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不用出國就能體驗道地韓國汗蒸幕!這次七分之二的探索從價格、交通、多樣性、態度、整潔度等面向,為你全面評比 7 間台北汗蒸幕館。用不到一小時的時間舒緩身心,促進血液循環與排毒,更能與三五好友共度悠閒時光,製造偽出國的韓式氛圍。

本次的七分之二神秘客

Diana

台北汗蒸幕達人
去韓國一定去汗蒸幕的 Diana

其他共筆神秘客

喜歡紓壓放鬆的 Amy Pang

神秘客是什麼?

以一般消費者到店家體驗活動,從線上預約活動到體驗完活動,都必須保持低調與其他客人無異,協助七分之二的探索評鑑活動店家,神秘客可以是大學生、上班族、媽媽、中老年人皆可。

查看詳情

七分之二告訴你

台北汗蒸幕店家多以汗蒸房為主,以 38-42 度持續 40 分鐘,達到毛孔擴張、排汗排毒的效果。搭配淋浴及簡單收汗區,簡化了韓國汗蒸幕中佔地較廣的澡堂及休息區。部分店家甚至使用單人式的汗蒸鼎,客製化程度更高。

0. 台北汗蒸幕快速評比

1. 羊角包汗蒸舒壓館

  • 內湖區
  • $$$$
  • 可刷卡

店家介紹

位於內湖的羊角包汗蒸舒壓館,鄰近內湖民權圓環,室內空間採木紋色調設計,是設計較為新穎的台北汗蒸幕店家。一樓為大廳、休息區,與更衣清洗空間,可以供顧客喝茶休憩與更換汗蒸幕衣著;而地下室有兩間汗蒸房,也有療程專屬房間,隱密性佳。

汗蒸幕費用有附汗蒸服、兩條毛巾、紙內褲;並在汗蒸開始前提供一罐水於過程補充水分。另外,手機可以帶入羊角包汗蒸舒壓館的汗蒸室,僅須注意勿放置於汗蒸室地面以免過熱。除了汗蒸幕,羊角包汗蒸舒壓館還有結合油壓按摩的三種不同時數組合方案,皆可透過粉專預約。

收費價格

汗蒸幕:$699/40 分鐘
汗蒸幕 + 去角質:$1,680/90 分鐘
汗蒸幕 + 指壓 / 油壓 :$1,500-$2,700/100-160 分鐘

營業時間

13:00-23:00
週一公休
  • 最後收客時間:21:50
  • 預約制,詳情請見粉專

神秘客評價

#貼心服務下的精緻汗蒸享受

羊角包汗蒸舒壓館的空間設計寬敞簡約,卻同時具質感且整潔。服務人員會親切解說不同場域的位置,以及用具與衣著的使用方式;隨身物品也可放置專屬附鎖置物櫃,確保財物的安全;也會主動幫忙顧客將毛巾折成可愛羊角狀吸汗,是十分周到貼心的台北汗蒸幕店家。

Diana 這次體驗汗蒸幕療程,覺得羊角包汗蒸舒壓館的設備,無論是盥洗間或汗蒸室都非常舒適,乾淨無異味,也不會壅擠,還有木製躺枕、小木桌可供進行汗蒸時使用,甚至會貼上汗蒸方法與建議,幫助顧客達到最佳療效。無論是初次體驗或汗蒸房老手都能放鬆享受療程,不過離市區稍遠,附近無捷運站,較適合自駕前往。


