【台中SPA推薦】療癒精油按摩全身鬆一下，嚴選6間台中SPA按摩會館、工作室

ANMO SPA 位於北區曉明女中附近，從地下停車場電梯一上來即可看到位於大樓一樓的深色店門口。ANMO SPA 店面小巧精緻，裝潢帶有東南亞風格，目前有兩間獨立按摩房間，共有四位按摩師可以選擇，由於採預約制，所以想體驗的話必須先打電話預約。SPA 按摩為兩小時，包含全身指壓或精油按摩等基本服務，也可以額外搭配熱石、刮痧、拉筋、拔罐等專業項目。ANMO SPA 有一間盥洗室，按摩完後可以洗個澡、喝個熱茶放鬆再回家。目前男女都可以預約，有付費停車場可以停車。

“詹姆士本人是開車一族，停好車電梯一上來就可以看到 ANMO SPA 門口，明亮大落地窗搭配墨綠色的招牌，馬上進入做 SPA 的放鬆感。換好商家準備好的服裝後就面部朝下趴著，兩小時的全身按摩過程中，按摩師會針對你的職業還有酸痛位置去判斷加強，還會使用比利時複方精油進行油壓按摩很舒服，另外你也可以免費搭配 1-2 項專業項目，像詹姆士就是胸腔按摩外加泰式開筋，整個體驗下來感覺自己身在曼谷街邊的精緻 SPA 店家中。

全程按摩師也會指引你如何放鬆，然後也會跟你說明身體哪邊比較緊，譬如詹姆士本身有在健身，所以胸大肌也可以加強放鬆，這種選主菜加搭配自己需要的配菜模式，可以說是依照每個顧客不同的客製化。”

Espa 伊薔沅頂級概念旗艦館位於公益路 F HOTEL 台中麗加園邸裡，大廳進去後左邊有專屬樓梯，或是直接搭電梯到二樓。整個 SPA 會館佔地 200 坪，充滿峇里島度假風，多樣的主題房間讓每次課程都有不同的感受，Espa 的課程有臉部保養、身體芳療、美甲光療和男性保養，SPA 按摩有分為芳療和理療的精油按摩，芳療主要是香味放鬆，理療是針對不同需求所打造的專屬療程；課程都有 60 分鐘和 90 分鐘可供選擇，保養品採用伊芙美的品牌，精油則是義大利植萃精油，結束後會提供小點心和熱茶讓你稍作休息。

“一到 Espa 會館進門後會有專人接待並提供拖鞋，峇里島風情的大廳讓 Debbie 感覺像在度假飯店。SPA 區靠外側的是男士包廂，有別於女性專區，每一間都有多張床，情侶或夫妻都可以一起體驗 SPA 按摩課程；女性專區則為獨立空間，裡頭有個人包廂、美甲光療區、可供休息的發呆亭以及衛浴空間；沐浴間提供沐浴用品，先更衣淋浴後才會被帶到包廂內。在 SPA 按摩的過程中，會先按壓舒緩身體再上精油按摩，芳療師都會細心的詢問力道與感受度，結束後也備有小茶點，整體非常慵懶放鬆，彷彿置身在峇里島。這間台中 SPA 推薦給喜歡度假氛圍的你。”

Yogilini Yoga SPA 位於大墩 11 街近台中 IKEA，外觀設計感十足，內部挑高還有植物穿插其中，有種來到世外桃源的寧靜。Yogilini 的 SPA 芳療室就有衛浴設備，且是私人的盥洗空間不需與其他人共用。而 Yogilini 瑜珈 SPA 會館的課程都是身體精油按摩，芳療師會先詢問身體狀況以及需要加強的地方，在沐浴的同時，芳療師會去調配精油，所以每個人的精油都是不一樣的，沐浴結束用電話通知芳療師開始按摩。按摩結束後還可到餐廳享用 SPA 餐。Yogilini 價格都以堂數計算，一堂 60 分鐘，90 分鐘的課程扣 1.5 堂。

“Yogilini 瑜珈 SPA 會館的入口在二樓，櫃台人員確認身份後會請芳療師直接帶到包廂內。整體空間設計緊扣森林系概念，給人在喧囂城市中身處於大自然的錯覺；包廂空間寬敞，衛浴設備在包廂內，沐浴完裹著浴巾就可直接開始。而 Yogilini 的 SPA 按摩項目都是由芳療師了解顧客身體狀況後再進行調整，並沒有太制式的課程，如果你是喜歡客製化體驗的話，那非常推薦這家台中 SPA 按摩。值得一提的是 Yogilini 的油壓按摩是全身，附有溫熱的枕頭和眼罩，枕頭舒服到讓 Debbie 覺得全身壓力都釋放了，精油按摩完後也不會有黏膩感，不洗掉也沒關係，放鬆之餘也有種回歸自然的平靜。”

