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精華液蘊含多種保養精華,質地水潤、容易推開且吸收快速,是日常基礎保養中不可或缺的一環!但市面上的精華液種類繁多,每款都有不同的成分和功效,到底該怎麼挑?此外,乳液、化妝水、精華液使用順序,到底哪個先哪個後?這次七分之二的探索針對 10 大精華液用法常見問題,詳細介紹精華液的特性、精華液怎麼擦,並推薦適合不同膚質的產品,幫助大家輕鬆打造水潤彈嫩的肌膚!

本次的七分之二神秘客

神秘客-伊塔塔

精華液達人
熱愛保養的伊塔塔

神秘客是什麼?

以一般消費者到店家體驗活動,從線上預約活動到體驗完活動,都必須保持低調與其他客人無異,協助七分之二的探索評鑑活動店家,神秘客可以是大學生、上班族、媽媽、中老年人皆可。

查看詳情

精華液是什麼?

精華液是具有高濃度有效成分的保養產品,通常富含各種有益肌膚的活性成分,如維生素、玻尿酸、胜肽、神經醯胺和植物萃取物等。

精華液擁有快速滲透的特性,成分更加精緻,能快速補充肌膚缺乏的養分,提高後續保養品的吸收力。其質地比化妝水水潤,但是比乳液或乳霜更輕薄,主要功能是提供皮膚所需的養分,還可以針對美白、淡斑等不同肌膚問題,挑選不同產品進行調理。

精華液一定要擦嗎?

不一定。如果說你的肌膚狀況良好,營養又健康,就不需要擦精華液,過多的營養會讓肌膚負擔過重造成反效果,像是:毛孔阻塞、發炎、冒痘痘等狀況。

但若你有特定的肌膚問題,如乾燥、暗沉、細紋、痘痘、粉刺、色斑,想要個別改善,把精華液加入日常保養流程,皮膚保養將會事半功倍。

精華液成分有哪些?

精華液成分依據不同的精華液功效有所差異,基本上可以分成:抗痘精華液、美白精華液、保濕精華液、抗老精華液,以下幫大家整理各個功效對應的成分:

精華液種類 抗痘精華液 美白精華液 保濕精華液 抗老精華液
精華液功效
  • 軟化角質層
  • 促進角質代謝
  • 預防和抑制粉刺痘痘
  • 舒緩紅腫
  • 調節油脂分泌
  • 淡化黑色素
  • 抑制黑色素形成
  • 提亮膚色
  • 幫助肌膚補水鎖水
  • 調節肌膚油水平衡
  • 改善肌膚彈性
  • 促進膠原蛋白生成
  • 抗皺撫紋
  • 延緩肌膚老化
  • 淡化色斑
常見成分
  • 過氧化苯
  • 水楊酸
  • 維他命C
  • 茶樹精油
  • 預防黑色素生成
    • 熊果素
    • 傳明酸
  • 幫助淡化
    • 維他命 C 衍生物
    • 洋甘菊精
    • 鞣花酸
    • 醯本胺
    • 美白十二胜肽
    • 酸類
  • 補水
    • 甘油
    • 丙二醇
    • 胺基酸
    • 膠原蛋白
    • 玻尿酸
  • 鎖水
    • 礦物油
    • 羊毛脂
    • 角鯊烯
    • 神經醯氨
  • 維生素 C
  • 維生素 E
  • 多酚
  • 膠原蛋白
  • 彈力蛋白
  • 複合胜肽
  • Q10
  • 菸鹼醯胺
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精華液順序怎麼擦?

這麼多的臉部保養品,精華液到底該怎麼擦,才能讓效果最大化,讓皮膚好好吸收營養,真正達到保養的作用呢?

其實很簡單,只需要搞清楚這些保養品的質地,就不會搞錯精華液順序。原則就是越輕薄優先上,所以總結臉部保養順序就是:化妝水 ⮕ 面膜 ⮕ 精華液 / 安瓶 ⮕ 乳液 / 乳霜。

臉部保養順序 Step 1 :化妝水

仔細卸妝、清潔洗臉過後,先使用化妝水輕拍臉部,化妝水質地輕盈,呈水狀居多,可以軟化角質層並進行初步保濕,也可以搭配化妝棉使用,確認已經皮膚清潔乾淨。

臉部保養順序 Step 2 :面膜

如果偶爾想敷面膜,可以在化妝水之後敷,面膜液質地通常比化妝水再稠一些,且保濕成分也比較多,因此敷完面膜後的肌膚會更加水潤,也更容易吸收營養,才會安排在「精華液」之前使用面膜。

小提醒:面膜敷 10-15 分鐘即可,隨後要將多餘面膜液洗淨,補擦一次化妝水,再進到下一個流程!

