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本次新竹瑜珈評比店家

店家 特色 價格 環境 師生比 易停車 細心度 開課密度 評價
Life YOGA 生活瑜珈 完整瑜珈輔具解放身體限制 每堂 $400 起 ★★★★☆ ★★★☆☆ ★★★☆☆ ★★★★★ ★★★★★
Zero Yoga 教學精實適合愛自我挑戰的人 每堂 $400 起 ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★★ ★★★★☆
Siddhi Yoga 希提瑜珈 課前靜心引導上課更投入 每堂 $300 起 ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★★
Yoga Vara 瑜珈祝福 APP 預約上課方便又快速 每堂 $400 起 ★★★☆☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★☆
ONE YOGA 完瑜伽 白天到晚上皆有開課的新竹瑜珈 每堂 $300 起 ★★★★★ ★★☆☆☆ ★★★★☆ ★★★☆☆ ★★★★★
浪斯邦尼運動教室 瑜珈課程價格親民內容扎實 每堂 260 起 ★★★★★ ★★★☆☆ ★★★☆☆ ★★★☆☆ ★★★★★

本次的七分之二神秘客

吉兒
新竹瑜珈達人

熱愛瑜珈的吉兒

阿豹
新竹瑜珈達人

瑜珈多年的阿豹

神秘客是什麼?

以一般消費者到店家體驗活動,從線上預約活動到體驗完活動,都必須保持低調與其他客人無異,協助七分之二的探索評鑑活動店家,神秘客可以是大學生、上班族、媽媽、中老年人皆可。

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關於新竹瑜珈

瑜珈有眾多派別,每個體系皆堅持瑜珈的基本元素,即體式、呼吸及冥想。在這樣的基礎脈絡下,藉由呼吸控制減低二氧化碳含量,加速身體的新陳代謝、促進血液循環,去除體內囤積的廢物,幫助身體修復及保健,是需長期練習,且男性與女性皆適合的健身運動。更多瑜珈優點,可參考這篇練瑜珈好處整理

新竹瑜珈快速評比

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Life YOGA 生活瑜珈

店家介紹

Life YOGA 生活瑜珈鄰近竹北大遠百,瑜珈教室位於二樓。
目前開設大眾課及主題專班課程,大眾課包括哈達瑜珈、陰陽瑜珈、和緩瑜珈等,上課人數約 10-15 人;主題專班採小班制,上課的人數較少可得...

神秘客評價

#完整瑜珈輔具解放身體限制

這次吉兒體驗的是哈達瑜珈,從預約到實體上課,服務人員及教師都非常細心解說各種瑜珈種類、課程內容、了解是否有過去瑜珈經驗等。
所有課程皆有難易分級標示,無論是初學者或是資深練習者都有適合的課程。
體驗...

吉兒

神秘客
熱愛瑜珈的吉兒

環境:  ★★★★☆
師生比: ★★★☆☆
易停車: ★★★☆☆
細心度: ★★★★★
開課密度:★★★★★

Zero Yoga

店家介紹

Zero Yoga 位於新莊車站附近,教室位在三樓,門口為電子鎖,需事先跟老師索取密碼。教室點著薰香,一進去就有香香的味道。
瑜珈教室備有瑜珈墊,也有許多上課用的輔具,如瑜珈枕和瑜珈椅等,不過這間新竹...

神秘客評價

#教學精實適合愛自我挑戰的人

阿豹已經在 Zero Yoga 上了一年多的課,上課內容非常精實,一堂課 90 分鐘都不馬虎,每次上課都被操得腰痠背痛,但久了真的有感覺身體肌肉越來越好。
阿豹認為這間新竹瑜珈教室最值得推薦的是老師...

阿豹

神秘客
瑜珈多年的阿豹

環境:  ★★★★☆
師生比: ★★★★☆
易停車: ★★★★☆
細心度: ★★★★★
開課密度:★★★★☆

Siddhi Yoga 希提瑜珈

店家介紹

Siddhi Yoga 希提瑜珈位於竹北勝利十街,教室位在大樓二樓。
這家新竹瑜珈教室最特別的是現場沒有櫃台人員,不會進行課程強力推銷,課前可於乾溼分離的廁所更衣,設有多格置物櫃及公用休憩空間。
瑜珈...

