你是否曾想像自己是個身手矯健的忍者，任何動作都難不倒你？七分之二的探索這次要介紹彈跳床運動、跑酷、體操等 3 種室內台中極限運動的新選擇，不論是彈跳床、前後空翻，還是極限體能王，一起透過這些有趣的體能遊戲，在達到體能訓練目的的同時，也感受腎上腺素飆高的快感吧！
七分之二告訴你
彈跳床樂園屬於一群朋友同樂或者親子一起放電的室內極限運動，難易度較低。跑酷和前後空翻都屬於進階室內極限運動，含有極限運動的成分，需要有教練指導以及在合格的室內環境下操作避免受傷，在熟悉基本動作後會移至戶外操作。
0. 台中極限運動快速評比
- 哪間提供空翻課程？
- 哪間提供跑酷課程？
- 哪間有提供第一次體驗課？
- 哪間提供幼兒專區？
1. 跳潮 JUMP WAVE
- 西區
- $$$$
店家介紹
跳潮 JUMP WAVE 是位於西區金典綠園道六樓的台中彈跳床樂園，內部環境除了基本的彈跳床區之外，還搭配闖關遊戲、籃球、足球、攀岩，甚至還有兒童專屬區域。考量安全因素，進入跳潮 JUMP WAVE 場地需要穿止滑襪，有自備的話櫃檯會協助檢測，現場購買則是一雙 $100。第一次入場會需要先看安全須知影片，每次入場場內防護員都會帶暖身。
跳潮的環境非常明亮，所有的跳床、防護邊以及海綿池看上去都很新且乾淨。另外因為位於金典綠園道商場中，交通停車非常方便，廁所很乾淨之外，還有飲水機可以使用，流汗補水超方便。
店家資訊
收費價格
- 第一小時 $250
- 第二小時 $150
親子票（12 歲以下＋一位成人）
- 第一小時 $400
- 第二小時 $250
幼兒區（1 歲 10 個月 – 8 歲兒童)
- 兩小時 $250
- 大人陪同兩小時 $100
止滑襪 $100
營業時間
神秘客評價
#最佳台中彈跳床樂園
跳潮 JUMP WAVE 的彈跳床分為普通及奧運等級兩種，也有泡泡足球、一小區攀岩、人體保齡球等室內活動，供人換換口味。有帶國小弟弟一起入場的 LULU，最喜歡的一點就是現場防護員和客人的互動頗多，每次進場都會有的暖身讓人感覺很安心。而防護員除了保護大家的安全之外，更多了陪玩的角色，還會負責放歌，深深屢獲 LULU 弟弟的心，一直吵著要再去玩。另外跳潮 JUMP WAVE 也設有幼兒區給 1 歲 10 個月到 8 歲的小朋友，有彈跳床、溜滑梯和各種可以鑽來鑽去的通道。
雖然跳潮空間比起其他台中彈跳床樂園稍小，但乾淨的環境和親切的防護員們讓 LULU 覺得整體體驗很愉悅，值得再訪。
寬敞：★★★★☆
難度：★★☆☆☆
特殊：★★★★☆
易達：★★★★★
評分標準
環境：裝潢、空間、乾淨程度
寬敞：空間寬敞程度
難度：易上手程度
特殊：具有其他店家沒有的項目
易達：鄰近捷運站或方便停車
2. Air-Gene 空氣基因
- 南屯區
- $$$$
店家介紹
同樣也是台中彈跳床樂園的 Air-Gene 空氣基因位於五權交流道附近，550 坪的內部空間除了一般彈翻床運動區以及專業彈跳區之外，更有彈跳床籃球區、彈跳床躲避球區可用各種方式玩跳床，另也設有簡單的攀岩區，讓跳膩的人可以稍微換個口味。
Air-Gene 空氣基因內環境很乾淨，提供置物櫃能夠鎖自己的東西，還附設飲水機，周邊也有很多停車格。入場需穿著合乎規定的專業止滑襪，也可現場購買 $100 一雙，入場前需觀賞四分鐘影片，簽完切結書方可開始遊玩。各區都有專業的教練在周邊巡視，確保遊玩者的安全，是有趣又安全的室內台中極限運動選擇。
