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MORE FIT 評價|寵壞健友的完善健身環境,5 大分店跨館通用不加價

BY 七分之二的探索· 2022.02· UPDATED 2026.05

近年來健身風氣盛行,健身房除了主打頂級器材和專業教練,更推出各種貼近消費者需求的收費方式,其中台北單次健身房就是最近很受歡迎的一種類型。這次七分之二的探索介紹的是台北計時健身房 MORE FIT,想知道收費親民的 MORE FIT 評價如何嗎?快跟著神秘客一起來一探究竟!

MORE FIT 評價|寵壞健友的完善健身環境,5 大分店跨館通用不加價
MORE FIT 評價|寵壞健友的完善健身環境,5 大分店跨館通用不加價
文章目錄

MORE FIT 評價目錄

本次評比店家
店家名稱
MORE FIT
體驗項目
教練課體驗
體驗時間
23/05/2024
負責編輯
Ching
  1. 01MORE FIT 介紹
  2. 02MORE FIT 分店介紹
  3. 03教練課體驗心得
本篇目錄0%
01

MORE FIT 介紹

MORE FIT 介紹
MORE FIT 介紹

MORE FIT 從最早成立的江子翠旗艦店起家,原本是地區型的小型健身房,進化成現在有上百坪場館的台北單次健身房。提供健友們舒適的健身空間,目前共有江子翠店、市府店、松江南京店、萬芳店、七張店等 5 間分店。

✦每間分店都鄰近捷運

每間 MORE FIT 分店都位在離捷運站步行 5 分鐘的距離內,適合平時捷運通勤族,若習慣騎車通勤,附近也有機車停車格,交通十分便利。

每間分店都鄰近捷運

✦彈性收費還能跨館使用

MORE FIT 收費模式有三種,計時制($1.2/分鐘)、計次 $200 或包月 $980,旗下的分店使用包月制都能不加價直接跨館通用。

如果剛好通勤圈鄰近不同分店,看當天心情想上班前或回家附近再健身都很彈性。搭配免綁約、免入會費的 MORE FIT 價格,所有收費都可以在官網查看,價格非常透明。

彈性收費還能跨館使用

✦使用 APP 儲值和入場

來 MORE FIT 收費不需要儲值卡或帶現金,只要下載 App 並用信用卡儲值,就可以直接刷 QR Code 進出,科技感濃厚又便利。

使用 APP 儲值和入場

便捷的 More Fit App 更是功能強大,可以查看各館即時人流、預約課程及健身餐點等。這麼多貼心服務,難怪 MORE FIT 評價一直都很高。

使用 APP 儲值和入場
02

MORE FIT 分店介紹

MORE FIT 分店介紹
MORE FIT 分店介紹

MORE FIT 自成立以來,現已擁有江子翠店、市府店、松江南京店、萬芳店、七張店等五間分店,從小型健身房發展成為上百坪場館的台北健身房。七分之二的探索這次體驗了所有分店,一起來看看哪一家最適合自己吧!

✦MORE FIT 七張店

MOREFIT 七張店距離捷運七張站步行僅一分鐘,佔地 900 坪,是所有分店中最寬敞的。

MORE FIT 七張店

一踏入健身房,寬廣的接待處立即映入眼簾,通過閘門即可見到舒適的休息空間、整排的置物櫃和更衣室,空間設計非常流暢。

MORE FIT 七張店

讓 Ching 最心動的是整片玻璃打造的運動環境,不僅白天可以享受陽光,晚上還能欣賞城市夜景。無論是在有氧區跑步、騎風扇車,還是進行重量訓練,這樣的美景讓人感到放鬆與,是新店健身房推薦中,少數可以同時享受運動與景觀的健身空間。

