台北攀岩風氣越來越興盛，室內攀岩不受天候影響，又比健身多變有趣，運用腦力和體力征服路線的成就感，是攀岩最令人著迷的一點。初次接觸攀岩該怎麼選擇攀岩台北的場地呢？七分之二的探索這篇台北攀岩場推薦從趣味性、路線難度，到價格與易達性，為你全面分析 8 間台北室內攀岩場、台北抱石場。
七分之二告訴你
台北攀岩場分為抱石（徒手，單人即可）及上攀（需要繩伴做確保）兩種，攀岩皆需穿專用岩鞋、可使用止滑粉，這些設備都能向場館租借。攀爬路線為同色岩塊，在起攀點跟完攀點貼有膠帶表示，膠帶顏色代表路線級數。
0. 台北攀岩場快速評比
- 哪間最適合攀岩新手？
- 哪間提供繫繩上攀？
- 哪間提供徒手抱石？本篇推薦的台北攀岩場每間都有抱石喔！
- 哪間有星光票，下班去最便宜？
- 哪間適合攀岩老手挑戰自己的極限？
1. MegaSTONE Climbing Gym
- 捷運頭前庄站
- $$$$
店家介紹
新莊 MegaSTONE 是少數同時提供抱石和上攀的台北攀岩場，4.7 米高的抱石牆更是北部僅有，極挑高的環境讓 MegaSTONE 成為最具空間感的台北室內攀岩場。
近百條路線，難度橫跨 VB-V8+，不論初學者或老手都能享受適合自己的路線。獨家特色是中島型攀岩塔，以 360 度環繞讓攀登充滿變化和挑戰性，曾經魔王級的高難度路線，也經過調整而親和許多。此外，MegaSTONE 二樓特別規劃訓練/休憩區，設置多元輔具如指力板和 Kilter Board 讓不同程度的岩友練習。其餘環境也規劃完善，有獨立休憩區、伸展放鬆區，也提供按摩滾筒與彈力帶；外洗腳區和更衣室都是獨立的，不需要跟廁所搶空間。
店家資訊
收費價格
- 平日 $300
- 假日 $330
- 星光票 $200（當日最後兩小時）
- 租借岩鞋 $80
- 粉袋 $50
攀岩體驗課程
- 50 分鐘抱石體驗 $550/人（3-6 人同行）
- 一對二 $700/人
- 一對一 $900
- 80 分鐘抱石+上攀體驗 $900/人（3-6 人同行）
- 一對二 $1,000/人
- 一對一 $1,200
- 以上皆包含教練教學與岩鞋等裝備
- 需先預約，體驗結束可於場內免費抱石
營業時間
週末 10:00-20:00
神秘客評價
#目眩神迷的攀岩台北首選
Tina 很喜歡 MegaSTONE 這間台北室內攀岩場，除了美到不行、寬闊挑高讓攀岩體驗很舒適之外，多元路線加上 360 度環繞令人著迷不已，其中二樓空間更是熱愛挑戰自己的人絕不能錯過。
初踏入 MegaSTONE 的二樓空間，看到沙發、控制面板、LED 燈，還以為來到 KTV 包廂，原來是有燈號指示路線的 Kilter Board！能調整 10-70 度斜面，高斜度很壯觀之外，難度從 V0-V14+ 任君挑選，加上 K 板抓點大，不論初階岩友或資深攀岩客都能玩！現場人員很親切也注重安全，會先檢視你的落地動作，調整到合格後才放行。雖然這間台北攀岩館雖離市中心較遠，卻非常值得一訪，不過入口藏身在倉庫區，要張大眼睛找一下招牌。
挑戰性：★★★★☆
特殊性：★★★★★
易達性：★★★★☆
路線數：★★★★★
評分標準
環境：裝潢、空間、乾淨程度
挑戰性：需靠體力與智力破解的程度
特殊性：主題情境路線、特殊建置方式、額外互動設備等
易達性：是否鄰近市中心捷運站
路線數：抱石+上攀總路線多寡
2. Y17 攀岩場
- 捷運台大醫院站
- $$$$
- 可行動支付
店家介紹
距離台大醫院與善導寺站步行 10 分鐘的 Y17 攀岩場是「全台灣首座室內攀岩場」，更以 12 米高度榮登台北市內攀岩最高。樸實不花俏的館內可容納約 25 位攀岩者練習，主攀岩區共有 10 道路徑，搭配組合出 70 多條變化路線，難度從稍有經驗的新手 5.7，到中高階岩手挑戰的 5.11d。
Y17 一大特色是仿天然地形牆面，透過起伏地形與抓點模擬戶外環境，是台北攀岩場地少見的特殊結構。若進行體驗，會由每位教練負責 2-3 組學員，沿襲經營團隊的專業，也提供套裝訓練、確保考照等課程。收費方式除現金外，也接受行動支付，還有推出划算的會員入場制。
店家資訊
官網：https://double8-y17.rezio.shop/
Facebook：岩究所y17
信箱：double8.y17@gmail.com
電話：02-2351-5215
收費價格
- 假日全票 $280/人
- 平日全票 $250/人
