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# 台北 SPA 推薦｜芳療精油按摩超舒壓！7 間台北 SPA 會館評比

BY**七分之二的探索**·6 位神秘客·7 間店家·2021.03·UPDATED 2026.08

台北 SPA 會館少說也有好幾十間，該怎麼選擇適合自己的？七分之二的探索從價格、環境、整潔、手法等面向，全面評比 7 間台北 SPA 按摩推薦店家。帶你享受高貴不貴的貴婦級待遇。忙碌的上班生活，常常肩頸痠痛又全身僵硬嗎？是時候該好好善待自己了！

本篇目錄 0%

1.   01 True Massage
2.   02 芮薇荷夢幻森林 SPA 台北店
3.   03 鬆鬆SunSun
4.   04 Ada beauty spa
5.   05 HAMA Hair SPA
6.   06 森 SPA
7.   07 LaForet 菈芙蕾

本期評比
## _台北 SPA_ 推薦店家有哪些？

|  | 店家 | 推薦指數 | 特色 | 整潔? | 環境? | 手法 | 易停車 |  |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| 1 | [True Massage](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-taipei-spa/#true-massage)松山區$1,700 起 | **5**/5 | #比你更懂你身體的SPA按摩 BY 辣辣 | 5/5 | 5/5 | 5/5 | 5/5 | [查看](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-taipei-spa/#true-massage) |
| 2 | [芮薇荷夢幻森林 SPA 台北店](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-taipei-spa/#%E8%8A%AE%E8%96%87%E8%8D%B7%E5%A4%A2%E5%B9%BB%E6%A3%AE%E6%9E%97-spa-%E5%8F%B0%E5%8C%97%E5%BA%97)大安區$399 起 | **5**/5 | #高規格儀器搭配專業手技創造深度釋壓 BY 辣辣 | 5/5 | 5/5 | 5/5 | 5/5 | [查看](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-taipei-spa/#%E8%8A%AE%E8%96%87%E8%8D%B7%E5%A4%A2%E5%B9%BB%E6%A3%AE%E6%9E%97-spa-%E5%8F%B0%E5%8C%97%E5%BA%97) |
| 3 | [鬆鬆SunSun](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-taipei-spa/#%E9%AC%86%E9%AC%86sunsun)大同區$1,600 起 | **5**/5 | #搭配刮痧拔罐按摩效果深入肌肉深處 BY Ching | 5/5 | 5/5 | 5/5 | 5/5 | [查看](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-taipei-spa/#%E9%AC%86%E9%AC%86sunsun) |
| 4 | [Ada beauty spa](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-taipei-spa/#ada-beauty-spa)中山區$599 起 | **5**/5 | #身心靈都一起放鬆好眠的台北SPA BY Kayla | 5/5 | 5/5 | 5/5 | 5/5 | [查看](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-taipei-spa/#ada-beauty-spa) |
| 5 | [HAMA Hair SPA](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-taipei-spa/#hama-hair-spa)大安區$1,500 起 | **4.5**/5 | #越式洗髮結合按摩的頂級身心療癒 BY 怡青 | 5/5 | 5/5 | 5/5 | 3/5 | [查看](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-taipei-spa/#hama-hair-spa) |
| 6 | [森 SPA](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-taipei-spa/#%E6%A3%AE-spa)中山區$1,500 起 | **4.3**/5 | #溫潤黑玉熱石深層融化一身疲憊 BY 余浮 | 3/5 | 5/5 | 4/5 | 5/5 | [查看](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-taipei-spa/#%E6%A3%AE-spa) |
| 7 | [LaForet 菈芙蕾](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-taipei-spa/#laforet-%E8%8F%88%E8%8A%99%E8%95%BE)大安區$1,099 起 | **4.5**/5 | #為女性量身打造的沉浸式五感儀式 BY Yuna | 5/5 | 5/5 | 5/5 | 3/5 | [查看](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-taipei-spa/#laforet-%E8%8F%88%E8%8A%99%E8%95%BE) |

本文皆由[七分之二的探索神祕客](https://www.twosevenths.com/hire-explorers/)自行預約匿名體驗，確保評價真實客觀。

常見問題
## _台北 SPA_ 推薦怎麼選？

01

### 哪間有提供新客優惠價？+

02

### 哪間為單次計價（無儲值、課程券）？+

03

### 哪間可以情侶、夫妻一起按摩？+

04

### 哪間 SPA 按摩技術最好？+

05

### 哪間提供局部 SPA 方案？+

01

## True Massage

多分店 一對一服務 接受男賓

Video

PLATE 01–06

### True Massage 店家介紹

Introduction

[True Massage](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-taipei-truemassage/) 在台北有四間分店，本次體驗南京三民店坐落於松山區南京東路五段，鄰近捷運南京三民站，步行約 3 至 5 分鐘可達，周邊亦有多條公車路線行經。品牌經營採全預約制，並標榜服務過程無產品推銷，維持一個專注於按摩本身的服務環境。

店內空間均規劃為獨立包廂，採用簡約風格與低彩度暖色調設計，並在燈光、香氛與隔音方面進行規劃，以確保顧客的隱私。其核心服務為客製化專業按摩，按摩師會在課程開始前與顧客溝通，了解其身體狀況、緊繃部位及生活習慣，據此調整按摩手法與重點部位，而非採用固定的服務流程。

這間台北 SPA 服務項目包含全身油壓、經絡按摩、運動按摩、深層放鬆及頭部精油按摩。若顧客有刮痧、拔罐等調理需求，店家可另外提供，不收取額外費用。因採一對一服務模式，建議透過官方管道提前預約，以利安排時段。預約過程中，店家會詢問顧客近期的睡眠品質與工作型態等資訊，作為按摩師規劃課程的參考依據。

