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岩盤浴、陶板浴源自日本,又稱乾式溫泉,為熱療的一種,訴求躺著即可發熱出汗,促進循環、紓解壓力,可說是懶人養生法。這次七分之二的探索要從服務、新舊、整潔、空間等面向,全面評比 6 間高雄岩盤浴、陶板浴店家,讓你在高雄就能享受到堪比日本的正宗陶板岩盤浴。

本次的七分之二神秘客

嘉嘉子

高雄岩盤浴達人
享受躺著流汗的嘉嘉子

其他共筆神秘客

喜歡陶板浴的以斯帖

神秘客是什麼?

以一般消費者到店家體驗活動,從線上預約活動到體驗完活動,都必須保持低調與其他客人無異,協助七分之二的探索評鑑活動店家,神秘客可以是大學生、上班族、媽媽、中老年人皆可。

查看詳情

七分之二告訴你

岩盤浴與陶板浴最大差別在於床的材質不同。岩盤浴主要有浴場型和巨蛋型,前者為原木檜木浴場,可不停變換姿勢,供多人使用;巨蛋型則是小型加壓巨蛋,效率高。岩盤浴加強排汗,但濕度溫度皆高,不耐濕熱者,可以考慮濕度較低的陶板浴。

高雄岩盤浴快速評比

康多陶板浴

  • 鼓山區
  • $$$$

店家介紹

康多陶板浴位於農十六特區,比鄰凹子底森林公園。現場空間寬大舒適,有餐廳、躺椅、還有簡單的健身器材可以拉筋,不過沒有淋浴間。店家標榜「乾式溫泉」,以日本進口的矽藻土磚與特製陶板控制濕度和溫度,以達到流汗的效果。

這家高雄陶板浴為獨立包廂,不與他人共用,因此建議事先預約。因環保因素,並未提供紙內褲,也需自備 700c.c. 以上的水瓶,若未攜帶現場有提供購買,也有販賣各種美味點心。

收費價格

$350/40 分鐘
另有會員優惠價

營業時間

週一至週六 10:00-21:00
週日 10:00-17:00

神秘客評價

#鈴響提醒補充水份好貼心

康多陶板浴是少見的高雄陶板浴專門店,裝潢樸實,環境居家又親和,沒有一點距離感。老闆娘很親切地提醒在陶板浴內務必要喝足 700c.c. 的水,補充身體流失的水分,還會特地設兩次小鬧鐘提醒,第一聲鈴響和第二聲鈴響時需各喝 350c.c. 的水來補充水分。

陶板浴房間內溫度濕度適中,雖然不悶熱卻會一直流汗;平坦的陶板也很好睡,嘉嘉子在裡面邊看劇邊享受陶板浴,40 分鐘很快就過去了,真的超級舒服。此外,嘉嘉子也相當喜歡不必跟其他人共用空間這點,非常推薦這間高雄陶板浴給想要有隱私空間的人。


嘉嘉子
服務:★★★★★
新舊:★★★★☆
整潔:★★★★★
空間:★★★★☆

評分標準

以下項目五星標準為:
服務:態度親切且介紹詳盡,不強迫推銷
新舊:設計新穎,設備方便使用
整潔:乾淨整潔、器具乾淨無異味
空間:多間房型且寬敞,有獨立隔板

湯之花岩盤浴日式養生會館

  • 鳥松區
  • $$$$
  • 專屬停車場
  • 不需預約
  • 可刷卡

店家介紹

湯之花岩盤浴在全台有多間分店,高雄店臨近圓山大飯店。店內裝潢像是高級 SPA 會館,除了岩盤浴外,也有提供許多 SPA 療程和周邊商品購買。一開始進入後會有詳細的店家介紹,包括岩盤浴的材質、飲用水的成分等等,接著為沐浴清潔。

梳洗完後即為岩盤浴體驗,總共分成三個 15 分鐘,從趴躺、側躺到平躺,每段 15 分鐘後出來所喝的水也不同。此外,所躺的岩盤會根據五行鋪上不同的水晶,且透過熱水管來加熱,以避免電熱管產生的電磁波。結束後店家還會進行岩盤浴的知識分享,是相當完整的高雄岩盤浴體驗。

收費價格

體驗價 $699/60分鐘
另有會員優惠價

營業時間

10:00 – 22:00
週二公休

神秘客評價

#SPA貴婦級的高雄岩盤浴享受

來湯之花岩盤浴簡直讓以斯帖享受了一場高級偽貴婦之旅。一開始做完品牌介紹後,會說明岩盤浴使用的北投石特色,甚至細膩到飲用水成分都有講究,客人沐浴間的清潔用品都是精油香氛為主,令人感到備受尊榮。

