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很多父母會為孩子找運動課程,不只是想要消耗孩子無限的精力,更多是希望可以幫助到孩子全能發展。這次七分之二的探索從環境、交通、課程強度及器材豐富性等面向全面評比 6 間台中兒童體操教室,來看看這些幼兒體操課程有何特色,且是如何幫助孩子建立良好體適能基礎吧!

本次的七分之二神秘客

柳橙媽

台中兒童體操達人
尋求各種小孩放電法的柳橙媽

其他共筆神秘客

努力培養孩子體能的艾莉森

神秘客是什麼?

以一般消費者到店家體驗活動,從線上預約活動到體驗完活動,都必須保持低調與其他客人無異,協助七分之二的探索評鑑活動店家,神秘客可以是大學生、上班族、媽媽、中老年人皆可。

查看詳情

七分之二告訴你

兒童體操是感覺統合訓練的方式之一。台中兒童體操課程多半依年齡做分班,最小年齡限制從一歲十個月到兩歲不等,三歲以下通常會規劃在親子班,並由家長陪同上課;三、四歲以上則是可獨立上課的幼兒體操或兒童體操班。

0. 台中兒童體操快速評比

1. FEBO 飛寶體操

  • 西屯區
  • $$$$
  • 專屬停車場

店家介紹

FEBO 飛寶體操目前在全台共 3 間兒童體操分校,其中 2 間在雙北,本次體驗的文心分校位在文華高中捷運站旁邊。兒童體操場地十分寬敞,全館都鋪有軟地墊,還有專業的充氣地墊,以及經兒童體操協會認證的安全彈簧床,完全無需擔心孩童安全。有家長休息室、更衣室及孩子專用廁所,空間規劃完善。

兒童體操課程皆由體操國手研發,依不同年齡及程度分為 6 個階段,其中 3 歲以下的幼兒體操須由家長陪同。FEBO 飛寶體操的器材種類完整,平衡木、單槓、彈簧床、跳箱都有,且是專為兒童體操設計,可配合孩子身高及體重的成長靈活調整。每班最多 10 人,一位教練最多對 7 位小朋友,若超過 7 人會配置兩位教練。

收費價格

體驗課:$250
常態班(學期制):$450-$550/堂
親子班(12 堂):$490/堂
入會費:$550,送一件衣服

營業時間

平日 10:00-19:00
假日 09:00-18:00
週一公休

神秘客評價

#課程環境皆用心的台中兒童體操教室

FEBO 飛寶體操的教練上課十分細心,每個孩子的體力、能力及個性多少都有差異,即便在同一班,教練還是會依孩子狀態一一指導和協助。老師在下課後也不急著趕人或與家長討論上課狀況,反而會稍微花時間跟孩子們玩遊戲、建立關係,讓孩子們很容易就能跟老師打成一片,柳橙媽覺得這間台中幼兒體操課程非常適合會怕生的孩子。

家長休息室放了很多繪本、玩具和拼圖等小型教材,也是孩子們等候上課的遊戲室,讓提早到的孩子不會無聊,甚至下課都不想回家,柳橙媽真的覺得太貼心了!更衣室及親子廁所的規劃也很棒,一放學可以直接過來更衣上課,課後也可以把汗濕的衣服換掉避免著涼。


柳橙媽
環境:★★★★★
交通:★★★★★
強度:★★★★☆
器材:★★★★★

評分標準

環境:環境優且附加物多(如飲水機等)
交通:鄰近捷運站,且周邊亦方便停車
強度:內容較有挑戰性,有明顯消耗到小孩體力
器材:使用多元中大型器材、有多種特殊遊具

2. 樂童體操聯盟

  • 西區
  • $$$$
  • 多分店

店家介紹

樂童體操聯盟在台北、台中都有分校,其中 2 間台中兒童體操教室,分別位於西屯及南屯,本次體驗的台中金典分校就位於金典酒店 6 樓。

樂童的環境相當貼心,所有家具窗戶等等都貼上跟幼兒等高的防撞條,對好動的幼兒做好十足的保護。課程採分齡上課,一位老師對 7 位學生,課程開始會由一位老師帶所有小朋友暖身,才展開分等級的課程。幼兒體操依據設施有四種課程:地板活動、單槓、彈翻床、平衡木,每次課程會上到兩種設施。