Diana
寬敞: ★★★★★
交通: ★☆☆☆☆
服務: ★★★★★
多樣性:★★★★☆
清潔度:★★★★★

評分標準

寬敞:汗蒸空間寬敞程度
交通:是否鄰近市中心捷運站
服務:細緻度、態度及人手充足度
多樣性:提供汗蒸與其他療程等品項的多寡
清潔度:乾淨整潔度:態度與耐心程度

2. 甄品汗蒸幕 spa 館

  • 捷運蘆洲站
  • $$$$
  • 可刷卡

店家介紹

甄品汗蒸幕 spa 館位於新北市蘆洲區,這間台北汗蒸幕共兩層樓,一樓是收汗及腳底按摩的區域,二樓則是汗蒸房及全身按摩的空間,整體明亮寬敞且整潔。

開始前老闆娘會詳細地解說,確保顧客了解所有流程,才上二樓汗蒸區。汗蒸房配有有一大一小,分別可容納 6-8 人及 3-4 人;汗蒸房內也刻意設計成一側溫度較高,一側溫度較低,可以隨個人喜好選擇自己想躺的位置。疫情期間一次只接待一組汗蒸幕客人,最多 4 位,每組客人離開也會細心全面消毒。結束後也可在舒服的沙發上等排汗時,還可以順便來個腳底按摩。

收費價格

$499/45 分鐘
  • 體驗價:$399
  • 疫情體驗價:$299

汗蒸幕+身體指壓:$1,099/100 分鐘
汗蒸幕+身體油壓:$1,199/100 分鐘
汗蒸幕+腳底按摩:$799-$1,099/80-100 分鐘

營業時間

11:00-23:00

神秘客評價

#一間汗蒸房兩種溫度任你選

進入甄品汗蒸幕 spa 館後,全程會有一位專人服務,即使有分上下樓層,服務細膩度也絲毫不打折。體驗當天因疫情關係不開放沐浴,但還是有準備溫熱的濕毛巾讓客人清潔身體,減低汗蒸後的粘膩感。

汗蒸後 Amy 現場加碼按摩,師傅手法跟經驗都很純熟,且不論全身或腳底按摩價格都很親民,熱熱地蒸完後立刻來馬殺雞一下非常讚!這間台北汗蒸幕店家整體服務質感跟水準很高,原價就不算高,購買票券更是便宜。整體而言,甄品汗蒸幕 spa 館很適合對硬體跟服務品質有一些要求,但又不想花大錢的人。


Amy Pang
寬敞: ★★★★★
交通: ★★★☆☆
服務: ★★★★★
多樣性:★★★★★
清潔度:★★★★★

評分標準

寬敞:汗蒸空間寬敞程度
交通:是否鄰近市中心捷運站
服務:細緻度、態度及人手充足度
多樣性:提供汗蒸與其他療程等品項的多寡
清潔度:乾淨整潔度:態度與耐心程度

3. 草木妍高能量汗蒸

  • 捷運忠孝復興站
  • $$$$

店家介紹

草木妍高能量汗蒸位於熱鬧的東區,距捷運忠孝復興站步行僅 3 分鐘。空間以乾燥花與木頭家具佈置,有種家一般的溫馨感。店家提供顧客整套的汗蒸服、紙內褲與毛巾做更換,也設有更衣間、置物櫃與休息區,但並沒有沐浴室,建議若習慣先清洗身體,出發前可先沖澡。

與其他台北汗蒸幕不同的是,草木妍主打能量放鬆,汗蒸房內配有托瑪琳電氣石地板與多個能量石,搭配遠紅外線,讓顧客能在 40 分鐘的汗蒸中,達到集能量、負離子和礦物元素等功效於一身的療癒體驗。此外,草木妍提供的水也是特別處理過的,是能結合汗蒸幕達到高能量體驗的震動分子水,讓喝水也能成為紓壓體驗的一環。

收費價格

$500/40 分鐘
  • 體驗價:$350

半月票:$2,000
全月票:$3,500
套票優惠:$300-$420/張(10-50 張)

營業時間

13:00-20:00
週日公休
  • 須提前 2 小時預約,詳情請見粉專

神秘客評價

#富磁場能量的汗蒸體驗

一踏入草木妍高能量汗蒸就有賓至如歸的氣息,服務員會親切協助更換室內拖並講解環境設備。整個汗蒸幕流程由 40-50 分鐘的汗蒸與 15 分鐘的收汗組成,收汗時可選擇更換乾淨的汗蒸服或披毛巾以防止著涼。踏出汗蒸房,店員和 Diana 解說皮膚的收汗狀況,和皮膚特性與對應的體質,專業又不失親切溫暖。

