우유 마시자고 초대해
점점 더 많은 여성들이 피트니스 대열에 합류하면서 여성 친화적인 스포츠를 광고하는 체육관, 심지어 여성 전용 체육관까지 점점 더 많이 등장하고 있습니다. 이 시간 투세븐스는 타이난에 10개의 여성 체육관을 정리했습니다. 여성 스포츠에 초점을 맞춘 일련의 코스를 제공하는 것 외에도 코치의 질, 코스 공간 및 환경 디자인 모두 여성을 출발점으로 설계하여 소녀들이 효과적으로 키울 수 있도록 했습니다. 여유롭고 편안한 운동공간에서 건강하게 운동 습관을 들이세요!
제이앤스튜디오 요가
jn 스튜디오 요가 교실은 타이난 대동 야시장 근처에 위치하고 있으며 코스의 질을 유지하기 위해 소규모 수업 시스템을 채택하고 있습니다. 2명이 수업을 시작할 수 있으며 최대 8-9명의 학생이 수강할 수 있습니다. 이 타이난 요가 교실은 여자 스포츠에 중점을 두고 있으며 일반 과정은 현재 여자만 등록할 수 있습니다. 더 특별한 점은 기본 요가 제공 외에도 에어리얼 요가, 티라티스, 복싱 지방연소 등 다양한 스포츠 코스 체험을 좋아하는 여성 피트니스 친구들에게 적합한 풍부한 코스가 있다는 점이다.
유력 운동 공간
유력 운동 공간은 화위안 야시장과 인접해 있으며 일대일 피트니스, 테마 그룹 수업, 기업 맞춤형 패키지 수업 등 다양한 코스를 제공한다. 피트니스 코칭 클래스는 상담과 운동의 두 단계로 나뉘며 코치는 주로 여성 코치이며 코스 레이아웃, 코치 품질 및 환경 디자인에서 여성 스포츠에 대한 배려를 느낄 수 있습니다. 또한 이 타이난 여성 체육관은 실외 공간도 제공하는데, 에어컨 아래에서 운동하는 것을 좋아하지 않는 피트니스 친구들에게 확실히 큰 혜택이 될 것입니다!
CA 여성 피트니스
CA 여성 피트니스는 안평수로 옆에 위치하고 있으며, 매장은 여학생만을 대상으로 하며, 일대일 피트니스 코칭 수업을 제공하거나, 커플이 함께 운동할 수 있습니다. 더 특별한 점은 이 타이난 여성 체육관의 두 코치 중 한 코치는 전 국가 역도 선수로 전문 웨이트 트레이닝 교육을 담당하고 다른 코치는 임산부를 위한 자연 분만 훈련 및 산후 신체 조각 전문가라는 것입니다.
뷰티핏
뷰티핏은 South District Shuijiaoshe에 위치하고 있으며 커피 숍과 결합 된 Tainan 여성 체육관입니다. 모든 구석은 소녀들이 체크인하는 성지이며 의식에 큰 관심을 기울입니다! 가게의 코스는 주로 여성을 대상으로 하며, 피트니스 코스는 학생들에게 맞춰져 있으며, 운동 후에는 옆으로 가서 수제 커피와 정교한 디저트를 즐길 수 있습니다. 피트니스를 좋아하고 커피숍을 선호하는 여자분에게 추천합니다.
HER 스포츠 공간
HER 스포츠 공간은 타이난시 안핑구에 위치하고 있으며 매장 환경, 스포츠 공간 및 코스 계획은 모두 여성 전용으로 설계되었습니다. 일반적인 체지방 감량 및 근육 만들기 코스, 라인 조각 코스 외에도 임신 중 운동, 산후 회복, 노인을 위한 근력 강화 등 다양한 코스가 있습니다. 대학생, 회사원, 임산부, 노인 그룹 등 거의 모든 사람이 이 타이난 여성 체육관에서 운동 요구를 충족할 수 있습니다!
