【台中運動按摩推薦】筋膜放鬆舒緩調理！精選6間台中運動學理按摩店

URSA 有熊運動是按摩槍扛壩子 HYPERICE 所創立的台中運動按摩場館，地點位於近 74 快速道路附近，較偏離市區但場地寬廣。建築物以白色為底乾淨俐落，整體雄偉氣派，一樓為該品牌產品販售商場，三樓為健身訓練區及運動按摩工作室，也備有廁所與淋浴間、專屬停車場。

運動按摩一律採預約制，可以透過 LINE、IG、臉書等方式預約，收費方式有單堂購買與一次購買數堂的優惠，可依照個人喜好選擇一般教練或物理治療師，價格稍有不同，提供的項目包含筋膜放鬆課或功能性健身訓練課。

在健身、復健圈佳評如潮的台中運動按摩－Magiasport 魔技運動，位於台中西屯中港澄清醫院附近；運動按摩以時間計價，需私訊粉絲專頁預約。按摩前會先進行全身肌肉狀況及疼痛部位的評估，再透過徒手運動按摩及關節鬆動的手法，放鬆緊繃的肌肉並平衡筋膜與肌肉間的張力，最後再給予矯正運動的教學，延長運動按摩的效果並預防問題行為再次發生。

魔技運動擁有雙店面，工作室一樓為運動按摩區，地下室更附設自由重量訓練區，提供客人自行演練矯正運動技巧的場域。除運動按摩外，也提供運動分析、肌力與體能檢測、身體素質的全方位評估到運動傷害的評估。

黑手運動按摩位於逢甲商圈，是 2021 年 3 月才全新開幕的台中運動按摩工作室。一進門便可看到櫃檯前有一輛擋車，而牆上一半掛著修車工具，一半是健身與運動按摩工具，工作室裝潢與店家名稱巧妙地相互呼應。

黑手運動按摩採預約制，一個時段僅服務一位。按摩前的諮詢會搭配動作評估，理解原因後會針對問題點介紹按摩手法及流程，並將內容紀錄在顧客卡上，以利後續追蹤。除了按壓肌理、筋膜放鬆外，黑手運動按摩的手法也包含被動式伸展，藉由多重手法讓身體恢復自我平衡與靈活度。