預約・諮詢 True Massage

[官網](https://truemassage.tw/?utm_source=twosevenths&utm_medium=referral&utm_campaign=massage-taipei-spa)[Instagram](https://www.instagram.com/truemassage_taipei)[Facebook](https://www.facebook.com/TrueMassage.tw/)[LINE](https://line.me/R/ti/p/@soa8063s)

### True Massage 神秘客心得

Review

#比你更懂你身體的SPA按摩

REVIEWED BY 注重按摩手技的[辣辣](https://www.twosevenths.com/tag/%E8%BE%A3%E8%BE%A3/)

EXPERIENCED · 2025.12.23

不同於單純放鬆肌肉，一場好的按摩，更像與身體的深度對話。這次辣辣體驗的 True Massage 全身油壓 90 分鐘，便是一趟探索身體緊繃源頭的旅程。

踏入南京三民店，空間飄散著溫潤的精油香氣，燈光柔和，獨立包廂的靜謐感讓人瞬間卸下心防。療程前的諮詢相當細膩，按摩師像個解碼者，耐心聆聽辣辣近期的身體狀況，從中梳理出可能相互影響的緊繃區域。這種被認真對待的感受，是放鬆的開始。

True Massage 的獨特之處，在於其結合東方經絡與西方筋膜的技巧。按摩師的手法穩定而深沉，力道並非蠻力，而是一種精準的滲透，能撥開層層僵硬，直達深層的痠痛點。過程中，按摩師會不斷溝通感受，即時調整手法，讓極度怕痛的辣辣也感到全然的舒暢。

最令人驚豔的，是「找出問題根源」的過程。當按摩師處理到引發腰痠的大腿緊繃點時，那股痠爽感瞬間通透全身，彷彿卡住的齒輪終於鬆開。原本沒意識到的緊繃，在被溫柔解開後，身體彷彿被重新校準，找回久違的輕盈。

這場 SPA 按摩體驗，特別適合那些厭倦了制式流程，渴望按摩師能真正讀懂身體需求的都會人。如果你在尋找的，不只是短暫舒緩，而是一次喚醒身體自覺的深度療癒，True Massage 值得親身體會。

神秘客評價

整潔 5/5

環境 5/5

手法 5/5

易停車 5/5

深度了解 True Massage

[查看完整體驗介紹](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-taipei-truemassage/)

### True Massage 基本資料

地址[台北市松山區南京東路五段48-1號1樓](https://maps.app.goo.gl/TZ24cy1aBJ8HzESCA)官網[https://truemassage.tw/](https://truemassage.tw/?utm_source=twosevenths&utm_medium=referral&utm_campaign=massage-taipei-spa)Instagram[@truemassage_taipei](https://www.instagram.com/truemassage_taipei)LINE[https://line.me/R/ti/p/@soa8063s](https://line.me/R/ti/p/@soa8063s)電話[0966-135-356](tel:0966-135-356)時間 週一至週日 12:00–22:00[諮詢方案與價格](https://line.me/R/ti/p/@soa8063s?utm_source=twosevenths&utm_medium=referral)
### True Massage 收費價格

起價$1,700 起

客製化經絡按摩 90 分鐘：$1,800

客製化經絡按摩 120 分鐘：$2,300

運動按摩 90 分鐘：$1,800

運動按摩 120 分鐘：$2,300

深層放鬆精油按摩 90 分鐘：$2,200

深層放鬆精油按摩 120 分鐘：$2,700

頭部精油按摩 70 分鐘：$1,700

頭部精油按摩 100 分鐘：$2,200

### True Massage 聯絡資訊

地址： 
*   南京三民店：[台北市松山區南京東路五段48-1號1樓](https://maps.app.goo.gl/TZ24cy1aBJ8HzESCA?utm_source=twosevenths&utm_medium=referral&utm_campaign=massage-taipei-spa)
*   南西中山店：[臺北市大同區南京西路30號6樓之2](https://maps.app.goo.gl/fko8A8NkUf6RweNf7?utm_source=twosevenths&utm_medium=referral&utm_campaign=massage-taipei-spa)
*   忠孝敦化店：[臺北市大安區忠孝東路四段223巷10弄4號3樓](https://maps.app.goo.gl/t3RPtEcyfkq5ykeWA?utm_source=twosevenths&utm_medium=referral&utm_campaign=massage-taipei-spa)
*   內湖西湖店：[臺北市內湖區內湖路一段293號2樓](https://maps.app.goo.gl/pquHyoZsZ42MJatE8?utm_source=twosevenths&utm_medium=referral&utm_campaign=massage-taipei-spa)

官網：[https://truemassage.tw](https://truemassage.tw/?utm_source=twosevenths&utm_medium=referral&utm_campaign=massage-taipei-spa)

Facebook：[True Massage](https://www.facebook.com/TrueMassage.tw/?utm_source=twosevenths&utm_medium=referral&utm_campaign=massage-taipei-spa)

Instagram：[truemassage_taipei](https://www.instagram.com/truemassage_taipei?utm_source=twosevenths&utm_medium=referral&utm_campaign=massage-taipei-spa)

LINE：[@soa8063s](https://line.me/R/ti/p/@soa8063s?utm_source=twosevenths&utm_medium=referral&utm_campaign=massage-taipei-spa)

電話：[0966-135-356](tel:0966-135-356)

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True Massage

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營業狀態 收費價格 店家地址 營業時間 店家圖片 錯字誤打 頁面跑版