值得注意的是,因為草木妍高能量汗蒸的汗蒸房採用大量能量元素,手機與 3C 產品不能帶入汗蒸房,以免干擾磁場療效,但也能讓 Diana 更能專注於汗蒸過程與身心放鬆。汗蒸幕方案很多,不僅有多買划算的票券,也有半/全月票的選項,加上位處市中心交通方便,這間台北汗蒸幕推薦給想要工作後排汗紓壓的上班族。


Diana
寬敞: ★★★★☆
交通: ★★★★★
服務: ★★★★★
多樣性:★★★☆☆
清潔度:★★★★★

評分標準

寬敞:汗蒸空間寬敞程度
交通:是否鄰近市中心捷運站
服務:細緻度、態度及人手充足度
多樣性:提供汗蒸與其他療程等品項的多寡
清潔度:乾淨整潔度:態度與耐心程度

4. 光之石能量汗蒸會館

  • 捷運南京三民站
  • $$$$

店家介紹

光之石能量汗蒸會館距離南京三民捷運站步行約 3 分鐘左右,店門口有草皮,巷弄中小巧庭院式的設計讓人眼睛一亮。汗蒸房在地下室,設有休息區、更衣室,及兩間汗蒸房。汗蒸包中附有紙內褲、汗蒸服、毛巾與瓶裝水,提供吹風機與乳液等,還有免費 Wi-Fi 供汗蒸完的顧客使用及收汗。

整個汗蒸體驗由 40 分鐘的汗蒸與 30 分鐘的收汗組成,汗蒸房地面採特殊電器石鋪成,讓顧客在遠紅外線下與負離子下,達到療程的最佳成效。此外這家台北汗蒸幕更不時會舉辦汗蒸瑜珈等特色汗蒸活動,還提供耳燭、按摩、去角質和溫灸等複合式服務。

收費價格

$600/40 分鐘
  • 體驗價:$499
  • 套票優惠:$428-$545/張(11-70 張)筋絡按摩:$1,200/60 分鐘
  • 腳底按摩:$1,200/60 分鐘
  • 秒睡耳燭:$1,200/40 分鐘
  • 全身去角質:$800/30 分鐘
  • 溫灸開背:$1,200/40 分鐘
  • 名模美腿:$1,200/40 分鐘

營業時間

11:00-21:00
週三公休
  • 預約制,詳情請見粉專

神秘客評價

#提供多元療程的創意台北汗蒸幕

光之石能量汗蒸會館的空間規劃非常寬敞,將一樓的櫃台與迎客區與地下室的汗蒸幕休息區分樓區隔,增加汗蒸的隱私感。櫃台人員會在進入汗蒸房前詳細說明注意事項及流程,並解說店內設施分布,汗蒸房牆上也貼有各部位汗蒸時間建議,將站立與臥躺的時間用圖像展示清楚,讓新手也能第一次汗蒸幕就上手!

收汗時也可以更換新的汗蒸服,以免著涼,並用店家提供的護髮乳或護膚用品,抓緊出汗蒸房後保養的黃金時機。光之石能量汗蒸會館的療程選擇非常多樣,Diana 會將這間汗蒸幕台北推薦給想順帶進行其他療程的人。


Diana
寬敞: ★★★★★
交通: ★★★★☆
服務: ★★★★☆
多樣性:★★★★★
清潔度:★★★★★

評分標準

寬敞:汗蒸空間寬敞程度
交通:是否鄰近市中心捷運站
服務:細緻度、態度及人手充足度
多樣性:提供汗蒸與其他療程等品項的多寡
清潔度:乾淨整潔度:態度與耐心程度

5. 蕙禾雅能量芳療館

  • 捷運南京復興站
  • $$$$

店家介紹

蕙禾雅能量芳療館地處交通易達的南京復興站,為少數提供個人式汗蒸幕台北店家。空間配置設有櫃台、休息區、清洗室、兩個汗蒸鼎及按摩收汗空間。每個區域都有門隔開,隱私性極高。