MORE FIT 七張店

七張健身房場地規劃包括有氧區、重量訓練區、自由重量區、團課教室,以及提供物理治療師使用的運動按摩空間。

MORE FIT 七張店

健身器材方面,店內配備了多元化的設備,包括四種不同品牌的器材,分別適合新手和熟練的健身者使用。

MORE FIT 七張店
03

教練課體驗心得

教練課體驗心得
教練課體驗心得

除了高規格的健身器材,MORE FIT 的教練也是很厲害的,這次 Ching 來體驗了一堂教練課,在正式健身訓練之前,健身教練會使用健身諮詢表,詳細了解學員的生活和運動習慣,是否有病史以及他們的健身目標。

✦Inbody 測量及諮詢

諮詢後會進行 Inbody 測量,教練會根據結果仔細分析身體的體組成,並解釋每個數值的意義及其對身體的影響。

Inbody 測量及諮詢

跟單純觀察數據相比,教練花更多時間與 Ching 討論日常飲食和生活作息。

計算出 Ching 一天所需的營養素、碳水化合物和蛋白質,再針對 Ching 想要增肌目標上,指導 Ching 在哪些餐點可以增加營養素。

Inbody 測量及諮詢

✦教練帶領訓練

由於 Ching 平時定期練習瑜伽,教練在溝通和理解目標後,快速地設計了這次的訓練菜單,並全面評估瑜伽練習者可能缺乏的項目,尤其是如肩膀下拉和心肺等練習。

教練帶領訓練

進入訓練階段後,教練細心觀察每一個訓練動作,確保肌肉正確運作並且呼吸正確。

教練帶領訓練

訓練結束前,教練教導使用風扇車,這不同於單純的踏腳踏車,教練根據 Ching 的最高心跳率來增強心肺功能,使訓練課程更科學化並符合人體結構。

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✦開放自由教練場租

此外,也有開放自由教練場租,僅需支付少許場租費,就能在舒適的 MORE FIT 自由使用頂級設備,很適合帶著自己的教練來這邊上課。

開放自由教練場租

✦頂級器材及完善設備

MORE FIT 常備健身品牌如 Life Fitness、Hammer、Gymleco 等,不只提供頂級健身器材,同時也讓能享受國內外健身愛好者青睞的品牌如Nautilus、Realleader,或大比賽指定使用的 Eleiko,對健身愛好者根本是健身空間最佳首選。

頂級器材及完善設備

在其他設備上,MORE FIT 也毫不馬虎:高級飲水機、乾濕分離的浴廁、Dyson 烘手機和吹風機是基本配備,還有上百個免費使用的密碼鎖製物櫃,以及乳清蛋白飲販售機等。

頂級器材及完善設備

且館內 Inbody 測量竟然只要 $100!讓你輕鬆驗收鍛鍊成果,也了解自己的身體狀況,練起來更安全也更有成就感。

頂級器材及完善設備

這間新店健身房環境寬敞、設備嶄新,器材距離安排得宜,不僅適合個別重訓,還可以報名兩人以上的健身團課、有氧運動或瑜珈課,Ching 覺得有相當多的選擇和彈性。

MORE FIT 七張店

✦MORE FIT 松江南京店

MORE FIT 松江南京店佔地 600 坪,閘門入口是旁邊像小酒吧的服務櫃檯及用餐區,有氧訓練區是以飛輪、DRAX 無動力跑步機和心肺訓練機等組成,以及瑯滿目的重訓器材。各肌群鍛鍊器材齊全且數量充足,槓鈴架和臀推機是 Ching 在台北單次健身房見過數量最多的,各式多功能訓練架、史密斯和龍門架等加起來多達 12 台,再也不用排隊了!

MORE FIT 松江南京店

各肌群鍛鍊器材齊全且數量充足,槓鈴架和臀推機是 Ching 在台北單次健身房見過數量最多的,各式多功能訓練架、史密斯和龍門架等加起來多達 12 台,再也不用排隊了!

