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岩盤浴源自日本,主打只要「躺在加溫的岩盤之上」即可達到消除疲勞、發熱發汗、促進代謝等功效,可說是懶人的美容養生法。這次七分之二的探索從價格、服務、新舊、整潔、空間等面向,為你全面評比 8 家台北岩盤浴推薦店家,不用跑太遠,下班即可獲得放鬆、紓解疲勞的選項。

本次的七分之二神秘客

Dora

台北岩盤浴達人
喜歡各式紓壓活動的 Dora

其他共筆神秘客

定期按摩紓解壓力的余浮

神秘客是什麼?

以一般消費者到店家體驗活動,從線上預約活動到體驗完活動,都必須保持低調與其他客人無異,協助七分之二的探索評鑑活動店家,神秘客可以是大學生、上班族、媽媽、中老年人皆可。

查看詳情

七分之二告訴你

岩盤浴店家多半都有浴場與太空艙(又稱巨蛋)兩種設施,浴場為開放床位,一個場地內有多個床位供多位客人同時使用,優點是可變換姿勢、局部重點溫熱;太空艙則溫度較高,時間則通常較短,且為固定姿勢,較適合善久躺、耐熱的人。

台北岩盤浴快速評比

湯美岩岩盤浴

  • 捷運市政府站
  • $$$$
  • 可刷卡
  • 多分店

店家介紹

湯美岩岩盤浴有兩間岩盤浴台北分館,一間位於捷運大直站,這次體驗的逸仙分館則位於信義區,搭乘捷運至市政府站或國父紀念館站皆可方便抵達。湯美岩同時擁有浴場型與巨蛋型兩種不同的岩盤浴設備,房型上除了有四人的岩盤浴場外,還有獨立雙人浴場與巨蛋型岩盤浴,因此男性也有獨立空間能放心地預約使用。

特別的是湯美岩會為每位體驗者免費提供能量科技面膜,針對臉部肌膚加強導入遠紅外線和負離子能量,協助排出髒污。除岩盤浴之外,湯美岩也有提供美容按摩課程可搭配施作。

收費價格

$800/90 分(體驗價 $499)

營業時間

逸仙會館:
  • 週一至週六 14:00-22:00
  • 週日公休

大直會館:

  • 週一至週五 10:30-21:00
  • 週六 13:30-20:00
  • 週日公休

神秘客評價

#無印風格的日式台北岩盤浴場

湯美岩岩盤浴的「岩值」最對 Dora 的胃口,石粒如指壓一般可對身體加壓,每人浴床的設計寬敞又舒適,整體木製風格則讓人聯想到日式無印簡約感;獨立的一樓店面非常好找,美麗的落地窗、全白的環境一塵不染、設備新穎,拍照時「顏值」也好看!

湯美岩的服務尤其讓 Dora 覺得被照顧得細緻,從前後的體脂測量,到體驗中間會來關心是否有不適、需不需要調整或出汗不夠要加時?結束時的休息區又貼心準備了足部岩盤加熱板,並奉上一杯國寶茶和蓮花牌餅乾,持續溫暖身心,最重要是服務人員態度貼心又不讓人感到壓迫,能真正讓一日的壓力得到舒緩。


Dora
服務:★★★★★
新舊:★★★★★
整潔:★★★★★
空間:★★★★★

評分標準

服務:細緻度、態度及人手充足度
新舊:設備新舊程度
整潔:環境與用品乾淨、整齊程度
空間:空間寬敞與隱私性

岩盤美浴悠

  • 捷運國父紀念館站
  • $$$$
  • 可刷卡
  • 多分店

店家介紹

岩盤美浴悠共有四家分店,有天母、南京西路、光復南路及永和岩盤浴分館。除了永和分館僅提供女性服務外,男性皆可預約專屬的 VIP 包廂,但需額外支付包廂費,而南西店和光復店也另提供個人太空艙式可選擇。

岩盤美浴悠的浴場以來自日本北海道的神黑石製成,這次體驗的光復店距離捷運國父紀念館步行約兩分鐘,位在 B1 和 B2,木製的裝潢明亮溫馨。除岩盤浴外,也有美容、按摩、美體精雕等服務。與一般台北岩盤浴店家更為不同是,岩盤美浴悠提供完整岩盤浴開業諮詢、神黑石進口與施工與岩盤機台販售等,為神黑石在業界的領導品牌。

收費價格

浴場 $880/120 分(體驗價 $499)
太空艙 $1,280/40 分 (體驗價 $799/60 分)
纖體太空艙 $1,980/40 分
查看更優惠價格

營業時間

天母店
週一至週日 10:00-18:30
週一及每月第 2、4 個週二公休

南西店、光復店
11:00-22:00
全年無休

永和店
12:30-21:00
週日一公休

神秘客評價

#日本北海道神黑石岩盤浴傳道士

在岩盤浴介紹完畢後,服務人員給了 Dora 一袋裝有毛巾、浴衣、鹼性離子水的提袋,鹼性離子水可以在過程中補充水分、天然礦物質和微量元素。針對初次來岩盤美浴悠的客人,服務人員也會沿路解說店內的陳設,但不會進入浴場打擾到其他客人,也不會強迫推銷購買課程券,是屬於貼心但不黏膩的距離。

在中間休息的時間,還可以使用「神黑石岩盤美腿浴」、「Mini 神黑石岩盤浴」來維持身體的溫度,前者是可以從腳底加熱至腿部,面積較大;後者則是小型的腳底岩盤浴,兩台都有做販售,可以搬回家天天做岩盤浴。不得不說,岩盤美浴悠將主打的神黑石使用得淋漓盡致呢!


