--- access: members-only note: full mystery-shopper review requires membership --- # 台中運動按摩推薦｜筋膜放鬆舒緩調理！5 間台中筋膜刀按摩店評比 BY**七分之二的探索**·5 位神秘客·5 間店家·2022.08·UPDATED 2026.08 隨著健身風氣的普及，運動按摩也逐漸為人所知，但其實運動按摩不僅限定於運動員，久坐上班族的痠痛也很適合透過筋膜放鬆來舒緩。七分之二的探索從價格、環境、按摩手法等面向，全面評比 5 間台中運動按摩推薦店家。馬上挑一間適合自己的來放鬆一下吧！ 本篇目錄 0% 1. 01 摩立康健康工作室 2. 02 Muscle Relaxer 壓王 3. 03 黑手運動按摩 4. 04 Magiasport 魔技運動 5. 05 RESTRONG 瑞身壯運動按摩館 本期評比 ## _台中運動按摩_ 推薦店家有哪些？ | | 店家 | 推薦指數 | 特色 | 態度 | 環境? | 服務手法? | 預約時間? | | | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | | 1 | [摩立康健康工作室](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-taichung-sports/#%E6%91%A9%E7%AB%8B%E5%BA%B7%E5%81%A5%E5%BA%B7%E5%B7%A5%E4%BD%9C%E5%AE%A4)太平區$1,400 起 | **5**/5 | #台中最溫柔的運動按摩體驗 BY Winnie | 5/5 | 5/5 | 5/5 | 5/5 | [查看](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-taichung-sports/#%E6%91%A9%E7%AB%8B%E5%BA%B7%E5%81%A5%E5%BA%B7%E5%B7%A5%E4%BD%9C%E5%AE%A4) | | 2 | [Muscle Relaxer 壓王](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-taichung-sports/#muscle-relaxer-%E5%A3%93%E7%8E%8B)西區$900 起 | **4**/5 | #適合健身族群的台中運動按摩 BY Unn | 5/5 | 4/5 | 4/5 | 3/5 | [查看](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-taichung-sports/#muscle-relaxer-%E5%A3%93%E7%8E%8B) | | 3 | [黑手運動按摩](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-taichung-sports/#%E9%BB%91%E6%89%8B%E9%81%8B%E5%8B%95%E6%8C%89%E6%91%A9)西屯區$1,500 起 | **4.8**/5 | #被動伸展靈活度提升有感 BY Penny | 5/5 | 4/5 | 5/5 | 5/5 | [查看](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-taichung-sports/#%E9%BB%91%E6%89%8B%E9%81%8B%E5%8B%95%E6%8C%89%E6%91%A9) | | 4 | [Magiasport 魔技運動](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-taichung-sports/#magiasport-%E9%AD%94%E6%8A%80%E9%81%8B%E5%8B%95)西屯區$1,200 起 | **4.5**/5 | #運動按摩附免費運動矯正 BY Lynda | 5/5 | 3/5 | 5/5 | 5/5 | [查看](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-taichung-sports/#magiasport-%E9%AD%94%E6%8A%80%E9%81%8B%E5%8B%95) | | 