臉部保養順序 Step 3 :精華液 / 安瓶

前面的流程大多還是為了「保濕」,到了這一個步驟,才算是正式開始保養,提供肌膚更多的營養。精華液質地有水狀、乳狀、膠狀,塗抹到臉部後推勻,同時輕柔按摩臉部,促進肌膚吸收。精華液不需要擦太多,每次 2-3 滴左右,以皮膚能吸收為前提,多擦不僅浪費錢,還可能影響毛孔健康狀態。此外,因為精華液及安瓶都是「高濃度」保養品,其中安瓶濃度更高,擇一使用即可。

小提醒:安瓶是「深度保養」的產品,不需要高頻率使用,建議每週使用 1~2 次,連續使用 1 個月後,休息 2-3 個月,讓肌膚休息一下,沒有使用安瓶的時候,用精華液保養就可以了。

臉部保養順序 Step 4:乳液 / 乳霜

當塗抹完精華液,皮膚仍不夠滋潤,還是有點緊繃乾澀,就可以使用乳液類產品,若只有某部分太乾,在此區塗抹就可以了。乳液、乳霜的保養產品,相較於上述三項,含有更多油性成分,可以在肌膚表層形成保護層,防止化妝水、精華液的保養成分流失,將其「鎖」在肌膚。

如果說先塗抹乳液,會讓精華液滲透肌膚的效果變差,沒有辦法好好吸收,效果大打折扣,所以精華液、乳液的順序非常重要!

以上就是臉部保養 4 個步驟,如果說你想使用「眼部保養品」,建議調整順序,在塗抹化妝水之後,就使用眼部保養品,然後才擦臉部精華、臉部乳液,且擦拭臉部保養品時,要注意避開眼周肌膚,因為這邊的皮膚比較薄,與面部其他部位所需營養不同,如果擦過多保養品,容易造成眼周負擔,甚至產生脂肪粒。

小提醒:如果你是油肌、痘痘肌,順序可以調整成:乳液 / 乳霜 ⮕ 化妝水 ⮕ 精華液 / 安瓶。也就是先鎖水、再補水。因為油性肌膚的朋友,最忌諱的就是臉上油脂過多,保養最後才塗抹化妝水、安瓶等產品,可以帶走多餘的油分,反而讓肌膚更舒適!

精華液可以擦眼周嗎?

精華液「不建議」擦在眼周!

精華液通常是設計用於臉部肌膚的產品,而眼周的皮膚相對於其他部位更為脆弱和敏感,如果塗抹精華液,可能會造成眼周肌膚太過滋潤,長出肉芽或脂肪粒。因此,不建議將精華液直接塗抹在眼周皮膚上。

如果您想在眼周使用類似精華液的護膚產品,建議選擇專為眼部護理設計的眼部精華或眼霜產品。這些產品配方較溫和,濃度不會太高,能夠有效滋潤、淡化黑眼圈、細紋和眼袋等眼部肌膚問題,同時不會對眼睛周圍的脆弱皮膚造成負擔或刺激。

精華液只能擦一種嗎?

精華液可以疊擦,最多 2 種!因為有時候想改善的肌膚問題不只一種,如果肌膚偏乾,就使用保濕精華液;想提亮美白,就使用美白精華液;希望撫紋抗皺,就使用抗老精華液。當單一瓶精華液無法滿足,可以同時使用不同功能的精華液種類,只要膚況允許,疊擦多層都沒有關係!

但如果你想多擦 1 種精華液,也就是一次用 3 種精華液,就不太建議了!當肌膚已經疊擦了 2 種精華液產品,可以說吃飽了營養,再多也吸收不了,所以建議一次最多擦 2 種精華液就好,如果真的有很多狀況想要改善,可以分成早上、晚上來用。

不同精華液順序怎麼擦?

先稀再稠:以質地為基準的精華液使用順序,原則就是先稀再稠,因為質地清爽的精華液所含增稠劑/膜劑相對較少,先使用就不太會影響其他保養品的吸收。

由裡到表:抗老抗炎成分作用在真皮層(裡)、美白修復成分從表皮基底層作用(中)、保濕成分則在肌膚的最外層作用(外)。因此要疊擦精華液,可以依據精華液功效是作用於肌膚哪一層進行調整,精華液使用順序就會是:抗老精華液 ⮕ 美白精華液 ⮕ 保濕精華液。

精華液什麼時間用?

