【給力ジム評価】質感24時間林森北路ジム、トップレベルの設備が負担なく使える

給力ジムの貳房は地下にあり、階下に降りると壁に「ギリマッスルファクトリー」とユーモラスに書かれた緑色の受付カウンターが見えてきます。高さ５メートルの空間全体はとても広く、地下にありながらも圧迫感は全くありません。そして、壁のネオン管のフォントとマッチした、黒のインダストリアルスタイルとメタルアクセサリーのデザインはめっちゃすごくて、フリーバーに行くときに自信を持って行けます。

貳房の会場構成は大きく分けて、フリーウェイトエリア、固定器具エリア、エアロビクス・芝エリア、グループクラス教室に分かれます。固定具にはバープレートタイプとホーゼルタイプがあり、バープレートタイプはバープレートを追加することで荷重が増加し、重量変化が大きくなるためJujuが求める重量にも対応できます。バーマウント型器具は左右のウェイトが分かれているものが多く、体幹のコントロール能力を鍛えたり、左右のバランスを整えてトレーニングすることができますが、バープレートなしのスタート重量はすでに５kgなので、より効果的です。

給力ジムの貳房の設備は非常に多岐にわたっており、同じトレーニング機器でも、少なくともXNUMX〜XNUMX台以上のセットが備わっています。例えば、スクワットラックだけでもXNUMXつあります。Tinaさんはフリーウェイトの愛好者として、この一列のスクワットラックを見て、一気にハートアイコンが出て、やっと並ばなくても良くなったと感じました。

一番驚いたのは、見上げるとモンキーバーがずらっと並んでいたのですが、それは子供の頃の記憶にあるような水平ではなく、極限体力ショーでしか出てこなかった坂道だったんです！聞いてみると、これはGeili Gymが特別に作ったワークステーションで、モンキーバー+ディップラック+起爆装置+クライミングロープ+航空機ラック+水平バーの機能を組み合わせたものであることがわかりました。天井高５メートルの会場を最大限に活かしたのは本当に素晴らしい。この世でそれを克服できるかどうかはわかりません。

驚きが収まった後、ゆっくりと下を向いてみると、台北クロノジム少ない見かけのSSBバーは、手すりとクッションがついており、大きな重量を扱う際に突破しやすく、安全性も高いです。Fit Gym貳房の機器は非常に特別で、ベンチプレスバーは他とは異なる四角い籠のような形状で、通常の二柱式の構造よりも安定しており、安全性も高いです。使用する際には、心理的にも安心感があります。横に置かれたランドマインも、ローイングハンドルに変えることができ、さまざまなトレーニングが可能です。

給力ジムのオーナーはアメリカのブランド「Rogue」をこよなく愛しているのではないかと密かに推測しており、ここにあるほぼすべての機器がRogueです。正直、１分１元でこれだけのトップレベルの設備が手に入るのは、本当にコスパがいいです！

給力ジムでは、20kg以下のダンベルはXNUMXセット備えられており、私のような一般の方でも心配せずに済むようになっています。マルチ機能のケーブルマシンは、通常のXNUMXステーションに加えて、さまざまなアタッチメントを提供しており、狭い幅や広い幅でトレーニングしたり、さまざまなグリップを使用したりすることができます。

広い芝生エリアと台北の一回ごとの支払いができるジムタイヤとそりは非常に珍しいもので、グループクラスに申し込まなくても自由に使用でき、ウェイトトレーニングとファンクショナルトレーニングのつなぎとして使用できるViPRロケットランチャーもあり、体幹と体の筋肉のバランスを強化します。 。

メディシン ボール、ステップアップ、色付きのケトルベルの前を通り過ぎると、ティナは再び脅迫されました。これはいつものことではありませんでした。ロッククライミングフィールドクライミングトレーニングボードが登場！ここは本当にジムですか？これだけ設備が充実しているのに、会費がかからないのは優しすぎ！ボルダリングティナ、ジムで指の力とバランスを鍛えるのはとても便利だと思います。

トレッドミルやステッパーに加えて、ここにはスキーマシンも用意されており、多機能ロープマシンと同様の牽引ラインを備えていますが、より多様な力の適用方法をトレーニングできます。隣のグループクラスの教室、ストレッチでもストレッチでも、 TRX、クラスがない限り自由に使用できます。

Geli Gym では無料のシャワーをご利用いただけますが、バスアメニティはご自身でご持参いただく必要があります。ロッカーはダイヤル錠を使用しているため、鍵を持参する必要がなく、追加料金もかかりません。Geliでは、分単位で課金されるセルフトレーニングのほかに、一括購入できるグループコースも提供しており、会社で予約することも可能です。

先ほども書きましたが、ゲイリジムは現在２会場あり、もう一つのゲイリ大坊は民生敦化交差点にありますので、ここで簡単に紹介させていただきます。

給力ジムの広い部屋は一般的なジムの冷たい雰囲気とは異なり、有名なデザイン会社と協力して温かみと質感のあるスタイルを作り出し、ネットビューティーウォールも特別にデザインされ、あなたのセンスを表現する写真を撮ることができますライトもすべて角度が付けられており、細部にまでこだわっています。

器具としては、Dafangには珍しい体幹回転トレーニングマシン、ライイングチェストプレス、ヒッププレスがありますが、お尻だけを練習する場合、自分でバーを持ち上げる必要はなく、バーを高める方法を見つける必要があります。