刮痧是常見的身體保養方式，不過多數人仍有著刮痧會痛的刻板印象，但現在很多店家搭配其他手法，如艾草溫罐、溫薰療法等解決刮痧時產生的不適。這次七分之二的探索整理了 10 間台北刮痧推薦店家，透過刮痧板將後頸、肩部和背部等部位的氣血通順，進而疏通經絡、促進血液的循環，幫助身體快速修復。
力學傳統整復推拿
力學傳統整復推位在中正紀念堂捷運站對面，吳館長有多年整復經驗，擅長運動按摩和傳統整復推拿；另外也有刮痧和拔罐的服務，刮痧和拔罐價格以次計算，一次收費 $500。店內提供乾淨的寬鬆衣物做更換，且整復床間隔寬敞，相比其他台北刮痧店家來說更加貼心和舒適，推薦給有長期推拿或刮痧需求的朋友來體驗。
璽棠調理養生閣
鄰近捷運行天宮站的璽棠調理養生閣位，主打客製化整復，店內會針對客人的狀況，結合兩位不同專業的整復師專長，有效幫助顧客紓壓。除了提供全身撥筋整復，還有深層肌肉放鬆、局部整復推拿等項目。另外也有提供刮痧或拔罐服務，價格一次為 $500，亦可以搭配頭肩頸按摩、精油熱敷等其他局部調理一起進行。
足工場
足工廠距離捷運劍南站僅需步行 5 分鐘，店內裝潢精緻、氣氛舒服，腳底按摩座位面甚至面向一大片落地窗，身體享受按摩的同時，心裡也被窗外的陽光給治癒了。這間台北刮痧店家除了專業的腳底按摩、經絡指壓、全身油壓等，也有提供一次 $600 的刮痧和拔罐服務，絕對是逛完美麗華的按摩首選！
本川養生御所
本川養生御所位在寧夏夜市商圈，就在蓬萊國小對面。這間台北按摩店提供腳底按摩、半身或全身調理，顧客可以加入刮痧或拔罐等服務，不須額外收費，可說是小資族一大福音。另外，店內的師傅皆有超過 5 年以上的按摩經驗，尤其適合平時有按摩習慣的上班族，讓專業的師傅為你紓壓。
Wang Masters 王老師
位在中山區龍都酒樓附近的 Wang Masters 王老師，是一間台北刮痧與美容專門店，提供刮痧、面部保養 SPA 及精油舒壓等多項服務。王老師精通身體經絡及穴道，會針對每個顧客的身體狀況提供對應的按摩療程，若發現顧客有刮痧或拔罐的需求，甚至不會額外收取費用。許多人一試成主顧，都表示享受過王老師的按摩療程後，再也無法找其他按摩師父啦！
指舞春秋
指舞春秋在台北共有 14 間分店，是許多明星愛店，其中木曜 4 超玩之一日按摩師的影片就是在這間台北按摩店拍攝。店內提供多種按摩項目，包含腳底按摩、全身筋脈按摩、刮痧和拔罐等一應俱全。另外，相較於其他台北刮痧店，指舞春秋的營業結束時間從晚上 11 點到凌晨 3 點，甚至 24 小時營業都有，尤其推薦上下班時間不固定的上班族前往紓壓。
太都足體養生館
太都足體養生館在台北有兩間分店，分別位在林森北路上及南京東路上，鄰近捷運中山和雙連站，是逛街或吃完飯後紓壓的好選擇。店內提供腳底按摩、全身指壓及刮痧等放鬆項目，且平日早上 10 點至下午 4 點還有早鳥優惠，90 分鐘按摩僅需 $1,000，實在划算！另外刮痧服務一次為 $500，時間長度會依照客戶身體狀況而有不同。
剪不簡單髮藝
剪不簡單髮藝主打日本 de LAMO 結構式護髮和芬芳減壓洗髮，店內採現代風裝潢，明亮且舒適，距離捷運頂溪站只需步行 10 分鐘。最特別的是，這間台北美髮店除了提供一般剪、燙、染髮服務外，更有穴道經絡洗髮、頭皮去角質 SPA 以及刮痧等一系列紓壓項目。其中含肩頸按摩的刮痧服務收費為 $950，推薦若有頭皮護理需求可以搭配刮痧來一次雙重紓壓體驗。
灸四喜
灸四喜板橋分店距離江子翠捷運站僅需步行 5 分鐘，採全預約制，店內有三位專業女師父。提供獨特的「溫薰療法」搭配按摩及刮痧，幫助顧客促去除寒氣、筋絡放鬆，恢復身體元氣。其中使用溫薰器搭配按摩及刮痧的 2 小時療程價錢為 $2,500，尤其適合平時工作壓力大、精神經常緊繃的上班族來進行身體的保養。
以上為本次的台北刮痧推薦，七分之二的探索精選了 10 間台北刮痧按摩店，其中更有神秘客親自認證的店家。刮痧雖然是傳統的身體放鬆方式，但現在已發展出艾草溫罐及溫薰療法等不同刮痧手法流派，標榜有別於傳統方式，更能為身體帶來不一樣感受。最後也提醒大家，並不是出痧越多越有效，出痧過多容易產生倦怠感，因此須注意不宜太頻繁刮痧唷。
除了刮痧服務之外，若想同時享受其他腳底按摩、全身按摩服務，或因為運動肌肉痠痛需要放鬆，可以參考腳底按摩、精油 SPA、運動按摩等台北按摩推薦指南。另外若是平時上下班時間不固定，或是想要避開按摩人潮，則可以參考台北 24 小時按摩的文章，工作之餘也別忘記保養一下自己的身體。