大多數精華液在日常護膚中早晚都可以使用,但某些功能性精華液在日曬後容易氧化,容易降低效果,所以白天要擦的精華液成分需要多加注意。

基本上,晚間 11 點至凌晨 3 點是肌膚的黃金修復時段,也是新陳代謝功能最為活躍的時段,所以在晚間使用精華液相對更為合適,如果可以的話,晚上 11 點之前擦完保養品,有助於肌膚充分吸收精華液,發揮最佳效果。

精華液早晚都要擦嗎?

雖然晚上使用精華液效果較好,但白天也是可以使用精華液。大家也可以依據精華液功能,在早上使用抗氧、抗炎的產品,抵抗日間活動時會遇到的陽光、髒污;晚上使用抗老、美白、修護,呵護早上受到摧殘的肌膚。

精華液可以每天使用嗎?

一般來說,精華液可以每天用,但要注意,如果你用的是含「酸類」或是刺激性成分的精華液,建議一週此用 3-4 天就好,且一次不用要太多,每日觀察肌膚,依據膚況進行調整,若肌膚允許,酸類與非酸類的精華液,可以間隔使用。

精華液用量要多少?

精華液一小滴就蘊含非常多營養成分,所以單次精華液用量不需太多,全臉約 2-3 滴就夠了,如果擦完臉還是很乾,再慢慢疊擦,給皮膚一點時間吸收。此外,建議先滴在手心均勻抹開後再上臉,可以確保精華液塗抹均勻,避免部分肌膚使用過量的狀況。

安瓶和精華液差別為何?

安瓶和精華液都是含有「高濃度」美容成分的保養產品,兩者之間的濃度高低是:安瓶 > 精華液,若當天有使用安瓶,可以直接省略精華液,避免肌膚負擔過重。

安瓶和精華液的關係,用護髮這件事來比喻,大家可以想像成:安瓶 = 髮廊護髮、精華液 = 日常護髮。定期去髮廊護髮固然重要,但這樣的「深度保養」,頻率不需要太高,太多營養肌膚也吸收不了,建議根據膚況來決定。像是換季、壓力大,皮膚看起來比較累或暗沉,就可以適度使用安瓶,提升肌膚狀況。

精華液

  • 成分濃度較低
  • 成分分子較小
  • 提供日常保養
  • 適合每天使用

安瓶

  • 成分濃度較高
  • 成分分子較大
  • 提供特定用途保養
  • 不適合每天使用

精華液用法有哪些?

除了日常保養之外,精華液其實還有更多的用法,提升肌膚保養效果,不浪費每一滴保養精華,這次七分之二的探索幫大家整理了,2 個保養達人都推薦的實用精華液用法,分享給大家:

精華液用法 1:化妝水+精華液濕敷

家中面膜庫存告急?可以試試化妝水 + 精華液濕敷!現成的「客製化面膜」馬上出現,因為精華液本身含有豐富美容保養成分,以化妝水與精華液混合沾濕化妝棉,敷於臉部 5 分鐘,輕鬆保養皮膚。有些面膜敷在臉上有黏膩感,若是使用精華液調配,就會比較清爽,而且還可以依據自己膚況,調整使用哪一瓶精華液,真的很方便。

如果情況緊急,膚況不佳又要上妝,想要加強妝前保養,也可以用化妝水 + 精華液濕敷,給肌膚立即性的滋潤,妝感服貼不服粉!

精華液用法 2:精華液+粉底液

一上妝就容易卡粉、脫妝、暗沈,可能是因為你的肌膚太過乾燥,除了妝前保養要多注意以外,也可以試試看在粉底液中加入精華液,讓粉底更加濕潤,化妝同時保養皮膚,一石二鳥。

不同膚質的精華液怎麼選?

了解如何正確使用精華液,清楚知道精華液怎麼選,找到合適的產品也是美容保養的關鍵。大家可以根據自己的膚質、膚況來挑選精華液,找到最適合自己的產品。一起來看看針對油肌、痘痘肌、乾肌、混合肌、敏感肌、老化肌膚、帶斑肌膚,應該如何選擇精華液吧!