神秘客評價

#課前靜心引導上課更投入

踏入 Siddhi Yoga 希提瑜珈中就感受到與其他新竹瑜珈教室完全不同,此教室無櫃台人員,所有的課程及體驗皆是線上與客服聯繫預約,整體給吉兒放鬆感,不用擔心推銷。
吉兒本次體驗香氣陰瑜珈,陰瑜珈...

吉兒

神秘客
熱愛瑜珈的吉兒

環境:  ★★★★☆
師生比: ★★★★☆
易停車: ★★★★☆
細心度: ★★★★☆
開課密度:★★★★★

Yoga Vara 瑜珈祝福

店家介紹

Yoga Vara 瑜珈祝福距離新竹高鐵站走路約 12 分鐘,位在 Lavie 社區旁一樓。整體空間不大,但乾淨舒適,設有密碼鎖置物櫃及可更衣的淋浴間。
教室角落有擺放一個很大的頌缽,旁邊的黑板寫著一...

神秘客評價

#APP預約上課方便又快速

瑜珈祝福的特色是每週上課前都會講解一點點瑜珈經,這次阿豹體驗的是哈達瑜珈課程,本次上課講的是四無量心,憂悲喜捨,聽老師說和佛教的四無量心有點像,瑜珈經和佛教經典有些關聯也有些差異,是很特別的課程內容...

阿豹

神秘客
瑜珈多年的阿豹

環境:  ★★★☆☆
師生比: ★★★★☆
易停車: ★★★★☆
細心度: ★★★★☆
開課密度:★★★★☆

ONE YOGA 完瑜伽

店家介紹

ONE YOGA 完瑜珈位於竹北市文興路上,鄰近經國大橋,路邊設有多個停車格,附近也設有收費停車場。
教室內以落地窗與木質地板為設計,最多可容納 30 人,大面落地窗的設計在白天時有著明亮溫暖的光照入...

神秘客評價

#白天到晚上皆有開課的新竹瑜珈

ONE YOGA 完瑜珈的老師聲音輕柔,用緩慢的拉筋伸展動作帶學員進入狀態,吉兒本次體驗初學者友善的哈達瑜珈,老師授課方式簡單易懂,闡述動作易理解,像是「現在開始慢慢地深呼吸,將右手從腰間緩慢伸展至...

吉兒

神秘客
熱愛瑜珈的吉兒

環境:  ★★★★★
師生比: ★★☆☆☆
易停車: ★★★★☆
細心度: ★★★☆☆
開課密度:★★★★★

浪斯邦尼運動教室

店家介紹

浪斯邦尼運動教室距離北新竹火車站走路約七分鐘,附近車位較少,建議搭大眾運輸工具或騎機車。教室為獨棟建築,一樓設有沙發區供學員等待休息。
店家備有飲水機、淋浴間和置物櫃,空間相當寬敞,是頗具規模的新竹瑜...

神秘客評價

#價格親民課程扎實

阿豹這次體驗的是哈達瑜珈課,約有 13 位學生同時上課,不過教室蠻大的不會覺得擁擠。
一開始上課會先詢問是否有新生,並親切提醒新學生盡力就好,跟不上就休息,不用太有壓力。瑜珈課程中會教導從初級到進階...

阿豹

神秘客
瑜珈多年的阿豹

環境:  ★★★★★
師生比: ★★★☆☆
易停車: ★★★☆☆
細心度: ★★★☆☆
開課密度:★★★★★

最後的最後

以上為本次的新竹瑜珈推薦,七分之二的探索神秘客親自體驗 6 間位於市區與竹北的新竹瑜珈教室。

瑜珈課程琳瑯滿目,建議初學者可以先從哈達瑜珈學起,把基礎核心練穩後再往更進階的瑜珈邁進。另外瑜珈課程費用多有推出限期內不計堂數的方案,非常適合對瑜珈有高度興趣,想要每天運動一下的人。

如果你也想找另一個像瑜珈一樣的運動,也可以參考這篇新竹皮拉提斯推薦。若是想強化身體、提升肌肉的運動,則可看看這篇新竹 TRX 推薦,讓你短時間內能高效燃脂,享瘦人生!

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