5 | [RESTRONG 瑞身壯運動按摩館](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-taichung-sports/#restrong-%E7%91%9E%E8%BA%AB%E5%A3%AF%E9%81%8B%E5%8B%95%E6%8C%89%E6%91%A9%E9%A4%A8)豐原區$1,500 起 | **4.8**/5 | #顛覆對按摩及身體健康的定義 BY Winnie | 5/5 | 4/5 | 5/5 | 5/5 | [查看](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-taichung-sports/#restrong-%E7%91%9E%E8%BA%AB%E5%A3%AF%E9%81%8B%E5%8B%95%E6%8C%89%E6%91%A9%E9%A4%A8) | 本文皆由[七分之二的探索神祕客](https://www.twosevenths.com/hire-explorers/)自行預約匿名體驗，確保評價真實客觀。 常見問題 ## _台中運動按摩_ 推薦怎麼選？ 01 ### 哪間會使用筋膜刀等輔具？+ 02 ### 哪間有提供體態整復按摩？+ 03 ### 哪間提供最短 30 分鐘筋膜按摩？+ 04 ### 哪間有獨立房間式包廂？+ 05 ### 哪間有提供初次體驗優惠？+ 01 ## 摩立康健康工作室 新客優惠 PLATE 01–06 ### 摩立康健康工作室 店家介紹 Introduction [摩立康健康工作室](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-taichung-molikang/)位於太平區，鄰近新平國小。全店採預約制，一對一服務不打擾，每位顧客皆能享有專屬評估與量身訂做的照護方案。 這裡不只是按摩空間，更是一座連結醫療與生活的橋樑。創辦人 Nick 擁有職能治療背景，結合復健與運動按摩，打造「非套路、全客製化」的專業療程。從深度對談、動作觀察開始，透過筋膜刀、筋膜放鬆、神經鬆動等多元手法，處理筋膜緊繃、姿勢代償與活動受限等問題，讓你不只是放鬆，而是真正「找回自己的身體」。 這間台中運動按摩館內空間乾淨舒適，理療床具備專屬支撐設計，洗手間貼心備有髮圈與衛生棉，細節照顧讓人放鬆無負擔。顧客可依需求加購「[嬋柔 Gyrotonic®](https://www.twosevenths.com/info/yoga-taichung-gyrotonicsport/)」或運動伸展課程，進一步提升脊椎延展與核心控制力，適合長期久坐、肩頸僵硬或想重建體態的人。 店內提供 LINE 預約與清楚價目表，新客完成 Google 評價可折抵 $100 元，另有週年贈課活動與青少年選手支援方案。 預約・諮詢 摩立康健康工作室 [官網](https://www.molikang.com.tw/?utm_source=twosevenths&utm_medium=referral&utm_campaign=massage-taichung-sports)[Instagram](https://www.instagram.com/molikang_studio/)[Facebook](https://www.facebook.com/molikang.tw)[LINE](https://line.me/R/ti/p/@110xxten) ### 摩立康健康工作室 神秘客心得 Review #台中最溫柔的運動按摩體驗 REVIEWED BY 偏好筋膜調理的 [Winnie](https://www.twosevenths.com/tag/Winnie/) Winnie 長期久坐，肩頸緊繃、腰背僵硬，按摩店試了無數家，直到這次走進「摩立康」，才真正感受到什麼叫做「身體被理解」。與其說是按摩，不如說是一場深度的身體對話——從一開始的專業問診、動作觀察，到依照身體狀況量身打造療程，完全不是制式化那一套。 按摩師 Nick 並不單靠力氣，而是透過筋膜刀、深層按壓、關節引導等多種手法，慢慢找出疼痛根源。某幾處明明沒按到，卻因為代償被解開，整個背部像被釋放一樣輕盈。最驚豔的是，在療程中還會教學如何用滾筒或簡單伸展延續效果，讓照顧自己成為日常的一部分。 這間台中運動按摩空間位於太平區，不走華麗路線，卻處處透露專業與細膩。洗手間裡連髮圈、衛生棉都準備好，對女性超友善。