油肌 / 痘痘肌精華液推薦

【精華液用法入門指南】精華液順序怎麼擦?解答精華液保養 10 大常見問題 12

油肌特徵就是皮脂分泌過多,且容易出現毛孔粗大、痘痘,最後可能會發展成痘痘肌。所以保養首先要注意的就是「控油」,然後是「油水平衡」,一但肌膚保濕不足,就會分泌更多油脂,讓人油光滿面。

所以針對油性肌膚或是痘痘肌的朋友,建議挑選:清爽無油、含控油成分、含抗痘或抗粉刺成分、保濕程度高的產品,像是:碧歐倫思的素膚植萃抗痘精華,內含海藻玻尿酸讓肌膚能鎖水保濕、杜鵑花酸和柳草萃取能舒緩抗痘、還有 AC Care1000天然植萃抗痘精華,萃取蓮葉、綠茶、芭樂葉、當歸等成分,減少粉刺產生,推薦給油肌、痘痘肌的朋友。

乾性肌膚精華推薦

精華液用法入門指南 02-保濕微導入

乾性肌膚的特徵,就是皮膚容易缺水,然後肌膚就乾燥、緊繃,相較於其他肌膚而言,更容易產生皺紋、起屑、脫皮、鬆弛、敏感的膚況。

建議可挑選添加玻尿酸這類保濕成分,且質地較為滋潤的精華液,像是這款碧歐倫思素膚保濕微導入精華,含有醣基海藻糖、維他命 B5、玻尿酸鈉等頂級保濕成分,還有智利野薄荷、大車前草種子、廣霍香、生川蓮、蕺菜等多種植物萃取,舒緩修護敏感的肌膚,非常推薦給乾肌朋友。

混合肌膚精華液推薦

精華液用法入門指南 03 保濕+抗痘

混合肌的朋友,可以依據膚況,分區使用使用保養產品,油的部位使用清爽保濕型,如碧歐倫思的素膚植萃抗痘精華;乾的部位保濕滋潤型,像是碧歐倫思素膚保濕微導入精華,質地清爽不油膩,分區保養臉部肌膚,讓不同膚質的臉蛋都能被好好照顧!

敏感肌膚精華液推薦

精華液用法入門指南 04-舒緩修護

敏感肌的朋友,若想要保養皮膚,除了基本美容成分外,還要特別注意「舒緩」、「抗敏」、「鎮靜」等成分,以呵護容易敏感的肌膚,減少泛紅不適。

以這款碧歐倫思素膚舒緩修護精華舉例,舒緩抗敏成分有:小白菊、茶提取物、木蘭醇等去紅因子;保濕滋養成分有:維他命原B5、卵磷脂;調節油脂、增強皮膚頻漲功能的成分有:乳酸菌、甘草酸鉀,方方面面調理肌膚,推薦給因敏感肌而感到困擾的朋友!

抗老精華液推薦

精華液用法入門指南 05-賦活緊緻

隨著年齡增長,皮膚中的膠原蛋白流失,皮膚組織受到影響,肌膚會老化,常見的特徵有:皺紋細紋、皮膚鬆弛、毛孔粗大、出現色斑。所以針對抗老功能的精華液,通常都有多項成分,如碧歐倫思的素膚賦活緊緻精華,含有專利胜肽(水解膠原 / 二肽-2 / 裸藻多糖),緊緻肌膚改善細紋;還有特殊雪絨花酸,延緩老化。除了修護肌膚外,還有增強角質層屏障的成分,與時間抗衡,延緩肌膚老化。

淡斑美白肌膚精華液推薦

【精華液用法入門指南】精華液順序怎麼擦?解答精華液保養 10 大常見問題 18

基本上肌膚淡斑、美白原理相同,都是淡化色斑以及預防黑色素生成,兩者間的差異,在於淡斑精華的濃度會比較高一些,如果你只需要臉部亮白,可以參考看看碧歐倫思素膚靚白胜肽精華

如果想要淡化臉上的曬斑、老人斑、雀斑等色斑,碧歐倫思的素肤靚白淡斑精華就很適合你,早晚都可以使用,兩者皆含有高效保濕成分:法國綠藻、洛緋菁萃;能淡化斑點提亮膚色的成分:菸鹼醯酸、傅明酸,有效提升肌膚抗藍光的能力,減少肌膚對光源的刺激,非常適合現代長時間盯螢幕的朋友!

以上為本次的精華液使用入門指南,七分之二的探索幫大家整理關於精華液怎麼擦的 10 大常見疑問,希望在讀完這篇落落長的文章後,可以對精華液有更深的了解,靈活運用精華液,好好保養自己的臉蛋,養出 Q 彈水嫩的皮膚。

如果說你對臉部保養議題有興趣,想要偶爾讓專人服務,也可以參考台北桃園新竹台中台南高雄做臉推薦等系列文章,找出不踩雷店家。

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