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台北 SPA 會館少說也有好幾十間,該怎麼選擇適合自己的?這次七分之二的探索精選 6 間主攻芳療的台北 SPA 按摩推薦店家,全面分析價格、環境、整潔、手法等面向,帶你享受高貴不貴的貴婦級待遇。忙碌的上班生活,常常肩頸痠痛又全身僵硬嗎?是時候該好好善待自己了!

本次的七分之二神秘客

余浮 pong

台北 SPA 達人
喜歡各式紓壓體驗的余浮

Dora

在職的體驗設計師 Dora

評分標準解釋

  • 整潔:環境與用品乾淨、整齊程度
  • 環境:裝潢、空間設計
  • 手法:按摩手法與經驗
  • 易停車:方便停車或有專屬停車場

七分之二告訴你

SPA 按摩是指結合沐浴、按摩、塗抹保養品及香熏來促進新陳代謝,與一般按摩相比,除了手技外也注重嗅覺、視覺等五感六覺所帶來的身心靈全面放鬆。常見的 SPA 會館課程有精油、熱石、東方筋絡按摩、肌膚保養,部分也提供孕婦或男士課程。

0. 台北 SPA 快速評比

1. CANJUNE 肯園

店家介紹

CANJUNE 肯園是開業於 1998 年的芳療界領導品牌,目前唯一一家直營的台北 SPA  會館,位在捷運忠孝新生站附近。因新生店為品牌概念店,館內裝潢設計講究,裝潢以大地色、編織為素材,讓人感到溫暖自然。空間規劃包含 B1 的接待大廳、沐浴空間與蒸氣室,一樓則有四間個人療程室及遠紅外線能量屋。CANJUNE 肯園的服務內容除了針對身體或臉部的芳療 SPA 按摩課程外,同時也設有精油產品的展售,亦有一對一的芳療師諮詢,為你找出適合的精油。

神秘客評價

肯園無會員儲值機制也不會推銷課程券,價格公開透明,以獨一無二的客製化服務為特色,藉由療程前諮詢和脈診,由芳療師量身訂製專屬配方和手法。肯園做為精油「大盤商」,芳療師也毫不客氣地在 Dora 身上用了數瓶精油,甚至擴香、足浴、背面、頭部都用了不同的味道!肯園Dora 體驗過的台北 SPA 會館中,按摩手法最為純熟,毛巾、浴袍、備品也準備的最多最乾淨;療程後,芳療師會分享對顧客身體的觀察與日常保養要點,提醒身體發出的訊息是否與身心狀況有所關連,都讓 Dora 感受到被深深呵護著,推薦給喜愛精油 SPA 的香民們。”

Dora

#朝聖芳療SPA的一代宗師

店家資訊

整體分數

價格: ★★★★☆
整潔: ★★★★★
環境: ★★★★★
手法: ★★★★★
易停車:★★★★☆

收費價格

身心療癒輕體驗:$2,000/60 分
全方位身心療癒體驗:$3,000/90 分、$4,000/120 分
美顏&頭肩頸重點呵護體驗:$2,800/90 分
芳聊一對一:$1,900/60 分

營業時間

13:00-21:00

2. 森 SPA

店家介紹

森 SPA 位於中山站附近的大樓三樓,一樓有服務櫃檯,提供免費停車場跟代客泊車。服務項目以身體、足體 SPA 按摩為主,與其他台北 SPA 會館不同的是,除了 6 款搭配精油外,另有黑玉熱石、草本香拓球或美白角質煥膚做變化,還有附加的修腳皮、指甲、刮痧、拔罐等服務。森 SPA 待客空間寬敞,主要分三區,一區是腳部按摩的開放式空間;一區是個人按摩室,按摩室內有衛浴設備,不過廁所則在按摩室外,其中最大的雙人房主要供家庭或情侶使用;另有休息室提供 SPA 按摩完的客人休息並享用點心,點心有甜湯、熱茶及一份水果。

神秘客評價

“電梯一打開,森 SPA 大廳相當氣派,工作人員招呼余浮坐下、倒茶,並開始介紹精油供挑選。余浮這次選擇的是黑玉熱石按摩加全身精油按摩,共 90 分鐘。芳療師帶著余浮換完鞋、進入房間沐浴後,開始指壓,中間也會不時詢問力道,因前幾天爬山的酸楚和腫脹,余浮請芳療師直接進入油壓。油壓走完全身,按摩師拿了熱毛巾熱敷雙腿,開始黑玉熱石的按摩,熱石溫度很高,但不會覺得燙,非常舒服。按摩從背部、臀部、雙腳、肩頸、最後到頭部;翻身後,再從頭部按下來,按完後相當放鬆。不過余浮覺得過程略嫌倉促,若能把按摩手法放慢一點,會讓人更能從心放鬆。”

余浮 pong

#特色熱石香拓球讓身體更放鬆

店家資訊

整體分數

價格: ★★★★★
整潔: ★★★☆☆
環境: ★★★★★
手法: ★★★★☆
易停車:★★★★★

收費價格

黑玉熱石精油舒壓:$1,500-$2,280/60-120 分
草本香拓指壓:$1,500-$2,280/60-120 分
腳底按摩:$600-$1,200/30-60 分
傳統經絡指壓:$1,300-$2,280/60-120 分

