ANMO SPA 評價｜多樣按摩手法任意選，量身打造客製化全身按摩

BY 七分之二的探索· 2020.10· UPDATED 2026.01

台中 SPA 按摩工作室：ANMO SPA 的評價如何，讓七分之二的探索告訴你！這次神秘客詹姆士將帶你一窺 ANMO SPA 的每個細節，從整體環境、服務多樣性，甚至價格收費等資訊一次幫你整理好。這篇超詳細的實際體驗心得，解答你對 ANMO SPA 的所有疑問。

ANMO SPA 品牌介紹

ANMO SPA 位於台中北區曉明女中附近的登峰 21 社區大樓一樓店面，如果像詹姆士一樣是開車族的話，中清路過漢口路後就可以注意這個地下停車場柵欄，可以直接下去停車，非住戶停車每小時 20-30 元，算是很平價。停好車上一樓正當詹姆士打開 Google Map 準備尋找 ANMO SPA 在社區哪一個角落時，電梯門打開映入眼簾的就是 ANMO SPA 的店面，完全得天獨厚的位置，很適合不想曬到太陽走到路的人。

✦店內環境

ANMO SPA 是小型的台中 SPA 按摩工作室，跟大型台中按摩會館相比空間不大，但是全透明落地窗搭配灰藍色牆面，燈光下其實滿有質感的，走廊開始有布簾所以客人完全不用擔心隱私問題。且小小的木質櫃檯搭配乾燥花擺飾讓人覺得很 Cozy，最棒的是櫃台上的無火融蠟燈，使得櫃檯隨著暖暖的燈光充滿香氛蠟燭的味道，一踏進店門口就讓人整個放鬆了起來。

ANMO SPA 一共有兩間按摩室、一間淋浴空間和四位女按摩師。內部空間延續外頭的質感小店風格，有別於傳統按摩會館昏暗的燈光和氣氛，鵝黃色的燈光搭配白色的牆面，幾幅簡單的相框擺飾，讓包箱式的按摩空間簡約中不失優雅。此外，ANMO SPA 目前採全預約制，女按摩師加上舒適的環境，是讓女生們可以安心放鬆的台中 SPA 按摩好選擇。

✦收費方式

想預約 ANMO SPA 的話，首先要選擇想要的「按摩時數」，接著決定「基本按摩服務」想要加強的地方。ANMO SPA 收費以時數計算，共有一小時或兩小時兩種，而不管是哪一種，均可享受「精油按摩」和「全身指壓」等基本按摩服務，不過大多數的人都是選擇兩小時比較可以徹底放鬆。

此外，如果是選擇兩小時的方案的話，還可以額外選擇「專業選項」，ANMO SPA 的專業選項十分多元，有熱石、拔罐、滑罐、刮痧、頭部刮痧、拔罐、身體去角質、泰式拉筋、腹腔按摩、胸腔按摩等。建議兩小時按摩 SPA 選擇一到兩項就好，不然會壓縮到按摩時間。

ANMO SPA 體驗心得

這次詹姆士在 ANMO SPA 體驗了精油按摩方案，兩小時的全身精油按摩中，由頭部到腳底、背後到胸部，甚至連臉部也沒有錯過。在按摩師的幫助下，彷彿將身體內的疲勞一次紓解完畢。最棒的是全程店家十分尊重客人的選擇，沒有額外的推銷行為，畢竟來做身體 SPA 按摩，無非是想要好好放鬆。來到 ANMO SPA 按摩，真的只需腦袋放空，將自己交給按摩師即可。

✦提供更換衣物與喜好諮詢

開始全身按摩前，基於衛生考量，需要換上 ANMO SPA 提供紙內褲和按摩衣褲。換好店家提供的服裝後，按摩師會詢問你想要加強的部位，或者是特別酸痛的位置，當然經驗老道的按摩師甚至透過你的性別年齡或者職業，就可以判斷你可能需要加強的部位。

基本服務詹姆士選擇的是兩小時的全身按摩，當天的按摩師是 Mika 店長本人，沒有特別詢問有沒有需要加強的部分，就幫我加強肩頸、頭部、太陽穴和眼睛周遭穴位，因為他說：「我看你職業就知道你這幾個位置應該特別塞，氣節很多⋯⋯」。

✦舒壓全身按摩好享受

一開始按摩師會先從背部開始放鬆，接下來肩頸到腳底慢慢地按壓。提醒一點，ANMO SPA 的精油油壓按摩基本上針對背部、四肢，正面採用的是單純乾式指壓，除非客人有加腹腔或胸腔按摩等專業項目，正面才會油壓。轉為正面後，則會開始熱敷脖子和眼睛，並針對頭部穴道按壓。

專業項目的部分，詹姆士選的是「胸腔按摩」和「泰式拉筋」。因為詹姆士有去健身房的習慣，但是通常運動後都沒有很認真地拉筋、伸展，讓肌肉放鬆，所以按摩師針對乳酸堆積的胸大肌開始油壓按摩。透過放鬆筋絡的方式慢慢舒緩整個緊繃大肌群。過程中因為熱敷太舒服的關係，按著按著就不小心睡著了。

醒來以後就開始泰式被動式瑜珈，有在泰國按摩過的人就知道，通常在按摩結束前都會有一道拉筋開背，按摩師會將你的雙手慢慢地從脊椎尾端一步步往上頂壓，直到聽到骨頭喀喀的聲音後一陣舒爽感，好像整個背部都伸展開來，不過按摩師也必須根據顧客的柔軟度決定是否能夠拉筋開背。

刮痧時，臉部的有些部位會有點痠痠的，但同時又可以疏通阻塞的地方。臉部刮痧的好處，除了可以促進臉部的循環，又可以疏通臉部的淋巴系統，最重要的是，長期臉部刮痧，可以緊實、拉提，又可以排水瘦臉。

除了臉部刮痧之外，ANMO SPA 也有提供「全身去角質」、「身體體刷」，以及「臉部保養」等額外加價課程服務。ANMO SPA 透過基本服務、專業項目、加價課程這樣的組合方式，讓消費者可以在眾多的服務中，搭配出適合自己的按摩組合，而且每次去都能有不一樣的體驗，如此客製化的 SPA 方案讓他們在眾多台中 SPA 店家家中，深受一票粉絲喜愛。