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サーチ

高雄のTRX教室

特色 价格 环境 交通 コース 時間 気配り 評価
エンジェル・フィットネス スポーツ医学の背景コーチの安全な運動に適した選択 500元から ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★★ ★★★★★
OWN Fitness 完璧なコースフローを備えた少人数クラスのTRX教室 200元から ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★☆☆ ★★★★★ ★★★★★
豪健康エクササイズ スタジオ あらゆる種類の補助装置が TRX の強固な基盤を築きます 600元から ★★★★☆ ★★★☆☆ ★★★★☆ ★★★★★ ★★★★★
Bear Fit あらゆる年齢層に適したオーダーメイドの高雄 TRX コース 799元から ★★★☆☆ ★★★☆☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆
フリーライフ スタジオ 広いスペース、たくさんの選択肢、そして赤ちゃんのように振る舞う猫 400元から ★★★★★ ★★★★☆ ★★★☆☆ ★★★★☆ ★★★☆☆
R&Bフィットネス ハードコアTRXコース高強度体幹筋力強化オールインクルーシブ 200元から ★★★☆☆ ★★★★☆ ★★★☆☆ ★★☆☆☆ ★★★☆☆

今回のツーセブンスのミステリーショッパー

文清の怠け者のママ
高雄 TRX マスター

スポーツに熱心な文清の怠け者のママ

ビー
高雄 TRX マスター

毎日フィットネス ビー

ミステリーショッパーとは?

ミステリーショッパーとは一般客を装って、オンライン予約からアクティビティ体験まで、目立たないようにして、店舗・施設を利用し、実際に消費者としてサービスを受けながら、接客態度や商品・サービスの質を評価する調査員のことです。ミステリーショッパーは老若男女を問わず、誰でも応募できます。

詳細を見る

高雄TRXについて

TRXトレーニングは主にサスペンション器具を使用し、自分の体重を抵抗として傾斜角度や姿勢を変えることで運動強度を調整し、全身の筋肉を鍛えます。ケトルベルなどの他のトレーニング器具と組み合わせて、トレーニング強度を高め、さまざまな筋肉群をさまざまな方法で鍛えることもあります。

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エンジェル・フィットネス

店舗紹介

Anqiao Physical Fitness Center は高雄に Qixian Store と E-Da Store の 2 つの支店があります。今回体験した七仙店はMRT信義国小駅から徒歩5~7分のところにあります。
店内は広くはありませんが、1階が店頭カウンターとパーソナルトレーナーエリア、2階と3つのエリアに分かれており、トレーニング器具も豊富に揃っています。

ミステリーショッパーによる評価

#运動医学背景コーチの安全な運動良い選択

安橋体力づくりセンターのTRXコースは主に一般TRXトレーニングとTRXサーキットトレーニングの2種類に分かれています。今回Wenqing Lazy Momが体験したコースはTRXサーキットトレーニングで、トレーニング器具はより多様で強力でした。
教室は広くありませんが、少人数指導なので混雑感は全くありません…。

文清の怠け者のママ

謎のゲスト
スポーツに熱心な文清の怠け者のママ

環境:★★★★☆
交通の便:★★★★☆
コース:★★★★☆
時間: ★★★★★
気配り度:★★★★★

OWN Fitness

店舗紹介

OWN Fitness は 85 ビルに隣接し、MRT 三多ビジネス地区から徒歩 5 分です。
会場スペースは、フィットネスヘビートレーニング機器エリアとTRXスポーツトレーニングエリアの2つのエリアに分かれており、この南高雄TRXコースの教室は斬新で、照明と防音を考慮した完全防音ガラスの設計になっています。

ミステリーショッパーによる評価

# 少人数制で完璧なコースフローのTRX教室

OWN Fitnessのフィットネススペースは狭いですが、少人数制で密な感じはなく、遮音性も良く、都心の大通りに面した教室でも授業中に騒音を感じることはありません。
一緒に体験したビーさんと外国人の夫は、先生のTRXコース計画が完璧だと感じました...

ビー

謎のゲスト
毎日フィットネス ビー

環境:★★★★☆
交通の便:★★★★☆
コース:★★★☆☆
時間: ★★★★★
気配り度:★★★★★

豪健康エクササイズ スタジオ

店舗紹介

Hao Health Sports Studioは四維小学校の近く、高雄市政府の近くにあります。
店舗スペースは高く広々としており、周囲は静かな環境です。明るい色の床と床から天井までの大きな窓により、全体的な照明が優れています。
博物館は3つのエリアに分かれており、1階は大教室エリアとバーベルエリアです。大教室にはさまざまなトレーニングツールがあります。

