フリーダイビングとは何ですか?大まかに言えば、水を張ったたらいの中に頭を入れて息を止めることは、セルフダイビングとみなされます。あまり多くの装備を持ち歩きたくない、そして一息に海に飛び込み、水中の世界を自由に探索したい場合は、このフリーダイビングの基本ガイドが必ず必要です。今日は手放しましょうツーセブンスあなたのフリーダイビング ナビゲーターになって、フリーダイビングの初心者に最もよくある 10 の質問に答えてください。
フリーダイビングとスキューバダイビングの違いは?
ダイビングにはフリーダイビングとスキューバダイビングのXNUMX種類があり、どちらもダイビングではありますが、全く異なるスポーツです。バスケットボールとビリヤードは、どちらも球技ですが、やり方も楽しみのレベルも大きく異なります。また、セルフ ダイビングやスキューバ ダイビングも同様です。
セルフダイビングとスキューバダイビングの最もシンプルかつ最良の違いは「呼吸」にあります:スキューバダイビングは、背中にガスボンベを背負って海底に潜ります。ガスボンベ1本で約XNUMX時間の潜水が可能です。ゆっくりと上手に呼吸する フリーダイビングとは、一呼吸で潜ることです。深さと呼吸の長さは、すべての人の肉体的および精神的な運動と密接に関係しています。最も魚らしい方法で海を感じてください。
誰もが最もよく理解できる違いは呼吸ですが、他にも潜水方法、浮上、平坦化、器材の操作、バディシステムなど、実はスキューバダイビングとセルフダイビングには大きな違いがあります。
スキューバ ダイビングについてのより詳しい紹介はありますか?
スキューバダイビングについて詳しく知りたい方は、こちらをご覧ください。【スキューバダイビング基礎ガイド】スキューバダイビングライセンス試験の受け方!初心者向けのよくある質問トップ 10 への回答XNUMXつの記事。
フリーダイビングは危険ですか?
フリーダイビングは世界で XNUMX 番目に危険なスポーツとみなされており、この言葉を聞くと、自分でダイビングを学びたいと思っている友人のほとんどが怖がってしまうかもしれません。しかし、実際には、どんなスポーツにも本質的にリスクが伴い、私たちも毎日あらゆる規模のリスクにさらされています。リスクがあることを知っているからこそ、フリーダイビングのコースに申し込み、プロのセルフダイビングを学ぶ必要があるのです。知識です。クラスを終えると、安全なダイビング規定を守り、バディシステムを導入していれば、フリーダイビングは実際にはそれほど危険ではないことがわかります。
授業で学んだ知識を遵守することに加えて、「一人でダイビング」しないようにしてください。浅いところで水遊びしたり、息を止める練習をするだけならダイビング仲間がいなくても大丈夫、と言いたい人も多いですよね?しかし、BO はどの深さでも発生する可能性があり、特に水面近くに上昇する際に水圧が大きく変化する場合には発生します。ダイビングは一人ではできないだけでなく、パートナーなしで息を止める練習だけをすると後悔する可能性があり、安全だと考えられるほど、事故のリスクを過小評価する可能性が高くなります。リスクを冒す、「Dive own, die own.(一人で潜り、一人で死ぬ。)」 バディシステムに従うことは間違いなくフリーダイビングの第一戒である。
フリーダイビングにはダイバー病の危険がありますか?
フリーダイビングでは呼吸が XNUMX 回しかないため、実際の窒素含有量は非常に少なく、各ダイビング間の水面休息時間が十分に長ければ、減圧症の問題は回避できます。
泳がなくてもフリーダイビングを学ぶことはできますか?
「泳げないのにフリーダイビングを習うことはできますか?」 これはおそらく、初心者全員が最も頻繁に抱く質問のトップ 1 です。泳げないことがセルフ ダイビングの習得を妨げる障害になることは決してありません。実際、スキューバ ダイバーやセルフ ダイビング ダイバーの多くは泳げません。しかし、フリーダイビングというスポーツにおいて水泳は依然として非常に重要です。結局のところ、フリーダイビングは水中でのアクティビティです。ある日海で突然何かが起こった場合、特別な自己救助能力を持っていた方が間違いなく安全です。今日はセルフダイビングに触れる予定がなくても、水泳を習うことをお勧めします。結局のところ、普段水遊びに行っていると、母親やガールフレンドが海に落ちるという人生の問題に遭遇する可能性があります。同時に海に落ちるので、XNUMXつを救うために下に降りなければなりません。
長時間息を止めないと、フリーダイビングを学ぶのに障害が生じますか?