MORE FIT 松江南京店

對於已有健身習慣的健友,MORE FIT 松江南京店也有各種少見器材,像 Keiser 氣阻式功能訓練機,用微調氣壓控制阻力,肌肉出力的感受非常順暢。

MORE FIT 松江南京店

MORE FIT 松江南京店設有運動調理室,給需要運動按摩的學員使用。只要透過 MORE FIT App 即可預約,會由物理治療師背景的教練服務。

對於曾受過傷、在意身體狀況的 Ching 真的是大加分,固定的放鬆對任何運動都很重要,不用再另外尋覓運動按摩超方便。

MORE FIT 松江南京店

✦MORE FIT 市府店

MORE FIT 市府店位在基隆路上新寶信義大樓 B1,一樓門口雖沒有非常醒目,但走進後明亮寬闊的下樓階梯與閘門入口處,讓人有別有洞天的感受!

MORE FIT 市府店

鍛鍊各肌群的所有固定、非固定式的器材也一應俱全,數量多,即使人多也不用擔心!

MORE FIT 市府店

挑高的環境讓這間台北單次健身房得以在自主訓練區安裝 Monkey Bar 和拳擊沙袋,讓喜歡拳擊運動的學員可以在同個場館一網「打」盡了。

MORE FIT 市府店

另外,市府店一樣有著女孩、初學者友善的巧思,像是壺鈴重量上的配置。

除了常見的重量,更特別配製有小重量的壺鈴,對剛開始健身的女孩非常友善。

MORE FIT 市府店

相較於一般台北單次健身房,MORE FIT 市府店讓 Ching 最印象特別深刻的是正向的運動氛圍,Ching 觀察到和朋友結伴前來的女性健友比例很高,看著女孩們一起吃菜單、互相鼓勵,氣氛更顯得輕鬆愉快。

MORE FIT 市府店

✦MORE FIT 萬芳店

MORE FIT 萬芳店距離捷運站走路只要 2 分鐘,踏入健身房後,映入眼簾的即是滿滿的重訓器材。

MORE FIT 萬芳店

萬芳店的有氧器材及重訓器材的比例約是 1:9,光是史密斯機就有七台,對於喜歡重訓的人非常加分。

這邊也有提供自由教練的場地租借服務,且場租價格親民、交通又便利,不管對於教練和學員都是很好的選擇。

MORE FIT 萬芳店

MORE FIT 萬芳店豐富的器材除了對巨巨們友善,但整體環境氛圍並不會只充滿陽剛之氣,女生也可以毫無負擔使用各種重訓或有氧器材。

MORE FIT 萬芳店

除了機械式器材外,旁邊也有需脫鞋進入的放鬆區,寬廣的空間且提供瑜珈墊、瑜珈球及滾筒,可以讓剛重訓完的身體伸展放鬆。

MORE FIT 萬芳店

除了乾淨明亮的場館、高品質的健身器材、完整的沐浴設備,MORE FIT 萬芳店甚至還配有 DYSON 吹風機,讓來運動的人都能好好享受舒適的環境。

不過要注意的是 MORE FIT 萬芳店置物櫃不是密碼鎖,需自備鎖頭唷!

MORE FIT 萬芳店

✦MORE FIT 江翠店

介紹了 MORE FIT 各區域的分店,不能不提 MORE FIT 最早成立的旗艦店 —— MORE FIT 江子翠店。

江子翠店離捷運站步行不用 5 分鐘,環境超過 300 坪,所有器材也都是知名大廠,對學員來說安全性有保障。

除了重訓器材外,這邊也有相當豐富多樣的有氧器材,Ching 覺得很適合不同健身目標的族群。

MORE FIT 江翠店

江翠店最棒的是超好的自然採光及療癒的草皮區,更是其他分店沒有的特色!

作為早期就開始提供給場租教練的健身房,實惠的價位和高品質的器材,加上學生可以不綁約隨時來彈性自主練習,讓江翠館儼然成為新北地區場租教練的最愛。

MORE FIT 江翠店
教練帶領訓練

✦客製化運動菜單

訓練結束後,教練根據訓練過程中觀察到的狀態再次分析身體功能,並提供重訓、有氧運動或飲食規劃。根據個人的體態目標,教練設計了三到六個月的練習菜單。

這樣紮實又完整的訓練課程,讓每個人都能更深入理解身體的需求,同時在自己可以接受的範圍內完成訓練。

客製化運動菜單
ChingChing

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