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室內運動活動體驗靈感高雄高雄室內運動 2024-04-09 【瑜悅運動評價】全高雄唯一艾揚格認證師資,帶你用椅子學瑜珈 瑜珈其實不只侷限於墊上,像是善用多元輔具的艾揚格瑜珈,強調以科學化及系統化的方式來幫助學員達到體位的精雕細琢。而位在高雄... 七分之二的探索 0 收藏文章
室內運動台中台中室內運動活動體驗靈感 2024-04-25 【悍草訓練評價】台中孕婦和銀髮族健身守護者,用專業打破傳統運動迷思 傳統觀念中總認為老人與孕婦較不適合運動,但事實正好相反!對於銀髮族群或是孕婦們而言,肌肉是非常重要的,這就像是一場馬松比... 七分之二的探索 0 收藏文章