Dora
服務:★★★★★
新舊:★★★★☆
整潔:★★★★★
空間:★★☆☆☆

評分標準

服務:細緻度、態度及人手充足度
新舊:設備新舊程度
整潔:環境與用品乾淨、整齊程度
空間:空間寬敞與隱私性

湯之花岩盤浴

  • 捷運南京三民站
  • $$$$
  • 可刷卡
  • 多分店
  • 專屬停車場

店家介紹

湯之花岩盤浴在大台北有三間分館,本次體驗的南京館距南京三民站步行 6 分鐘。湯之花採用來自秋田玉川溫泉的北投石,在日本被稱為奇蹟藥石,有促進消化、養顏美容、增強體力等岩盤浴功效。

在湯之花岩盤浴可享受到完整且正宗的三大療法,包含吸入、飲入和接觸性三面向,是其他岩盤浴台北店家較少見的。週二、六是家庭日,接受男性賓客,需要穿浴袍,其他天則限女性入場。店裡有 3 間沖澡間、2 間廁所、1 間岩盤浴場,共 6 張床,1 間巨蛋型個人房間,隔板推開,就是 SPA 間,亦可同一天做岩盤浴和 SPA,享有自己的個人空間。

收費價格

$1,650/45 分(體驗價 $600)
  • 外加 15 分沐浴、休息時間

會員儲值:

  • 銀:$18,000,$700堂
  • 金:$38,000,$600/堂
  • 鑽:$88,000,$500/堂

營業時間

11:00-21:00

神秘客評價

#三步驟日本正宗岩盤浴

沐浴後、量完體重體脂,就開始岩盤浴。湯之花岩盤浴分為三階段,每個階段工作人員都會前來提醒,讓顧客可以安心休息。第一階段先趴躺暖活內臟 15 分鐘;第二階段側躺,單邊各 7 分鐘;第三階段正躺暖活背部、腰部 15 分鐘;搭配三階段的喝水療法(水、檸檬水、湯玉川泉水),除了大汗淋灕外,從裡到外的療法搭配,余浮真的覺得非常享受。

同時湯之花是家處處貼心的台北岩盤浴,像是在待客處討論身體狀況及介紹岩盤浴功效時,貼心備有的熱茶及座墊上的電熱毯,讓身體很快就暖活起來。服務人員也不會急著推銷,讓余浮享受完岩盤浴後甜點和餅乾,才聊起方案,也不會急著要當天決定,甚至提供了免費再體驗其他方案的活動,對於服務節奏的掌握真的非常優秀!


余浮 pong
服務:★★★★★
新舊:★★★★★
整潔:★★★★★
空間:★★★☆☆

評分標準

服務:細緻度、態度及人手充足度
新舊:設備新舊程度
整潔:環境與用品乾淨、整齊程度
空間:空間寬敞與隱私性

天沐岩盤浴

  • 捷運市政府站
  • $$$$
  • 可刷卡
  • 多分店

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澤之湯

  • 捷運忠孝復興站
  • $$$$
  • 可刷卡

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香之湯日式岩盤浴

  • 捷運中山站
  • $$$$
  • 可刷卡

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Heal Spa 希爾岩盤浴

  • 捷運忠孝復興站
  • $$$$
  • 可刷卡

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美吧 Beauty Bar

  • 捷運蘆洲站
  • $$$$
  • 可刷卡
  • 女性專屬

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以上為本次的台北岩盤浴推薦,七分之二的探索神秘客親自拜訪 8 間岩盤浴台北店家,為大家整理出各家店的特色。岩盤浴禁忌則與溫泉相似,剛用完餐、空腹、飲酒後皆不適合,高血壓、心臟病患者及孕婦,過程中也須多補充水分與適當休息,有不適症狀要立即中止。另外岩盤浴前需沖洗身體及卸妝,將隱形眼鏡卸下也會獲得較舒服的體驗喔!過程中會大量發汗,一般來說店家會建議體驗後不需再沖澡,保留岩盤浴發出的汗水潤澤肌膚。

想找更多紓壓活動的話,也別忘了看看台北腳底按摩台北 SPA台北采耳這些台北按摩整理;若你喜歡排汗的感覺,除了岩盤浴功效溫和漸進之外,這篇台北溫泉推薦精選數間北投溫泉烏來溫泉,提供另一種即刻暖呼呼的療癒體驗選擇,立刻來看看吧!

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