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サーチ

台中の妊婦向けのヨガ教室の比較

特色 价格 設備 交通 強さ 時間の柔軟性 評価
ヨギリーニ 高級な妊婦ヨガ 380元から ★★★★★ ★★★★☆ ★★★☆☆ ★★★★★
Bean Yoga 先生との間に4人の子供を産んでも体型は変わらない 500元から ★★★★☆ ★★★★★ ★★★★☆ ★★★★☆
ユンユンヨガ ユンユンヨガは出産をよりスムーズにする 400元から ★★★★★ ★★★★☆ ★★★★★ ★★★★☆
喜孕到孕婦ヨガ 台中の妊婦向けコスパがいいマンツーマンヨガ 700元から ★★★☆☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★★
FUN YOGA 妊婦のためのスポーツ医学とヨガの組み合わせ 300元から ★★★★☆ ★★★☆☆ ★★★★☆ ★★★★☆
BEE YOGA お隣さんと一緒にヨガをしましょう 500元から ★★★☆☆ ★★☆☆☆ ★★★☆☆ ★★★☆☆

今回のツーセブンスのミステリーショッパー

スージー
台中の妊婦ヨガマスター

妊娠中でもヨガをする スージー

ミステリーショッパーとは?

ミステリーショッパーとは一般客を装って、オンライン予約からアクティビティ体験まで、目立たないようにして、店舗・施設を利用し、実際に消費者としてサービスを受けながら、接客態度や商品・サービスの質を評価する調査員のことです。ミステリーショッパーは老若男女を問わず、誰でも応募できます。

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台中妊婦ヨガについて

妊婦のためのヨガは、妊娠中の女性にとって安全なエクササイズです。効果的にリラックスし、妊娠中の身体的不快感や浮腫を和らげ、妊娠中の体重をコントロールし、分娩プロセスを短縮することができます。コアマッスル、骨盤底筋、下半身の筋肉を強化するエクササイズです。出産時の正しい運動に役立ち、出産時の裂傷を軽減します。

台中の妊婦ヨガのクイックレビュー

結果がありません!

ツーセブンス新しいプロジェクト

ヨガパンツの実機テストと開封
6種類のヨガパンツを箱から出して着用して評価体験、ラクダのひづめを恐れずに細く見え、ヒップを持ち上げます

ヨギリーニ

店舗紹介

台中のIKEAの裏手にあるYogiliniは、スパを併設した台中ヨガスタジオです。バリ風にデザインされた2階建ての独立した建物で、2つの広々とした教室、完備されたバスルーム、ドレッシングスペースが備わっています。個人収納スペースと給水器は施錠できます。
素晴らしいレセプション...

ミステリーショッパーによる評価

#レディースレベルのトリートメント台中妊婦ヨガクラス

この台中の妊婦ヨガセンターに初めて入ったとき、スージーは心の中でこう叫びました。「ここは高級すぎて、贅沢すぎて楽しむことができない!」広くて明るい環境と教室に加え、教師は生徒の運動やリラクゼーションの目的を達成できるよう指導する経験が豊富です。
そして、ヨギリーニは妊婦の運についてよく知っています。

スージー

謎のゲスト
妊娠中でもヨガをする スージー

装備: ★★★★★
交通の便:★★★★☆
強さ:★★★☆☆
時間の融通性: ★★★★★

Bean Yoga

店舗紹介

Bean Yoga は 2014 年に設立されました。創設者のクリスティは 2000 年にアメリカでヨガを学びました。2008 年に台湾に戻り、妊婦向けのヨガについて学んだ後、ママにもっと助産の経験を積んでもらいたいと思い、妊婦向けのヨガの普及を始めました。女性。
台中の妊娠ヨガクラスは...

ミステリーショッパーによる評価

#先生に従って子供をXNUMX人産んでも体は変わらない

上級ヨガ実践者であるスージーは、ビーン ヨガでの最初の妊婦ヨガ クラスで、クリスティの熱心な指導に圧倒されました。先生が話してくれた母性の話と若々しい外見を見て、スージーはすぐに「私もあなたから学びましょう!」と感じました。
先生のスタイル…

スージー

謎のゲスト
妊娠中でもヨガをする スージー

装備:★★★★☆
交通の便: ★★★★★
強さ:★★★★☆
時間の融通性:★★★★☆

ユンユンヨガ

店舗紹介

ユンユンヨガは台中市北区華厳北路と北屯路の交差点近くにあり、創立者のYunyun 先生は上級ヨガ講師であり、米国、香港、台北で豊富な指導経験を持っています。最終的に、彼は故郷の台中に定住することを選択し、ヨガを通じてより多くの実践者を助けました。
台中の他の妊婦向けヨガクラスとは異なり、ジュンジュンヨガは...