這不只是放鬆痠痛，更是一個讓人慢慢找回「自己的身體」的地方。不論你是健身族、久坐上班族還是育兒媽媽，都很推薦摩立康！ 神秘客評價 態度 5/5 環境 5/5 服務手法 5/5 預約時間 5/5 深度了解 摩立康健康工作室 [查看完整體驗介紹](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-taichung-molikang/) [獨家優惠 好友獨享！完成任務享放鬆優惠 $100 加入摩立康運動工作室 LINE@ 好友並完成指定任務，即可獲得運動放鬆 $100 元抵用券！ 立即加入](https://line.me/R/ti/p/@110xxten?utm_source=twosevenths&utm_medium=referral) ### 摩立康健康工作室 基本資料 地址[台中市太平區育德路176號1樓](https://goo.gl/maps/eDiz4jDcgHY4Tjhx5)官網[https://www.molikang.com.tw/](https://www.molikang.com.tw/?utm_source=twosevenths&utm_medium=referral&utm_campaign=massage-taichung-sports)Instagram[@molikang_studio](https://www.instagram.com/molikang_studio/)LINE[https://line.me/R/ti/p/@110xxten](https://line.me/R/ti/p/@110xxten)電話[0903-362-560](tel:0903-362-560)時間 平日 10:00-22:00 假日 10:00-18:00 預約制[諮詢方案與價格](https://line.me/R/ti/p/@110xxten?utm_source=twosevenths&utm_medium=referral) ### 摩立康健康工作室 收費價格 起價$1,400 起 運動按摩 * 50 分鐘：$1,400/堂 * 90 分鐘：$2,100/堂 * 120 分鐘：$3,000/堂 * 每月放鬆方案：買 12 堂送 1 堂 運動伸展 * 60分鐘：$1,620/堂（首次體驗價） 嬋柔運動 * 嬋柔墊上小班制：$500/堂 * 嬋柔器械一對一：$2,000/堂（首次體驗價） * 嬋柔器械一對二：$3,000/堂（首次體驗價） ### 摩立康健康工作室 聯絡資訊 地址：[台中市太平區育德路176號1樓](https://goo.gl/maps/eDiz4jDcgHY4Tjhx5?utm_source=twosevenths&utm_medium=referral&utm_campaign=massage-taichung-sports) 官網：[https://www.molikang.com.tw/](https://www.molikang.com.tw/?utm_source=twosevenths&utm_medium=referral&utm_campaign=massage-taichung-sports) Facebook：[摩立康健康工作室](https://www.facebook.com/molikang.tw?utm_source=twosevenths&utm_medium=referral&utm_campaign=massage-taichung-sports) Instagram：[molikang_studio](https://www.instagram.com/molikang_studio/?utm_source=twosevenths&utm_medium=referral&utm_campaign=massage-taichung-sports) LINE：[@110xxten](https://line.me/R/ti/p/@110xxten?utm_source=twosevenths&utm_medium=referral&utm_campaign=massage-taichung-sports) 電話：[0903-362-560](tel:+0903-362-560) 回報錯誤 ✕ 摩立康健康工作室 哪個部分有錯誤？＊ 營業狀態 收費價格 店家地址 營業時間 店家圖片 錯字誤打 頁面跑版 正確資訊為何？