- 會員優待票 $160/人
體驗課程
- 平日單人 $550/人
- 平日雙人以上 $450/人
- 假日單人 $600/人
- 假日雙人以上 $500/人
團體包場：$7,500 起，台北學校或機關團體享 95 折優惠，詳洽粉專
營業時間
假日 10:00-18:30（12:00-13:00 休息）
神秘客評價
#攀岩新手挑戰的上攀練功村
身處台北市中心，Y17 空間雖然不大但環境乾淨整潔，還能享受高樓層市區眺望。這次 Myling 選擇個人攀岩體驗，過程中教練細心引導，搭配館內新穎的隨身設備，加上包覆感的挑高空間，反而讓上攀新手能快速克服對高度的不適應，更快體驗到上攀突破自我極限的樂趣所在。
館方會控制入場或體驗人數，保持舒適的人數比，建議有興趣的人先在網站預約。相較其他台北抱石或攀岩台北場地，交通便利、專攻室內攀岩的 Y17 攀岩場在假日反而相對清幽。如果你跟 Myling 一樣對離地感上癮、開始享受上攀的迷人處，Y17 攀岩館提供會員制與點數儲值等服務，非常適合踏上初階攀岩台北岩友在路途上挑戰練功喔！
挑戰性：★★★★☆
特殊性：★★★★☆
易達性：★★★★☆
路線數：★★★★☆
評分標準
環境：裝潢、空間、乾淨程度
挑戰性：需靠體力與智力破解的程度
特殊性：主題情境路線、特殊建置方式、額外互動設備等
易達性：是否鄰近市中心捷運站
路線數：抱石+上攀總路線多寡
3. CORNER Bouldering Gym 角攀岩館
- 捷運忠孝新生站
- $$$$
店家介紹
位在台北市精華地段華山旁的 CORNER Bouldering Gym 角攀岩館，是全台灣唯一使用暖色系黃光照明的室內攀岩館。這間台北抱石分兩區域共 48 條路線，每兩週換線一次。嵌入地面的抱石墊大幅減少了與地板的高度差，不怕著地時失足踩空。獨家特製的「下攀點」，搭配金色指引箭頭，不只極具設計感，更讓攀岩客們完攀後也可以快速找到下攀點。
角攀岩入場採用結合 LINE 的電子系統，首次現場註冊完畢，之後就能線上購票，電子發票也直接寄到信箱。周邊設施有提供免費的密碼鎖置物櫃，且有舒適的獨立洗腳池，洗腳時也可以保有隱私。
店家資訊
收費價格
- 平日
- 10:00-12:00 $250
- 12:00-18:00 $300
- 18:00-20:30 $350
- 假日 $350
- 星光票 $250（當日最後兩個半小時）
- 租岩鞋 $100
- 租粉袋 $60
攀岩課程
- 50 分鐘抱石體驗
- 一人 $900/人
- 兩人 $700/人
- 三人 $600/人
- 4 堂 90 分鐘技巧：$3,900/人
- 需先預約
- 體驗課附贈租借岩鞋粉袋與免費入會
- 技巧課附贈月票
營業時間
週末 09:00-21:00
神秘客評價
#令人難忘的完整攀岩體驗設計
Yuna 覺得角攀岩館非常會善用內角的地形，用最大化攀爬面積的方式來維持路線的豐富度，讓看似只有兩面抱石牆的區域攀爬起來十分豐富，能夠涵蓋各種該有的路線類型。無主螺絲孔的路線相較於其他台北抱石場，動作更連貫且細膩，路線風格需要動腦破解，並非單純靠蠻力就可完攀的路線。
除了極具巧思的固定岩牆，角攀岩館是數一數二完整考慮到攀岩服務體驗設計的台北攀岩場，像是提倡無紙化的入場方式、免費的密碼鎖置物櫃、廁所內的掛鉤置物架，不論軟硬體全都細心的考慮，讓人覺得攀岩如同進到放鬆的咖啡廳或餐廳，非常適合下班後在市區這樣的高質感角落，好好攀岩喘口氣。
環境： ★★★★★
挑戰性：★★★★☆
特殊性：★★★★☆
易達性：★★★★★
路線數：★★★☆☆
評分標準
環境：裝潢、空間、乾淨程度
挑戰性：需靠體力與智力破解的程度
特殊性：主題情境路線、特殊建置方式、額外互動設備等
易達性：是否鄰近市中心捷運站
路線數：抱石+上攀總路線多寡
4. double8 岩究所
- 捷運大橋頭站
- $$$$
店家介紹
藏身迪化街老洋房內的台北攀岩場 double8 岩究所，空間挑高，利用斜屋頂打造 12 米天花板路線。攀岩場設有徒手抱石和繫繩上攀兩種類型，場地難度不高，適合無攀爬經驗的新手。
最有趣的是 double8 岩究所結合許多在地活動，例如和霞海城隍月老廟合作，設計一條攀爬線「姻緣線」，只要爬上去，就能在頂端的愛情樹拿一張有緣人的聯絡卡，根本是攀岩抽鑰匙的概念嘛！除了有趣的攀岩體驗活動外，double8 岩究所也提供企業班包，能客製設計不同的玩法，還可搭配大稻埕景點，想必能讓主揪超省心。
