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# 蘭納泰式舒壓會館評價｜古亭捷運站 1 分鐘，泰籍按摩師深層放鬆

BY**七分之二的探索**·2026.03

蘭納泰式舒壓會館位於古亭捷運站旁，由泰籍按摩師提供古法泰式按摩與精油舒壓服務。透過按壓與被動式拉筋放鬆筋骨，適合久坐上班族與需要深層肌肉伸展的人。

蘭納泰式舒壓會館評價｜古亭捷運站 1 分鐘，泰籍按摩師深層放鬆

文章目錄
蘭納泰式舒壓會館評價目錄

本次評比店家 店家名稱[蘭納泰式舒壓會館](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-taipei-lannathaispa/#%E8%98%AD%E7%B4%8D%E6%B3%B0%E5%BC%8F%E8%88%92%E5%A3%93%E6%9C%83%E9%A4%A8)體驗項目 泰國古法按摩 1 小時 體驗時間 01/02/2026 負責編輯[Tessa](https://www.twosevenths.com/tag/tessa/)

1.   [01 蘭納泰式舒壓會館體驗心得](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-taipei-lannathaispa/#iv-section-0)

01
## 蘭納泰式舒壓會館體驗心得

蘭納泰式舒壓會館體驗心得

從古亭捷運站 5 號出口走出來，轉身就能看到[蘭納泰式舒壓會館](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-taipei-thai/)的招牌。步行只需約一分鐘的距離，對於下班後想快速放鬆的人來說相當方便。入口設在街邊，需要沿樓梯走到二樓。這間[台北泰式按摩館](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-taipei-thai/)內空間主要分布在二樓與三樓，整體規模不算特別大，但環境維持得相當整潔。

### ✦空間簡單，但氛圍放鬆

踏入這間[台北按摩店](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-taipei-guide/)內，迎面而來的是淡淡的精油香氣。背景播放著輕柔的南洋音樂，整體氣氛安靜而沉穩。按摩區域以布簾進行區隔，並非完全獨立的包廂設計。雖然偶爾會聽到隔壁的聲音，但仍保有基本隱私。

衛浴與公共設施有專人定時清潔，整體環境維持得不錯。

### ✦泰籍按摩師提供服務

蘭納泰式舒壓會館最大的特色，是由泰籍按摩師提供服務。店內主要提供兩種療程：泰國古法按摩、泰式精油舒壓。泰式古法按摩偏向拉筋與按壓並行，強調筋骨伸展。泰式精油按摩則較為溫和，透過精油推拿放鬆肌肉。課程時間可選：60 分鐘、90 分鐘、120 分鐘，消費者可依身體狀況與時間安排選擇。

### ✦從沐足開始的放鬆流程

療程一開始會先進行泡腳。溫熱的水溫讓雙腳慢慢暖起來，也讓身體逐漸進入放鬆狀態。對於剛從外面走進來的人來說，是很好的過渡。按摩開始前，師傅會先詢問想加強的部位。像是肩頸、腰背或腿部，都可以事先溝通。

### ✦深層按壓與拉筋

本次體驗的是泰式古法按摩。按摩師的手法沉穩而有力，從腳踝開始按壓，順著腿部經絡一路往上。長時間久坐造成的緊繃點，在按壓之下逐漸被鬆開。

泰式按摩的一大特色，是被動式拉筋。在師傅的引導下，身體會被緩慢地伸展與扭轉。當髖關節與腰背被拉開時，會明顯感覺到原本僵硬的地方逐漸鬆動。就像是長時間卡住的關節重新找回活動空間。

### ✦按摩後的輕鬆感

療程結束後，店家會提供一杯溫熱的養生茶與小點心。喝著熱茶坐一會兒，讓身體慢慢回到日常節奏。走出店門時，雙腿的沉重感明顯減輕，步伐也變得輕盈不少。

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