台北泰式按摩推薦｜愛上泰式油壓排毒！6 間台北泰式養生館評比

蘭亭泰式養生館的服務專業細膩，你扣這次體驗的是泰式古法指壓，泰籍按摩師的中文非常流利，也很親切。

首先是洗腳，會簡單按摩，再塗上身體乳保養，接著全身的指壓有很完整的被動式瑜珈，師傅還帶你幫自己的腿拉筋，並引導呼吸。前面鬆開筋絡的時候很痠痛，感覺積壓許久的氣節一次被打通，所以按到臀腿時你扣還舒服到小睡了一會。

尾聲會拿熱毛巾舒緩肩頸，頭部按摩會利用八爪器刺激穴道。最後令你扣驚艷的是，蘭亭泰式養生館的點心不只有熱茶和小包裝餅乾，還附上一碗美味的薏仁湯，令人身心飽足。

Nara 泰式養生館不像一般台北泰式按摩養生會館氛圍氣派奢華，而是有熱情的南洋風格及服務態度，讓 Tina 感覺像被好客的鄰居款待了一番。

泰籍按摩師非常細心，隨著按摩流程注意到你可能覺得熱、或開始冷了，就會詢問是否要調整電毯，兩小時的按摩中，詢問時間點都抓得非常好，這麼體貼入微的觀察力讓 Tina 很驚艷。

按摩後附上餅乾、熱茶及南洋風味的椰奶甜湯，在竹椅上稍事休息，真的有去了一趟泰國的感覺！小小美中不足的是廁所比較沒有以泰式風格裝潢，稍微出戲，不過不影響這段美好又令人放鬆的體驗。

東區逛累了想找附近泰式按摩推薦的人，很適合來 Nara 泰式養生館，接著還能到週邊眾多餐廳享受一頓。

這家台北泰式按摩座落在大馬路旁，晚上八點仍是尖峰，按摩師忙進忙出招呼客人。你扣這次體驗的是 60 分鐘的泰式古法指壓，換上店內提供的乾淨寬鬆衣褲，躺上按摩床，按摩師便開始指壓。

這次服務的泰籍按摩師雖然看起來身材小巧，力道卻十分厚重，從肩頸、背部、臀腿一路鬆開你扣緊繃已久的筋絡；但如果太痛記得反應，按摩師才會知道要手下留情。

可惜的是，店內似乎人手不足，遇到 2 次按摩師暫停出去接待的狀況，不過 60 分鐘會按好按滿，不必擔心。

按摩結束後，雞蛋花泰式養生館會附上熱茶和小軟糖，店內的精油香氛和 SPA 音樂令人放鬆，不妨休息一會兒再走。

為了解放久坐辦公室造成的雙腿僵硬，Zoey 來到網路評價普遍不錯的蘭納泰式 SPA 舒壓館，尋求一場深層的筋骨舒展。

走出古亭捷運站 5 號出口，轉身就看見招牌，極佳的地理位置省去了舟車勞頓。踏入店內，空氣中飄散著淡淡的精油香氣，輕柔的南洋音樂隔絕了門外的車水馬龍，心情也隨之沉靜下來。療程從溫熱的沐足開始，暖意自腳底緩緩蔓延，為接下來的全身放鬆做好準備。

按摩師傅首先細心詢問需要加強的部位，針對 Zoey 緊繃的腿部，師傅的力道沉穩而精準，從腳踝順著經絡一路按壓至大腿根部，每一寸肌肉的痠脹點都被確實地揉開。最令人印象深刻的，是泰式按摩獨有的被動式拉筋。在師傅的引導下，身體被溫和地折疊、伸展，感覺緊繃已久的髖關節與腰背，像生鏽的零件重新上了油，一點一點地找回活動度。

空間以布簾隔開，雖保有隱私，但偶爾會聽見師傅間輕聲的泰語交談，為這場體驗增添了幾分道地的異國氛圍。療程尾聲，一杯溫熱的養生茶與小點心，為這趟舒壓之旅畫下溫潤的句點。

離開時，步伐變得格外輕盈，這間台北泰式按摩沒有華麗的裝潢，卻有著紮實到位的手技，特別適合推薦給需要深層肌肉放鬆、找回身體靈活度的都會上班族。

和多數南洋風泰式按摩店不同，青和泰以大面積壁雕及繪畫藝術展現信義區的奢華。而熱愛踩點泰式按摩店的 Tina 覺得青和泰技法非常純正，點點到位的手技顯示了專業流程的訓練。

值得一提的是，按摩床臉部下方放了一盆浮在水中的雞蛋花，這是台北泰式按摩非常少見的，讓 Tina 想起在東南亞潛水旅行時體驗的道地按摩，連視覺也能放鬆，不只是盯著地板發呆。

結束按摩後有不含咖啡因的茶或咖啡可選，搭配比利時餅乾香氣十足，好好補充完能量再啟程。

美中不足的是入場沒能先喝杯熱茶緩緩，且 60 分鐘的泰式按摩沒有提供泡腳就直接按摩，感受倉促了些，但不減優質的體驗。這間台北泰式按摩推薦給信義區逛累、或想好好犒賞自己一下的朋友。

泰心泰式生活館整體環境較樸實，沒有太多裝潢，蹲式馬桶也令你扣有點驚訝，如果是對氣氛較講究的話，恐怕會有點小失望。不過在信義區能以 $700 的價格體驗到泰式按摩，泰心是相對平價的選擇。

進店後先付費，然後有紙杯熱茶，以及簡單的洗腳服務。接著走到隔壁店內開始按摩，這次你扣跟朋友一起去體驗，所以我們的泰籍按摩師似乎也因此很自然的聊天起來，反倒是我跟朋友因為太酸痛了無法說話。

按摩師很親切，也會適時調整力道，你扣想要加強疏鬆的臀部、緊繃僵硬的筋都有鬆到，最後會上熱毛巾鎮靜舒緩。這家台北泰式按摩推薦給不在意環境，但注重按摩價格與技巧的人！