フリーダイビングでの息止めは、初心者がよく悩むフリーダイビングコースの重要なトレーニングの一つですが、フリーダイビングでの息止めは、通常の強引な息止めとは異なります。コーチがリラックスして呼吸する方法を教えます。そうすることで息を止める時間を大幅に伸ばすことができます。長時間息を止めなくても心配しないでください。一生懸命努力することで改善できます。」明後日。
フリーダイビングライセンスとは何ですか?
フリーダイビングの証明書は能力に応じてレベルが分かれており、コースを修了し、レベルに設定された基準値を突破すれば、卒業後にセルフダイビングの証明書を取得できます。台湾では、深水プールに行って練習をしたり、ダイビングショップでセルフダイビング用具をレンタルしたりする場合、通常、そのような施設でレンタルして使用するには無料のダイビングライセンスが必要です。
最低限必要なフリーダイビング認定レベルはありますか?
セルフ ダイビングの証明書は、スキューバ ダイビングの証明書とは大きく異なります。フリー ダイビングには、参加する前に特定の証明書レベルを取得する必要はありません。ただし、フリー ダイビングのコースは依然として非常に重要です。救助して初めてフリーダイビングの知識を効率よくしっかりと学ぶことができます ダイビングライセンスは証明書そのものよりも、取得までの過程で得られるものの方が大切です!
フリーダイビングのライセンスにはどのような種類がありますか?
現在、台湾で一般的に聞かれるフリーダイビングシステムには、AIDA、PADI、SSI、モルチャノフ(抹茶)などがあり、異なるシステム間では証明書の等級や評価基準が異なります。フリー ダイビング システムは、さまざまな大学として考えることができます。大学ごとに卒業基準が異なり、特定の専門分野を備えた由緒あるブランドであり、世界中に多くの支部を持っている大学もあります。フリーダイビングの証明書も同様で、各制度の違いは主にレベル、コース基準、教材などにありますが、基本的には学ぶべきセルフダイビングの技術を学ぶことになります。
AIDA と PADI はそれぞれ、AIDA 1 と PADI ベーシック フリーダイバーという最も基本的な証明書を持っていますが、どちらも主に穏やかな水域 (主にプール) で行われるため、単にセルフダイビングを体験したい人により適しています。海に入るフリーダイビングスキルを直接学びたい場合は、AIDA 2、PADI フリーダイバー、SSI レベル 1、モルチャノフス ウェーブ 1 の次のステージを直接選択することをお勧めします。以下は、フリー ダイビング ライセンスの XNUMX つの主要な種類の評価基準です。実際、それらは深さと時間にわずかな違いがあるだけで、すべて似ています。
ライセンス名 | AIDA 2 | PADI フリーダイバー | SSI レベル 1 | モルチャノフのウェーブ 1 |
年齢制限 | 16歳以上(18歳未満は保護者の同意が必要) | 15歳以上(18歳未満は保護者の同意が必要) | 12歳以上(18歳未満は保護者の同意が必要) | 16歳以上(18歳未満は保護者の同意が必要) |
水泳のニーズ | シュノーケリングサムライで200m泳ぎ続けるか、300m泳ぎ切る能力がある | 適切な水泳スキルと健康状態を持っていること | 無 | 200m泳ぎ続ける能力 |
授業時間 | 18〜20時間 | 18〜20時間 | 18〜20時間 | 18〜20時間 |
学科試験 | 75分 | 75分 | 80分 | 80分 |
静的無呼吸 | 2分鐘 | 1分30秒 | 無 | 1分30秒 |
ダイナミックレベルダイビング | 40メートル | 25メートル | 30メートル | 30メートル |
コンスタントウェイトダイビング | 12~20メートル | 10~16メートル | 10~20メートル | 12~20メートル |
水中救助 | 5~10メートル | 5メートル | 10メートル | 6~10メートル |
どのフリーダイビング認定が優れていますか?
