探索特輯台中台中室內運動室內運動活動系列整理體驗靈感 2023-08-03 【台中禪柔推薦】旋轉脊椎解放緊繃!精選10間台中嬋柔運動教室 禪柔是一種注重呼吸和身體協調性的脊柱螺旋運動。透過禪柔運動,我們可以鍛煉和伸展到身體各方面的肌肉,更能放鬆關節,讓身體變... 七分之二的探索 0 收藏文章
探索特輯室內運動知識指南體驗靈感 2023-09-21 【瑜珈好處推薦】為什麼練瑜珈?瑜珈對身體心靈的10個正面影響 許多人都知道練瑜珈有益身心健康,除了可以幫助雕塑身形,還有讓人放鬆和舒壓和功能。然而,瑜珈好處其實遠不止於這些,甚至還可... 七分之二的探索 0 收藏文章
室內運動商品體驗靈感 2023-09-21 【瑜珈褲推薦品牌】不怕駱駝蹄現形,6款女生瑜珈褲評比 瑜珈褲除了運動時能穿,許多歐美明星更是將其融入日常穿搭,在時尚的潮流裡瑜珈褲穿搭可是有一席之地!而顯瘦、提臀和收腹的效果... 七分之二的探索 0 收藏文章
室內運動新竹新竹室內運動活動體驗靈感 2023-09-13 【新竹瑜珈推薦】課程特色無私分享,6間新竹瑜珈教室評比 瑜珈起源於古印度已有千年歷史,一種以體式、呼吸及冥想,來統合身、心、智、靈的鍛鍊,是個強化身體與心靈的健身運動。這次七分... 七分之二的探索 0 收藏文章
探索特輯知識指南體驗靈感 2023-08-03 【母親節送禮秘笈】平價又實用的4類母親節禮物,送禮送到媽媽心坎裡 媽媽是個一年 365 天全年無休的辛苦職業,因此母親節絕對是個好時機,讓你表達對媽媽的愛以及感謝她一路以來含辛茹苦的付出... 七分之二的探索 0 收藏文章
室內運動台南台南室內運動活動體驗靈感 2023-09-10 【jn studio瑜伽評價】豐富地板與空中瑜伽課程,打造身體與心靈流暢平衡 jn studio 在台南瑜伽教室中一直以來都深受好評,多元的師資讓想學習地板瑜伽、空中瑜伽,還是皮拉提斯的學生們有豐富... 七分之二的探索 0 收藏文章
室內運動台南台南室內運動活動體驗靈感 2023-09-04 【台南瑜珈推薦】沈浸在瑜伽的療癒中!5間台南瑜珈教室課程評比 瑜珈除了可以維持身體健康、改善體態,同時也能讓身心靈徹底放鬆。沉浸在瑜珈的時間裡,不只消除緊湊生活所造成的壓力,更能漸漸... 七分之二的探索 0 收藏文章
室內運動活動體驗靈感高雄高雄室內運動 2023-09-25 【高雄瑜珈推薦】一篇看懂課程風格與費用,7間高雄瑜珈教室大評比 有別於健身的肌力訓練,瑜珈講求伸展與呼吸,進而達成身心靈平衡。這次七分之二的探索從師生比、教學細心度、預約回覆速度、課程... 七分之二的探索 0 收藏文章
室內運動活動體驗靈感高雄高雄室內運動 2023-09-25 【瑜悅運動評價】全高雄唯一艾揚格認證師資,帶你用椅子學瑜珈 瑜珈其實不只侷限於墊上,像是善用多元輔具的艾揚格瑜珈,強調以科學化及系統化的方式來幫助學員達到體位的精雕細琢。而位在高雄... 七分之二的探索 0 收藏文章
室內運動活動體驗靈感 2023-06-08 【線上瑜珈課程推薦】遠距上課無負擔!6位線上瑜珈老師帶你在家輕鬆做瑜珈 瑜珈不再需要走出家門才能練習!線上瑜珈課程不僅風靡國外,台灣也越來越多從實體班轉至線上瑜珈的教練,對於喜歡居家練習的學生... 七分之二的探索 4 收藏文章