收費價格

體驗課:$300
常態班(學期制):$700/堂
  • 體驗當天報名 $455/堂

入會費:$650,送一套制服

營業時間

平日 11:00-20:00
假日 10:30-18:00
  • 體驗課程為預約制,詳情請見粉專

神秘客評價

#老師們專業耐心的正向教育

艾莉森這次帶孩子體驗樂童體操聯盟 Level 2 課程,當天是上地板活動及單槓。樂童 Level 2 是以遊戲、角色扮演的方式,讓小朋友自然而然融入幼兒體操的動作;每一次的練習都可以看到孩子臉上獲得成就感與開心的表情,透過老師專業協助,完成動作訓練與保護,這是父母無法做到的。

艾莉森最喜歡樂童的是老師都採正向溝通的方式,聽不到任何老師對小朋友大聲講話,用鼓勵與幽默對談,增進幼兒的自信心與對幼兒體操的興趣。同時依據幼兒的能力、體力,甚至當下心情,以激勵的方式協助幼兒完成動作,不只展現出這家台中兒童體操的教學專業,更看得出每位老師都有相當的愛心跟耐心。


艾莉森
環境:★★★★★
交通:★★★★★
強度:★★★★★
器材:★★★★★

評分標準

環境:環境優且附加物多(如飲水機等)
交通:鄰近捷運站,且周邊亦方便停車
強度:內容較有挑戰性,有明顯消耗到小孩體力
器材:使用多元中大型器材、有多種特殊遊具

3. 菈彼兒童體操館

  • 西屯區
  • $$$$

店家介紹

菈彼兒童體操館命名來自 Rabbit,希望孩子們能如兔子一般,溫順可愛卻也迅速敏捷,動靜皆宜。教室位在大容西街上,距離市政府捷運站步行約 6 分鐘。需在戶外換鞋後再進入室內,場館內有更衣室可以使用,家長休息區有桌椅、繪本及飲水機。

所有課程由國家級教練親自設計,是競技體操、韻律體操和有氧競技體操組合而成的台中兒童體操課程;分為三個階段—親子、兒童體操及成人體操,其中親子體操專為 3 歲以下幼童設計,家長需在旁陪同。菈彼兒童體操館為中華民國體育總會指定訓練場地,連設備也都是使用奧運等級的器材,不過也因此部分時段會預留給校隊或選手,相較其他台中兒童體操開課時段偏少,偶爾遇到比賽會休館。

收費價格

體驗課:$250
12 週常態班:
  • 一周 1 堂:$490/堂
  • 一周 2 堂:$450/堂

入會費:$350,送一件衣服

營業時間

10:00-19:00

神秘客評價

#奧運級場地的專業台中兒童體操

菈彼兒童體操館採分區上課,且少見的特別規劃一塊空間給親子體操使用,可讓不同年齡的班級同時上課,若有手足同時上課需求,菈彼兒童體操館會很適合。

做為國家級訓練場地,柳橙媽覺得菈彼連課程內容都較其他台中兒童體操難一些。看得出同班的舊生非常厲害,一旁更常看到小學體操隊選手練習花式動作,是體操專業素養濃厚的場地。新生跟不上進度的時候,教練會適時提供簡單版動作,有時也鼓勵舊生示範,給舊生很多表現的機會,也讓新生看到同年齡的同學做得到,同時增加新舊生信心。當小朋友在排隊時開始玩鬧,教練也會提醒現在不是遊戲時間,十分適合想建立孩子守規矩概念或學習專業體操動作的家長。