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02

## 芮薇荷夢幻森林 SPA 台北店[2024 活動米其林銀獎店家](https://www.twosevenths.com/marketing/2024-awards-massage/)

多分店 新客優惠 可刷卡 接受男賓

Video

PLATE 02–07

### 芮薇荷夢幻森林 SPA 台北店 店家介紹

Introduction

芮薇荷夢幻森林 SPA 在大台北地區設有 4 間分店，本次體驗的忠孝旗艦店位於台北東區商圈，鄰近捷運忠孝敦化站 4 號出口，步行約 3 分鐘可抵達。全店空間以森林元素進行設計，設有 5 間獨立包廂。每間包廂內均配置美容床、置物櫃與梳妝台，提供使用者獨立的護理與整理空間。

服務項目涵蓋臉部與身體護理。臉部課程提供基礎清潔、保濕導入、煥膚與拉提等方案，可依據個人膚況規劃。身體保養則運用肌動儀、波動儀、矽晶熱能刷及晶盤浴等儀器，提供多元課程選項。其服務流程的特點為**結合儀器操作與專業手技**，透過美容儀器輔助，搭配美容師的按摩技法進行護理。

這間台北 SPA 的特色之一是全程使用品牌**自行研發**的保養產品，並將產品線延伸至口服保健品，提供由內而外的保養途徑。店內亦配置了相對應的美容儀器，以輔助各項課程的執行。

店家採預約制，可透過電話或官方線上系統進行安排，特定時段預約量較高，建議提前規劃。若使用電子票券或體驗課程，同樣須完成預約程序。預約時可主動告知身體特殊狀況，如懷孕、術後恢復期等，以便美容師預先評估並調整課程內容。

預約・諮詢 芮薇荷夢幻森林 SPA 台北店

[官網](https://www.reverforetspa.com/?utm_source=twosevenths&utm_medium=referral&utm_campaign=massage-taipei-spa)[Instagram](https://www.instagram.com/reverforet_spa/)[Facebook](https://www.facebook.com/reverforetspa)[LINE](https://lin.ee/40Fbibj)

### 芮薇荷夢幻森林 SPA 台北店 神秘客心得

Review

#高規格儀器搭配專業手技創造深度釋壓

REVIEWED BY 注重按摩手技的[辣辣](https://www.twosevenths.com/tag/%E8%BE%A3%E8%BE%A3/)

EXPERIENCED · 2025.11.03

走進芮薇荷忠孝旗艦店的那一刻，店內柔和的香氣和低調的溫暖燈光立刻讓人從忙碌的節奏裡慢了下來。辣辣這次體驗的是肌動儀以及波動儀這兩個課程。

課程一開始，美容師會先進行透過手技進行全身肌肉放鬆按摩，隨後便進入儀器的使用。首先是波動儀，其運用溫和的頻率，搭配精油，來達到通經活絡行氣的功效，可以讓身體感到深沉的釋放。辣辣可能平常工作坐太久，肌肉疲勞而不自知，在儀器使用的當下，每按到一個新的部位都會感到很酸痛；不過如美容師所說，兩天待肌肉返痠過後，身體確實有明顯變輕盈的感覺。

波動儀結束後，緊接著是肌動儀，主打以高頻律動刺激肌肉，使緊繃部位被動放鬆並促進循環，可舒緩肌肉疲勞、增加肌肉彈性。若用一句話來形容肌動儀，那就是「躺著不動也在瘦」。辣辣體驗的感覺是，起初很像被強制做仰臥起坐且不能停，但習慣頻率後，辣辣甚至還不小心睡著；而美容師解釋，單是在辣辣體驗的30分鐘內，就等於肌肉收縮數千次。

整個體驗讓辣辣最喜歡的地方，是兩台儀器搭配帶來的雙重效果。不是單純放鬆，而是讓身體從深層到表層都被「重開機」的感覺。環境質感好、氛圍舒服、按摩舒爽，且美容師從頭到尾沒有任何壓迫感，只有被細心照顧的輕鬆。非常適合長期久坐、肩頸痠痛、壓力大到身體總是緊繃的人，如果你也適合想試試看儀器達到的深度放鬆，相信這間台北 SPA 的肌動儀加波動儀將會是你很棒的選擇。

神秘客評價

整潔 5/5

環境 5/5

手法 5/5

易停車 5/5

深度了解 芮薇荷夢幻森林 SPA 台北店

[查看完整體驗介紹](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-taipei-rawehaforestspa/)

[忠孝店限定優惠 結合肌動儀 × 波動儀雙效調理，新客體驗價只要 $1,980！ 結合肌動儀 × 波動儀雙效調理，新客體驗價 $1,980，再享 **局部加強** 1 區（原價 $5,000）**免費升級！**不動也能動全身，消除疲憊感、強化腰背！ 立即預約](https://lin.ee/40Fbibj?utm_source=twosevenths&utm_medium=referral)

### 芮薇荷夢幻森林 SPA 台北店 基本資料

地址[台北市大安區忠孝東路四段170巷17弄3號](https://maps.app.goo.gl/Esnf96AtrqQMFzsS8)官網[https://www.reverforetspa.com/](https://www.reverforetspa.com/?utm_source=twosevenths&utm_medium=referral&utm_campaign=massage-taipei-spa)Instagram[@reverforet_spa](https://www.instagram.com/reverforet_spa/)LINE[https://lin.ee/40Fbibj](https://lin.ee/40Fbibj)電話[0968-139-860](tel:0968-139-860)時間 10:00-21:00[諮詢方案與優惠](https://lin.ee/40Fbibj?utm_source=twosevenths&utm_medium=referral)
### 芮薇荷夢幻森林 SPA 台北店 收費價格

