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이 타이페이 CrossFit 평가 매장

가게 특징 가격 交通 환경 널찍한 주의 깊이 평가하다
CVN 피트니스 그룹수업에서도 세심한 관리를 받을 수 있습니다 NTD $500~ ★★★★ ☆ ★★★★ ☆ ★★★ ☆☆ ★★★★ ☆ ★ ★ ★ ★ ★
박카스 크로스핏 BaKeSi CrossFit의 기초를 빠르게 다지기 위한 필수 과정 계설 NTD $1,000~ ★★★ ☆☆ ★★★ ☆☆ ★★★★ ☆ ★★★★ ☆ ★ ★ ★ ★ ★
홍타이 크로스핏 일대일 교육을 통해 CrossFit에 빠르게 익숙해집니다. NTD $800~ ★ ★ ★ ★ ★ ★★★★ ☆ ★★★ ☆☆ ★★★★ ☆ ★★★★ ☆
파트너 다양한 일정 선택으로 스포츠가 지루하지 않습니다. NTD $700~ ★★★★ ☆ ★ ★ ★ ★ ★ ★★★ ☆☆ ★★★★ ☆ ★★★ ☆☆
크로스핏 매트릭스 공간이 넓고 쾌적하여 운동 스트레스 프리 NTD $600~ ★★★★ ☆ ★ ★ ★ ★ ★ ★★ ☆☆☆ ★ ★ ★ ★ ★ ★★★ ☆☆
리핑방 간편하고 빠른 앱 관리 및 강좌 예약 NTD $600~ ★ ★ ★ ★ ★ ★★★ ☆☆ ★★ ☆☆☆ ★★★ ☆☆ ★★ ☆☆☆
코어 스페이스 크로스핏 수업시간표는 매번 달라서 너무 신선해요 NTD $500~ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★★★★ ☆ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★

이번의 투세븐스 미스테리오

오델리아 첸
타이페이 CrossFit 전문가

운동이 매우 좋아하는 오델리아

프로필_유나
타이페이 CrossFit 전문가

지방 연소를 좋아함 유나

미스테리오는?

온라인 예약부터 체험 후까지 활동을 경험하기 위해 매장을 찾는 일반 소비자로서 다른 손님과 마찬가지로 눈에 띄지 않고 도움을 주어야 합니다. 투세븐스 이벤트 매장을 평가할 때 미스터리 손님은 대학생, 직장인, 엄마, 중장년층 등이 될 수 있다.

자세히보다

타이페이 크로스핏 소개

CrossFit은 웨이트 트레이닝, 에어로빅, 체조를 결합한 고강도 인터벌 운동(HIIT)으로 WOD(Workout of the Day)라고도 하는 트레이닝 방법으로 여러 가지 다른 트레이닝 동작을 그룹으로 사용합니다. 가장 빠른 속도로 개별 그룹 수를 지정하거나 지정된 그룹 수로 가장 빠른 시간을 완료하십시오.

타이페이 CrossFit 빠른 검토

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CVN 피트니스

가게 소개

CVN Fitness는 MRT Daan Forest Park 역에서 도보로 약 6분 거리에 있으며 Dibao 바로 맞은편에 있습니다.
스튜디오는 상가빌딩 지하 1층에 위치해 있으며, 주로 휴식공간과 운동공간으로 구분되어 있으며 개방형 수납공간, 식수대, 샤워실, 화장실 등을 갖추고 있습니다. 훈련장에 입장하면 보이는데..

미스테리오 평가

#그룹수업도 세심하게 케어받을 수 있어요

이번에 Odelia는 CrossFit 훈련 그룹 수업을 경험하기 위해 CVN Fitness에 왔습니다. 워밍업 후 코치는 수업에 외국인이 있기 때문에 각 동작이 시작되기 전에 코치가 모든 사람을 설명하고 시연합니다. 중국어와 영어로 된 움직임.
수업일정은 다음을 기준으로 합니다.