柳橙媽
環境:★★★★★
交通:★★★★☆
強度:★★★★★
器材:★★★★★

評分標準

環境:環境優且附加物多(如飲水機等)
交通:鄰近捷運站,且周邊亦方便停車
強度:內容較有挑戰性,有明顯消耗到小孩體力
器材:使用多元中大型器材、有多種特殊遊具

4. 寶貝龍兒童運動館

  • 北區
  • $$$$
  • 多分店
  • 專屬停車場

店家介紹

寶貝龍兒童運動館是中部有名的幼兒體操才藝課程,其中台中有 3 間教室,除了本次體驗的進化館,剩下 2 間都是位於運動中心內的合作據點。進化館場館空間很大,家長休息區也很寬敞,附設親子友善廁所及小型遊戲區,有帶另一個孩子就能在這玩耍等待,很替父母設想。

兒童體操課程為每班最多 7 位小朋友的小班教學,並採分齡制。器材分為四類:地板活動、彈翻床、單槓及平衡木;課程依據幼兒發展規劃,以刺激感覺統合與肌肉發展為主,越大年齡的孩子會給予更強大的挑戰與任務。

收費價格

體驗課:$250
單堂:$500

營業時間

平日 10:00–20:00
假日 09:00–18:00
  • 體驗課程為預約制,詳情請見粉專或官網

神秘客評價

#50分鐘完整釋放幼兒電力

這次體驗的是寶貝龍兒童運動館的幼兒體操幼幼班。艾莉森看到老師對於學齡兒童都非常有耐心,準備了孩子喜歡的貼紙,以循循善誘的方式幫助小孩從怕生的環境融入體操世界;課程中間也有喝水時間,讓運動中的孩子隨時補充水分。

值得一提的是師生比,剛好今天上課共 3 位小朋友對 2 位老師,所有小孩都能受到足夠的指導與保護。老師利用故事引導孩子進行熱身活動,以跳躍與奔跑為主的地板動作訓練孩子腿部的大肌肉;在單槓動作,老師協助孩子在單槓上翻滾,增加孩子的自信心與成就感。只要 50 分鐘解決父母需要幫孩子放電的問題,還能刺激孩子發展喔!


艾莉森
環境:★★★★☆
交通:★★★★☆
強度:★★★★★
器材:★★★★☆

評分標準

環境:環境優且附加物多(如飲水機等)
交通:鄰近捷運站,且周邊亦方便停車
強度:內容較有挑戰性,有明顯消耗到小孩體力
器材:使用多元中大型器材、有多種特殊遊具

5. 飛奇兒體操 FlyKids

  • 南屯區
  • $$$$

店家介紹

飛奇兒體操有多間分館,遍佈雙北、桃園及新竹,2021 年開幕的台中永春館位在南屯區,前面有羽球館,旁邊有健身房,附近有多個付費停車場。兩個樓層的空間,一樓規劃為家長休息室,兒童體操上課的地方在二樓。本次體驗時一樓仍在裝潢中,二樓也有椅子讓家長在一旁稍作休息;有飲水機,上課前可以幫孩子水壺裝水,家長休息時也可使用。

教室依照兒童體操課程設計,上課區域分為平衡木、單槓、跳床及地板動作 4 區。每日會以酒精及清水擦拭教室內所有器材,並貼心添購防疫霧化氣,為大人孩子提供一個無毒、安全、有保障的教學環境。

收費價格

體驗課:$200
常態班(學期制):約 $450/堂
短期班 2 周 5 堂:$316/堂
入會費:$650,送一件衣服+束口袋

營業時間

平日 10:00-19:00
週六 09:00-18:00
週日公休

神秘客評價

#知名兒童體操駐點台中

一得知全台知名的飛奇兒開設台中兒童體操分校,柳橙媽非常興奮立刻帶家中孩子來體驗。飛奇兒的幼兒體操課程採用分級訓練,針對年紀與學習狀態來個別規劃適合的內容,循序漸進式教學,讓孩子可以容易上手,跟上學習進度。教練教課十分用心,一手保護著前一個孩子,一手指引下一個孩子要學會等待,同時顧及孩童安全及秩序的訓練。