では、フリーダイビングのシステムとフリーダイビング証明書の種類は重要なのでしょうか?真剣に言うと、それほど重要ではありません。
たとえ良い先生に出会ったとしても、進歩がなかったり、毎日授業をサボったりすると、解雇される可能性があります。したがって、フリーダイビングのコースに申し込むときは、システムを選ぶのではなく、プロで思いやりのあるコーチを見つけて、喜んで熱心に取り組む姿勢を第一に考慮する必要があります。将来的にフリーダイビングを仕事にする予定がない限り、ダイビング ショップによっては特定のフリーダイビング システムを要求する場合があるため、ただレジャーとしてダイビングしたいだけの場合は、選択するときに注意する必要があります (ただし、後で別のスクールに転校することはできます)。 AIDA、SSI、または PADI フリーダイビング認定についてあまり心配する必要はありません。
フリーダイビングのライセンスを取得するにはどうすればよいですか?
シンプルなフリーダイビングの認定プロセスは、通常、カーム ウォーター (スイミング プール クラス)、オープン ウォーター (海上トレーニング)、および種目の XNUMX つのコースに分かれています。全コース修了後には学科試験と技術試験があり、フリーダイビングシステムごとに基準点が若干異なりますが、システムが設定した基準点をクリアすれば無事にコースを修了できます。
試験に合格しなかった場合はどうなりますか?
実際、セルフダイビングのコースを修了した後、一度で試験に合格できる人は非常に少なく、特定のプロジェクトに引っかかってしまう可能性が非常に高いです。しかし、実はあまり心配する必要はなく、基本的にフリーダイビングの試験は再受験が可能であり、追試験の方法はインストラクターによって異なりますので、コースを申し込む前に忘れずにインストラクターに再受験について相談してください。方法や料金の有無など。
フリーダイビングスクールの選び方は?
フリーダイビングの講習は3~4日かかると思いますが、受講しやすいエリアから始めるのがおすすめですし、色々な受講生の評価も参考にすることができます。また、認定期間以外は、今後コーチのところに戻って練習に行ってもいいですか?と尋ねることを忘れないでください。練習料金、セルフダイビング器材使用料金などフリーダイビングショップを選ぶ際に特に注意すべき点は次のとおりです。
フリーダイビングショップのお勧めはありますか?
フリーダイビングのコースの料金はいくらですか?
台湾でのセルフダイビングコースの費用は約10,000ドルから15,000ドルですが、一部のコースではフリーダイビングコース自体の費用に加えて、宿泊費やプールのチケット代などの追加料金が必要となる場合があります。最近人気の離島海洋研修プランを選択する場合は、小琉球または蘭嶼に行き、セルフダイビング証明書を取得してください。ちなみに費用は異なります。また、ほとんどの店舗ではグループ割引価格を提供しているため、複数のグループに価格を比較してもらうか、この記事を参照してください。台北セルフダイビングコース手配、台中のおすすめセルフダイビングコース、墾丁のフリーダイビングのおすすめ。
フリーダイビングを学ぶのに適した季節は何ですか?
みんなで水遊びをするのですから、もちろん太陽の光とビーチビキニでいっぱいの夏を満喫しましょう!冬にダイビングを習うのは寒すぎるのではないかと心配して夏に受講する人が多いですが、実はフリーダイビングコースでは防寒着が用意されていることが多いので、寒さが怖くないならむしろ良い選択です。夏の過密を避けるため。
季節以外に授業時間に配慮することはありますか?
また、海上訓練場所の視程や気候も考慮することができ、例えば北東隅、緑島、蘭嶼は北東季節風の影響を受けるため、冬は波や気温が比較的不安定になります。夏が最適な時期で、小琉球と墾丁は南西気流の影響を受け、夏は比較的視界が悪いため、秋と冬に行くのが適しています。
以上がフリーダイビングの基本的なガイドになります。ツーセブンスこのリストでは、初心者がフリーダイビングを学ぶ際によくある質問を 10 個挙げ、それらの厄介な質問に XNUMX つずつ答えていくので、この入門書を読めばすぐにフリーダイビングについてより深く理解できるようになります。海をのんびり泳ぐ人魚になりたい人も、自分の限界に挑戦したい人も、フリーダイビングの道を歩む前に、最も確実で安全なセルフダイビングの知識を身につけて初めて、海でそれを行うことができます。将来も安心してスポーツを。同時に、楽しく安心してダイビングできるよう、授業後もフリーダイビングの練習を継続し、水上スキルを向上させ、継続的に練習することを忘れないでください。
AIDA は PADI の閾値の逆です
ご報告ありがとうございます。情報は修正されました。