起價$399 起

極限肌動儀（單一部位）：$599 起

波動經絡養生課程：$1,280 起

元宇宙矽晶熱能刷：$599 起

晶盤浴汗蒸 SPA：$399 起

美胸 UPUP 活力活氧：$599 起

### 芮薇荷夢幻森林 SPA 台北店 聯絡資訊

忠孝店 
*   地址：[台北市忠孝東路四段170巷17弄3號](https://maps.app.goo.gl/Esnf96AtrqQMFzsS8?utm_source=twosevenths&utm_medium=referral&utm_campaign=massage-taipei-spa)
*   電話：[0968-139-860](tel:0968-139-860)

新莊店 
*   地址：[新北市新莊區中正路891-14號](https://maps.app.goo.gl/e5fJFTdZSBQcELGWA?utm_source=twosevenths&utm_medium=referral&utm_campaign=massage-taipei-spa)
*   電話：[0909-745-069](tel:0909-745-069)

板橋店 
*   地址：[新北市板橋區民族路34巷18號](https://maps.app.goo.gl/3wrR4c62wNbYQPyY7?utm_source=twosevenths&utm_medium=referral&utm_campaign=massage-taipei-spa)
*   電話：[0966-394-363](tel:0966-394-363)

永和店 
*   地址：[新北市永和區福和路316-2號](https://maps.app.goo.gl/6u1u31ZicXFFXddt8?utm_source=twosevenths&utm_medium=referral&utm_campaign=massage-taipei-spa)
*   電話：[0958-936-693](tel:0958-936-693)

Facebook：[芮薇荷夢幻森林 SPA 台北店](https://www.facebook.com/reverforetspa?utm_source=twosevenths&utm_medium=referral&utm_campaign=massage-taipei-spa)

Instagram：[reverforetspa](https://www.instagram.com/reverforet_spa/?utm_source=twosevenths&utm_medium=referral&utm_campaign=massage-taipei-spa)

LINE：[reverforetspa](https://lin.ee/40Fbibj?utm_source=twosevenths&utm_medium=referral&utm_campaign=massage-taipei-spa)

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芮薇荷夢幻森林 SPA 台北店

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03

## 鬆鬆SunSun

一對一服務 新客優惠 接受男賓

Video

PLATE 03–08

### 鬆鬆SunSun 店家介紹

Introduction

位於承德路上的鬆鬆 SunSun，地點介於民權西路站與圓山站之間，步行約 7 至 8 分鐘即可抵達，鄰近花博公園與晴光市場，交通便利卻鬧中取靜。

走進鬆鬆 SunSun，仿佛踏進森林系的露營小屋。店內設計的靈感源自創辦人熱愛大自然、露營與陽光下的慢生活。整個空間以溫暖的木質、森林系色調與灑落的陽光，打造被自然抱住的環境。店內共設有 3 間獨立按摩室，無論是情侶、好友還是母女同行，都能一起在這片舒心角落放鬆身心，享受專屬的療癒時光。

按摩課程選擇豐富，包括深鬆、緩鬆、輕鬆、鬆鬆頭與孕婦按摩，也可依需求搭配拔罐、刮痧及多款香調精油，每個細節都展現療癒的用心。

不只是身體，這間台北 SPA 更關注整體的療癒體驗，不定期舉辦貓咪瑜伽、頌缽冥想、戶外露營等活動，讓身心都能被溫柔照顧。

預約・諮詢 鬆鬆SunSun

[官網](https://sunsun.tw/?utm_source=twosevenths&utm_medium=referral&utm_campaign=massage-taipei-spa)[Instagram](https://www.instagram.com/sunsun_massage/)[Facebook](https://www.facebook.com/sunsunmassage)[LINE](https://27-line-redirect.netlify.app/?oa=%40591ltouj&message=%E4%BD%BF%E7%94%A8%E4%B8%83%E5%88%86%E4%B9%8B%E4%BA%8C%E7%9A%84%E6%8E%A2%E7%B4%A2%E5%84%AA%E6%83%A0%F0%9F%92%AC)

### 鬆鬆SunSun 神秘客心得

Review

#搭配刮痧拔罐按摩效果深入肌肉深處

REVIEWED BY 喜歡芳療精油按摩的[Ching](https://www.twosevenths.com/tag/ching/)

這次 Ching 體驗的是鬆鬆的 90 分鐘「深鬆課程」，從一進門就讓人感受到放鬆氛圍。整間店就像都市裡的一座森林露營小屋，溫柔又舒適！

課程前會先填寫表單，接著由按摩老師親自詢問生活習慣與身體使用狀況。過程中也能依照需求選擇精油種類，甚至討論是否加入拔罐或刮痧等手法，整體節奏細緻不壓迫，讓 Ching 相當安心。

Ching 最喜歡老師的手法——流暢中帶有深度，特別是背部與小腿經過拔罐後，真的有感覺到深層肌肉的釋放痠感，而且整個過程節奏穩定不倉促。課程結束後，老師還會提醒後續照護重點，像是避免冰品與酒精，也會根據個人身體狀況給予專屬建議。

這個台北 SPA 最特別的地方在於，它不只是按摩，更像是一場讓身體與心靈慢下來的療癒旅程。非常推薦給長期久坐的上班族、肌肉緊繃的運動族，或是任何需要被溫柔安撫的人。體驗過後，真的會讓人想再回來一次。

神秘客評價

整潔 5/5

環境 5/5

手法 5/5

易停車 5/5

深度了解 鬆鬆SunSun

[查看完整體驗介紹](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-taipei-sunsun/)

[首次預約優惠 首次預約時輸入關鍵字「使用七分之二的探索優惠」即享優惠 $200 首次預約時輸入關鍵字「使用七分之二的探索優惠」即享優惠 $200 立即預約](https://27-line-redirect.netlify.app/?oa=%40591ltouj&message=%E4%BD%BF%E7%94%A8%E4%B8%83%E5%88%86%E4%B9%8B%E4%BA%8C%E7%9A%84%E6%8E%A2%E7%B4%A2%E5%84%AA%E6%83%A0%F0%9F%92%AC&utm_source=twosevenths&utm_medium=referral)

