[서핑 초보자를 위한 게으른 가방] 서핑 레슨 3대 장르 중 어떻게 선택하나요? 초보자도 재미있게 플레이할 수 있습니다.

해변에서 몸을 풀고 나면 서핑보드와 롱보드를 물속으로 가져갈 수 있습니다! 스탠드업서핑에는 패들링, 일어나기, 파도타기, 파도 밖으로 돌아오는 네 가지 기본 과정이 있습니다. 먼저 보드 위에 몸을 올려놓는다. 상체를 지탱하고 온몸을 보드 위로 단번에 가져온 다음 발을 위로 올려 균형을 잃지 않도록 먼저 발로 올라가는 것을 피한다.

그런 다음 적절한 파도를 주의 깊게 관찰하고 양손으로 패들 클로저를 잡으십시오. 파도에 뛰어들지 않는 에티켓을 준수하고 파도에 가장 가까운 서퍼를 우선시하십시오. 웨이브를 선택한 후 보드 양쪽에 손을 얹고 빠르게 몸을 밀어 올려 일어선다. 그런 다음 흥미진진한 서핑 세션이 시작됩니다. 바다와의 편안한 상호작용을 즐겨보세요! 서핑을 마치고 파도 바깥으로 돌아올 때에는 다른 서퍼들과 부딪히지 않도록 주의하는 것이 좋습니다.

롱보드 서핑의 4가지 링크를 보면 핵심능력, 균형감, 신체협응력, 적응력 등 기본적인 능력을 시험하는 스포츠임을 알 수 있다. 제대로 익히면 서핑 초보마을에서 벗어날 수 있다. 다행스럽게도 대부분의 사람들은 연습 후에 서핑의 즐거움을 얻을 수 있기 때문에 롱보드 서핑은 클래식이자 초보자를 위한 첫 번째 선택입니다. 대만에서는 서핑 강습을 제공하는 상점을 쉽게 찾을 수 있습니다.

보디보드 서핑의 단계는 롱보드의 단계와 유사하지만, 일어서야 하는 노력을 덜고 더 빨리 시작할 수 있게 해줍니다. 워밍업 후에는 보드에 올라 손과 지느러미로 노를 저어 몸을 안정시키면서 적당한 파도를 찾아 상체를 받치고 발을 차며 파도를 탈 수 있지 않을까요? 간단하고 재미있을 것 같나요? 보디보딩을 통해 더 많은 사람들이 자신감을 갖게 되고, 이는 앞으로 스탠드업 서핑을 배우는데 더욱 도움이 됩니다.

보디보딩은 의심할 여지 없이 서핑에 대한 좋은 입문이며, 배우기 쉬운 특성으로 인해 많은 초보자들의 관심을 끌고 있습니다. 파도에 익숙해진 후에는 파도 꼭대기를 건너기 위한 회전과 점프 연습을 통해 보디보딩 경험을 더욱 풍부한 스포츠로 승화시킬 수 있습니다. 이미 롱보드 서퍼인 분들은 가끔 파도를 쫓기 위해 에너지를 절약하고 싶다면 보디보딩의 새로운 경험도 시도해 보세요!

샌드보딩은 플랫서핑과 웨이브서핑으로 나뉘는데, 플랫서핑은 썰물 후 남은 얇은 수층에서 하는 것이 좋고, 파도서핑은 파도가 작은 해변에서 하는 것이 가장 좋습니다.

샌드보드 서핑을 즉시 시작하는 3단계: 첫 번째 "런업", 시작 거리는 스케이팅 속도와 숙련도에 따라 다르며 일반적으로 약 5-XNUMX미터가 권장됩니다. 두 번째 "보드 타기"는 보드를 던집니다. 한 걸음 거리를 두고 보드 위로 수직으로 점프하고 중심의 균형을 유지하기 위해 중앙으로 밟고 있는지 주의 깊게 살펴보세요. 세 번째로 "미끄러지기", 무릎을 약간 구부리고 무게 중심을 유지합니다. 몸을 살짝 낮추고, 샌드보드의 방향을 꾸준히 조절하며, 물살에 맞춰 몸의 스윙을 조절하여 샌드보드 서핑의 스릴을 즐겨보세요!

샌드보드 서핑은 간단해 보이지만 실제로 특정 속도로 보드 위에서 미끄러질 수 있으려면 약간의 기술과 연습이 필요합니다.

그러나 샌드보드 서핑은 상대적으로 장비가 적게 들고 가볍게 플레이할 수 있으며, 실력이 향상되면 달리기, 점프, 글라이딩 등의 만능 운동과 결합하여 멋진 서핑 기술도 만들 수 있습니다. , 서핑 계열의 가장 어린 형태의 서핑으로 샌드보드 서핑의 인기가 계속해서 높아지고 있습니다!