整體環境非常舒適,尤其是清潔衛生這一塊,可以看到打掃阿姨隨時都會消毒與維持整體的乾淨。服務人員也非常親切專業,會針對不同的客戶提供不同的五行水晶躺床,以及關心以斯帖過程中的身體狀況跟感受。在岩盤浴前後還會測量身體數值,藉以證明岩盤浴是非常有效的被動式懶人減肥法。總而言之,這間絕對是以斯帖超級推薦的高雄岩盤浴,大家一定要來體驗看看。


歡樂之星以斯帖
服務:★★★★★
新舊:★★★★★
整潔:★★★★★
空間:★★★☆☆

評分標準

以下項目五星標準為:
服務:態度親切且介紹詳盡,不強迫推銷
新舊:設計新穎,設備方便使用
整潔:乾淨整潔、器具乾淨無異味
空間:多間房型且寬敞,有獨立隔板

醫妍美學

  • 鼓山區
  • $$$$
  • 多分店

店家介紹

醫姸美學在大高雄地區共有三家分店:巨蛋店、美術店、青年店。此次體驗的巨蛋店就在捷運巨蛋站旁,裝潢為韓系風格的獨立空間,色調柔和,內有寬敞的淋浴間和兩張巨蛋型的岩盤浴。

這家高雄岩盤浴採用來自日本北海道的二股鐳礦石,據說負離子的含量高達 11,000 以上。岩盤浴前後美容師會先協助測量體脂,感受身體的差別。做完岩盤浴後,也備好熱茶點心。需事先預約,且僅能接受付現或轉帳。

收費價格

體驗價 $599/40 分鐘

營業時間

週一至週五 10:00-21:00
週六 10:00-18:00
週日公休

神秘客評價

#網美裝潢的舒適岩盤浴

醫妍美學不愧是以 SPA 為主的店家,網美風格的裝潢,任何角落隨便拍都好看,電話預約時就會事先提醒不要空腹,一進門就先奉上茶水點心,服務很到位。沖洗完身體躺進岩盤浴後,美容師會用浴巾蓋住縫隙,保留住身體的熱度,又不讓熱氣直衝口鼻,這個小小的動作讓嘉嘉子覺得很貼心。

在冷氣房裡做岩盤浴確實很享受,只是巨蛋型的蓄熱效果非常好,翻身時需小心,避免被上蓋燙到;還好旁邊有服務鈴,若有需要隨時可以請美容師調溫度。這間高雄岩盤浴有初次體驗價,整個體驗約 50 分鐘,不過結束後美容師會推銷包套課程,如果臉皮薄的人可能需要先做一點心理建設。


嘉嘉子
服務:★★★★☆
新舊:★★★★☆
整潔:★★★★★
空間:★★★★★

評分標準

以下項目五星標準為:
服務:態度親切且介紹詳盡,不強迫推銷
新舊:設計新穎,設備方便使用
整潔:乾淨整潔、器具乾淨無異味
空間:多間房型且寬敞,有獨立隔板

元康の陶板浴

  • 鳳山區
  • $$$$
  • 多分店
  • 不需預約

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元氣げんき日式陶板浴

  • 三民區
  • $$$$
  • 不需預約

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鄧老師腳中傳奇

  • 前鎮區
  • $$$$
  • 多分店
  • 專屬停車場
  • 24hr 營業
  • 可刷卡

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以上為本次的高雄岩盤浴推薦,七分之二的探索神秘客親自體驗並精選了 6 間主打躺著流汗的高雄陶板浴、岩盤浴店家。這類型的熱療要注意的是,飯後空腹、激烈運動及喝酒後皆不適合,高血壓、心臟病患者及孕婦的使用也需諮詢專業意見。由於過程中會大量出汗,要記得隨時補充水分,有不適症狀應立即中止。另外岩盤浴前需簡單沖洗及卸妝,使用後一般店家也會建議建議不要沖澡,保留過程中的汗水潤澤肌膚。

若想找同類型的熱療來舒緩身心,也歡迎來參考高雄汗蒸幕推薦,讓體內循環重新代謝一遍,迎接更健康放鬆的自己!其他像是腳底按摩SPA泰式按摩采耳整骨也不失為放鬆疲憊身軀,解放日常壓力的好方法。

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