### 鬆鬆SunSun 基本資料

地址[台北市大同區承德路三段110號1樓](https://maps.app.goo.gl/sbivwHCbNUMQp2S46)官網[https://sunsun.tw/](https://sunsun.tw/?utm_source=twosevenths&utm_medium=referral&utm_campaign=massage-taipei-spa)Instagram[@sunsun_massage](https://www.instagram.com/sunsun_massage/)LINE[https://27-line-redirect.netlify.app/?oa=%40591ltouj&message=%E4%BD%BF%E7%94%A8%E4%B8%83%E5%88%86%E4%B9%8B%E4%BA%8C%E7%9A%84%E6%8E%A2%E7%B4%A2%E5%84%AA%E6%83%A0%F0%9F%92%AC](https://27-line-redirect.netlify.app/?oa=%40591ltouj&message=%E4%BD%BF%E7%94%A8%E4%B8%83%E5%88%86%E4%B9%8B%E4%BA%8C%E7%9A%84%E6%8E%A2%E7%B4%A2%E5%84%AA%E6%83%A0%F0%9F%92%AC)電話[0907-399-983](tel:0907-399-983)時間 12:00-21:00[諮詢方案與價格](https://27-line-redirect.netlify.app/?oa=%40591ltouj&message=%E4%BD%BF%E7%94%A8%E4%B8%83%E5%88%86%E4%B9%8B%E4%BA%8C%E7%9A%84%E6%8E%A2%E7%B4%A2%E5%84%AA%E6%83%A0%F0%9F%92%AC&utm_source=twosevenths&utm_medium=referral)
### 鬆鬆SunSun 收費價格

起價$1,600 起

【深鬆】

・90 分鐘：$2,000

・120 分鐘：$2,600

【緩鬆收費】

・90 分鐘：$1,800

・120 分鐘：$2,400

【輕鬆收費】

・60 分鐘：體驗價 $1,600

・90 分鐘：體驗價 $2,300

・120 分鐘：體驗價 $3,000

【鬆鬆頭收費】

・30 分鐘（需搭配身體服務加購）：$900

・60 分鐘（獨立課程服務）：$1,800

### 鬆鬆SunSun 聯絡資訊

地址：[台北市大同區承德路三段110號1樓](https://maps.app.goo.gl/sbivwHCbNUMQp2S46?utm_source=twosevenths&utm_medium=referral&utm_campaign=massage-taipei-spa)

Facebook：[鬆鬆SunSun．運動按摩](https://www.facebook.com/sunsunmassage?utm_source=twosevenths&utm_medium=referral&utm_campaign=massage-taipei-spa)

Instagram：[sunsun_massage](https://www.instagram.com/sunsun_massage/?utm_source=twosevenths&utm_medium=referral&utm_campaign=massage-taipei-spa)

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04

## Ada beauty spa

一對一服務 新客優惠 可刷卡

PLATE 04–08

### Ada beauty spa 店家介紹

Introduction

[Ada Beauty Spa](https://www.twosevenths.com/therapy/beauty-taipei-adabeautyspa/) 位於台北市中山區，鄰近濱江市場，由捷運行天宮站步行約 8 分鐘可抵達。店家坐落於靜巷內，入口處未設置傳統接待櫃檯，直接規劃為沙發區，提供具獨立性的空間。

店內空間以木質調為基礎，搭配香氛與燈光。所有療程均在獨立包間內進行，過程中會關閉主照明，僅**保留鹽燈**作為輔助光源，並播放背景音樂。

服務項目提供多種身體療程選項。「感官寧靜全背按摩」與「如沐春風釋壓按摩」運用精油與手技處理肩頸部位；「美胸保健護理」則著重於促進循環。此外，店家亦提供使用儀器的「推脂雕塑」課程，以及利用熱能促進身體代謝的「岩盤浴」項目。

這間台北 SPA 也提供客製化服務，各項課程可依據顧客的身體狀況與需求**彈性組合搭配**。所有服務均採預約制，以安排與確保每位顧客的施作時間。

預約・諮詢 Ada beauty spa

[Instagram](https://www.instagram.com/ada.beauty.spa/)[LINE](https://line.me/R/ti/p/%40354cmkzo)

### Ada beauty spa 神秘客心得

Review

#身心靈都一起放鬆好眠的台北SPA

REVIEWED BY 定期 SPA 的 [Kayla](https://www.twosevenths.com/tag/Kayla/)

EXPERIENCED · 2025.04.29

Ada Beauty Spa 的「感官寧靜 SPA 課程」，不只是一場按摩，更像一趟抽離都市喧囂的感官之旅。

這裡捨棄了制式櫃檯的距離感，一進門便是溫馨的沙發區。美容師的迎接不像在接待顧客，更像是溫柔地招呼著許久不見的朋友，在輕聲細語的問候中，讓人卸下一身防備。

每位顧客都擁有絕對私密的獨立包間，空間裡沒有刺眼光線，僅點亮一盞鹽燈，在牆上投射出溫潤的淺粉色光暈。空氣中飄散著若有似無的淡雅香氣，伴隨著療癒的輕音樂，五感在靜謐的氛圍中逐漸沉澱下來。

美容師的手法溫和卻有著不容忽視的深度，每一寸緊繃的肌肉，都在溫潤而沉穩的掌溫下，緩緩被熨燙、舒展開來。按摩後肌膚透出的微微紅痧，彷彿是將積累已久的濕悶與鬱氣徹底釋放的證明，身體找回久違的輕盈感。

