登入查看完整收費・聯絡資訊](https://www.twosevenths.com/login?callbackUrl=%2Ftherapy%2Fmassage-kaohsiung-gangshan%2F) 02 ## 汗樂蒸 KRspa[神秘客認證店家](https://www.twosevenths.com/therapy/spring-kaohsiung-hanjeungmak/#%E6%B1%97%E6%A8%82%E8%92%B8-krspa) 專屬停車場 PLATE 02–03 ### 汗樂蒸 KRspa 店家介紹 Introduction #女生MeTime養生舒壓兼變美 [汗樂蒸 KRspa](https://www.twosevenths.com/therapy/spring-kaohsiung-hanjeungmak/) 位於岡山路與中山北路路口，並提供汽機車停車位。店內空間規劃完善，擁有男女混合的汗蒸室與女性獨立汗蒸室，此外還設有大廳休息區、女性專屬休息空間及按摩室。 汗蒸室內部設計以舒適為主，提供黃土球座墊座位區，搭配電氣石與鍺石的臥躺區，還有榻榻米空間。女性專屬汗蒸室隱私性高，空間寬敞，但建議長者注意起身方便性。汗蒸服務不限進出次數，顧客可依需求自行安排蒸汗與休息時間，蒸汗結束後提供更換新的汗蒸服。 汗蒸套餐選擇多樣，除了基本汗蒸服務外，還能加購全身按摩方案，需提前預約以確保體驗順暢。店家提供完善的配套設施，包括淋浴間、乾濕分離更衣室，並準備小點如茶葉蛋、豆乾、銀耳露等，增添蒸汗後的舒適感。 汗蒸過程不僅排汗舒緩疲勞，還能促進新陳代謝，幫助皮膚變得更光滑。按摩服務同樣出色，力道適中且專業，能有效緩解身體酸痛，搭配汗蒸更能放鬆全身。 免費註冊 登入後，查看完整內容 推薦 Google Facebook LINE ### 汗樂蒸 KRspa 基本資料 地址 高雄市岡山區中山北路281號 時間 週一至週日 10:30-23:30 週三公休 ### 汗樂蒸 KRspa 收費價格 起價$499 起 [登入查看完整收費・聯絡資訊](https://www.twosevenths.com/login?callbackUrl=%2Ftherapy%2Fmassage-kaohsiung-gangshan%2F) 03 ## 健恩健身&整復推拿工作室 PLATE 03–01 ### 健恩健身&整復推拿工作室 店家介紹 Introduction #體態矯正搭配整復推拿全面提升健康 位於岡山火車站附近的健恩健身&整復推拿工作室，專注於結合人體動力學的整復推拿與一對一專業健身指導。店內由經驗豐富的林教練經營，提供精準的體態分析、全身按摩及專屬健身課程。 服務過程中，教練會以人體動力學為基礎，先觀察並解釋個人體態問題，並在推拿及按摩時針對緊繃或疼痛的部位進行改善，搭配生活姿勢矯正的建議。推拿後，肩頸及背部的舒緩效果顯著，背部不再駝背，並學習到實用的居家保健方法，讓改善持續延續至日常生活。 此外，這間岡山按摩還提供量身訂製的一對一健身課程，課程不僅能有效避免運動傷害，還能透過專業的指導逐步突破身體限制，提升健康與體能。課程中不僅學到了實用的運動知識，更從中了解了自己的身體狀況，並在教練的鼓勵和個性化訓練深深感動，從而持續投入運動習慣。 免費註冊 登入後，查看完整內容 推薦 Google Facebook LINE ### 健恩健身&整復推拿工作室 基本資料 地址 高雄市岡山區民治路26號 時間 週一至週五 09:00–12:00、14:00–17:00、18:00–21:00 週六 09:00–12:00 週日公休 ### 健恩健身&整復推拿工作室 收費價格 起價$700 起 [登入查看完整收費・聯絡資訊](https://www.twosevenths.com/login?callbackUrl=%2Ftherapy%2Fmassage-kaohsiung-gangshan%2F) 04 ## 牧人館按摩中心 PLATE 04–01 ### 牧人館按摩中心 店家介紹 Introduction #支持視障按摩公益兼享舒壓 位於仁義路岡山國宅的牧人館按摩中心，是一家兼具專業技術與公益精神的視障按摩中心。店內環境明亮整潔，氛圍溫馨舒適，並附設洗手間，讓顧客在享受按摩的同時感到貼心與便利。 按摩師皆接受過完整專業訓練，能以細膩手法準確找出身體的緊繃部位，並運用適宜的力道舒緩壓力。