店家資訊
收費價格
營業時間
週二公休
神秘客評價
#適合兒童放電的台中彈跳床樂園
已經經營三年的 Air-Gene 空氣基因，裡面的教練都非常資深及專業，對於 Lynn 的好奇心也都很有耐心的回答，讓初次體驗彈跳床的 Lynn 感到十分安心！Air-Gene 場地很大，大部分區域不用擔心跳來跳去會有擁擠或碰撞的疑慮，不過也有網友反應因為攀岩區和自由區共用泡綿池，從攀岩牆下來的人和突然後空翻進池內的人可能會有撞到的危險，如果想去體驗攀岩場的要注意。也常有不少爸媽帶著小朋友來彈跳床放電，自己在旁邊休息區充電休息，或甚至大人小孩一起進去彈跳床舒壓，不失為一個台中親子樂園的好選擇。
寬敞：★★★★★
難度：★★★☆☆
特殊：★★★★★
易達：★★★★☆
評分標準
環境：裝潢、空間、乾淨程度
寬敞：空間寬敞程度
難度：易上手程度
特殊：具有其他店家沒有的項目
易達：鄰近捷運站或方便停車
3. Ninja Factory 忍者工廠
- 西屯區
- $$$$
店家介紹
Ninja Factory 忍者工廠位於台灣大道與文心路交叉路口，是一提供多種室內極限運動的台中室內運動空間。整個場地以桃紅色和黑色的招牌配色為主，最大的賣點是設有 10 道關卡的體能挑戰，讓人在遊戲中便可以達到體能訓練的目的，另外也有彈跳床、籃球、躲避球等遊戲可以選擇。
進入 Ninja Factory 忍者工廠前會需要先聽櫃檯說明注意事項，並簽署同意書，也必須穿著止滑襪，如果沒有準備的話，可以現場購買，不過有一點要注意的是，若不是穿忍者工廠的襪子，他們的保險不會負責。
店家資訊
收費價格
- 平日 一小時 $260
- 假日 一小時 $280
學生
- 平日 一小時 $230
- 假日 一小時 $250
止滑襪 $59
營業時間
神秘客評價
#成為台中極限體能王
LULU 覺得忍者工廠最特別的地方，就是有很多關卡可以挑戰，有種來到極限體能王現場的感覺，透過不一樣的活動達到不同部位的體能訓練，兩三下就能瞬間爆汗。另外跳床區也有許多有趣的組合，像是跳跳床＋投籃，輕輕鬆鬆便可完成平常怎麼樣都辦不到的灌籃。
整體言而，忍者工廠活動多樣有趣，不過設備稍微老舊，但安全上的防護設備還是做得十分完善，不用擔心會受傷，現場也可以看到許多家長帶小朋友來放電。唯一讓人小詬病的一點就是櫃臺人員的態度不積極也不親切，但現場教練人蠻好的，若有問題都可以隨時詢問教練！
寬敞：★★★★☆
難度：★★★☆☆
特殊：★★★★☆
易達：★★★★★
評分標準
環境：裝潢、空間、乾淨程度
寬敞：空間寬敞程度
難度：易上手程度
特殊：具有其他店家沒有的項目
易達：鄰近捷運站或方便停車
以上本次的台中極限運動推薦，七分之二的探索神秘客親自體驗並整理了台中彈跳床樂園、跑酷教室，以及成人體操的優質選擇。推薦可以先從難度比較低的彈跳床樂園入門，再依照自己想學習的項目，嘗試比較進階的成人體操或跑酷。彈跳床運動、跑酷、空翻 3 種室內極限運動都是結合協調與體能的運動，事前一定要評估好自己的身體狀況，才能玩地安全又開心。下次找個時間和朋友一起在翻滾玩樂中，盡情爆汗，體驗腎上腺素飆高的快感吧！喜歡運動的朋友也別錯過我們整理的台中健身房推薦。