＊ 方便的話也將螢幕畫面傳給我們吧 送出 取消 02 ## Muscle Relaxer 壓王 PLATE 02–03 ### Muscle Relaxer 壓王 店家介紹 Introduction Muscle Relaxer 壓王是台中運動按摩店的先行者，提供專業身體檢測與運動按摩等服務，特色是在運動按摩中結合了脊骨神經醫學的動作評估與按摩手法。 由於店面不大，因此 MR. 壓王採全預約制，藉由一對一的服務提供客人最完善的服務品質。 每一位 MR. 壓王按摩師都是受過訓練及考試的，對人體每一寸肌肉及骨骼暸若指掌，推崇透過筋膜放鬆或者筋膜按摩以達到身體平衡。 第一次到訪的客人都會做一系列動作評估，讓你了解自身的肌力、柔軟度、活動力，進而做下一步的調整及建議，以及未來的追蹤。 ### Muscle Relaxer 壓王 神秘客心得 Review #適合健身族群的台中運動按摩 REVIEWED BY 健身業工作的 [Unn](https://www.twosevenths.com/tag/unn/) MR. 壓王跟其他台中運動按摩店家不同之處，強調是透過科學化的肌肉按摩，使用訓練的方式慢慢將骨脊和肌肉帶回原來的位置，時常在粉專看到協助知名運動明星體態恢復。 那天幫 Unn 諮詢的按摩師是 Kay，親切卻不失專業，評估完身體狀況之後，也建議可以從什麼運動去感受肌肉的發力，將原本忽視的肌群訓練起來之後，慢慢能把體態調整回正確的位置。 最後會跟客人交換聯絡訊息，如果有從事健身動作會建議錄影並傳回，他們也能幫你做動作評估及建議，Unn 覺得是相當不錯的售後服務。這間台中運動按摩推薦給平常有健身習慣的朋友。 神秘客評價 態度 5/5 環境 4/5 服務手法 4/5 預約時間 3/5 免費註冊 登入後，查看完整神秘客心得 推薦 Google Facebook LINE ### Muscle Relaxer 壓王 基本資料 地址 台中市西區大業路25-1號 官網 https://muscle-relaxer.com.tw/時間 10:00-22:00 ### Muscle Relaxer 壓王 收費價格 起價$900 起 [登入查看完整收費・聯絡資訊](https://www.twosevenths.com/login?callbackUrl=%2Ftherapy%2Fmassage-taichung-sports%2F) 回報錯誤 ✕ Muscle Relaxer 壓王 哪個部分有錯誤？＊ 營業狀態 收費價格 店家地址 營業時間 店家圖片 錯字誤打 頁面跑版 正確資訊為何？＊ 方便的話也將螢幕畫面傳給我們吧 送出 取消 03 ## 黑手運動按摩 PLATE 03–03 ### 黑手運動按摩 店家介紹 Introduction 黑手運動按摩位於逢甲商圈，是 2021 年 3 月開幕的台中運動按摩工作室。 一進門便可看到櫃檯前有一輛擋車，而牆上一半掛著修車工具，一半是健身與運動按摩工具，工作室裝潢與店家名稱巧妙地相互呼應。 黑手運動按摩採預約制，一個時段僅服務一位。按摩前的諮詢會搭配動作評估，理解原因後會針對問題點介紹按摩手法及流程，並將內容紀錄在顧客卡上，以利後續追蹤。 除了按壓肌理、筋膜放鬆外，黑手運動按摩的手法也包含被動式伸展，藉由多重手法讓身體恢復自我平衡與靈活度。 ### 黑手運動按摩 神秘客心得 Review #被動伸展靈活度提升有感 REVIEWED BY 定期放鬆的 [Penny](https://www.twosevenths.com/tag/Penny/) 黑手運動按摩在預約的時候就會詳細地詢問病灶、酸痛點，也會提醒在平常生活中可以注意在什麼「狀況」與「姿勢」會不舒服，大大減少了按摩前評估的時間。 按摩前的講解還會請出可愛的迷你小骨人，搭配講解骨骼與肌理走向，及筋肉緊繃的可能原因，讓 Penny 覺得又可愛又專業啊。 黑手運動按摩手法非常特別，會順著骨骼的走向，由細節的肌理按壓開始按摩放鬆後，進階到深層的筋膜按壓放鬆，最後會大面積的被動式伸展，伸展的當下就可以明顯感受到身體靈活度有大幅度的提升。 Penny 覺得這家台中運動按摩非常適合久坐上班族，透過專業的筋膜放鬆按摩手法，讓總是固定在同一個姿勢的身體得到最大的舒緩。 