오델리아 첸

미스터리 손님
운동이 매우 좋아하는 오델리아

교통 : ★★★★☆
환경: ★★★★☆
힘: ★★★☆☆
넓음: ★★★★☆
주의: ★★★★★

박카스 크로스핏 BaKeSi

가게 소개

CrossFit BaKeSi는 혼합 피트니스 훈련을 전문으로 하는 타이페이의 CrossFit 체육관으로 MRT Shandao Temple에서 도보로 약 10~15분 거리에 있으며 상업 건물 지하 XNUMX층에 위치해 있습니다.
실내 공간은 넓고 다기능 훈련대, 부채꼴 자전거, 바 등을 갖추고 있습니다.

미스테리오 평가

#크로스핏의 기초를 빠르게 다지기 위한 필수과정...
오델리아 첸

미스터리 손님
운동이 매우 좋아하는 오델리아

교통편 : ★★★☆☆
환경: ★★★☆☆
힘: ★★★★☆
넓음: ★★★★☆
주의: ★★★★★

홍타이 크로스핏

가게 소개

Hongtai CrossFit은 난강 지구 글로벌 쇼핑 센터 2층에 위치하고 있으며 난강 MRT역에서 도보로 약 XNUMX분 거리에 있습니다.
실내 공간은 천장이 높고 조명이 밝습니다. 스포츠 장비에는 일반적인 다기능 트레이닝 랙, 바벨, 바 플레이트 등이 포함됩니다. 현장에는 정수기와 습식 및 건식 샤워실이 있습니다.
...

미스테리오 평가

#크로스핏에 빠르게 익숙해지기 위한 일대일 수업

수업 전, 공식 홈페이지를 통해 예약 양식을 작성하셔야 하며, 스튜디오에서는 강사의 시간 조정으로 인해 체험 시간을 변경해야 했지만 적극적으로 오델리아가 접수했다는 사실을 스튜디오에서 신속하게 답변해 주었습니다. 체험 전 확인서를 보내드리며, 문의사항이 있으시면 신속하게 답변해드리겠습니다.

오델리아 첸

미스터리 손님
운동이 매우 좋아하는 오델리아

교통편 : ★★★★★
환경: ★★★★☆
힘: ★★★☆☆
넓음: ★★★★☆
주의: ★★★★☆

파트너

가게 소개

CrossFit은 MRT 과학기술빌딩역에서 도보로 약 10분 거리에 있으며 다안삼림공원과 가깝습니다.
다른 타이페이 크로스핏 체육관과는 달리 이곳은 3층짜리 독립 공간으로, XNUMX층은 실내 프리 웨이트 트레이닝 공간이고, 작은 야외 공간도 있습니다.

미스테리오 평가

#다양한 시간표 선택으로 운동이 덜 지루해집니다

처음에는 CrossFit 수업 일정이 너무 다양해서 무엇을 선택해야할지 몰랐습니다. Odelia는 IG 공식 상담을 통해 편집자로부터 친절한 조언을 받았습니다. 초보자는 기초 과정을 선택할 수 있습니다.
체험 당일 인원은 코스 시작 후 8~10명 정도입니다.

오델리아 첸

미스터리 손님
운동이 매우 좋아하는 오델리아

교통 : ★★★★☆
환경: ★★★★★
힘: ★★★☆☆
넓음: ★★★★☆
주의: ★★★☆☆

크로스핏 매트릭스

가게 소개

크로스핏 매트릭스는 신이구 A13 인근에 위치해 있으며, MRT 샹산역과 시청역에서 도보로 약 10분 거리에 있습니다. 실내공간은 넓고 채광이 밝으며 모든 장비가 구비되어 있으며 대부분 프리웨이트 장비입니다.
경기장에는 종합 훈련 그룹 구역, 잔디밭 등 구역이 나누어져 있습니다.