汗蒸幕使用特製的能量鼎,內部貼有特殊石頭,能在汗蒸過程中產生能量與遠紅外線。整體汗蒸幕流程由 40 分鐘的能量鼎汗蒸與收汗組成;在清潔身體後,坐在鼎中露出頭部,服務人員會協助加入水與精油並加熱,讓能量鼎中充滿精油蒸氣。不過需注意,蕙禾雅能量芳療館連汗蒸都是不著衣進行的,且汗蒸幕價格較浮動,建議先向店家確認確切價格再前往。

收費價格

能量鼎香氛汗蒸:$699/40 分鐘
  • 價格浮動,建議先向店家查詢

營業時間

11:00-21:00
  • 預約制,詳情請見粉專

神秘客評價

#高度隱私的客製化個人汗蒸療程

不同於一般開放式的台灣汗蒸幕,Diana 覺得這種個人式的能量鼎更容易集中熱氣,大約 20 分鐘就會開始流汗;也因為汗蒸鼎一次只能一人使用,因此能做蒸氣量等設定的個人化調整。蕙禾雅能量芳療館強調自然美容,除了提供天然沐浴乳,因對芳香療程有特別鑽研,汗蒸幕也使用高品質精油,因此汗蒸蒸汽中會帶有淡淡清香,感覺像在體驗 SPA,非常療癒。

能量鼎內部都鋪有毛巾,既衛生又能觀察自己排汗的顏色,牆上也貼有顏色對照表,可以了解自己身體狀況,這點 Diana 覺得很有趣!而且連收汗也採個人收汗室,設有鋪著毛巾的床與冷氣,還有茶飲可以享用。這間台北汗蒸幕推薦給重視隱私,想獨自安靜流汗放鬆的你。


Diana
寬敞: ★★★★☆
交通: ★★★★★
服務: ★★★☆☆
多樣性:★★★★☆
清潔度:★★★★☆

評分標準

寬敞:汗蒸空間寬敞程度
交通:是否鄰近市中心捷運站
服務:細緻度、態度及人手充足度
多樣性:提供汗蒸與其他療程等品項的多寡
清潔度:乾淨整潔度:態度與耐心程度

6. 沐舍香憩汗蒸館

  • 捷運雙連站
  • $$$$

店家介紹

汗舍香憩汗蒸館位於雙連站步行約 8 分鐘內距離,鄰近國賓大飯店。汗蒸房分為養生房及溫度較高的爆汗房兩種,爆汗房需要在預約時事先告知。一間可躺 3 人,空間雖不大但設備齊全,很特別的是有提供棋盤,怕汗蒸幕期間無聊可以跟朋友下盤棋。

汗蒸房播放輕音樂營造紓壓環境,更有精油放鬆。汗蒸會贈送髮圈及口罩架,沐浴間除了沐浴乳,還有卸妝乳甚至保養品,細節照顧周到。排汗空間有兩台投幣式按摩椅;汗蒸後也有烤蛋及飲品等小食可選購,第一次體驗打卡會送烤蛋或面膜。

收費價格

汗蒸幕:$680/45 分鐘
  • 包場:$2,399/4-6 人
  • 月卡:$2,200-$5,500/4-15 次/月

汗蒸幕+指油壓:$1,800-$2,700/105-165 分鐘
汗蒸幕+全身去角質:$2,100/85 分鐘

營業時間

週二至週六 14:00-00:00
週日 14:00-22:00
週一公休

神秘客評價

#進階爆汗房等你來挑戰

進入沐舍香憩汗蒸館的汗蒸房,Amy 立刻知道為什麼店名中有個「香」字,房內充滿精油的香氣,彷彿來到 SPA 館。這次體驗的養生房,溫度對 Amy 來說有點不夠過癮,但一樣有排汗效果,推薦給怕熱又想體驗汗蒸幕的人來試試!Amy 已決定下次要預約爆汗房。沐浴區每位客人使用後都會清理,整潔度非常高。收汗區佈置得很用心,除了有可聊天放鬆的一般座位區,還有拍照區。

沐舍香憩汗蒸館有許多常客,老闆娘很熱情、親切且專業,在人力有限且客人眾多的情況下,依舊遊刃有餘。此外,沐舍香憩汗蒸館也是少數有提供月票制度的台北汗蒸幕,搭配便利的位置,Amy 覺得非常適合下班後定期來爆汗排毒。