過程中除了顧到每個小孩的個性脾氣、體能狀態、學習進度,同時還能掌握住課程節奏,可以感覺得出每位教練專業的教學水準。雖然飛奇兒台中會館還在裝潢中,這次只體驗到一半的場地,但飛奇兒接下來會增加更多運動器材及課程內容,柳橙媽非常期待裝潢好後的全新幼兒體操教室。


柳橙媽
環境:★★★☆☆
交通:★★★☆☆
強度:★★★☆☆
器材:★★★★☆

評分標準

環境:環境優且附加物多(如飲水機等)
交通:鄰近捷運站,且周邊亦方便停車
強度:內容較有挑戰性,有明顯消耗到小孩體力
器材:使用多元中大型器材、有多種特殊遊具

6. 大太陽兒童運動館

  • 豐原區
  • $$$$
  • 專屬停車場

店家介紹

大太陽兒童運動館位在豐原葫蘆墩公園旁,教室在一樓,約 20 坪的空間。幼兒體操課程年齡分為 2-4 歲的親子互動班及 4-6 歲的幼兒基礎班,相較其他台中兒童體操分齡較沒有這麼細。沒有特別劃分家長休息區,但家長可以坐在場邊直接幫孩子錄影拍照。

教練設計的兒童體操課程包含互動式的遊戲及用不同器材做關卡。課程前先熱身 10 分鐘,讓每個孩子身體都熱起來,才會接著依序排隊做關卡訓練。一堂課有三位教練,分別指導不同關卡。每運動 10-15 分鐘,會做換器材更換,中間也有足夠的時間讓孩子們喝水。

收費價格

體驗課:$250
一期 10 堂:$380/堂(限 3 個月)
入會費:$300,送一件衣服

營業時間

10:00-19:00

神秘客評價

#完美師生比的精緻幼兒體操教學

柳橙媽覺得大太陽兒童運動館的課程比較偏向感覺統合,在遊戲中增加體適能力,沒有太多兒童體操的招式。一個時段僅一個班,6 到 10 位孩子,搭配 3 個教練;超低師生比加上每個教練只專注指導一個關卡,可以很仔細指導到每個動作,排隊等待時也會安排孩子做徒手體能動作。

課後老師會送貼紙作為鼓勵,並提供簡單幼兒體操遊戲做回家練習,並介紹下堂課要玩什麼,讓孩子十分期待下次來上課。老師也會一一跟家長說明孩子上課狀況,及回家要注意的地方;反饋內容不只是觀察到孩子體能上的問題,還願意進一步了解孩子的習性,協助家長調整孩子的生活作息。美中不足的是沒有家長休息區,如果想留下來看只能坐在教室牆邊;推薦給喜歡精緻小班教學,以及想近距離觀賞家中寶貝快樂成長的家長。


柳橙媽
環境:★★★☆☆
交通:★★★☆☆
強度:★★☆☆☆
器材:★★★☆☆

評分標準

環境:環境優且附加物多(如飲水機等)
交通:鄰近捷運站,且周邊亦方便停車
強度:內容較有挑戰性,有明顯消耗到小孩體力
器材:使用多元中大型器材、有多種特殊遊具

以上為本次的台中兒童體操推薦,七分之二的探索神秘客帶著家中小童親自體驗並精選 6 間台中兒童體適能教室。兒童體操適合一歲十個月以上的孩子,可以培養幼兒感覺統合能力、肌耐力與專注力,但務必評估自己需要配合的上課時間與交通狀況來選擇,並且提早到教室讓孩子準備好上課狀態。課後也可以多預留一些時間,跟教練討論孩子學習狀況,與教練關係越好,孩子越能玩得開心,同時確保運動中的安全。

除了為小孩們尋找專業安全的課程,爸媽們更是需要好好照顧自己,辛苦一天後也要懂得犒賞自己,才能有更多動力陪伴孩子健康快樂的長大。想藉由運動紓解壓力的話,可以參考這篇台中單次健身房健身房課程推薦;若想尋找放鬆方式,也不要錯過我們整理的台中腳底按摩SPA 按摩,與泰式按摩評比

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