療程後的舒緩茶點時光，更像是一場摯友間的談心，美容師分享的保養觀念聽來格外真誠。從可依膚況調整內容，到課程可合購的彈性，這間台北 SPA 處處都能感受到那份恰到好處的體貼。

神秘客評價

整潔 5/5

環境 5/5

手法 5/5

易停車 5/5

深度了解 Ada beauty spa

[查看完整體驗介紹](https://www.twosevenths.com/therapy/beauty-taipei-adabeautyspa/)

### Ada beauty spa 基本資料

地址[台北市中山區龍江路370巷42-1號](https://maps.app.goo.gl/jC3oeBGk8eyUrJ5a6)Instagram[@ada.beauty.spa](https://www.instagram.com/ada.beauty.spa/)LINE[https://line.me/R/ti/p/%40354cmkzo](https://line.me/R/ti/p/%40354cmkzo)電話[0958842806](tel:0958842806)時間 週一至週五 11:00-21:00 週六至週日 10:00-18:00[諮詢方案與價格](https://line.me/R/ti/p/@354cmkzo?utm_source=twosevenths&utm_medium=referral)
### Ada beauty spa 收費價格

起價$599 起

臉部保養體驗價 
*   杏仁酸更新：$1,799（原價 $2,500）
*   科技激光 505／日式海洋微晶：$1,999（原價 $3,000）
*   臉部撥筋釋壓：$799（原價 $3,000）

身體課程體驗價 
*   感官寧靜全背按摩／如沐春風釋壓按摩：$1,499（原價 $2,000）
*   美胸保健護理按摩／吸吸脂（負壓儀）：$899（原價 $1,500）
*   岩盤浴（40 分鐘）：$599（原價 $800）

### Ada beauty spa 聯絡資訊

地址：[台北市中山區龍江路370巷42-1號](https://maps.app.goo.gl/jC3oeBGk8eyUrJ5a6?utm_source=twosevenths&utm_medium=referral&utm_campaign=massage-taipei-spa)

Instagram：[ada.beauty.spa](https://www.instagram.com/ada.beauty.spa/?utm_source=twosevenths&utm_medium=referral&utm_campaign=massage-taipei-spa)

LINE：[@adaspa](https://line.me/R/ti/p/@354cmkzo?utm_source=twosevenths&utm_medium=referral&utm_campaign=massage-taipei-spa)

電話：[0958-842-806](tel:0958842806)

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05

## HAMA Hair SPA

可刷卡 接受男賓

PLATE 05–11

### HAMA Hair SPA 店家介紹

Introduction

[HAMA Hair SPA](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-taipei-hamahairspa/) 鄰近捷運忠孝敦化站，自出口步行約 3 分鐘可抵達。店內採現代風格設計，空間規劃包含獨立接待區、男女分區的置物櫃與梳理空間，提供顧客在服務前後使用。

服務流程始於接待區的諮詢環節，顧客可透過表單溝通個人化的服務需求。店家提供 **4 款草本精油**供顧客現場試聞選擇，並可針對不同身體部位指定偏好的按摩力道，以建立客製化的服務內容。

這間台北按摩 SPA 的服務項目結合頭皮護理與身體按摩，主打項目包含**越式洗髮**、頭部 SPA 與全身精油按摩。部分方案涵蓋熱石按摩、臉部撥筋等服務，提供從頭到腳的完整護理流程。店家**營業至深夜**，採預約制，可透過線上系統或通訊軟體安排時段。

預約・諮詢 HAMA Hair SPA

[Instagram](https://www.instagram.com/hamahairspa/)[Facebook](https://www.facebook.com/people/HAMA-HAIR-SPA-1/61557743722171/)[LINE](https://line.me/R/ti/p/@370ynbsf)

### HAMA Hair SPA 神秘客心得

Review

#越式洗髮結合按摩的頂級身心療癒

REVIEWED BY 週週按摩的[怡青](https://www.twosevenths.com/tag/%e6%80%a1%e9%9d%92/)

在 HAMA Hair SPA 的 Combo 3 套餐中，怡青體驗了一場結合越式洗髮與熱石按摩的精緻放鬆之旅。最令人期待的，莫過於那溫潤的熱石滑過僵硬背部的瞬間，美容師依據客製表單上的需求，將力道精準地落在每一個痠痛點上，深層的溫熱感逐漸滲透，瓦解了累積已久的緊繃。

踏入僅限女性的專屬空間，空氣中瀰漫著淡淡的精油香氣。在刻意調暗的柔和燈光下，伴隨著美容師輕柔的引導聲，讓人瞬間卸下心防。從溫熱的足浴開始，到換上方便活動的兩件式美容衣，每個細節都體現了對女性顧客的細膩呵護。

療程中不只身體被溫柔對待，越式洗髮更是將享受推向極致。水流聲、指腹輕柔按摩頭皮的觸感，搭配臉部與手足同步進行的敷膜滋養，感官完全沉浸在寧靜的氛圍裡。療程結束後，美容師會悉心將頭髮吹整造型，讓人帶著一頭蓬鬆柔順的秀髮走出獨立吹髮空間。

整套流程結束後，啜飲著店家準備的精緻茶點，怡青感覺從頭到腳煥然一新。身體的疲勞被徹底釋放，身心靈都輕盈了起來，這間台北 SPA 無疑是獻給忙碌都市人最頂級的身心療癒。

神秘客評價

整潔 5/5

環境 5/5

手法 5/5

易停車 3/5

深度了解 HAMA Hair SPA

[查看完整體驗介紹](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-taipei-hamahairspa/)

[熱門優惠 不限時段現金現折 $100，體驗全台最美 SPA 級越式洗髮 非會員不限時段消費套餐 1-5，皆享現金折 100，加入會員再享更多好康！體驗 SPA、洗髮、五感沈浸的極致享受。 立即詢問](https://line.me/R/ti/p/@370ynbsf?utm_source=twosevenths&utm_medium=referral)