코쿤피트니스
코쿤피트니스는 신도시 지역에 위치하며 여성의 친근함에 초점을 맞춘 복합 공간입니다. 장·노년층을 대상으로 일대일 피트니스 조각, 재활 및 교정 교육, 체력단련 등의 강좌를 제공하여 여학생들이 올바른 스포츠 개념을 정립하고 좋은 피트니스 습관을 유지할 수 있도록 돕고 있습니다. 더 특별한 점은 이 타이난 여성 체육관에서 매니큐어, 핫 왁스, 스킨 케어 등의 미용 서비스도 제공하여 소녀들이 운동 후 매끈한 손톱으로 집에 갈 수 있다는 것입니다!
유지 농장
유지 농장은 Tainan High-tech Institute에 인접한 Yongkang District에 위치하고 있으며 여성을 위해 웨이트 트레이닝, 바디 쉐이핑, 요가, 빈 요가 및 지방 연소와 같은 풍부한 코스를 제공하는 Tainan 여성 체육관입니다. 가게는 주로 일대일 또는 일대이 코스를 제공하며 종종 많은 할인을 제공합니다. 예를 들어 XNUMX 코스 이상을 구매하면 한두 코스를 무료로 얻을 수 있습니다. 원하는 여성에게 적합합니다. 오랫동안 건강한 친구들을 위해 코칭 과정을 수강합니다.
Curves
현재 150개 이상의 지점을 보유하고 있는 Curves는 여성 스포츠에 중점을 둔 링 스포츠 체육관입니다. 일반 타이난 여자 헬스장과는 달리 일대삼 소규모 수업 XNUMX개와 월 XNUMX회 무료 인바디 서비스를 제공하고 있어 혼자 운동하고 싶고 몸매 관리도 하고 싶은 여자 친구에게 적합하다. 다만, 지점마다 영업시간이 다르고 대부분 주말에 하루 쉬는 곳이 많아 평일에 운동할 시간이 있는 여성분들에게 적합하다는 점 참고 부탁드립니다.
센스피트니스
센스피트니스는 Ximen Road에 위치하고 있으며 의료 미용을 결합한 타이난 최초의 여성 친화 체육관으로 여성 피트니스, 곡선 조각, 복숭아 전문가와 같은 여성 전용 코스를 제공합니다. 주요 가격은 저렴하고 고급스러운 피트니스이며 라커룸은 실내 슬리퍼를 제공하며 여성 라커룸은 넓고 밝으며 화장대와 전신 거울은 모두 미니멀리스트 메탈 스타일이며 장발 소녀가 좋아하는 네거티브까지 제공합니다. 이온 헤어 드라이어, 여자들이 체육관에서 상쾌하게 할 수 있도록 당신은 또한 아름답게 집에 갈 수 있습니다.
러브피트니스
러브피트니스는 타이난 동구에 위치하고 있으며 여학생 전용이며 대부분의 코치가 여성이며 소녀들이 휴식과 운동을 할 수있는 타이난 여성 체육관입니다. 에어리얼요가, 플라이휠, 케틀벨, ZUMBA, TRX, 롤러컴프레션 등 다양한 그룹수업은 물론, 맞춤형 일대일, 일대이 피트니스 코칭 코스를 제공한다. 당신이 원하는 테마 코스가 여기 있습니다. 운동 습관을 기르고 싶은 여성 직장인이나 다양한 운동 코스를 경험하고 싶은 여성 피트니스 친구에게 적합합니다.
위 내용은 이번 타이난 여성체육관의 추천사항입니다. 투세븐스 타이난의 여성 친화적인 체육관 10곳을 선정했으며 그 중에는 미스테리오가 직접 인증한 매장도 있습니다. 체육관마다 다양한 여성 전문 운동 코스를 제공하고 있으며, 여성 전용 학생도 많아 여학생들이 보다 쉽고 편안하게 운동할 수 있습니다. 또한, 일반 여성 직장인을 대상으로 하는 근육 강화 및 체중 감량 수업 외에도 타이난에는 전문적인 산전 및 산후 수업을 제공하는 여성 체육관이 많아 올바른 운동 습관을 유지하려는 임산부에게 적합합니다.
위의 타이난 여성 체육관 외에도 다른 고려 사항이 있는 경우 타이난 일대일 피트니스 트레이너,타이난 싱글 체육관등 참고하세요. 또한, 대부분의 여성분들은 요가팬츠를 입고 운동하는 것을 좋아하는데, 자신에게 맞는 요가팬츠를 선택하고 싶다면 요가바지 추천 및 실착용 평가.
