飛奇兒體操 FlyKids 評價｜從害羞到自信！孩子的成長你一定感受得到

可跑可跳不會「碰！」，這間台北兒童體操館內空間寬敞，教室面積平均超過百坪以上，且飛奇兒體操教學系統 FlyKids 的場地皆有鋪設無毒 PE 軟性地墊，器材上也有包覆無毒 PE 泡棉防撞條或泡棉包管，讓孩子可以盡情跑跳不擔心。

現場設有大落地窗，讓家長在教室外也能觀看上課狀況，可以看小孩是在認真揮灑童年汗水，還是在偷懶揮霍童年光陰！

教室外也有沙發區可供家長休息，一旁有飲水機可讓孩子們隨時補充水分。

毫無兒童體操經驗沒關係！飛奇兒體操教學系統 FlyKids 教練團隊皆畢業於體育相關科系，且經過 200 個小時以上的體操動作以及幼兒身心發展等專業知識培訓，並獲中華民國體操運動發展協會合格認證，會依孩子個人學習進度因材施教。

爸媽們在課程中可以感受到教練們除了會時刻注意孩子們的安全外，也會細心察覺他們的情緒變化，適時做內容上的調整，讓他們能在心情愉悅的同時也能鍛鍊身體。

有點猶豫沒問題！為了讓更多小朋友有機會接觸到這項運動、拉近體操與大眾的距離，飛奇兒體操教學系統 FlyKids 在全台北、台中設有 9 間分館，課程皆可以電話或網路預約試上，其中新北市更是有永和、板新、新莊、三峽 4 館，星期一到日還提供多時段讓家長可以自由選擇，可謂是在尋覓新北兒童體操家長們的一大福音。

1 歲 10 個月至 3 歲的小孩需要家長陪同，課程會透過親子互動的方式進行環式體能、動作技巧的練習，增加孩子在爬行過程中的肌耐力與感知統合刺激，並且提升父母與孩子相處的趣味性與親密度。

3 歲至 6 歲為基礎體操，隨著年齡與能力的不同會被分為三個班級。訓練項目為「地板」、「單槓」、「彈簧床」、「平衡木」，每個項目都會有一個學期最後的目標，學期結束教練會綜合評估孩子的體能、動作技能以及出席率，決定接下來是否升班。

6 歲以上且經過教練評估通過後，即可挑戰進階體操課程，除上述訓練項目外，會增加「跳箱」這項較高難度的訓練。除了跑、跳、撐，能夠提升肌力、耐力、爆發力、協調性外，更是要求身體一氣呵成的動作訓練，必須先在腦中計畫才能完成動作，因此可激發勇氣與培養計畫力。

經過兒童體操課堂一開始的暖身後，為了加強手腳協調能力、訓練動作敏捷度，教練會先從簡單的地板動作像是爬、跳等動作開始教學，待每一位小朋友都熟悉得差不多時就會開始增加難度。

翻滾動作是弟弟最喜歡的項目！教練在弟弟做準備動作時會全程護頸，也會請他把每一步的動作做確實之後再往前翻，大幅降低會受傷的機率，令他感到安心，變得更加有信心。

單槓此項目有提高肢體協調性與改善駝背的作用，弟弟體力很好，因此教練讓他重複練習比較多次，在等待輪流的期間也有認識其他同班同學。小孩在一起的時候不免會嘻笑打鬧，但教練很快就再把他們的注意力抓回來了。而那些看著就很累的動作，弟弟卻仍是笑臉盈盈，玩得不亦樂乎。

過平衡木前，旁邊會先有一個小小的跳躍練習，這時兩位教練會一人關注一邊，這樣妹妹過平衡木時，其中一位教練就可以專注在妹妹身上不會分心，另一邊的練習也更加有安全保障。師生比例平衡，感覺沒有小孩可以從教練眼下溜走，是一個考驗孩童與教練專注力的時刻。

在飛奇兒體操教學系統 FlyKids 的課程中，教練在每更換一個新的項目，或是要加強難度時，都會先示範並解說，確保每一位小朋友都有聽到後才會開始一一教學。

妹妹原本覺得有點害怕，但在教練不懈的鼓勵下勇敢起跳、克服恐懼，這也成為她的最愛。過程中教練會視情況握著孩子的手，讓他們能在空中保持平衡，以訓練腳踝穩定度、增強肌耐力。