### HAMA Hair SPA 基本資料

地址[台北市大安區忠孝東路四段216巷11弄8號1樓](https://maps.app.goo.gl/fzCgDRK4qKPivhpK7)Instagram[@hamahairspa](https://www.instagram.com/hamahairspa/)LINE[https://line.me/R/ti/p/@370ynbsf](https://line.me/R/ti/p/@370ynbsf)電話[0972-959-699](tel:0972-959-699)時間 10:00-00:30[諮詢方案與優惠](https://line.me/R/ti/p/@370ynbsf?utm_source=twosevenths&utm_medium=referral)
### HAMA Hair SPA 收費價格

起價$1,500 起

套餐 1. 頭頸肩芳療紓壓洗頭：$1,500／60 分鐘

套餐 2. 身心靈放鬆之旅：$2,800／100 分鐘

套餐 3. 精緻養護放鬆之旅：$3,600／130 分鐘

套餐 4. 極致養護放鬆之旅：$4,800／160 分鐘

不定期有活動優惠，詳情請私訊店家詢問

### HAMA Hair SPA 聯絡資訊

地址：[台北市大安區忠孝東路四段216巷11弄8號1樓](https://maps.app.goo.gl/fzCgDRK4qKPivhpK7?utm_source=twosevenths&utm_medium=referral&utm_campaign=massage-taipei-spa)

Facebook：[HAMA HAIR SPA](https://www.facebook.com/people/HAMA-HAIR-SPA-1/61557743722171/?utm_source=twosevenths&utm_medium=referral&utm_campaign=massage-taipei-spa)

Instagram：[hamahairspa](https://www.instagram.com/hamahairspa/?utm_source=twosevenths&utm_medium=referral&utm_campaign=massage-taipei-spa)

LINE：[@370ynbsf](https://line.me/R/ti/p/@370ynbsf?utm_source=twosevenths&utm_medium=referral&utm_campaign=massage-taipei-spa)

電話：[0972-959-699](tel:0972-959-699)

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06

## 森 SPA

多分店 專屬停車場 可刷卡

PLATE 06–03

### 森 SPA 店家介紹

Introduction

森 SPA 於台北市設有 2 間分店，其中一間中山分館位於捷運中山站周邊的商業大樓 3 樓。該據點於 1 樓設有接待櫃檯，並為駕車前往的顧客提供免費停車場與**代客泊車**服務，方便顧客抵達。

服務項目以身體與足部 SPA 按摩為核心，提供 6 款精油搭配選擇。此外，療程中亦可選擇結合黑玉熱石、草本香拓球或美白角質煥膚等項目。店家也提供修整足繭、指甲護理、刮痧及拔罐等附加服務。

內部空間規劃為數個區域，包含一處足部按摩的開放式空間，以及多間獨立按摩室。個人按摩室內附有衛浴設備，公共廁所則設置於室外。另備有可供家庭或情侶使用的雙人按摩房。

療程結束後，顧客可至專屬休息室放鬆。店家會在此供應一套點心，內容包含甜湯、熱茶以及一份時令水果。這間台北 SPA 為 **24 小時營業**，所有服務項目均採預約制，建議提前洽詢。

### 森 SPA 神秘客心得

Review

#溫潤黑玉熱石深層融化一身疲憊

REVIEWED BY 熱愛按摩的[余浮](https://www.twosevenths.com/tag/%E4%BD%99%E6%B5%AE/)

結束了幾日的山林行程，一身的疲憊與乳酸堆積，讓余浮決定尋覓一處靜謐的 SPA，好好犒賞緊繃的身體。在網路上瀏覽了評價後，最終選擇了主打 SPA 精油按摩的森 SPA。

電梯門一開，沉穩的木質調香氣撲面而來，氣派的大廳裡光線柔和，瞬間隔絕了外頭的車水馬龍。在奉上溫熱的養生茶後，芳療師輕聲細語地介紹著數款天然精油，引導余浮憑藉直覺，挑選出當下最需要的氣味。

這次體驗的是 90 分鐘的黑玉熱石與全身精油按摩。沐浴更衣後，療程由背部的指壓開始，芳療師的手法專業，並時時關心力道是否合適。當溫潤的黑玉熱石貼上背部肌膚，一股暖流瞬間滲透深層肌肉，溫熱感沿著脊椎滑動，將前幾日爬山的痠脹感一點點融化，雙腿的腫脹也得到了舒緩。

芳療師的手法精準，從背部、臀腿到肩頸、頭部，每個部位都確實按壓到位。只是整體節奏略顯明快，對於渴望徹底慢下來的身體而言，若按摩的步調能再徐緩一些，讓感官有更多時間去品味那份舒暢，相信沉浸感會更加完整。

整體而言，這間台北 SPA 提供專業且有效率的舒緩體驗，空間的靜謐與芳療師的細膩服務都令人印象深刻，尤其熱石的溫熱感，對於深度放鬆肌肉確實有顯著效果，非常適合想快速緩解身體疲勞的都市人。

神秘客評價

整潔 3/5

環境 5/5

手法 4/5

易停車 5/5

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### 森 SPA 基本資料

地址 台北市中山區林森北路263號3樓 官網 https://forestspa.com.tw/時間 24 小時
### 森 SPA 收費價格

起價$1,500 起

[登入查看完整收費・聯絡資訊](https://www.twosevenths.com/login?callbackUrl=%2Ftherapy%2Fmassage-taipei-spa%2F)