神秘客評價 態度 5/5 環境 4/5 服務手法 5/5 預約時間 5/5 免費註冊 登入後，查看完整神秘客心得 推薦 Google Facebook LINE ### 黑手運動按摩 基本資料 地址 台中市西屯區華夏巷西四弄38號 時間 09:00-21:00 預約制 ### 黑手運動按摩 收費價格 起價$1,500 起 [登入查看完整收費・聯絡資訊](https://www.twosevenths.com/login?callbackUrl=%2Ftherapy%2Fmassage-taichung-sports%2F) 回報錯誤 ✕ 黑手運動按摩 哪個部分有錯誤？＊ 營業狀態 收費價格 店家地址 營業時間 店家圖片 錯字誤打 頁面跑版 正確資訊為何？＊ 方便的話也將螢幕畫面傳給我們吧 送出 取消 04 ## Magiasport 魔技運動 新客優惠 PLATE 04–03 ### Magiasport 魔技運動 店家介紹 Introduction 在健身、復健圈佳評如潮的台中運動按摩－Magiasport 魔技運動，位於台中西屯中港澄清醫院附近。 按摩前會先進行全身肌肉狀況及疼痛部位的評估，再透過徒手運動按摩及關節鬆動的手法，放鬆緊繃的肌肉並平衡筋膜與肌肉間的張力，最後再給予矯正運動的教學，延長運動按摩的效果並預防問題行為再次發生。 魔技運動擁有雙店面，工作室一樓為運動按摩區，地下室更附設自由重量訓練區，提供客人自行演練矯正運動技巧的場域。 運動按摩以時間計價，需私訊粉絲專頁預約。除了運動按摩外，也提供運動分析、肌力與體能檢測、身體素質的全方位評估到運動傷害的評估。 ### Magiasport 魔技運動 神秘客心得 Review #運動按摩附免費運動矯正 REVIEWED BY 愛按摩的[Lynda](https://www.twosevenths.com/tag/Lynda/) 當天幫 Lynda 執行按摩的是一位已有 5 年資歷的男性按摩師，全程 90 分鐘的運動按摩均以徒手進行。 在進行不同肌肉部位間的移轉時，按摩師均會細心口頭提醒，更會在與客人的交談中找出導致該部位較緊繃的可能原因，展現出高度專業性。 最讓 Lynda 印象深刻的是，在放鬆大腿前側的股四頭肌時，按摩師一共進行了多達四階段的放鬆──從最淺層的筋膜放鬆，分階段加深至最深的肌肉層。 全身按摩後真的讓 Lynda 感覺全身的每一條肌肉、每一層筋膜都有被完整地放鬆、按摩到！直接列入 Lynda 的台中運動按摩推薦名單。 神秘客評價 態度 5/5 環境 3/5 服務手法 5/5 預約時間 5/5 免費註冊 登入後，查看完整神秘客心得 推薦 Google Facebook LINE ### Magiasport 魔技運動 基本資料 地址 台中市西屯區福星北路31號 時間 平日 09:00-21:00 週末 10:00-19:00 ### Magiasport 魔技運動 收費價格 起價$1,200 起 [登入查看完整收費・聯絡資訊](https://www.twosevenths.com/login?callbackUrl=%2Ftherapy%2Fmassage-taichung-sports%2F) 回報錯誤 ✕ Magiasport 魔技運動 哪個部分有錯誤？＊ 營業狀態 收費價格 店家地址 營業時間 店家圖片 錯字誤打 頁面跑版 正確資訊為何？＊ 方便的話也將螢幕畫面傳給我們吧 送出 取消 推薦閱讀 ## 這些你可能 _感興趣_ 05 ## RESTRONG 瑞身壯運動按摩館 新客優惠 Video PLATE 05–03 ### RESTRONG 瑞身壯運動按摩館 店家介紹 Introduction [RESTRONG 瑞身壯運動按摩館](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-taichung-restrong/)位於台中豐原，南陽國小對面，距離豐原火車站 900 公尺。 館內共兩層樓，一樓為接待處，二樓則為運動按摩區，整體空間通透明亮，環境舒適放鬆。此外，一二樓皆設有廁所，貼心備有衛生棉，讓來訪者感受細膩周到的服務。 服務採預約制，可透過 LINE 預約，目前有 3 位按摩師，其中創辦人更是擁有 16 年功能性訓練經驗。 服務內容以客製化運動按摩、筋膜張拉結構調整、顱底筋膜放鬆肌肉為主，即使不是運動員也能在這邊放鬆日常疲累，甚至還能改善睡眠品質。 ### RESTRONG 瑞身壯運動按摩館 神秘客心得 Review #顛覆對按摩及身體健康的定義 REVIEWED BY 偏好筋膜調理的 [Winnie](https://www.twosevenths.com/tag/Winnie/) 一踏進 RESTRONG 瑞身壯運動按摩館，就被清新舒適的環境吸引。