請我喝珍奶
在繁忙的現代生活中，透過 SPA 按摩舒緩肌肉的緊張和疲勞是一大享受；但如何做出差異化，在眾多 SPA 店家中脫穎而出，可就各憑本事了。這次七分之二的探索要來介紹台北東區 SPA 推薦店家：LaForet 菈芙蕾，不只有足浴、精油按摩、美胸按摩、除毛等多項服務，也透過聽覺與嗅覺讓 SPA 按摩提升至另一層次。想知道 LaForet 菈芙蕾評價如何嗎？快跟著神秘客一起探索這間沈浸式體驗的女性專屬 SPA 吧！
菈芙蕾影片導覽
菈芙蕾環境介紹
LaForet 菈芙蕾是一間採完全預約制的女性專屬 SPA，工作室位於國父紀念館站 5 號出口旁步行 1 分鐘的大樓內，交通十分方便。從光復南路上的大樓左邊入口進去有個噴水池，在一樓與警衛換證後，即可搭電梯至這間位於 8 樓的東區 SPA 工作室。
進入工作室後映入眼簾的是整排的水晶擺飾，從左側進來後有沙發可供等候時休息，沙發區旁有兩個足浴用的專屬沙發，再往內有兩個房間：一間是有兩張按摩床的按摩區，另一間則是帶有廁所的除毛區。
Yuna 走進工作室後在沙發上稍作休息，同時邊享受著店家提供的蜂蜜柚子茶。「LaForet 菈芙蕾」在法文中是森林的意思，更代表著純淨，也因此這家東區 SPA 希望給客人感受他們的環境與產品都是天然且純淨，所以菈芙蕾除了孕婦之外，都使用木質調香味的純天然 Aesop 精油按摩。
此外 LaForet 菈芙蕾是台北 SPA 店家中，少數主打讓身心靈放鬆的沈浸式體驗，可以在森林感的白噪音下，盡情放鬆身心靈，細細去感受按摩師的服務。按摩完後店家也有提供吹風機、梳子、妝前乳與防曬，讓客人能稍做整理後再回去，Yuna 覺得好貼心。
菈芙蕾提供服務
LaForet 菈芙蕾以照顧女性與孕婦為宗旨，因此專為女性打造了一套從頭到腳含括全身各個部位的按摩、保養跟除毛課程。Yuna 這次選擇的是這家東區 SPA 推薦最熱門的放鬆沈浸式體驗課程：天使肩頸背部舒緩，以及面對夏天即將穿涼鞋的準備：女神玫瑰足浴深層護理和冰肌除毛。
除了平常外，女性在懷孕期間更需要好好呵護自己，因此 LaForet 菈芙蕾提供生產前一直到生產後的一條龍服務，包含生產前的孕婦按摩、產後泌乳，以及產後骨盆擴大問題提供紮肚等服務。菈芙蕾提到紮肚服務會針對產後腹直肌變鬆做按摩，讓核心肌群再稍微集中，菈芙蕾推薦可以搭配運動讓腹部更快恢復緊實。對於懷孕的媽媽，這樣無微不至的照顧很令人安心。
另一項熱門的課程為美胸按摩，Yuna 在課後和按摩師閒聊得知，他們很常被客戶問到「美胸按摩真的能改變胸部大小嗎？」菈芙蕾推薦客人在經期前十天內進行美胸按摩，搭配雌激素的分泌下可以更疏通胸部，讓胸部更集中。另外，除了固定的美胸按摩讓胸部周圍疏通外，若搭配對胸部有益的膠原蛋白，一天攝取 10000 mg 的話，可更輔助美胸效果。
天使肩頸背部舒緩體驗心得
在天使肩頸背部舒緩課程開始前，Yuna 先換上 LaForet 菈芙蕾提供的美容衣，隨後進到按摩區的房間內趴上趴墊，按摩師會先以頌缽開場，從聽覺開始讓身體放鬆，開始這場滿足五感的 SPA 體驗。