ミステリーショッパーによる評価

#あらゆる種類の補助装置がTRXの強固な基盤を築きます

Hao Health Sports StudioのTRXコースは、主にベーシックTRXトレーニングとアドバンストTRXトレーニングの2種類に分かれています。
今回Wenqing Lazy Momが体験したコースはTRXの基礎トレーニングでした。 1階のTRXトレーニングエリアは広くはありませんが、TRX以外にもさまざまな設備が整っています。

文清の怠け者のママ

謎のゲスト
スポーツに熱心な文清の怠け者のママ

環境:★★★★☆
交通の便: ★★★☆☆
コース:★★★★☆
時間: ★★★★★
気配り度:★★★★★

Bear Fit

店舗紹介

Bear Fit Bear Fit は、アリーナと瑞豊夜市から徒歩 8 分の場所にあり、かわいらしい看板が目を引きます。
コミュニティジムでありながら、会場には欧米の一流フィットネス機器が20種類以上備えられており、授業前後には学生やスタッフが消毒や清掃を手伝ってくれる。
この北高雄市は...

ミステリーショッパーによる評価

#あらゆる年齢向けにカスタマイズされた高雄 TRX コース

今回Beaさんが体験したTRXコースは、まず先生が動きをデモンストレーションしてから、一つ一つ指導していくというもので、先生の動きを全員がはっきりと見ることができました。
体験教室は月曜日の午前中なので、長く運動をされている中高年の方が多く、先生が丁寧に説明し、丁寧に指導してくれます。

ビー

謎のゲスト
毎日フィットネス ビー

環境: ★★★☆☆
交通の便: ★★★☆☆
コース:★★★★☆
時間: ★★★★☆
気配り度:★★★★☆

フリーライフ スタジオ

店舗紹介

FreeLife Studio は高雄に 2 店舗あり、どちらも活気のある卵黄地区にあり、XNUMX 店舗は明城ショッピング街の近くにあり、もう XNUMX 店舗は鉄道駅の近くにあります。
今回体験した駅売店は、MRT美麗島駅と高雄駅から徒歩約5分圏内にあります。
教室...

ミステリーショッパーによる評価

#教室が広くてコースも多様です。それに、猫ちゃんもいます

FreeLife Studio の TRX コースには、TRX ノービス ビレッジ、TRX Comprehensive Training、TRX YOGA、TRX Ultimate Body Shaping が含まれます。今回は若くて怠け者のお母さんが TRX Novice Village を体験します。
日中にここで運動すると、木陰から太陽の光が差し込んできます…。

文清の怠け者のママ

謎のゲスト
スポーツに熱心な文清の怠け者のママ

環境: ★★★★★
交通の便:★★★★☆
コース:★★★☆☆
時間: ★★★★☆
気配り度:★★★☆☆

R&Bフィットネス

店舗紹介

R&B フィットネスは、MRT 澳子地駅から徒歩 5 分、コストコ大順店に隣接した北高雄 TRX グループ クラスのスタジオです。
教室は古いアパートの3階にありますが、クリニックの隣のアパートから直接アクセスできるエレベーターがあり、看板が目立つので見つけやすいです。
3階に到着…

ミステリーショッパーによる評価

#TRXコースとコアトレーニングの組み合わせ

R&BフィットネスはXNUMX人のシニアフィットネスコーチによって設立され、最初はエレベーターが小さくて古いので少し怖がっていましたが、XNUMX階の受付エリアに入ると、コーチや受付スタッフが設備や注意事項を丁寧に説明し、これでビーはとてもリラックスできました。
今度は...

ビー

謎のゲスト
毎日フィットネス ビー

環境: ★★★☆☆
交通の便:★★★★☆
コース:★★★☆☆
時間:★★☆☆☆
気配り度:★★★☆☆

最後の最後の

以上が今回の高雄TRXのおすすめです。ツーセブンスミステリオが実際に体験し、TRXクラスを提供する高雄のジムを6つ厳選しました。

運動を始めたばかりの初心者は、入門用のTRXトレーニングまたはTRXヨガを選択し、ほとんどのジムが提供する体験コースを忘れずに利用して、運動の強度と方法をよりよく理解することをお勧めしますTRXコースの一部。定期的に運動する習慣がある場合は、アドバンスト TRX トレーニング コースをご検討ください。コーチはさまざまな運動方法とフィットネス ツールを組み合わせてトレーニングの難易度を上げ、さまざまな筋肉群に対して高強度のトレーニングを実施します。

筋肉や体のバランスを鍛えるTRX運動以外にも、動かないと違和感がある、さまざまな運動に挑戦してみたいという方は、こちらも参考にしてみてください。高雄ヨガのおすすめ柔らかさを高めるため、または高雄ボクシングおすすめ心肺機能を高めて一緒に健康になっていきましょう。

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