  • 另有美白角質煥膚、修腳皮、修指甲、刮痧、拔罐等課程
  • 皆為單次消費

營業時間

24 小時

3. La Pure Spa

店家介紹

La Pure Spa 共有四間台北 SPA 會館,本次體驗的復興花房位於中山國中站步行 3 分鐘。這間台北 SPA 館空間小巧,共有三間房、一間廁所、兩間盥洗室,但從接待區到按摩房內的大量木頭元素讓人瞬間感覺來到峇里島;待客空間及房內都放有來自喜馬拉雅山晶鹽岩製成的能量鹽蛋,可幫助人體能量淨化。服務項目主要為身體按摩及肌膚保養,也有季節養護、身體保養、體態美學的課程,亦為全身去角質選擇。有些課程有 20-30 分鐘的選項,週遭上班族會選擇中午時間來此放鬆,而且 La Pure Spa 也有接待男賓的喔!

神秘客評價

“沐浴後,芳療師拿出象徵人體七個脈輪的七款精油,讓余浮以直覺選擇,余浮抽到的脈輪真的符合自己較弱的部分,據芳療師說客人的反應都滿準的,非常驚喜。本次體驗的舒活深層按摩由肩頸開始,採用長拉式深度按摩手法,一開始余浮較不習慣,總覺得好像一個部份還沒享受夠,就換到下一個位置了,但這種和緩深層的按壓方式,也讓余浮不知不覺放鬆到睡著了。翻到正面後,芳療師徵詢同意後,也按了腹部和胸部。結束後可在心靈休憩小站享用點心,除了熱茶外還有比較少見的熱粥。余浮會將 La Pure Spa 這間台北 SPA 館推薦給喜歡和緩、深度按摩手法的人。”

余浮 pong

#彷如在峇里島享受SPA按摩

店家資訊

整體分數

價格: ★★★★☆
整潔: ★★★★★
環境: ★★★★☆
手法: ★★★☆☆
易停車:★★★★☆

收費價格

舒活深層按摩:$2,000-$4,700/30-90 分(新客 $1,280)
芳香純淨按摩:$3,800/70 分、$5,000/100 分

  • 另有臉部療程、體態美學、身體保養、孕婦保養等課程
  • 儲值式消費,3 萬、8 萬、11 萬
  • 也可購買 10 堂身體按摩/60 分 $22,900

聯絡方式

地址:

官網:https://www.lapurespa.com/
Facebook:La Pure Spa

營業時間

10:00-21:00

  • 最晚預約時間 19:30

4. Freesia SPA 微夏

店家介紹

Freesia SPA 微夏位在台北 SPA 的熱門戰區之一中山站,以整合美容、美體、美睫、美甲、岩盤浴、熱蠟除毛為一體的複合式 SPA 經營法打出差異化,中山一店以美體為主,中山二店以美容為主,兩店相距約 10 公尺十分便利。整體裝潢為歐風古典精緻風格,每間療程房皆為個人獨立式設計,配有專用的淋浴空間,不需在公共空間梳洗讓隱私度大大提升。Freesia SPA 微夏有兩位芳療師,選用法國經過歐盟認證的精油產品和義大利美容保養產品,除兩間療程室外,也有一間湯之花岩盤浴可預約,儲值成為會員可享有較多優惠。

神秘客評價

“位處台北 SPA 會館鬧區的 Freesia SPA 微夏,空間雖然不大,卻因裝潢走歐式的精緻細膩,整理的乾淨舒適,反而不讓 Dora 感到壓迫。這次 Dora 體驗的十大系統精油全身淋巴按摩,芳療師會在療程前讓客人填寫一份自我評量的表,由表中得分最多的系統作為這次 SPA 課程選用的精油組合,雖然服務的芳療師很年輕,在手法上卻毫不馬虎,在過程中會不時與 Dora 確認力道、位置是否合適,貼心且不帶有壓力的完成課程,結束時遞上一杯溫熱的茶和紅豆湯,讓人在冬天感到身心溫暖。”

Dora

#複合美容中心養成精緻氣質公主

店家資訊

整體分數

價格: ★★★★☆
整潔: ★★★★★
環境: ★★★★☆
手法: ★★★★☆
易停車:★★★☆☆

收費價格

全身芳香舒筋按摩:$2,000/60 分(新客 $1,280)
十大系統精油全身淋巴按摩:$2,600/90 分(新客 $1,580)

  • 另有臉部護理、岩盤浴、美學美體、男士臉部保養等課程

營業時間

平日 11:00-21:00
週末 10:00-20:00

5. BioCode 碧歐蔻

店家介紹

位於東區的 BioCode 碧歐蔻,是知名醫美及 SPA 行業品牌 BioCode 於 2018 年開設的台北 SPA 會館。待客空間不算大,但整體純白設計非常典雅大方,芳療師親切熱情地了解身體疲勞狀況和膚況後,會推薦合適的服務。除身體、頭部的舒壓 SPA  按摩之外,也提供肌膚保養、熱蠟除毛,及針對孕婦的放鬆和除毛課程。店家也介紹 BioCode 的芳療師大都是 10 年以上兼具醫藥知識和按摩技法的 SPA 專家。要注意的是,BioCode 只開放男賓與伴侶一同前來,不接待單身男賓。