Amy Pang
寬敞: ★★★★☆
交通: ★★★★★
服務: ★★★★☆
多樣性:★★★★★
清潔度:★★★★☆

評分標準

寬敞:汗蒸空間寬敞程度
交通:是否鄰近市中心捷運站
服務:細緻度、態度及人手充足度
多樣性:提供汗蒸與其他療程等品項的多寡
清潔度:乾淨整潔度:態度與耐心程度

7. 喜熱養生汗蒸幕

  • 捷運先嗇宮站
  • $$$$
  • 多分店

店家介紹

喜熱養生汗蒸幕共有兩間分店,分別位於蘆洲及三重。本次體驗三重店距離捷運先嗇宮步行 5 分鐘內;共兩層樓的空間,一樓提供按摩服務,汗蒸幕位於二樓。要注意的是疫情期間,三重店僅有週二四營業。

喜熱養生汗蒸幕整間店並不大,裝潢也簡單,共有兩三間小型汗蒸房,一間可躺 3 人。地板是石頭的質感,偏向陶板浴的設計,清楚區分出三個床位;各床位鋪有毛巾,因石頭材質導熱較快,溫度也較一般台北汗蒸幕高,沒有毛巾的地板會有點燙,需快步走過。此外另有一間盥洗空間及飲水機,可帶自己的飲水用具,或使用店家提供的水壺。

收費價格

汗蒸幕:$380/40 分鐘
  • 體驗價:$280
  • 早鳥價:$220(13:00 前入場)
  • 疫情價:$200
  • 套票價:$200/張(100 張)

營業時間

10:00-20:00
  • 疫情期間,三重店僅週二四營業

神秘客評價

#小資族也能天天汗蒸幕

喜熱養生汗蒸幕的汗蒸房內燈光很暗,滿適合想來這邊閉目養神的人;溫度也是台北汗蒸幕中偏高的,即使是平常不易排汗的人也能輕鬆爆汗一場。雖然緊鄰大馬路,不過房內播放著空靈的音樂,稍微緩和外在的聲音。當天僅有一位接待人員,同時負責接待與一樓的按摩,但服務依舊周到,除了一開始詢問溫度偏好,也會在汗蒸中途主動敲門提醒喝水,看得出店家用心不馬虎的態度。

此外,Amy 個人覺得有趣的是,汗蒸房內設有濕度計,汗蒸後能依此暸解自己排濕氣的情況,有種「去濕成效看得到」的感覺!或許因爲喜熱價格相當親民,還有更優惠的套票價,當天除了 Amy 外幾乎都是常客,非常推薦這間台北汗蒸幕給生活圈在三蘆區、或想常常汗蒸排毒的人。


Amy Pang
寬敞: ★★★☆☆
交通: ★★★★★
服務: ★★☆☆☆
多樣性:★★★★☆
清潔度:★★★☆☆

評分標準

寬敞:汗蒸空間寬敞程度
交通:是否鄰近市中心捷運站
服務:細緻度、態度及人手充足度
多樣性:提供汗蒸與其他療程等品項的多寡
清潔度:乾淨整潔度:態度與耐心程度

以上為本次的台北汗蒸幕推薦,七分之二的探索神秘客親自體驗了 7 間台北汗蒸幕館,從開放式到個人的形式、從傳統韓式到結合能量石,每間都獨具特色。汗蒸幕既放鬆心情又養顏美容,而汗蒸結束後使用面膜,更是讓保養效果最好的黃金時刻!若想定期汗蒸放鬆,建議挑幾間有興趣的,以體驗價多方嘗試,再挑選最適合自己的購買套票,價格更實惠!

重視身心放鬆又熱愛嚐鮮的你,除了台北汗蒸幕,也絕對不能錯過我們整理的紓壓美容系列評比,例如最近正夯的采耳體驗,或是腳底按摩全身按摩精油 SPA岩盤浴等,是時候該更新一下你的放鬆店家名單。

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