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07

## LaForet 菈芙蕾

可刷卡 女性專屬

Video

PLATE 07–03

### LaForet 菈芙蕾 店家介紹

Introduction

[LaForet 菈芙蕾](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-taipei-laforet/)坐落於光復南路的大樓內，從國父紀念館捷運站 5 號出口步行約 1 分鐘即可抵達。其地理位置鄰近交通樞紐，方便訪客前往。

這間台北 SPA 按摩的服務項目以女性客群為核心，並針對**孕期婦女**提供專門護理。課程內容包含臉部保養、身體按摩以及各部位除毛，同時也規劃了從**產前到產後**的系統性照護方案，滿足女性在不同生理階段的保養需求。

店內在產品選擇與環境營造上具有特定主題，護理過程全程採用澳洲保養品牌 **Aesop** 的精油產品，其香氣以木質調為主。此外，療程進行時會播放白噪音作為背景音效，為顧客提供一個特定的聽覺氛圍。

為確保服務品質與顧客的隱私，店家採完全預約制，每次僅接待一組客人。所有預約服務均須透過官方 LINE 帳號提前安排，無法現場等候。

### LaForet 菈芙蕾 神秘客心得

Review

#為女性量身打造的沉浸式五感儀式

REVIEWED BY 常精油按摩的 [Yuna](https://www.twosevenths.com/tag/Yuna/)

對 Yuna 來說，菈芙蕾提供的不只是單純的 SPA 精油按摩，更像一場為女性量身打造的沉浸式五感儀式。

一踏入空間，空氣中瀰漫的溫潤木質調精油香氣，便溫柔地隔絕了外界的喧囂。在柔和光影與迎賓暖茶的陪伴下，心緒也跟著沉靜下來。療程中最獨特的，莫過於透過「精油抓周」選出當下最符合身心狀態的香氣，讓每一次的體驗都充滿專屬感。

按摩開始時，芳療師會先以沉穩的頌缽聲引導身心進入放鬆的共振頻率。溫柔而堅定的手技，搭配著潺潺的白噪音與溫熱敷墊，讓緊繃的肌肉一寸寸舒展開來。結束時，清脆的果殼鈴聲取代了鬧鈴，輕柔地喚醒沉睡的感官，整個過程充滿細膩的儀式感。

從嗅覺的引導、聽覺的安撫，到觸覺的療癒，Yuna 深刻感受到身體與心靈被溫柔承接。這裡不僅是放鬆筋骨的地方，更是一個能讓女性在各個生命階段，都安心託付自己的靜謐庇護所。對尋求純淨精油與深度放鬆的都會女性來說，這間台北 SPA 無疑是一處值得珍藏的身心綠洲。

神秘客評價

整潔 5/5

環境 5/5

手法 5/5

易停車 3/5

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深度了解 LaForet 菈芙蕾

[查看完整體驗介紹](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-taipei-laforet/)

### LaForet 菈芙蕾 基本資料

地址 台北市大安區光復南路202號8樓 官網 https://laforet2021.com.tw/Instagram@laforet.2021 時間 12:00-19:30 預約制
### LaForet 菈芙蕾 收費價格

起價$1,099 起

[登入查看完整收費・聯絡資訊](https://www.twosevenths.com/login?callbackUrl=%2Ftherapy%2Fmassage-taipei-spa%2F)

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LaForet 菈芙蕾

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營業狀態 收費價格 店家地址 營業時間 店家圖片 錯字誤打 頁面跑版

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編輯結語
## 寫在 _最後_

以上為本次的台北 SPA 推薦，七分之二的探索神秘客親自體驗 7 間提供芳療按摩的台北精油 SPA 會館。

現代人工作壓力大，身體上常常久坐缺少運動，心靈上也累積許多壓力，到 SPA 會館除了能舒緩肩、頸、背的緊繃、促進身體代謝、循環之外，還能在貼心的服務以及 SPA 會館精心打造的舒適氛圍中，達到身心靈深層的放鬆。工作之餘，也要找時間好好愛護和保養自己，畢竟休息是為了走更好玩的路。

除了放鬆身心靈的 SPA 會館，想看更多[台北按摩評比](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-taipei-guide/)可參考[腳底按摩](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-taipei-foot/)、[全身按摩](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-taipei-fullbody/)、[泰式按摩整理](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-taichung-thai/)，或是這篇[台北按摩推薦指南](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-taipei-guide/)。更多台北市區按摩可以參考，[西門町](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-taipei-ximen/)、[中山區](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-taipei-zhongshan/)、[東區](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-taipei-east/)、[信義區按摩推薦](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-taipei-xinyi/)；時間上允許的話，想去新北地區按摩可以參考[三重按摩](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-taipei-sanchong/)、[新莊按摩](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-taipei-xinzhuang/)、[蘆洲按摩推薦](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-taipei-luzhou/)等文章。

同場加映
## 看完這篇 _也別錯過這些_

[Ching](https://www.twosevenths.com/tag/ching/)[Kayla](https://www.twosevenths.com/tag/kayla/)[SPA](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-spa/)[Yuna](https://www.twosevenths.com/tag/yuna/)[余浮](https://www.twosevenths.com/tag/%e4%bd%99%e6%b5%ae/)[台北按摩](https://www.twosevenths.com/therapy/massage-taipei/)[怡青](https://www.twosevenths.com/tag/%e6%80%a1%e9%9d%92/)[按摩](https://www.twosevenths.com/therapy/massage/)[辣辣](https://www.twosevenths.com/tag/%e8%be%a3%e8%be%a3/)

七分之二的探索已培訓超過 1,000 位熟悉各領域體驗的神秘客，累積五年實地走訪全台 10,000 間以上店家，致力於提供最中立的第三方評比。就如同你身邊一群懂玩的朋友，帶你解鎖各類有趣新鮮的活動體驗。[深入認識七分之二的探索 →](https://www.twosevenths.com/about/)

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