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本次台北空中瑜珈評比

가게 특징 가격 환경 방법 교사 학생 비율 클래스 밀도 평가하다
행아웃 위드 캐시 기본적인 공허한 요가부터 공중 묘기에 이르기까지 다양한 선택이 있습니다. NTD $450~ ★★★★ ☆ ★ ★ ★ ★ ★ ★★★★ ☆ ★ ★ ★ ★ ★
완우지 풍부한 에어리얼 요가 코스는 모든 수준에 적합합니다. NTD $499~ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★★★★ ☆ ★ ★ ★ ★ ★
PAF 스포츠 공간 더 많이 구매하고, 더 많이 절약하고, 무제한 포인트를 공유하세요 NTD $350~ ★★★★ ☆ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
코어 요가 타이페이에서 에어리얼 요가를 시작하기에 좋은 선택 NTD $320~ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★★★ ☆☆ ★★★★ ☆
해피스포츠 피지컬 레저 공간 소규모 학급 교육은 만능 관리를 받습니다. NTD $425~ ★★★ ☆☆ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★★★ ☆☆
참 제네시스 피트니스 공중 요가 동작에 꾸준하고 꾸준한 집중 NTD $300~ ★★★★ ☆ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★★ ☆☆☆

이번의 투세븐스 미스테리오

레지나
타이페이 에어리얼 요가 마스터

교직 자격증을 가지고 레지나

최종
타이페이 에어리얼 요가 마스터

요가에 푹 빠져있다 최종

미스테리오는?

온라인 예약부터 체험 후까지 활동을 경험하기 위해 매장을 찾는 일반 소비자로서 다른 손님과 마찬가지로 눈에 띄지 않고 도움을 주어야 합니다. 투세븐스 이벤트 매장을 평가할 때 미스터리 손님은 대학생, 직장인, 엄마, 중장년층 등이 될 수 있다.

자세히보다

타이페이 에어리얼 요가 소개

에어리얼 요가(Aerial Yoga)는 매달린 천을 사용하여 중력을 통해 신체의 협응력, 균형 및 안정성을 높이는 것이며, 더 나아가 에어리얼 플로우는 에어리얼 요가 겟업을 기반으로 몇 가지 자세를 연결하는 것입니다. 나머지 공중 링, 실크 댄스, 실크 걸기 및 스윙은 스턴트 피트니스 코스에 더 기울어집니다.

타이페이 에어리얼 요가 교실 빠른 비교

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투세븐스 새 프로젝트

요가팬츠 실제 테스트 및 언박싱
6가지 종류의 요가 바지 착용 즉시 평가 경험, 날씬해 보이고 낙타 발굽 걱정 없이 엉덩이 들어 올리기

행아웃 위드 캐시

가게 소개

Hangout with Kathy 瀚奧空中。瑜珈位於大安站與科技大樓站中間,從任一站步行約莫 10 分鐘內皆可抵達。
這家台北空中瑜珈教室位於一樓,挑高的天花板與整片玻璃門窗,擴大內部空間感,讓人...

미스테리오 평가

#베이스부터 공중 묘기까지 선택이 다양함

Regina 這次在 Hangout with Kathy 空中瑜珈教室體驗空中環,Kathy 老師先透過紮實的暖身與上背的肌力訓練喚醒全身的覺知與力量,減少上環時的疼痛與拉傷風險。
連很久沒上環的...

레지나

미스터리 손님
교직 자격증을 가지고 레지나

환경: ★★★★☆
자세: ★★★★★
교사-학생 비율: ★★★★☆
수업 밀도: ★★★★★

완우지

가게 소개

玩舞集距離捷運西門町站步行約 7 分鐘,從 5 號出口往北走,於開封街右轉看見招牌上樓即可。
玩舞集僅有一間教室,但設施和瑜珈輔具都很齊全;教室兩面都有鏡子,方便學員上課時清楚看見自己的動作。
除了基...

미스테리오 평가

#퐁부한 에어리얼 요가 클래스는 모든 수준에 적합합니다.

這次 Finale 體驗的是玩舞集中階空中瑜珈課程,老師會先帶領同學以地板瑜珈的基本動作把身體暖開,再到布綢上完成如舞蹈般的空瑜串連動作。
固定上課、對動作較為熟悉的同學會使用單吊點的舞綢,所以會有...

최종

미스터리 손님
요가에 푹 빠져있다 최종

환경: ★★★★★
자세: ★★★★★
교사-학생 비율: ★★★★☆
수업 밀도: ★★★★★

PAF 스포츠 공간

가게 소개

PAF 運動空間共有兩間教室,一間位於新店,本次體驗的北投店靠近捷運明德站,步行約六分鐘,附近亦有公車站牌。
這間台北空中瑜珈教室有不同大小的教室,依該堂上課人數而定。公共空間頗大,也設有桌椅,可以讓...

미스테리오 평가

#더 많이 사고, 더 많이 절약하고, 무제한 포인트를 공유하세요

Finale 這次在 PAF 體驗的是基礎空中瑜珈課程,一開始會先有一些核心和手臂的暖身,之後老師會先在掛布上示範簡單串連,再一一協助同學完成。
當天班上只有三位同學,小班制的教學適合空中瑜珈初學者...