不論是肩頸酸痛、眼部疲勞，還是全身僵硬的部位，師傅們的按摩技術都能帶來顯著改善。此外，師傅也會根據顧客需求提供實用的日常舒緩建議，讓放鬆效果延續到生活中。 按摩結束後，店家特別準備了一杯溫熱茶飲，讓放鬆的體驗更加完整。這間岡山按摩價格平實合理，是兼顧專業與公益的好選擇。店周邊停車空間充裕，交通便利，適合駕車或騎單車的客人前往。 免費註冊 登入後，查看完整內容 推薦 Google Facebook LINE ### 牧人館按摩中心 基本資料 地址 高雄市岡山區仁義路32號 時間 10:00–22:00 ### 牧人館按摩中心 收費價格 起價$350 起 [登入查看完整收費・聯絡資訊](https://www.twosevenths.com/login?callbackUrl=%2Ftherapy%2Fmassage-kaohsiung-gangshan%2F) 推薦閱讀 ## 這些你可能 _感興趣_ 05 ## 艾斯筋膜人肌肉按摩所 PLATE 05–01 ### 艾斯筋膜人肌肉按摩所 店家介紹 Introduction #針對痠痛點客製化按摩釋放緊繃 位於岡山灣裡的艾斯筋膜人肌肉按摩所，店內提供專業的肌肉按摩及筋膜調整服務，以深入釋放緊繃與改善運動或日常生活中的痠痛問題為目標。 按摩開始前，店長會詳細了解顧客的身體狀況，耐心解釋可能的問題原因，並搭配圖示輔助說明，使即使不熟悉肌肉構造的客人，也能清楚自己的狀況。按摩過程中，師傅技術純熟，能精準找到酸痛點，並透過針對性的處理手法，有效緩解緊繃和疲勞，讓人感受到筋膜深層的舒展。 特別推薦給定期運動的健友或長期久坐的上班族，無論是髖關節的痠痛還是大小腿的僵硬，這間岡山按摩都能針對症狀提供客製化的解決方案。按摩結束後，師傅還會指導簡單的復健與保養動作，幫助客人持續改善身體狀況。 免費註冊 登入後，查看完整內容 推薦 Google Facebook LINE ### 艾斯筋膜人肌肉按摩所 基本資料 地址 高雄市岡山區岡山北路136巷1號 時間 12:00–21:30 ### 艾斯筋膜人肌肉按摩所 收費價格 起價$400 起 [登入查看完整收費・聯絡資訊](https://www.twosevenths.com/login?callbackUrl=%2Ftherapy%2Fmassage-kaohsiung-gangshan%2F) 06 ## 足樂養生館 多分店 PLATE 06–01 ### 足樂養生館 店家介紹 Introduction #岡山按摩全家舒壓好選擇 足樂養生館在岡山有國宅、前鋒兩間分店。這間岡山按摩非常適合全家人一起造訪，即使帶著孩子也無需擔心，小朋友有樂高玩具可以玩，大人可以安心享受按摩或拔罐服務。 這裡的筋絡按摩手法專業，能有效舒緩肌肉緊繃和緩解頭痛、肩頸酸痛等問題，按摩過程中師傅親切如朋友般聊天，讓整個放鬆過程更愉快。除了按摩技術外，店家在細節上也十分用心，例如到店就送蒸氣眼膜，按摩結束後提供小禮物與 30 元停車費補助，讓人感受到滿滿的貼心。 免費註冊 登入後，查看完整內容 推薦 Google Facebook LINE ### 足樂養生館 基本資料 地址 高雄市岡山區岡山路33號 官網 https://julemassage.simplybook.asia/v2/時間 10:00–02:00 ### 足樂養生館 收費價格 起價$650 起 [登入查看完整收費・聯絡資訊](https://www.twosevenths.com/login?callbackUrl=%2Ftherapy%2Fmassage-kaohsiung-gangshan%2F) 07 ## Yu 療癒美學 接受男賓 PLATE 07–01 ### Yu 療癒美學 店家介紹 Introduction #隱藏於美髮店二樓的芳療放鬆秘境 位於岡山黃昏市場附近的 Yu 療癒美學，隱身於凱莎美髮的二樓，進門便能聞到療癒的精油香氣，搭配乾淨整潔的空間設計，讓人瞬間放下疲憊。店內採預約制，避免等候，為顧客營造靜謐的私密時光。 按摩過程中，芳療師會細心了解顧客的身體狀況，並依需求調整力道，確保每一次按壓都能觸及痠痛點，帶來深層放鬆的效果。同時，芳療師熟練的手技結合精油的細胞律動療法，不僅能紓解身體壓力，還能為心靈帶來一份寧靜。 這間岡山 SPA 按摩價格合理，提供高品質的芳療服務，無論是身體的放鬆還是心靈的療癒，這裡都能帶來極致的舒適體驗。特別適合女性朋友關愛自己，定期進行保養。 