頌缽完才會開始勻油並按摩， 一開始先用手技按摩 30 分鐘，接著使用排痠棒撥筋按摩 30 分鐘，隨後使用內有紅豆的圓筒型滾背熱敷，按摩完後按摩師會用果殼鈴自然且輕柔的聲音做喚醒，最後再用熱敷的毛巾擦去身上的油。
非常怕痛的 Yuna 十分害怕傳統指壓按摩店那種用壓力去帶到筋膜所產生的痛感，以及按完隔天疼痛甚至瘀青的撥筋技術，而菈芙蕾提到他們的按摩主要是以放鬆為主，淺層的帶到筋膜。
另外，透過自然的白噪音搭配木質調光影與純天然的 Aesop 精油，加上按摩前的頌缽與按摩後輕輕喚醒方式，這些 ASMR 效果的沈浸式體驗，讓 Yuna 完全讓身心靈放鬆和休息，在按摩的過程中甚至舒服的睡著，絕對是 Yuna 在台北精油按摩中最放鬆的一次體驗。
女神玫瑰足浴深層護理體驗心得
LaForet 菈芙蕾的女神玫瑰足浴深層護理是在足浴用的沙發上進行，並提供比較鬆的褲子讓穿著裙子或較緊褲子的客人換穿。坐上沙發後會先將兩隻腳泡進灑入海鹽及玫瑰花瓣的氣泡溫水足浴，隨後會逐一修剪指甲、磨甲、機除硬皮、去甲面角質。
整理完腳趾甲後，會先泡著有海鹽玫瑰花瓣溫水氣泡溫水足浴，再進行去腳皮的步驟；接著整個腳到小腿進行去角質並敷膜到膝蓋，敷膜後會包上按摩氣壓機，使用壓力去按壓腿部增加血液循環，最後再清洗並上護甲油。
經常穿涼鞋的 Yuna 常會感覺足底皮膚特別乾，但經過 LaForet 菈芙蕾的女神玫瑰足浴深層護理後，整個小腿都滑順亮白起來，而這家東區 SPA 的足浴除了泡腳與指甲整理外，他們還會非常細心的去除指甲兩側的硬皮，菈芙蕾舒服放鬆的體驗是 Yuna 在台北足浴中做過效果最好的店家。
冰肌除毛體驗心得
菈芙蕾的冰肌除毛是在除毛區房間內進行，可先在房間的廁所處理毛髮，Yuna 以往雷射除毛時總是非常害怕雷射的灼熱與疼痛感，而菈芙蕾表示冰肌除毛是透過較淺層的雷射光學儀器，是無痛不傷肌膚的除毛技術。Yuna 感覺打下去的瞬間有種結冰的冰涼感，流程簡單且快速，並不會有熱與痛感。
因為私密處的毛囊通常都比較粗，所以菈芙蕾推薦私密處的除毛先做熱蠟再做冰肌除毛。因為熱蠟是用物理性將毛囊的毛髮連根拔除，能更快讓毛髮變細，並且熱蠟後再做冰肌除毛效果會更好；私密處除毛後可再搭配菈芙蕾的私密處清洗產品回去使用，使用乳酸菌的導入式產品能更有助於私密處的保養並避免感染。
神秘客評價
幾堂 SPA 按摩課程體驗下來，Yuna 覺得 LaForet 菈芙蕾是間「完整照顧女性」的女性專屬 SPA，沈浸式體驗的放鬆按摩更是 Yuna 最讚賞的部分，從一進工作室的奉茶、光影、木質調精油的氣味、按摩過程中的白噪音、頌缽與喚醒時果殼鈴的聲音，甚至到身體觸感與熱敷，五感體驗中的每個環節都被細細考慮及安排。讓人可以不加思索地將全身上下，甚至是女生人生每個階段的保養全都放心的交給這家東區 SPA，Yuna 非常推薦給想追求純淨、自然與放鬆的女性朋友們。
環境： ★★★★★
手法： ★★★★★
易停車：★★★☆☆