최종

미스터리 손님
요가에 푹 빠져있다 최종

환경: ★★★★☆
자세: ★★★★★
교사-학생 비율: ★★★★★
수업 밀도: ★★★★★

코어 요가

가게 소개

Core Yoga 台北館鄰近忠孝新生站,步行約莫 7 分鐘即可抵達。教室位於大樓 7 樓,大教室主要用於空中瑜珈課程,小教室則用於地板瑜珈課程。
空瑜教室寬敞明亮,整片落地窗的裝潢設計讓室內空間感更...

미스테리오 평가

#台北空中瑜珈入門好選擇

進入 Core Yoga 館內,接待人員詳細說明館內環境與備品使用方式,減緩 Regina 第一次來到陌生空間的不安,整個身心更放鬆下來。
這次 Regina 體驗空中療癒課程,運用掛布進行大量伸展...

레지나

미스터리 손님
교직 자격증을 가지고 레지나

환경: ★★★★★
자세: ★★★★★
교사-학생 비율: ★★★☆☆
수업 밀도: ★★★★☆

해피스포츠 피지컬 레저 공간

가게 소개

Happy Sport 體能休閒空間距離捷運士林站步行 5 分鐘,教室位於三樓,室內光線充足,也提供瑜珈墊、瑜珈磚等輔具供課堂中使用,課程包含空中瑜珈與空中串連,採小班制,每班最多 7 人。
除了空中...

미스테리오 평가

#小班制教學獲得全方位照顧

一進入 Happy Sport,櫃檯人員立刻熱情介紹館內環境與設施,氣氛溫馨且舒適。
Regina 選擇基礎空中瑜珈課程,Happy Sport 小班制的教學讓老師更能照顧到每位學生,老師從基本的暖...

레지나

미스터리 손님
교직 자격증을 가지고 레지나

환경: ★★★☆☆
자세: ★★★★★
교사-학생 비율: ★★★★★
開課密度:★★★☆☆

참 제네시스 피트니스

가게 소개

Charm 創 Fitness 距離捷運六張犁站步行僅需四分鐘,除了空中瑜珈課程外,也有墊上瑜珈、皮拉提斯以及會用到瑜珈大球的肌力核心運動可選擇。
Charm 創 Fitness 只有一間教室,規模不...

미스테리오 평가

#穩扎穩打注重空中瑜珈動作

這次 Finale 體驗的是各種在掛布上的倒立方式,為了成功爬上掛布,老師一開始就卯足力加強我們的手臂和核心,過程中也會說明空中瑜珈好處(矯正脊椎、幫助睡眠等)。
來 Charm 創 Fitness...

최종

미스터리 손님
요가에 푹 빠져있다 최종

환경: ★★★★☆
자세: ★★★★★
교사-학생 비율: ★★★★★
開課密度:★★☆☆☆

마지막의 마지막

이상이 이번에 추천하는 타이페이 에어리얼요가 입니다.투세븐스Mystery Guest는 타이페이에 있는 6개의 공중 요가 스튜디오를 직접 경험하고 선택했습니다.

타이페이의 공중 요가 수업은 대부분 저렴합니다.일반 매트 요가보다 조금 더 비싸지만 에어리얼요가 좋은점매우 많고 걸이를 안정적으로 유지하는 과정에서 코어 근육을 단련하는 것 외에도 많은 와인딩 동작은 림프관을 준설하고 부종을 제거하는 효과가 있습니다. 몸의 성장을 느끼며 성취감을 느끼는 순간, 일상의 서 있는 자세는 물론 걷는 자세까지 개선할 수 있습니다! 비교할 수 없을 정도로 아름다운 요정 사진은 말할 것도없고 수업 후 추억을 그리거나 인스타에 게시하여 친구들을 침을 흘리게 할 수 있습니다.

운동 후에는 전신의 피로를 풀기 위해 일반적인 스트레칭과 함께 수시로 하는 것이 좋습니다. 스트레칭 외에도 마사지혹은 더 전문적인 스포츠 마사지를 받아서 몸을 이완시키는 것 외에도 영혼을 위한 일종의 즐거움이기도 합니다!

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[타이페이 스트리트 댄스 교실 추천] 인기 MV에 맞춰 춤을 춰보세요! 5개의 타이페이 스트리트 댄스 교육 과정 평가

힙합 코스가 너무 많은데 제로파운데이션 못 따라가면 부끄러울까봐 걱정되시죠?수많은 춤 스타일 중에서 어떻게 선택해야 할까요?또는 과거에 이미 춤을 추었고 전문 댄서 교육 과정을 시도하고 싶습니까?
Y17 클라이밍 필드 평가

[Y17 클라이밍장 평가] 12m 높이의 클라이밍 암벽을 만나다!타이페이에서 가장 높은 암벽 등반 체육관이 여러분의 도전을 기다리고 있습니다.

'암벽등반 초심자를 위한 도전수련마을'로 알려진 Y17 암벽등반관, 프로팀 더블에이트가 입주한 이후 어떤 새로운 변화가 생겼나요?이 시간투세븐스와는 별개로...