免費註冊 登入後，查看完整內容 推薦 Google Facebook LINE ### Yu 療癒美學 基本資料 地址 高雄市岡山區中山北路142-1號2樓 時間 10:00–21:00 ### Yu 療癒美學 收費價格 起價$399 起 [登入查看完整收費・聯絡資訊](https://www.twosevenths.com/login?callbackUrl=%2Ftherapy%2Fmassage-kaohsiung-gangshan%2F) 08 ## 足浴之森養生概念館 PLATE 08–01 ### 足浴之森養生概念館 店家介紹 Introduction #居家溫馨環境手技讓你徹底放鬆 足浴之森養生概念館在岡山有大德、前鋒兩間分店，店內雖為住家式空間，但環境整潔且舒適，搭配輕柔的音樂，讓人有如置身家中的自在感。 師傅們手法純熟，對於穴道的掌握精準，能迅速針對顧客的不適部位進行有效的調理，無論是全身按摩、足底舒壓，或是搭配精油的深層放鬆，都能滿足不同需求。不少顧客提到，即便初次光臨，也能感受到店家細膩的服務，沒有絲毫敷衍。 對於喜歡輕鬆氛圍的客人，這間岡山按摩師傅能貼心配合，不會過多攀談，讓您全心沉浸於按摩的舒適感中；若是喜歡與人互動，也有熱情的師傅能陪聊。幾位客人甚至直呼，舒適到忍不住按著按著就睡著了！ 免費註冊 登入後，查看完整內容 推薦 Google Facebook LINE ### 足浴之森養生概念館 基本資料 地址 高雄市岡山區前峰路33之2號 時間 11:00–23:30 ### 足浴之森養生概念館 收費價格 起價$400 起 [登入查看完整收費・聯絡資訊](https://www.twosevenths.com/login?callbackUrl=%2Ftherapy%2Fmassage-kaohsiung-gangshan%2F) 09 ## 花麥越式養生洗髮 PLATE 09–01 ### 花麥越式養生洗髮 店家介紹 Introduction #越式全方位呵護從頭到腳深度放鬆 位於岡山忠誠街的花麥越式養生洗髮，基礎課程時間長達 80 分鐘，包含泡腳、修指甲、刮鬍、小黃瓜敷臉、經絡按摩、頭皮 SPA、洗髮及清耳等項目，還有熱草藥暖工服務，整個過程精緻慢活。 如果選擇 2 小時的全方位套餐，除了基礎服務外，更有臉部拉提、肩頸深層按摩等進階項目，徹底釋放壓力，重拾煥然一新的感受。 美容師專業且溫柔的服務，每一步驟都會細心解說並調整力道與水溫，從臉部到肩頸再到足底，每個細節都讓人倍感舒適。特別是掏耳與清耳服務，更是放鬆過程中的亮點，讓人回味無窮。最後吹乾頭髮並附上一杯熱飲，為整體體驗畫下完美句點。 免費註冊 登入後，查看完整內容 推薦 Google Facebook LINE ### 花麥越式養生洗髮 基本資料 地址 高雄市岡山區忠誠街22號 時間 11:00–19:00[獲取優惠價格](https://liff.line.me/1615880936-oaABP34v/experiences/list?keyword=%E8%8A%B1%E9%BA%A5%E8%B6%8A%E5%BC%8F%E9%A4%8A%E7%94%9F%E6%B4%97%E9%AB%AE+-+%E5%B2%A1%E5%B1%B1%E5%BA%97&af_id=996&utm_source=twosevenths&utm_medium=referral) ### 花麥越式養生洗髮 收費價格 起價$600 起 [登入查看完整收費・聯絡資訊](https://www.twosevenths.com/login?callbackUrl=%2Ftherapy%2Fmassage-kaohsiung-gangshan%2F) 10 ## 首護神 PLATE 10–01 ### 首護神 店家介紹 Introduction #日式舒壓頭皮護理深層放鬆 位於國軍岡山醫院附近的首護神，店內環境設計以日式風格為主，搭配淡雅精油香氣和獨立包廂，提供多元化的服務，從肩頸痠痛緩解的脈衝課程，到細緻的臉部撥筋與頭皮髮浴護理，為忙碌生活帶來身心的全面放鬆。 熱門的脈衝按摩搭配熱疏導技術，能有效釋放肩頸與腰背的緊繃感，讓人徹底放鬆，甚至不知不覺中進入深度休憩狀態。 此外，這間岡山按摩的頭皮護理也是香燈熱門的選擇，從頭皮檢測開始，洗頭可以選擇無水或有水的方案，再搭配肩頸按摩，完整一套下來長期僵硬的頭部與肩頸得到明顯改善。 課程結束後，更有黑糖茶和精緻小點讓人倍感暖心。