原以為館內會擺滿健身器材，沒想到氛圍溫馨放鬆。櫃檯的工作人員親切地遞上熱茶，茶裡滿滿的紅棗與薑片，不僅暖了身，也暖了心。 接著來到二樓，站著讓教練評估身體狀況。教練僅用手輕輕觸碰膝蓋、腿部、肩膀等部位，就能精準指出可能早已習慣、不自覺的痠痛點，並說明稍後如何針對這些部位進行舒緩，讓人先建立心理準備。 按摩師透過筋膜結構調整手法，幫助肌肉與筋膜達到平衡。這次體驗讓 Winnie 第一次真正感受到自己的腳掌踏穩在地上，這種身體回歸平衡的感覺，值得一試！ 神秘客評價 態度 5/5 環境 4/5 服務手法 5/5 預約時間 5/5 免費註冊 登入後，查看完整神秘客心得 推薦 Google Facebook LINE ### RESTRONG 瑞身壯運動按摩館 基本資料 地址 台中市豐原區南陽路443號 時間 12:00–20:00 ### RESTRONG 瑞身壯運動按摩館 收費價格 起價$1,500 起 [登入查看完整收費・聯絡資訊](https://www.twosevenths.com/login?callbackUrl=%2Ftherapy%2Fmassage-taichung-sports%2F) 回報錯誤 ✕ RESTRONG 瑞身壯運動按摩館 哪個部分有錯誤？＊ 營業狀態 收費價格 店家地址 營業時間 店家圖片 錯字誤打 頁面跑版 正確資訊為何？＊ 方便的話也將螢幕畫面傳給我們吧 送出 取消 編輯結語 ## 寫在 _最後_ 以上為本次的台中運動按摩推薦，七分之二的探索神秘客親自體驗了 5 間提供筋膜放鬆的台中運動按摩工作室。 不論你是運動造成的酸痛或久坐造成的緊繃，都可以試試不同於傳統穴道指壓的運動按摩，同時以科學的角度更理解自己的身體構造。 想在台中尋找更多[紓壓體驗活動](https://www.twosevenths.com/therapy/taichung/)的話，也別忘了看看我們整理的[腳底按摩](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-taichung-luxury/)、[SPA 按摩](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-taichung-spa/)、[泰式按摩](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-taichung-thai/)、[采耳](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-taichung-ears/)、[整骨](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-taichung-osteopathy/)等一系列[台中按摩推薦指南](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-taichung-guide/)。 同場加映 ## 看完這篇 _也別錯過這些_ [Lynda](https://www.twosevenths.com/tag/lynda/)[Penny](https://www.twosevenths.com/tag/penny/)[Unn](https://www.twosevenths.com/tag/unn/)[Winnie](https://www.twosevenths.com/tag/winnie/)[十泱](https://www.twosevenths.com/tag/%e5%8d%81%e6%b3%b1/)[台中按摩](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-taichung/)[按摩](https://www.twosevenths.com/therapy/massage/)[運動按摩](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-sports/) 七分之二的探索已培訓超過 1,000 位熟悉各領域體驗的神秘客，累積五年實地走訪全台 10,000 間以上店家，致力於提供最中立的第三方評比。就如同你身邊一群懂玩的朋友，帶你解鎖各類有趣新鮮的活動體驗。[深入認識七分之二的探索 →](https://www.twosevenths.com/about/) 參與神秘客