店家資訊
收費價格
- 平日 $250，星光票 $185（打烊前 1.5hr）
- 假日 $280，星光票 $200（打烊前 1.5hr）
- 租借岩鞋 $80
- 粉袋 $20
團體包場（1.5 小時含教練及裝備）
- 12 人以下小型團體
- 平日 $5,800
- 假日 $7,500
- 12-25 人中型團體
- 平日 $7,500
- 假日 $10,000
- 25 人以上或客製化團隊訓練、及結合大稻埕街區尋寶導覽等另外計費
營業時間
週末 10:00-20:00
神秘客評價
5. 原岩攀岩館
- 捷運龍山寺站
- $$$$
- 多分店
- 專屬停車場
店家介紹
原岩攀岩館在台北室內攀岩場中擁有不少人氣，萬華店屬於純抱石、中和店則是繫繩上攀居多。萬華店一樓涵蓋新手到資深各種路線，超多面不同斜度的抱石牆，二、三樓則屬於 V2 以上較難的路線。原岩攀岩館的岩點種類非常多元，能玩到不同抓握技巧，同時兩週一次超密集換線，更能保持新鮮感。中和店的上攀牆高度約 13 米，有六道自動確保器，所以不需考照、不用找朋友幫你確保也可以自己玩了，這點超方便！
店家資訊
- 萬華店：台北市萬華區大理街149號
- 中和店：新北市中和區立言街41號（上攀為主）
官網：https://tupclimbing.tw/zh
Facebook：原岩
收費價格
- 平日全天 $380（白天 $300；晚上 $350）
- 假日全天 $400
- 星光票 $250（當日最後兩個半小時）
- 租岩鞋 $80
- 租粉袋 $60
中和館
- 平日全天 $420（白天 $320；晚上 $360）
- 假日全天 $450
- 星光票 $260（當日最後兩個半小時）
- 租岩鞋 $100
- 租粉袋 $80
營業時間
假日 09:00-21:00
神秘客評價
6. 市民抱石攀岩館
- 捷運南港展覽館站
- $$$$
- 可刷卡
店家介紹
市民抱石攀岩館位於南港，是攀岩台北場館中較偏遠的，但也因此非常寬闊、挑高，有 11 大區涵蓋不同難度的抱石路線，不論新手或高手都能在此享受好幾個小時的腎上腺素。市民抱石攀岩館每四個月會全面更新路線，以防大家爬膩了。新手體驗課除了一般的基本概念外，教練也會先爬一次示範該抓哪些岩點，再讓大家親自體會，並透過指定路線從簡單到難一路破關。
店家資訊
收費價格
平日晚間及週末 $300
租借岩鞋 $100
公用岩粉免費
營業時間
神秘客評價
7. Pogo Bouldering 攀岩館
- 捷運輔大站
- $$$$
- 可行動支付
店家介紹
捷運輔大站的 POGO Bouldering 攀岩館，名稱來自攀岩的動作技巧。場館的大面積落地窗，讓採光很舒適，路線設計有挑戰度，但不會無法完成，例如某些新手線使用看似難抓的岩點，實際嘗試卻發現有隱藏抓點，那種發現解法的成就感，是 POGO 設計的巧思。每條路線都標注了定線者的名字，卡關時可以到櫃檯看影片求解。場內伸展專屬區有許多地墊，也有壺鈴、彈力帶可以訓練，每週二更貼心提供運動按摩（需先預約）。
店家資訊
收費價格
租借岩鞋 $80
公用岩粉免費
營業時間
週末 10:00-20:00
神秘客評價
8. 奇岩攀岩館
- 捷運南港站
- $$$$
店家介紹
攀岩台北場地在南港又多了新選擇，2020 年落成的奇岩攀岩館，是個小而美的攀爬空間，雖腹地不大但空間挑高且明亮，路線從弱雞到高手約有 50 幾條。如果卡關想破頭，也可以索取破關影片來學習。
奇岩攀岩館很常更新攀爬路線，保持大家的新鮮感，而且特色是路線設計清楚、岩點明顯，解決大家常掛在牆上找半天、需要靠旁人指路的困擾。
店家資訊
收費價格
租借岩鞋 $80
公用岩粉免費
營業時間
週末 10:00-20:00
神秘客評價
以上為本次的台北攀岩場推薦，七分之二的探索神秘客親自體驗並精選 8 間台北室內攀岩場。建議剛接觸的新手，選路線難度低的台北攀岩場開始，並先參加店家的攀岩體驗課，對於安全落地的保護方式、入門概念等等會比較有掌握。除了抱石也體驗繫繩上攀，如果能克服懼高，其實上攀是比較省力可以暫停休息的。
攀岩是個結合腦力與體力的運動，如何踩點讓自己更輕鬆快速完攀，都要靠不斷嘗試與策略思考來完成。當然肌耐力與核心訓練也是能在岩牆上帥氣移動的因素之一，這篇評比推薦了台北單次健身房，如果想把健身當作部份訓練而非全部，這篇很適合你。
