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サーチ

女性がフィットネスに参加する機会が増えるにつれて、女性に優しい運動を提供するジムや女性専用のフィットネスジムが増えています。ツーセブンスが台南の女性向けフィットネスジムを10軒整理しました。これらのジムは女性向けのトレーニングコースを提供するだけでなく、トレーナーの質、クラスの空間、環境設計も女性の視点から考えられています。女性がリラックスして快適な運動空間で、効果的に健康な運動習慣を築けるように配慮されています。

今回のツーセブンスのミステリーショッパー

ココ

台南ジムマスター
女性のジムの好み ココ

ミステリーショッパーとは?

ミステリーショッパーとは一般客を装って、オンライン予約からアクティビティ体験まで、目立たないようにして、店舗・施設を利用し、実際に消費者としてサービスを受けながら、接客態度や商品・サービスの質を評価する調査員のことです。ミステリーショッパーは老若男女を問わず、誰でも応募できます。

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JNスタジオヨガ

JNスタジオヨガは台南大東夜市の近くに位置しており、クラスの品質を維持するために小規模なクラス制を採用しています。2人からクラスを開講し、最大で8〜9名の生徒を受け入れます。この台南のヨガスタジオは、女性向けのエクササイズを提供しており、通常のクラスは現在女性のみの受講となっています。特筆すべきは、基本のヨガだけでなく、エアリアルヨガ、ピラティス、ボクシングなど、さまざまなコースが提供されていることです。異なる種類のエクササイズを体験したい女性のフィットネス愛好者に適しています。

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ゾーイ・フィットネス

ゾーイ・フィットネスは花園夜市に隣接しており、マンツーマンフィットネスやテーマグループクラス、企業向けカスタマイズパッケージクラスなど多彩なコースを提供しています。フィットネスコーチングクラスはカウンセリングとエクササイズのXNUMX段階に分かれており、女性コーチが中心となり、コースレイアウトやコーチの質、環境設計など女性スポーツへの配慮が感じられます。さらに、この台南の女性専用ジムには屋外会場も用意されているので、エアコンの下で運動するのが苦手なフィットネス仲間にとっては大きな恩恵となること間違いなしです。

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CAウィメンズフィットネス

CAウィメンズフィットネスは、安平運河のそばに位置しており、店内では女性のみのサービスを提供しており、個別のフィットネストレーニングコーチングクラスやカップルでのトレーニングでは男性の参加が可能で、XNUMX人XNUMX組のクラスも受けることができます。台南の女性向けフィットネスクラブの特筆すべき点は、XNUMX人のトレーナーのうち、XNUMX人はかつてウエイトリフティングの国内代表選手であり、専門的なウエイトトレーニング指導を担当しています。もうXNUMX人は妊娠中のトレーニングや産後のボディスカルプトに精通しています。

ビューティーフィット

Beauty Fitは南区水角社にあるコーヒーショップを併設した台南の女性向けジムで、隅々まで女子の聖地となっており、儀式の感覚を大切にしています。店内のコースは女性向けを中心に、学生向けのフィットネスコースもセットになっており、運動後はサイドで手作りコーヒーや絶品デザートも楽しめます。フィットネスが好きでカフェに行くのが好きな女友達にもおすすめです。

HERスポーツスペース

台南市安平区にあるHERスポーツスペースは、店舗環境、スポーツスペース、コースプランすべてが女性専用に設計されています。一般的な脂肪減少や筋肉増強コース、ラインスカルプチャーコースのほか、妊娠中の運動、産後の回復、高齢者の筋力強化など多彩なコースをご用意しております。大学生、会社員、妊婦、高齢者など、台南の女性専用ジムでは、ほぼすべての人が運動のニーズを満たすことができます。

コクーンフィットネス

コクーンフィットネスは新都心に位置し、女性のやさしさにこだわった複合空間です。マンツーマンのフィットネススカルプチャー、リハビリ・矯正トレーニング、中高年向けのフィジカルフィットネスなどのコースを提供し、女子学生の正しいスポーツ概念の確立と健康習慣の維持をサポートします。さらに特徴的なのは、この台南レディース ジムでは、マニキュア、ホットワックス、スキンケアなどの美容サービスも提供しているので、運動後は綺麗な爪で帰ることができます。

マッスルファーマー

マッスルファーマーは台南市永康区に位置し、台南高工の近くにあります。当ジムは女性専用のトレーニング、ボディメイク、ヨガ、エアヨガ、脂肪燃焼など多彩なクラスを提供しています。個別またはXNUMX人XNUMX組のレッスンが主であり、頻繁に多くの特典が提供されます。例えば、XNUMX回以上のレッスンを購入すると、XNUMX〜XNUMX回の無料レッスンが受けられるなど、長期的にコーチングを受けたい女性に適しています。

カーブス

現在150店舗以上を展開するカーブスは、女子スポーツに特化したリングスポーツジムです。一般的な台南レディースジムとは異なり、3つの1対3の少人数クラスと無料の月々のInbodyサービスを提供しており、一人で練習したいが体の筋肉数を追跡したい女性友達に適しています。なお、店舗ごとに営業時間が異なり、土日休みの店舗が多いため、平日に運動する時間がある女性に適しています。

センスフィットネス

西門路にあるSense Fitnessは、台南初のメディカルビューティーを兼ね備えた女性に優しいジムで、フィメールフィットネス、カーブスカルプチャー、ピーチスペシャリストなどの女性専用コースを提供しています。主な価格は手頃な価格で、高級フィットネス、ロッカールームには室内用スリッパがあり、女性用ロッカールームは広くて明るい、化粧台と姿見はすべてミニマルな金属スタイルで、髪の長い女の子に人気のネガも用意されています。イオンドライヤーもあるので、ジムで体を洗った後もリラックスしてキレイに帰宅できます。

LOVE フィットネス

台南市東区にあるLOVE FitnessLOVE フィットネスは女子学生限定、コーチのほとんどが女性で、女性がリラックスして運動できる台南の女性専用ジムです。同店では、カスタマイズされた1対1および1対2のフィットネスコーチングコースを提供するほか、エアリアルヨガ、フライホイール、ケトルベル、ZUMBA、TRX、ローラーコンプレッションなど、ほぼテーマに沿ったさまざまなグループクラスも提供しています。あなたが望むコースがすべてここにあります!運動習慣を身に付けたいOLさんや、さまざまな運動コースを体験したい女性フィットネス仲間に最適です。

以上が今回の台南の女性向けジムのおすすめです。ツーセブンスは台南の女性に優しいジム10選をまとめました。その中にはミステリーショッパーが個人的に認定した店舗もあります。各ジムでは女性専門の運動コースを用意しており、女性専用の生徒も多く、女性がより気軽に、より快適に運動することができます。また、台南には一般のOL向けの筋力アップやダイエットのクラスだけでなく、正しい運動習慣を維持したい妊婦さん向けに、専門的な産前産後クラスを提供するレディースジムも数多くあります。

上記の台南の女性向けジムに加えて、他にも考慮すべき点がある場合は、こちらも参照してください。台南マンツーマンフィットネストレーナー台南シングルジムなどの話題。また、女性はヨガパンツで運動するのが好きな人が多いので、自分に合ったヨガパンツを選びたい方は、こちらの記事を参考にしてください。ヨガパンツのおすすめと実際の着用評価

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