沐妍 Muyan Spa 位於西屯區文華高中斜對面透天一樓，店面調性偏工作室。沐妍是在高雄小有名氣的 SPA 按摩店，台中店是在 2020 春天開上來的分店，平常老闆都在高雄總店。消費分為一到兩小時，可以選擇全身指壓、油壓按摩、耳燭、做臉等服務，有四個美容師和四間獨立按摩房間。美容師本身都是有經驗的，融合自己過去專長自由發揮，結束後有溫開水可以喝，沒有盥洗室洗澡，離峰時段比較便宜，可以買券優惠 50 元。目前男女都可以預約，周遭有付費停車場和學校周邊停車格。

“換好衣服躺好後，按摩師會先針對頭部、背部、腳足逐步放鬆，油壓按摩的過程中，如果有需要加強的部位也可以跟按摩師反應，按摩師基本上都會滿足大家需求。沐妍 Muyan Spa 按摩師都是有經驗的女師傅，並且會融合自己過去的專長，像詹姆士的按摩師原本是在泰式按摩店後轉過來沐妍 Spa 上班的。全身按摩結束後會提供熱毛巾熱敷擦拭身體，詹姆士的建議是按兩小時會比較放鬆和充裕，一小時有很多地方會省略。沐妍 Spa 本身裝潢沒有其他家的奢華和精緻，偏中型工作室，但價格划算，這間台中按摩推薦給不在意氛圍純粹想放鬆的你。”

美姿舫 SPA 養生會館是開業近四十年的台中全身按摩老店，位於向上路接近草悟道，一樓是髮廊，走進去上到二、三樓就是美姿舫了。美姿舫的按摩 SPA 課程非常多元，從經絡放鬆、皮膚保養、能量養生甚至新娘和產後塑形都有，LINE 預約回覆也很即時。走進美姿舫 SPA 養生會館就會聞到滿滿的精油香味，甚至連按摩床底下也有精油擴香機，按摩師會根據顧客的喜好選擇適合的精油香味。相較於大型的 SPA 會館，美姿舫的空間不大，按摩間也相對來得小，每間是用毛玻璃隔開，上方是連通的，所以會聽到隔壁間的聲音，隱密性較低，但整體氛圍還是溫馨舒適，讓來體驗的顧客感到放鬆。

“LULU 這次體驗的是 90 分鐘的純手技經絡精油按摩，一進門便可感受到熱情的接待，等待的時間也有提供養肝茶飲用。進到按摩間前須先換上紙內褲和浴巾，按摩師沒有主動詢問需不需要沐浴，但若需要可以要求。經驗老道的按摩師在簡單閒聊和觸碰後，就大概知道需加強的地方及適合的精油；按摩師選給 LULU 薰衣草和甜橙的精油做嗅吸、尤加利做按摩，趴著面對擴香機還可以聞到尤佳利精油香味，感受到店家使用精油的大方。師傅戴著手套按摩這點有些特別，但手技非常厲害，手法行雲流水且都有按到點上，按完真的感覺淤塞的地方疏通了，肌肉也放鬆了不少。”

芮娜絲 SPA 位於市政北一路和文心路交叉口，看到 7-11 旁邊的電動門上到二樓右手邊就是了；芮娜絲 SPA 是個人工作室，空間是和別人合租，所以門口有不只一個招牌，第一次去可能會有點困惑。一進到按摩間內，燈光、氣味和溫度都讓人感覺放鬆舒服，按摩床和按摩間都非常乾淨，在開始前會有熱茶和小餅乾，可以選擇沖澡與否。芮娜絲 SPA 按摩價格是以時計費，需用 LINE 預約並事先討論想做的項目，在時間可允許的前提下任選一到三項：熱石、刮痧、頭刮、去角質、油壓按摩、指壓、泰式拉筋、眼壓放鬆、G5 體雕、體刷。

“按摩師是個人開業的關係，一次只會有一位客人，所以空間很安靜，且態度親切，需求都會被好好的照顧到。這次 LULU 選擇的是一小時的油壓按摩課程，不過過程中按摩師會依照身體的狀況，加一點不同的項目進去，像 LULU 因為長期坐著用電腦的關係，髖關節很緊，按摩師就加了一點拉筋的動作進去。相較於大型 SPA 會館，芮娜絲 SPA 收費價格 CP 值高，一小時的全身按摩課程中，完全為你客製化項目，這間台中按摩推薦給享受一人包店以及擁有完全客製化自由的你。”