ミステリーショッパーによる評価

#ユンユンヨガは出産をよりスムーズにする

ロビーに入るとすぐに、多くの母親が壁に新生児の写真を共有しているのを見て、スージーはここで先生と一緒にヨガを練習するのは助産師にとってとても良いことだろうと思いました。
出産前日にジュンジュンヨガのクラスを受けたことを記事でシェアしているママもたくさんいますし、痛みもなく5回のプッシュで出産したママもたくさんいます。

スージー

謎のゲスト
妊娠中でもヨガをする スージー

装備: ★★★★★
交通の便:★★★★☆
強さ:★★★★★
時間の融通性:★★★★☆

喜孕到孕婦ヨガ

店舗紹介

妊婦ヨガは台中の東区にある宜芳ヨガの台中妊婦ヨガ教室です。教室は漢西路と紫佑路の角にある2階にあり、学生はバイクを駐車できます。 。
西京堂に入るとすぐに目に入るのは約30平方メートルのスペースで、教室にはウォーターサーバーと簡易トイレが設置されている。妊婦のスポーツや出産を中心に…。

ミステリーショッパーによる評価

#コスパがいい台中のマンツーマン妊婦ヨガ

妊娠&マタニティヨガに足を踏み入れたとき、ノッティンガム大学の教室にいる妊婦はスージーだけで、彼女は小さな独立した部屋にいたことがわかりました。この場所はマンツーマンの指導に重点を置いていることに突然気づきました。 。
マンツーマン指導と聞くと「料金が高い」というイメージが強いかもしれませんが、妊娠中なのでそんなことはありません!先生がこのコースに期待していることは...

スージー

謎のゲスト
妊娠中でもヨガをする スージー

装備: ★★★☆☆
交通の便:★★★★☆
強さ:★★★★☆
時間の融通性: ★★★★★

FUN YOGA

店舗紹介

FUN YOGAは、台中市北区金港博物館植物園内にある15平方フィートの教室で、緑園路の隣にあります。教室は広く、トイレや簡易水飲み場も完備されており、横には休憩スペースやヨガウェアの販売もございます。
この台中の妊娠ヨガ センターは、中国医科大学を卒業した 2 人のアスリートによって運営されています。

ミステリーショッパーによる評価

#スポーツ医学と妊活ヨガの組み合わせ

FUN YOGAは、若い女性2人が運営するブルーミングヨガスタジオで、若々しいエネルギーと熱意がにじみ出ていますが、指導プロセスは穏やかで落ち着いた雰囲気で、生徒たちを着実にヨガの世界に導きます。
スージーはこう思いました。「こんな若い女の子はまだ出産していないはずなのに、どうしてそんなにたくさんのことを知っているのだろう...」

スージー

謎のゲスト
妊娠中でもヨガをする スージー

装備:★★★★☆
交通: ★★★☆☆
強さ:★★★★☆
時間の融通性:★★★★☆

BEE YOGA

店舗紹介

BEE YOGA は大理区、高速道路 74 号線近くにあります。家庭的な台中妊婦ヨガスタジオです。クラス場所は 5 階のリビングルームです。スペースは約 4 平方メートル、最大 XNUMX 名様まで受講可能です。
さまざまなオプションを提供する他の台中のヨガスクールとは異なり、小規模...

ミステリーショッパーによる評価

#お隣さんと一緒にヨガできる

南部地区の妊婦さんにとっては、わざわざ街まで行かなくても、自宅で姉妹と一緒にヨガをするような感覚で気軽に練習することができます。プロセス。
先生の授業方法は妊婦の筋持久力を高めるために浅いところから深いところまで優しく、普通のヨガと同じシリーズ性…。

スージー

謎のゲスト
妊娠中でもヨガをする スージー

装備: ★★★☆☆
交通の便:★★☆☆☆
強さ:★★★☆☆
時間の融通性:★★★☆☆

最後の最後の

以上が今回の台中妊婦ヨガのおすすめですが、ミステリーショッパーが妊婦向けエクササイズクラスのある6つの体育館を自ら体験しました台中のヨガ教室。

教室ごとに環境設備や講師など特徴が異なりますので、妊婦さんが自分に最適なヨガ教室を見つけて、将来の出産に向けて必要な力をつける一助になれば幸いです。

妊婦向けヨガは一般的なヨガに比べて、気持ちを落ち着かせることに重点が置かれており、難しい姿勢は向いていません。腹部に力を入れない、急な力を加えない、の3大原則があり、最後に母親の気持ちを重視して1~10点、7~8点のレベルで練習しましょう。練習中、あなたはユニークな人間になります。ヨガを通じて自分の体を理解し、弱点を補い、筋肉を強化することができます。妊娠中のエクササイズはもはや難しいものではありません。産後のエクササイズは、引き起こされた問題を修復するためにヨガを続けることもできます。妊娠のこの時期までに変化しましょう!運動後に疲れを感じたら、ぜひ試してみてください。妊婦マッサージで 妊娠中の不快感を和らげます。

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