不論是尋求身體調理、緩解疼痛，還是單純想享受一場身心靈的假期，給自己一個時間，放下忙碌與壓力，體驗一次超越期待的放鬆之旅吧！ 免費註冊 登入後，查看完整內容 推薦 Google Facebook LINE ### 首護神 基本資料 地址 高雄市岡山區公園西路三段199-2號2樓 時間 10:30–20:00 週一公休 ### 首護神 收費價格 起價$700 起 [登入查看完整收費・聯絡資訊](https://www.twosevenths.com/login?callbackUrl=%2Ftherapy%2Fmassage-kaohsiung-gangshan%2F) 編輯結語 ## 寫在 _最後_ 以上為本次的岡山按摩推薦，七分之二的探索精選 10 間提供腳底按摩、精油 SPA、運動按摩、汗蒸幕等服務的岡山按摩養生館，其中更有神秘客親自體驗店家。 無論是釋放壓力還是享受全身放鬆，這些按摩店都是值得一試的好選擇。從足底按摩到芳療 SPA，專業技術與舒適環境讓你隨時恢復活力。現在就挑選一家，讓身心都能徹底放鬆，感受前所未有的舒壓體驗！ 想看更多神秘客評比按摩店，可以參考[腳底按摩](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-kaohsiung-foot/)、[SPA](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-kaohsiung-spa/)、[整骨](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-kaohsiung-osteopathy/)、[泰式按摩](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-kaohsiung-thai/)、[越式洗髮](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-kaohsiung-viet/)等一系列[高雄按摩推薦指南](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-kaohsiung-guide/)；或是[左營按摩](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-kaohsiung-zuoying/)、[楠梓按摩](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-kaohsiung-nanzi/)、[鳳山按摩](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-kaohsiung-fongshan/)等以地區為主題的按摩精選文章。 同場加映 ## 看完這篇 _也別錯過這些_ [SPA](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-spa/)[按摩](https://www.twosevenths.com/therapy/massage/)[整骨](https://www.twosevenths.com/therapy/osteopathy/)[汗蒸幕](https://www.twosevenths.com/therapy/hanjeungmak/)[腳底按摩](https://www.twosevenths.com/therapy/foot-massage/)[越式洗髮](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-viet/)[運動按摩](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-sports/)[高雄按摩](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-kaohsiung/) 七分之二的探索已培訓超過 1,000 位熟悉各領域體驗的神秘客，累積五年實地走訪全台 10,000 間以上店家，致力於提供最中立的第三方評比。就如同你身邊一群懂玩的朋友，帶你解鎖各類有趣新鮮的活動體驗。[深入認識七分之二的探索 →](https://www.twosevenths.com/about/)