미스테리오 평가

#넓고 편안한 공간으로 운동 스트레스가 없어요

최고의 위치에 있는 타이페이의 이 크로스핏 체육관에 들어서자마자 매우 넓고 밝고 깨끗한 장소가 보입니다. 각 구역에는 다양한 장비가 깔끔하게 배치되어 있습니다. 장비가 배치되어 있는지 확인하십시오.
강좌가 시작되기 전,...

오델리아 첸

미스터리 손님
운동이 매우 좋아하는 오델리아

교통 : ★★★★☆
환경: ★★★★★
힘: ★★☆☆☆
넓음: ★★★★★
주의: ★★★☆☆

리핑방

가게 소개

Square Force는 MRT 역에서 도보로 약 1분 거리에 있는 Zhongxiao Fuxing 역 옆 사무실 건물 XNUMX층에 위치하고 있습니다.
장비는 주로 수평 바, 로잉 머신, 팬 자전거, 바벨, 메디신 볼 등과 같은 종합 훈련 장비입니다. 소량의 기계 장비도 있으며 바벨 스테이션 영역을 동시에 사용할 수 있습니다.

미스테리오 평가

#예정된 강좌를 APP으로 관리하면 간편하고 빠릅니다.

수업 전, 오델리아는 에디터의 안내를 통해 파워스퀘어드(Power Squared) APP을 다운받아 수업을 예약했는데, 해당 APP을 통해 현장에서 제공하는 모든 수업과 시간대를 바로 확인할 수 있어 매우 편리했습니다.
포스 스퀘어의 공간은 타이페이의 다른 CrossFit 체육관에 비해 작습니다.

오델리아 첸

미스터리 손님
운동이 매우 좋아하는 오델리아

교통편 : ★★★★★
환경: ★★★☆☆
힘: ★★☆☆☆
넓음: ★★★☆☆
주의사항: ★★☆☆☆

코어 스페이스

가게 소개

다안역 5번출구 도보 1분거리에 위치한 코어스페이스는 크로스핏 크로스핏 체육관으로 매월 60분씩 고강도 인터벌 트레이닝 수업을 진행하고 있으며 TRX, 복합 HIIT, 크로스핏 등 XNUMX가지 카테고리로 진행됩니다.

미스테리오 평가

#크로스핏 수업시간표가 매번 달라서 신선해요

코어 스페이스는 소규모 그룹 코스로, 이날은 총 4명의 학생이 체험을 하게 되었습니다.
코드는 60분 고강도 인터벌 운동 수업입니다.

프로필_유나

미스터리 손님
지방 연소를 좋아함 유나

교통편 : ★★★★★
환경: ★★★★★
힘: ★★★★☆
넓음: ★★★★★
주의: ★★★★★

마지막의 마지막

이상은 이번 타이페이 CrossFit 추천사항입니다.투세븐스Mysterio는 타이페이에서 7개의 CrossFit 체육관을 직접 경험했습니다.

CrossFit 수업마다 훈련 방법, 강도, 충전 방법 등이 다르기 때문에 어떤 수업을 들어야 할지 아직 고민 중이라면 예약을 잡고 먼저 체험해 보는 것을 추천한다. CrossFit 훈련 방법은 다양하고 강도가 높기 때문에 먼저 CrossFit 훈련 과정을 정말 좋아하는지 파악하고, 운동 방법과 강도가 자신에게 적합한지 평가해야 CrossFit을 오랫동안 운동할 수 있다.

CrossFit 트레이닝 외에도 다른 종류의 운동, 전신 근력의 코어 사용을 시도하고 싶다면 첫 번째 권장 사항은 암벽 등반입니다. 이 기사에서 찾을 수 있습니다.타이페이 추천 볼더링 체육관적합한 매장을 찾으십시오.단일 교육 방법이 마음에 들지 않으면 다음을 참조하십시오.복싱,플라이휠TRX 교육 방법을 기다리거나 이타이페이 체육관 그룹 수업 추천, 더 많은 스포츠 재미를 찾으십시오.

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