神秘客評價

BioCode 環境包含浴室都很新很乾淨,讓人舒適放鬆。沐浴完穿著浴袍躺妥後按下服務鈴,芳療師就會進來。SPA 按摩前,會先在房間內點精油,讓整個房間充滿精油香氣,不得不誇讚 BioCode 使用自家精油很大方,余浮一進房間腦袋就進入放鬆狀態。SPA 按摩從腿開始,接下來從背延伸到手及肩頸,也特別照顧按摩前討論的需加強處,特別是腳背和手背的按摩技法,讓余浮覺得連身體末梢都被照顧得很好;過程中只要稍微有痛的反應,芳療師就會察覺並調整力道;結束整套課程後,還有 BioCode 自製甜點完美收尾。這間台北 SPA 會館推薦給追求高品質 SPA 按摩,想偶爾好好犒賞自己的女孩。”

余浮 pong

#女性專屬高品質台北芳療SPA

店家資訊

整體分數

價格: ★★★☆☆
整潔: ★★★★★
環境: ★★★★☆
手法: ★★★★★
易停車:★★★☆☆

收費價格

東方極緻紓壓:$2,500/60 分(新客 $1,499)
純淨米麩 LULU:$2500/60 分 (新客 $1,500)
Jo MALONE 英式經典美背:$3,800/60 分 (新客 $2,199)
皇家 LULU SPA:$2700/90 分 (新客 $4,500)

  • 另有臉部肌膚保養、熱蠟除毛、孕婦保養/除毛等課程
  • 儲值式消費:儲值 3 萬、6 萬、10 萬,依原價享 8、7、6 折

營業時間

平日 11:00-20:00
假日 10:30-19:30
雙週日店休

6. Aqua Spa 美養莊園

店家介紹

Aqua Spa 美養莊園創立已有十三年,是新店大坪林在地著名的 SPA 會館,將飲食、美髮、美容、美體、瑜伽結合於一身,發展成美容美體一站式的服務。穿過地中海裝飾風格的小前院,B1 是轉動瑜伽,定期開課舒展身心;一樓是美養廚房,提供義式蔬食料理;二樓是吉爾沙龍與夫妻 SPA 房,若有男性客人預約,即會使用二樓的房間;三樓則為 SPA 會館所在,為確保隱私,禁止男士進入,除了有女性專屬的單 / 雙人房型外,還設有遠紅外線能量屋和檜木蒸氣室,多種複合式的服務,讓人可以安排一日行程,從頭到腳、由內而外的大淨化。

神秘客評價

“這次服務 Dora 的芳療師有十多年經歷,為 Dora 詳細介紹美養莊園的理念,雖然也會推薦自家課程券,但不會讓人感到壓力。美養莊園沒有固定的手法,而是透過課程前的諮詢,由芳療師客製化當次療程,因此客人只需選擇這次想使用的精油和時間即可。由於這次 Dora 有感冒徵兆,所以過程中芳療師不僅為 Dora 調配排寒的配方,也特別打開紅外線加熱燈和電毯,於按摩中加強大椎穴等處,按完後身體放鬆暖和了不少。SPA 按摩結束後店家會提供由喜馬拉雅山鹽岩製成的富足磚,繼續溫熱身體,並來一杯南非國寶茶好好收尾。”

Dora

#新店一站式美容美體SPA中心

店家資訊

整體分數

價格:    ★★★☆☆
整潔:    ★★★★☆
環境:    ★★★☆☆
手法:    ★★★★☆
易停車:★★★★☆

收費價格

整體循環淨化按摩:$2,200/60 分、$3,200/90 分
頂級玫瑰 SPA:$2,500/60 分、$3,600/90 分
能量賦活 SPA:$3,600/100 分
局部小 SPA:$1,200/30 分

  • 另有遠紅外線能量屋、全身去角質、毛孔淨化、孕婦保養、男性 SPA 等課程
  • 初次體驗 6 折

營業時間

10:00-21:00

以上為本次的台北 SPA 推薦,七分之二的探索神秘客為你親自體驗開箱精選的 6 家台北 SPA 會館。現代人工作壓力大,身體上常常久坐缺少運動,心靈上也累積許多壓力,到 SPA 會館除了能舒緩肩、頸、背的緊繃、促進身體代謝、循環之外,還能在貼心的服務以及 SPA 會館精心打造的舒適氛圍中,達到身心靈深層的放鬆。工作之餘,也要找時間好好愛護和保養自己,畢竟休息是為了走更好玩的路。

除了放鬆身心靈的 SPA 會館,想看更多台北按摩推薦可參考腳底按摩整理;如果你是有固定運動習慣的人,則推薦可以改善肌肉張力、消除肌肉緊繃的運動按摩

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